Инфаркт в молодом возрасте: кардиолог назвал три причины

Существует три основные причины инфаркта в молодом возрасте, и все они связаны с образом жизни. Об этом рассказал кардиолог Юрий Конев, сообщает Лента.ру.

Первой причиной возникновения сердечно-сосудистых заболеваний он назвал нездоровое питание. Для профилактики атеросклероза он посоветовал средиземноморскую диету и употреблять в день не менее 400 граммов овощей, фруктов и зелени. По словам Конева, все процессы образования этого заболевания происходят в печени и кишечнике.

Два других фактора — нарушенный режим труда и отдыха и недостаток активности.

«Именно в ночной период происходит выработка того плохого холестерина чаще всего, который обеспечивает явление атеросклероза», — добавил врач.