Витаминные напитки из облепихи, которые согреют этой осенью

В прохладный период наш организм требует много витаминов и тепла. Одним из таких продуктов, который может все это обеспечить, является облепиха. Именно осень – сезон этой ягоды, поэтому нужно пользоваться возможностью, сообщает Обозреватель.

Далее подборка напитков из облепихи и других полезных компонентов, которые не дадут замерзнуть осенними вечерами.

Облепиховый чай с имбирем

⠀ Ингредиенты:

• облепиха
• имбирь
• лимон
• мед
• вода

Способ приготовления:

1. Все измельчить и поместить в банку.
2. Залить не кипятком, а теплой водой, чтобы компоненты сохраняли свою пользу.
3. Срок хранения в холодильнике не ограничен.

Облепиховый чай с апельсином

• облепиха – 400 г
• зеленый чай – 2 пакетика
• мед – 2 ст.л
• апельсин – 1 шт
• имбирь – 1 ч.л

Способ приготовления:

1. Облепиху, апельсин и имбирь нарезать.
2. Добавить чай и мед.
3. Залить теплой водой.

Чай из облепихи и кумквата

Ингредиенты:

кумкват – 3-4 шт

облепиха – 100 г

сахар (можно заменить медом) – 3 ст.л

окропил кипяток – 600 мл

корица – 1 палочка

Способ приготовления:

1. Облепиху перетереть с сахаром.
2. Нарезать кумкват кольцами, добавить корицу.
3. Залить кипятком и оставить на час, чтобы напиток настоялся.