abr

Батарея является самым дорогим компонентом в электромобиле, и в случае ее поломки владельца ждут большие затраты. Яркий тому пример – седан Tesla Model 3, у которого замена поврежденного аккумулятора стоит почти 16 000 долларов. Такую информацию раздобыла американская компания Current Automotive, специализирующаяся на продаже и обслуживании подержанных электрокаров. На просторах сети ее специалисты обнаружили счет-фактуру, выписанную за оказание услуг по ремонту одной из Tesla Model 3 авторизованным сервисом Тесла. В данном случае автомобиль привезли на восстановление после серьезных повреждений – он попал в ДТП, в котором «напоролся» на камень, из-за чего АКБ пришла в негодность. При этом автопроизводитель сняла с себя ответственность и отказался чинить «тройку» бесплатно, поскольку гарантия на аккумулятор (8 лет или 160 000 миль (257,5 тыс. км) распространяется на дефекты и проблемы, возникшие при производстве, но не на ущерб, который произошел по вине владельца. Итак, согласно документу, всего за ремонт Теслы было заплачено 16 550,67 долларов. Сама батарея обошлась в 13 500 долларов, еще 2299,27 долларов ушло на оплату работы механиков итого – без малого 15 900 долларов). Остальная же сумма была потрачена на замену других деталей, поврежденных в аварии – в частности, на защитную пластину в днище и элементы кузовного обвеса. Скорее всего, эти затраты легли на плечи не самого владельца, а его страховой. Тем не менее, это серьезный звоночек как минимум для тех владельцев «электричек», у которых нет полиса. К слову, свыше 16 500 долларов – большие деньги даже для американцев. В США за такую цену США можно купить, например, новый Hyundai Accent или же хорошее б/у авто. Что же касается стоимости Tesla Model 3, в Америке цены на эту машину стартуют от 36 490 долларов, а с учетом местных льгот – около 30 тысяч. То есть, конкретном в этом случае замена батареи обошлась в половину стоимости самой машины.

В конце следующей недели, с 12 февраля государственное предприятие "Железная дорога Молдовы" приостанавливает движение поездов по внутренним маршрутам. Об этом 3 февраля на заседании парламентской комиссии по экономике, бюджету и финансам заявил представитель компании. По его словам, поезда технически устарели и представляют опасность для пассажиров, как это уже было, когда они вспыхивали в прошлом году. Компания не получает субсидий от государства на поддержку местных и пригородных маршрутов, а прошлый год с пандемией и закрытыми границами, нанес существенный финансовый ущерб железной дороге. По этой причине от движения поездов внутри страны принято решение отказаться. Речь идет о маршрутах Кишинев - Бендеры, Кишинев - Унгены и Бельцы - Окница. Международные перевозки прекратились весной прошлого года из-за пандемии. В комиссии отметили, что по состоянию на конец 2020 долг ЖДМ перед работниками составил 35,5 млн леев, а перед кредиторами 459,4 млн леев. Парламентская комиссия констатировала, что текущий кризис связана с неэффективным управлением в предыдущие годы и снижением объема перевозок по железной дороге из-за пандемии. В декабря 2020 года сотрудники госпредприятия "Железная дорога Молдовы" вышли на протест, так как не получали зарплату более трех месяцев. Сейчас на государственном предприятии работают около 6,8 тыс. человек.

Не имеющая выхода к морю Швейцария попала в десятку рейтинга. В первой тройке - Япония, Китай и США. Ежегодный рейтинг стран-судовладельцев по общей стоимости флота возглавила Япония, которая лидирует почти во всех секторах судоходства с активами на общую сумму 115,8 млрд долларов. Рейтинг представила компания VesselsValue, пишет ЦТС. У японских судовладельцев самый дорогой флот LNG-танкеров - 5,8 млрд долларов, а также самый дорогой флот судов-автомобилевозов стоимостью 7,3 млрд. Второе место рейтинга занял Китай. Китайские собственники владеют активами на 107,7 млрд. На третьем месте – США с активами в 95,1 млрд, из которых 63 млрд долларов приходится на круизные лайнеры. Далее рейтинг выглядит так: Греция (93,2 млрд долларов), Сингапур (50,7 млрд), Германия (42,8 млрд), Великобритания (39 млрд), Южная Корея (34,7 млрд), Норвегия (33,7 млрд), Швейцария (28,5 млрд).

Стоимость автомобиля – не единственная статья расходов, с которой придется столкнуться при выборе собственного транспортного средства. Важно также учитывать стоимость обслуживания и содержания. Стоит сразу определить, что стоимость обслуживания конкретного автомобиля состоит из нескольких факторов. Необходимо учитывать общую надежность узлов и агрегатов транспортного средства, распространенность и доступность запчастей, простоту ремонта, расход топлива. В совокупности это определяет самые дешевые в обслуживании машины. Также важно подчеркнуть, что к ним относятся преимущественно недорогие модели бюджетного сегмента. Как правило, именно такие автомобили создаются для тяжелых условий эксплуатации с учетом ограниченного бюджета владельца. Поэтому обслуживать эти довольно надежные машины вполне недорого. Chevrolet AveoЗнаменитый компактный автомобиль, который хорошо знаком украинцам. В том числе, благодаря сборке в Запорожье под именем ZAZ Vida. Конструкция очень простая и выносливая, а дизайн – итальянский. Возможно, поэтому до сих пор машина выглядит современной. Обслуживание очень доступное, а из-за надежности серьезные поломки случаются редко. Chevrolet LacettiБолее крупные седан и универсал Lacetti обладают теми же достоинствами, что и младшая модель Aveo. Но в этом случае владельцы, кроме низких эксплуатационных расходов, получают просторный салон, вместительный багажник и более "взрослый" дизайн. ZAZ LanosЕсли вспомнили про Aveo выше, значит, нужно сказать и о другом национальном автомобиле – Lanos. Проблем доставит еще меньше, чем главный рыночный соперник, но в случае возникновения неполадок обслужить и отремонтировать машину будет совсем недорого благодаря дешевизне и большому количеству запчастей. Skoda FavoritДо того, как концерн VW Group приобрел Skoda, чешские автомобили были по-настоящему простыми и в чем-то архаичными транспортными средствами. Компактный Favorit – один из последних представителей "старой школы". Проблемы могут возникнуть только с поиском некоторых запчастей, ведь модель довольно не новая – производство закончилось в 1995 году. В то же время запчасти недорогие, а машина надежная. Renault LoganФранцузская бюджетная модель – во всех смыслах доступное авто в любом поколении. Мало того, что на рынке этот автомобиль дешевле почти всех своих соперников, так еще и в обслуживании и ремонте совсем недорогой. Некоторые расходники придется менять довольно часто, но получится все равно дешево. Hyundai AccentВ свое время третья генерация компактной модели была очень популярна в Украине и на дорогах встречалась очень часто. И сегодня в потоке нередко можно увидеть такие Accent. И выглядят машины до сих пор актуально. Причина высокой популярности – надежность и стоимость обслуживания. Nissan LeafНе самый предсказуемый вариант, но фактически любой электромобиль не доставит проблем с обслуживанием. Технически конструкция электрокаров намного проще и надежнее машин с двигателями внутреннего сгорания, поэтому такие авто являются хорошим выбором с прицелом на экономию с точки зрения расходов на обслуживание. Главное – найти деньги на покупку, ведь даже подержанные электромобили зачастую дороже аналогичных по размеру моделей с ДВС. Популярный в Украине Nissan Leaf – подходящий выбор.

В полуфинальном матче чемпионата африканских наций (ЧАН) сборная Мали обыграла Гвинею. Основное и дополнительное время завершились без забитых голов. Победитель матча определился в серии пенальти - победу одержала сборная Мали. У Гвинеи решающий пенальти смазал 22-летний Морлай Силла В другом полуфинале сегодня Марокко сыграет с Камеруном. Напомним, Чемпионат африканских наций не стоит путать с более престижным Кубком африканских наций. В чемпионате, в отличии от кубка, могут принимать участие только игроки из внутренних чемпионатов стран (то есть легионеры участия в турнире не принимают). Чемпионат африканских наций полуфинал 3 февраля Мали - Гвинея 0-0 (пен 5-4)

В Китае продается интересный кроссовер Hunkt Canticie. Автомобиль очень напоминает Range Rover и его даже решили сравнить с настоящим британским внедорожником. Схожесть двух авто особенно заметна, если припарковать их рядом. Китайская копия не только в деталях повторяет оригинал, но и сопоставима с ним по размерам – 4985 мм в длину и 1995 мм в ширину. А вот интерьер Hunkt Canticie получился самобытным. Обращают внимание руль нестандартного дизайна и большие дисплеи виртуальной приборки и мультимедиа. Конечно, китайский кроссовер не столь мощный, как оригинальный Range Rover. Под его капотом – скромный 2,0-литровый турбомотор на 220 л. с. и 370 Н∙м, позволяющий разгоняться до 100 км/ч за 9,2 с и развивать 185 км/ч. Но ведь и цена соответствующая – Hunkt Canticie стоит от 126 800 юаней ($18 100). Мало того, в Китае за 20 долларов даже предлагают комплект логотипов и надписей Range Rover.

Состоялась официальная презентация DS4 второго поколения. Новая модель С-класса поступит в продажу со второго квартала 2021 года. Премиальная модель станет конкурентом Audi A3, BMW 1 Series и Mercedes A-Class. Новый DS4 дебютировал в двух версиях – как хэтчбек Performance Line и внедорожный Cross. Дизайн выдержан в духе собратьев DS3 и DS7 – с широкой решеткой радиатора, раскосыми диодными фарами и аркообразной крышей. Дверные ручки выполнены выдвижными. Хэтчбек-кроссовер является близким родственником нового Citroen C4 2021 – обе модели используют платформу ЕМР2. DS4 достигает 4,4 м в длину, 1,83 м в ширину и 1,47 м – в высоту. За доплату доступны колеса диаметром до 20 дюймов. В салоне улучшены материалы отделки – можно выбрать даже кожу Nappa и алькантару. Появились виртуальная приборка и сразу два тачскрина на центральной панели. Среди опций есть проекционный дисплей, матричная оптика, 690-ваттная аудиосистема и технология полуавтономного вождения. Поначалу на выбор предложат бензиновые турбомоторы объемом 1,2 л (130 л. с.) и 1,6 л (180 и 225 л. с.), а также 1,5-литровый 130-сильный турбодизель. Предложат и 225-сильный плаг-ин гибрид DS4, способный проехать 50 км в электрическом режиме. Все версии оснащены 8-ступенчатой АКПП.

Директор по дизайну BMW Домагой Дукеч в комментарии британскому изданию Top Gear ответил на критику фанатов марки за огромные «ноздри» в новых автомобилях бренда. Топ-менеджер заявил, что не удивлен количеству негативных отзывов на новый фирменный стиль автомобилей BMW и считает нормальным, что у каждого человека есть свое мнение, в том числе, по поводу облика одной из недавних новинок марки — BMW 4 серии. «У нас нет цели угождать всем на свете. Невозможно создать дизайн, который понравится всем. Однако, в первую очередь, вы должны порадовать своих клиентов», — подчеркнул Дукеч. Он также добавил, что посвятил дизайну автомобилей более 20 лет жизни и из опыта знает, что для создания чего-то особенного, это что-то нужно наделить уникальными чертами, которых нет больше ни у кого. BMW M440i xDrive в цвете Arctic Race Blue Домагой считает, что несмотря на критику, огромная решетка радиатора на BMW 4 Серии — это успех компании. Судя по опросам, такое стилистическое решение нравится лишь 20% респондентов, и именно эти люди и являются целевой аудиторией BMW, что вполне устраивает компанию. Несмотря на частую критику, в BMW уже многократно заявляли, что не собираются отказываться от радиаторной решетки с большими «ноздрями» в своих новых автомобилях. Свое решение баварцы объясняют и тем, что помимо эстетической функции, крупные отверстия также необходимы для подвода воздуха мощным двигателям. BMW X7 Edition Dark Shadow Отличительную черту автомобилей BMW недавно получил и кастом-байк на базе круизера BMW R 18. Мотоцикл снабдили полностью оригинальным обтекателем в котором сочетаются дизайнерские решения классических моделей BMW Motorrad и характерные «ноздри» автомобилей одноименной марки.

Инфляционные ожидания россиян на ближайшие 12 месяцев в январе снизились впервые с августа 2020 года — они упали на один процентный пункт, до 10,5%, хотя пока еще ожидания остаются повышенными. Об этом говорится в комментарии ЦБ, со ссылкой на результаты опроса общественного мнения. «Инфляционные ожидания населения в январе, по данным опроса ООО „инФОМ“, снизились впервые с августа 2020 года. Медианная оценка ожидаемой в ближайшие 12 месяцев инфляции составила 10,5% (-1 процентный пункт к декабрю)», — констатирует ЦБ. Напомним, в августе инфляционные ожидания россиян на следующие 12 месяцев составили 8,8%, что на 0,9 процентного пункта выше значения марта 2020 года. Следует отметить, что ЦБ из-за пандемии коронавируса в апреле—июле проводил опросы населения по инфляционным ожиданиям в форме телефонного опроса: их результаты из-за методологических различий нельзя сравнивать с традиционными опросами в формате личного интервью. При этом в сентябре показатель увеличился на 0,1 процентного пункта, в октябре вырос еще на 0,8 процентного пункта, а в ноябре — на 0,4 процентного пункта, до 10,1%. В конце прошлого года ожидания россиян на ближайший год подскочили еще на 1,4 процентного пункта — до 11,5%. Как сообщалось ранее, по прогнозу Банка России, инфляция в 2021 году составит 3,5−4% и будет находиться вблизи 4% в дальнейшем. Между тем, аналитики предупредили, что в феврале темпы роста цен в России составят 5,5 процента в годовом выражении.

Россияне считают, что необходимо обладать высоким интеллектом, но невысокими моральными качествами, чтобы стать богатым. Это следует из исследования «Портрет владельца капитала в России-2020». Россияне уверены, что для достижения богатства очень важны связи, доступ к власти, должность или возможность получить наследство. Залогом богатства респонденты назвали также ум (так ответили 54 процента опрошенных), беспринципность (30 процентов) и предприимчивость (25 процентов). В представлении россиян для финансового успеха в человеке должны уживаться и ярко положительные качества, и ярко отрицательные. Позитивно к богатым относятся 47 процентов опрошенных, а 53 процента — негативно. Основной источник позитивного отношения — это «забота о людях», «ответственность за страну» и профессиональные достижения. Самые главные слова-маркеры негативного отношения — это «воровство» и «несправедливость». Около семи процентов сравнили богатых с «врагами» и «предателями». Проще всего заработать деньги в сфере финансов, органов власти, добыче полезных ископаемых и строительстве, уверены россияне. При этом 83 процента респондентов отметили, что в стране есть неравенство. Около 66 процентов убеждены, что невозможно стать миллиардером честным образом, не воруя и не нарушая закон. Ранее стало известно, что чуть больше половины россиян (52 процента) считают, что для достижения успеха в жизни нужны везение и личные связи, а не упорный труд.

Организаторы Евровидения 2021 заявили, что в этом году международный конкурс не смогут сделать в привычном офлайн-формате. На данный момент рассматриваются три сценария проведения мероприятия. Это связано с пандемией коронавируса в мире. Об этом стало известно на официальном сайте Евровидения. По словам организаторов, ранее они проработали несколько сценариев проведения конкурса, которые включают в себя обычный формат, а также организацию выступлений в онлайн-формате. Отмечается, что "Евровидение" обязательно состоится в мае 2021 года. Уже в ближайшие дни организаторы объявят окончательное решение, как провести конкурс. В этом году международный конкурс не смогут сделать в привычном офлайн-формате. Источник: Газета.Ру Евровидение – это конкурс эстрадной песни среди стран-членов Европейского вещательного союза. Ранее стало известно, что Украина примет участие на Евровидении 2021 уже в первом полуфинале. София Ковнир

Гидрометцентр России предупреждает о важнейших гидрометеорологических явлениях, которые ожидаются в четверг, 3 февраля. Синоптики прогнозируют сильный снег и мощный штормовой ветер, но в европейской части — небольшое потепление. 4 февраля. В Вологодской области сильный снег. В Смоленской области сильный снег, метель. В Татарстане сильная гололедица. В горах Краснодарского края (исключая МО Сочи), Адыгеи выше 2500 м, Карачаево-Черкесии, Кабардино-Балкарии, Северной Осетии, Дагестана выше 2000 м лавиноопасно. В Алтайском крае ночью сильный снег, метель, ветер до 25 м/с, сильная гололедица, похолодание. В Кемеровской области ночью, на юге Камчатского края снег, метель, ветер до 23 м/с. В Хакасии ночью сильный снег, ветер до 25 м/с, в горах (Ненастная) до 30 м/с. В Иркутской области сильный снег, метель, ветер 15-18 м/с. На севере Курильской гряды снег, метель, ветер 23-28 м/с. В Чукотском автономном округе снег, метель, ветер 18-23 м/с, на побережье 29-34 м/с. 4-5 февраля. В южных районах Красноярского края сильный снег, метель, ветер 15-18 м/с. В Магаданской области снег (4 февраля сильный), метель, ветер 25-30 м/с (4 февраля до 32 м/с). 4-6 февраля. В Архангельской области сильный снег, метель. В Республике Алтай в горах лавиноопасно, 4 февраля сильный снег, метель, в горах ветер до 25 м/с. На арктическом побережье Якутии снег, метель, ветер 23-28 м/с. 4 и 6 февраля. В Челябинской области 4 февраля сильная гололедица, 6 февраля сильный снег. Также метеорологи опубликовали прогноз погоды в Москве и Московской области. 4 февраля. Облачно. Снег. Ночью температура в Москве -6...-4°, по области -9...-4°, ветер южный и юго-западный, 5-10 м/с. Днем температура в Москве -3...-1° (с понижением к вечеру до -7...-5°), по области -5...0° (с понижением к вечеру до -9...-4°), ветер западный и северо-западный, 5-10 м/с. Гололедица. Смотрите подробный прогноз погоды в Санкт-Петербурге, Уфе, Новосибирске, Ростове-на-Дону и других городах.

Винтовая пробка ничем не хуже обычной, а красивая яркая этикетка вовсе не означает, что вино в этой бутылке будет качественным и вкусным. Бутылка Вернее, толщина стекла бутылки. Существуют легкие и тяжелые бутылки. Легкие – с тонкими стенками: в такие бутылки разливают вино, которое нужно выпить в течении пары лет. В тяжелые бутылки из толстого стекла (обычно коричневого или темно-зеленого цвета) разливают вино длительной выдержки. Пробка Существует миф, что хорошее вино может быть закупорено только натуральной пробкой. Это неправда. Классическая пробка подходит для вин длительной выдержки, поскольку натуральный материал, из которого сделана пробка, пропускает кислород в бутылку, помогая тем самым вину развиваться и "стареть". Однако для легкого вина с небольшой выдержкой отлично подойдет винтовая пробка: она удобнее (не нужно искать штопор, ага) и защищает вино от пробковой болезни, которая придает напитку неприятный запах плесени. Винтовая пробка не обозначает плохое вино. Источник: unsplash.com Цвет Тут следует помнить, что красные вина с возрастом светлеют, а белые – темнеют. Поэтому если вы держите в руках красное вино двухлетней выдержки терракотового или даже бурого цвета, поставьте бутылку обратно на полку. Розовые вина тоже меняют цвет со временем: они могут быть совершенно разных оттенков розового, но при этом не должны быть оранжевого или кирпичного цвета. Кроме того, вино не должно быть мутным. Если вы видите, что вино не кристально чистое, а с каким-то осадком или пеленой, советуем пройти мимо такой бутылки. Этикетка Да, мы знаем, как сильно привлекают нас яркие этикетки на винных бутылках, однако это не более, чем маркетинговый ход. Классный дизайн этикетки вовсе не означает, что содержимое бутылки вам понравится. На винной этикетке нужно найти три важных пункта, прочитать их (если, они конечно, есть) и тогда уже со спокойной душой идти на кассу. Крепость вина. Это нужно для того, чтобы узнать, насколько вино сладкое. Сухие вина, как правило, имеют меньшую крепость. Сорт вина и страна-производитель. На этикетке должен указываться сорт винограда, из которого сделано это вино и регион, в котором этот виноград, собственно, выращивали. И да, не отказывайтесь от бутылки, если на этикетке написано слово "виноматериал". Виноматериал – это технический термин, который на самом деле означает то же самое вино из натурального винограда до того, как его разольют в бутылки. Рекомендации по сочетанию вина и еды. Если на этикетке указано, что вино отлично сочетается с пастой или с какими-то другими универсальными блюдами, значит, вкус у него – нейтральный, без ярко выраженной нотки. Если вы хотите особенное вино, на винной этикетке ищите конкретные типы блюд, с которыми оно сочетается.

Польский журналист Мацей Вишньовский, главный редактор нишевого портала левых радикалов strajk.eu, подал в российский суд на оппозиционное радио "Эхо Москвы" и Михаила Ходорковского, обвинив их в клевете. Об этом сообщает "Европейская правда. Вишньовский требует компенсации в размере 2 млн рублей за то, что его обвинили в работе на российские спецслужбы и в том, что он поддерживает Россию в ее политике в отношении стран Балтии. Как отмечает Onet, в вопросах внешней политики и сам портал strajk.eu, и его главный редактор последовательно проводят пророссийскую линию. В материале, опубликованном сначала на сайте Ходорковского, а затем на "Эхо Москвы", Вишньовский упоминается как один из многих людей, реализующих цели российской внешней политики. В тексте, опубликованном на сайте "Эха Москвы", является буквально два предложения о Мацее Вишньовском. Авторы текста заявляют, что Вишньовский входит в группу, созданную полковником Службы внешней разведки России Евгением Умеренковым. Авторы не утверждают, что Вишньовский был завербован. Наоборот, они пишут о людях, которые с точки зрения спецслужб имеют слабые стороны или взгляды, которые дают им возможность использовать этого человека, но не обязательно в качестве агента. По сообщению российских СМИ, в обосновании иска, поданного в московский суд, Вишньовский отмечает, что после публикации текста он столкнулся с остракизмом в Польше, а в польских СМИ его называли пророссийским журналистом, причастным к шпионажу. Главный редактор strajk.eu считает это посягательством на его честь и поэтому требует исправления информации и компенсации.

Мадридский "Реал" в конце сезона может продать нападающего Винисиуса Жуниора, который не имеет места в стартовом составе команды Зинедина Зидана. Руководство "бланкос" рассматривает возможность продажи 20-летнего бразильца, чтобы улучшить финансовое положение на фоне денежных потерь, вызванных пандемией коронавируса. Ранее сообщалось, что на позицию нападающего следующим летом "Реал" попытается подписать звезду ПСЖ Килиана Мбаппе. Винисиус Жуниор перешел в мадридский клуб в 2018 году из бразильского "Фламенго". Суммарно он провел за "Реал" 94 матча и забил 11 голов при 19 ассистах. Команда Зинедина Зидана находится на третьем месте турнирной таблицы Ла Лиги. 6 февраля "Реал" на выезде сыграет с "Уэской".

Карантин изменил не только образ жизни людей, но и стиль одежды, поэтому свитера, резиновые сапоги, стеганые куртки снова в моде. The Row, Burberry и Jil Sander создали "дачные" коллекции для максимального комфорта и практичности. Дизайнеры уникальной коллекции признались, что вдохновением для них стала природа. "Быть окруженным горами, деревьями или морем становится важной частью нашей жизни. Природа – наш главный источник вдохновения и энергии", – рассказали дизайнеры Люк и Люси Мейер. В линейке есть одежда для катания на лыжах, походов в горы и, в целом, для активного досуга. Gucci вместе с The North Face последовали их примеру и создали "походную" коллекцию: в ней есть спортивная одежда, а также спальные мешки и палатки.

Вчера, 2 февраля, в немецком Эссене состоялся матч 1/8 финала Кубка страны, в котором команда Региональлиги (четвертый по силе дивизион немецкого футбола) "Рот-Вайсс" принимала одну из лучших команд Бундеслиги - "Байер-04" (Леверкузен). Неожиданную, причём волевую победу в этом матче одержали футболисты из Эссена, которые в дополнительное время забили два мяча в ворота своих грозных оппонентов: 2-1 в пользу "Рот-Вайсса". Что интересно, портал "Трансфермаркт" оценивает суммарную стоимость футболистов "Рот-Вайсса" в 3,63 миллиона евро, а вот "Байер-04" оценивается в 363,45 миллиона... Читайте также: "Неверкузен": "Байер 04" проигрывает команде четвертого дивизиона

Одной из самых важных вещей, которые мы должны сделать для нашего здоровья, является детоксикация организма. Необходимо избавиться от любого токсического вещества, попавшего в наше тело. Наше тело состоит из многочисленных желез и органов, которые всегда должны содержаться в чистоте. Если они заполнены токсичными веществами, они начинают плохо работать и не могут функционировать должным образом. Одной из наиболее важных систем, за которыми нужно тщательно следить, является лимфатическая система. Наша лимфатическая система представляет собой очень важную часть нашей иммунной системы и системы кровообращения. Содержит лимфатические узлы, железы, миндалины, селезенку и вилочковую железу. Наша лимфа имеет множество функций: Она транспортирует лейкоциты в и из лимфатических узлов. Удаляет любую интерстициальную жидкость из тканей. Транспортирует дендритные клетки (антиген-презентирующие клетки (АПК)) к лимфатическим узлам и таким образом стимулирует иммунный ответ. Лимфатическая система действует как пищеварительная система и транспортирует и поглощает жирные кислоты и жиры. Тем не менее, многие люди имеют проблемы с лимфатической системой. Они не употребляют витамины и минералы, едят только обработанные продукты и не занимаются спортом. Если у вас есть какие-либо из перечисленных ниже проблем со здоровьем, вам следует подумать о том, чтобы очистить лимфатическую систему: Частые головные боли Артрит Хроническая усталость Необъяснимые травмы Синусовые инфекции Плохое состояние кожи Лишний вес Расстройства пищеварения Лимфатическая система нуждается в движении нашего тела, потому что у нее нет активной насосной системы. Ей нужны наши мышечные действия, движения тела, деятельность кишечника, а также дыхание. Здесь мы представляем вам 10 способов как помочь создать правильный поток лимфы, чтобы вы могли удалить любые вредные вещества или токсины из вашего тела. Альтернативные способы поддержания здоровья Упражнения Вы должны регулярно заниматься спортом, чтобы иметь здоровую лимфатическую систему. Начните с не очень интенсивных тренировок, затем постепенно увеличивайте интенсивность. Прыжки на маленьком батуте считается лучшим упражнением для стимуляции лимфатической системы. Лимфодренажный массаж С помощью лимфодренажного массажа вы сможете самым простым образом помочь лимфатической системе. Его должен выполнять квалифицированный массажист, который может помочь вам стимулировать кровообращение в лимфе, а также слить жидкость, устранить токсины и жир. Также иглоукалывание является очень полезным. Еще один простой вариант – сауна. Вы потеете сквозь кожу, и ваша лимфатическая система будет работать намного лучше. Контрастный душ Горячая вода может расширять наши кровеносные сосуды, в то время как холодная вода сжимает их. Создается действие «насоса», которое удаляет жидкости. Людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также беременным принимать контрастный душ нельзя. Используйте сухую щетку Круговыми движениями, в сторону движения лимфы, массажируйте тело сухой щеткой. Начните с 10 минут, затем увеличивайте время. Убедитесь, что вы используете щетку из натуральной щетины. Примите константный душ после этого. Пейте чистую воду Убедитесь, что вы пьете достаточное количество воды. Также пейте и лимонную воду. Избегайте слишком тесной одежды Тесная одежда уменьшает циркуляцию в лимфатической системе. Такая одежда может вызвать закупорку лимфатической системы. Дышите глубоко В нашем организме содержится в три раза больше лимфы, чем крови, но ни один орган не может ее прокачать. Глубокое дыхание – действие, которое может помочь нашей лимфатической системе. Ешьте продукты, которые способствуют улучшению лимфотока Убедитесь, что вы едите продукты, богатые питательными веществами. Некоторые из лучших продуктов для очищенной лимфатической системы: Зеленые листовые овощи Фрукты с низким содержанием сахара (миндаль, клюква, бразильский орех, льняное семя, семена чиа, чеснок, грецкий орех, авокадо) Избегайте продуктов, которые вызывают закупорку лимфатической системы Иключите из рациона: обработанные пищевые продукты молочные продукты сахар искусственные подсластители столовую соль сою Принимайте травы, которые стимулируют отток лимфы Эти травы могут помочь вашей лимфатической системе и улучшат ее состояние: Эхинацея Дикий корень индиго Кориандр Астрагал петрушка Голденсил Покерут

Skoda 1203 – это небольшой фургон, впервые вставший на конвейер в 1968 году. Его выпускали на протяжении 30 лет, после чего производство было решено сократить. В мелкосерийном производстве он оставался вплоть до 2017 года. За все это время фургон показал себя как отличный автомобиль для большой семьи и бизнеса. До сих пор остались те, кому этот автомобиль по душе. В их числе Даниэль Хайек, работающий в Skoda. Его обязанности – дизайн пользовательского интерфейса. Недавно у него появилась возможность внести что-то свое в дизайн классического минивэна Skoda 1203. Даниэль Хайек знаком с этим фургоном не понаслышке – он был его первым автомобилем. Поэтому представить, как могла бы выглядеть модель сейчас, для него не составит труда. Свое виденье «современного взгляда в прошлое» он изобразил на рендерах. При этом автор отметил, что разработал современный автомобиль, который отдает дань уважение легенде. Стоит отметить тот факт, что автор лишил фургон системы мультимедиа. Это довольно странно, особенно учитывая тот факт, что Хайек отвечает в Шкода именно за дизайн пользовательского интерфейса.

Необходимо разделять вред продуктов с содержанием глютена и вред самого глютена. Поскольку клейковина — это ключевой компонент пшеничной муки, она в больших количествах содержится в хлебе и в выпечке. Именно такие продукты вызывают набор лишнего веса, тогда как отказ от углеводов полезен для похудения. В силу способности глютена задерживать углекислый газ, его употребление способно провоцировать вздутия желудка и нарушения обменных процессов кислорода — кроме этого, организм некоторых людей воспринимает глютен как вредный для метаболизма аллерген. Данное видео подробнее расскажет что такое глютен и насколько он полезен или вреден.

Людям, которые уже заразились и успешно побороли коронавирус, все равно стоит пройти вакцинацию от COVID-19. Поскольку повторное заражение вполне возможно. С этим уже столкнулось много людей по всему миру. Но сколько времени должно пройти, прежде чем людям, которые переболели COVID-19, можно будет принять вакцину? Newsweek напоминает, что первая смерть после повторного заражения коронавирусом была зафиксирована в октябре. Тогда женщина в Нидерландах заразилась другим штаммом через два месяца после первого выздоровления. И второй раз болезнь отобрала у нее жизнь. Как долго антитела в организме человека способны защищать от COVID-19? И какой уровень этих антител должен быть в теле, чтобы инфекция не смогла спровоцировать болезнь? Эти вопросы ключевые для экспертов и пока остаются без ответа. У людей формируется разный природный иммунитет. И еще довольно много вещей не известно как о самом вирусе, так и об уровнях иммунной защиты от него. Однако, тот факт, что немало людей повторно заразились коронавирусом после выздоровления, говорит, что со временем естественная защита исчезает. В американской организации советуют подождать 90 дней после выздоровления, прежде чем делать прививку от COVID-19. Особенно это касается людей, которых лечили с помощью моноклональных антител или плазмы. В ведомстве также напоминают, что доступ к вакцинам пока остается ограниченным. Поэтому американцы, которые недавно переболели COVID-19, могут отложить свою вакцинацию, если захотят. Медицинская сеть Hackensack Meridian Health тоже советует людям, которые выздоровели от COVID-19, подождать 90 дней, прежде чем делать прививку. Однако, это не строгое требование. Можно принимать вакцину в любое время. Но в Hackensack Meridian Health рекомендуют сначала полностью выздороветь от первого случая заражения, прежде чем вакцинироваться от дальнейших. В Hackensack Meridian Health также отмечают, что поскольку естественный иммунитет будет сохраняться до 90 дней, те, кто уже выздоровел от COVID-19, могут отказаться от немедленной вакцинации. Это позволит другим людям без иммунитета к коронавирусу получить защиту. Но, конечно же, это делать совсем не обязательно.

МИД России объявил о продлении Договора о мерах по дальнейшему сокращению и ограничению стратегических наступательных вооружений (ДСНВ, неофициальное название — СНВ-3) с США. Об этом говорится на сайте ведомства. Ракетный договор официально продлили на пять лет. Москва и Вашингтон обменялись соответствующими нотами. Соответственно, данное соглашение в этот же день вступило в силу. Таким образом, Договор будет действовать в том виде, как он был подписан, без каких-либо изменений или дополнений, до 5 февраля 2026 г. "Ключевое значение для достижения этой договоренности имел телефонный разговор Президента Российской Федерации В.В.Путина с Президентом США Дж.Байденом 26 января с.г.", - говорится в сообщении.

Жена оппозиционного политика Алексея Навального Юлия Навальная дала первый комментарий после того, как накануне Симоновский райсуд Москвы отправил ее мужа в колонию по делу «Ив Роше», заменив условный срок на реальный. «Вы пишете мне, что я сильная. Да не сильная я никакая, обычная. Я читаю все ваши сообщения и понимаю, что столько хороших, сильных и правильных людей поддерживает Алексея и меня, что отступать и бояться не нужно. Мы все равно победим», — написала Навальная в Instagram. «Когда Алексея отравили в августе, я решила, что напишу спасибо каждому, кто меня поддержал. Я закончила отвечать в середине сентября. Сейчас вас столько, что я закончу отвечать на ваши сообщения, когда его уже отпустят. Поэтому напишу сразу всем. Спасибо вам огромное за то, что выходите, за то, что пишите, за то, что спрашиваете, как я. Я в порядке. Муж вот письмо написал, мама голубцы прислала, дочка тикток завела, а сама я получила штраф за то, что просто шла по своему родному городу. Все как у всех», — написала в Instagram жена политика. Она также отметила, что на ее страницу в соцсети подписались больше одного миллиона человек. Напомним, накануне Симоновский районный суд Москвы удовлетворил ходатайство ФСИН и заменил Навальному условный срок в 3,5 года, назначенный по делу «Ив Роше», на реальный. По решению суда в колонии Навальный должен провести около 2 лет и 8 месяцев (суд зачел Навальному 10 месяцев домашнего ареста и 17 дней в СИЗО). Сам Навальный вчера на заседании суда заявил, что его отправляют в колонию, потому что он разозлил Владимира Путина тем, что выжил после отправления. Адвокаты Навального будут обжаловать решение суда.

2 февраля мировой суд в Москве оштрафовал «Радио Свобода» и его гендиректора по статье о нарушении порядка деятельности иностранного средства массовой информации, выполняющего функции иностранного агента (ст. 19.34.1 КоАП). Об этом сообщает Роскомнадзор. В отношении самого СМИ рассмотрели 4 протокола и назначили штрафы на сумму 2 миллиона рублей, в отношении гендиректора — 4 протокола на сумму 200 тысяч рублей. Административные дела возбудили, по версии Роскомнадзора, из-за отсутствия маркировки «иностранный агент» на сайтах «Idel.Реалии», «телеканал Настоящее Время», «Сибирь. Реалии», «Радио Свободная Европа/Радио Свобода». В конце января «Радио Свободу» оштрафовали по статье об «иноагентах» на 1,1 миллиона рублей. В конце декабря 2020 года в Госдуму внесли и частично рассмотрели законопроекты, ужесточающие закон об иностранных агентах. Так, за повторное нарушение отчетности по данному закону будет грозить до 5 лет лишения свободы. Согласно новым уточнениям, статус иноагента сможет получить физическое лицо, занимающееся политической деятельностью и получающее на это деньги из-за границы. Еще один законопроект запрещает без специальной пометки распространять в СМИ информацию от иностранных агентов. 28 декабря 2020 года список СМИ — «иностранных агентов» впервые пополнился фамилиями физических лиц. В список попали трое журналистов — Людмила Савицкая, Сергей Маркелов и Денис Камалягин, глава Движения «За права человека» Лев Пономарев и гражданская активистка и акционистка Дарья Апахончич.

Пресс-секретарь президента США Джо Байдена Джен Псаки должна принести извинения за прозвучавший на брифинге комментарий о космических силах. С таким требованием выступил сенатор-республиканец Майк Роджерс, который раскритиковал Псаки за то, что вместо ответа на вопрос о космических силах страны она высказалась о некоем несуществующем самолете, передает Fox News. Член комитета по делам вооруженных сил Палаты представителей Конгресса посчитал, что Псаки своими словами оскорбила военных. «Тревожно видеть, как пресс-секретарь администрации Байдена явно принижает целый вид наших вооруженных сил, преподнося его в качестве остроумной шутки, которая, я в этом уверен, позабавит Китай», — заявил он, напомнив, что создание нового рода войск было практически единогласно одобрено Конгрессом США. Он подчеркнул, что Псаки следует извиниться за «недостойный комментарий». Пресс-секретарь пока никак не отреагировала на эти слова. Ранее Джен Псаки обвинили в неуважении к Вооруженным силам США: вместо того чтобы ответить на вопрос о перспективах US Space Force, космических силах страны, она высказалась о некоем несуществующем самолете. «Ого, Space Force. Это самолет сегодняшнего дня», — ответила Псаки на вопрос об этом роде войск и заявила, что не знает, кто является контактным лицом Белого дома по этому вопросу. В декабре 2019 года бывший президент США Дональд Трамп официально объявил о создании в стране военно-космических сил. Трамп отмечал, что создание нового вида вооруженных сил стало самой крупной инвестиций в армию Соединенных Штатов.