Назван самый полезный вид кофе для здоровья

Черный кофе с кофеином без добавок, в том числе сахара и молока, способен защитить сердце от различных заболеваний и увеличить продолжительность жизни, сообщает Eatthis.

Об этом свидетельствуют результаты исследования, опубликованные Американской кардиологической ассоциацией в журнале Heart Failure.

В исследовании приняли участие более 20 000 добровольцев, за которыми ученые наблюдали в течение 72 лет.

По данным научной работы, люди, которые выпивали две или более чашки черного кофе в день, на 30% реже страдали сердечно-сосудистыми заболеваниями, чем те, кто редко пил бодрящий напиток.

Исследователи подчеркнули, что кофе без кофеина не обладает защитным эффектом, а наоборот увеличивает шансы на развитие проблем с сердцем.