abr

Исследовательская группа Gartner раскритиковала платежный сервис Visa после того, как компания объявила о расширении инфраструктуры для торговли в своей сети биткоинами. Аналитики Gartner утверждают, что грядущая революция в сфере платежей приведет к тому, что крупные финансовые компании будут обслуживать транзакции стейблкоинов, структура их источников дохода будет значительно преобразована, а биткоин и вовсе отойдет на второй план - сообщается на finextra. Читайте также: Финансовая безопасность: как не остаться без денег в самый ответственный момент Несколько дней назад Visa представила план пилотного проекта своего нового криптографического API-решения, предназначенного для полноценного запуска биткоин-платежей. Незадолго до этого платежные гиганты PayPal и Square также анонсировали внедрение специализированной блокчейн-инфраструктуры для работы с криптовалютами. Сотрудник группы Gartner Авива Литан заявляет, что хотя такие шаги со стороны крупнейших платежных сервисов и демонстрируют прогресс в сфере финансов, специфика их работы, однако, противоречит основному принципу блокчейн-операций. Транзакция в криптовалюте осуществляется по схеме peer-to-peer. В такой сети отсутствуют выделенные серверы, а каждый узел (peer) является как клиентом, так и выполняет функции сервера. Данный принцип затруднит взимание платежными сервисами комиссии за платеж. Это означает, что Visa и ее партнеры не будут получать комиссию за транзакцию, но будут зарабатывать деньги на эмитентах и эквайерах, используя такие услуги, как управление рисками, адаптация и защита средств. Читайте также: Быстрые кредиты: как занять деньги без проблем

Чтобы эта неделя прошла успешно, старайтесь следовать рекомендациям астролога. Настало время узнать, что вас ждет на этой неделе, которая, кстати, будет достаточно благоприятной. Овен До вторника Овнам стоит быть осторожнее, потому что звезды будут не в духе. С 10 февраля у этих людей начнется период больших позитивных изменений и счастья. Не исключено, что большое количество времени придется проводить в уединении. Нужно больше времени посвящать работе, домашним делам. Если получится, то можно провести время в компании друзей. Можно заняться шопингом — приобрести новую мебель, одежду. Полезными будут крупные покупки в сфере недвижимости. Телец Тельцам придется на этой неделе научиться доверять любимому человеку. Без доверия любые испытания на их пути превратятся в проблемы. Необходимо сдерживать эмоции, особенно в тех случаях, когда вторая половинка будет проявлять открытую агрессию. Нужно проявлять заботу и теплоту, ведь у близкого человека могут быть неурядицы в делах. С другой стороны, Тельцов ожидает очень продуктивная неделя, на которой можно существенно преуспеть в бизнесе, в работе. Любые вспышки агрессии лучше глушить занятиями спортом. Близнецы Самым неблагоприятным днем недели для Близнецов станет 13 февраля. На выходных представителям данного Знака лучше посвятить себя поездкам, прогулкам и смене обстановки. Рабочая неделя будет одной из самых продуктивных и благоприятных в феврале. Близнецов ожидает успех в творческих занятиях. Возможно, что за достижения их наградят финансово. Это идеальная неделя для романтики, новых знакомств, свиданий и начала новых отношений. Общение пойдет Близнецам на пользу. Рак В период с 8 по 14 число нужно как можно больше работать. Ночные светила на стороне Раков, поэтому у них должно всё получиться. Единственное, что нужно делать — это следовать планам и не отклоняться от них. Также большие проблемы во всех сферах жизни могут принести ссоры с близкими людьми. Нужно помнить о том, что гармония и тепло дома — это основа счастья. На выходных можно пригласить в гости близких и друзей. Очень полезным станет общение и веселье. Лев У Львов наступает время финансовой активности. Павел Глоба советует работать как можно больше, чтобы повысить доходы. Не стоит уходить от обязанностей. Что касается любви, то одиноким Львам лучше пока приостановить поиски. Всем, кто находится в отношениях, желательно набраться терпения. Вторая половинка может начать сыпать упреками, что порой крайне не приятно и очень больно. Нужно просто перетерпеть эту бурю, не отвечая негативом на негатив. Дева Девам необходимо быть осторожнее в самый неблагоприятный день недели — 12 февраля. Это даст сил Девам на решение всех рабочих задач и на то, чтобы остатки времени посвящать любимым людям, друзьям и родственникам. Очень большими проблемами могут обернуться неурядицы в отношениях с коллегами. Не нужно ни с кем спорить и никого не нужно критиковать. Это может привести к ссорам, которые снизят общую продуктивность. Весы Это очень яркий и благоприятный период для новых знакомств — деловых и любовных. Это очень благоприятное время для смены работы и для поисков второй половинки. Можно встречаться с друзьями, заниматься стропом, посещать новые места, путешествовать. Также очень полезно будет заниматься обучением и получением новых знаний. Скорпион У Скорпионов грядут скорые перемены в жизни. Неблагоприятным днем можно считать 10 число. В этот день домашние дела и заботы могут стать причиной ссор с близкими людьми. В остальные дни недели и в особенности на выходных лучше, наоборот, заниматься почаще домашними делами. Можно покупать новую мебель, делать перестановку. Также астролог отмечает, что неделя идеальная для покупки недвижимости. Можно заниматься шопингом, подписывать важные бумаги. Стрелец Павел Глоба отмечает, что Стрельцам можно быть самими собой — заниматься любимыми делами. Это идеальное время для путешествий, командировок. Это очень важно тем, кто находится в поисках второй половинки. К сожалению, пока не самое благоприятной время для шопинга. Лучше пока не тратиться на то, что не было запланировано заранее. Свободное время астролог советует посвятить спорту, прогулкам, любимому хобби. Козерог У Козерогов ожидается небольшой хаос в начале недели из-за диссонанса звезд и планет. Конец рабочей недели идеален для поисков новой работы, деловых знакомств. Выходные будут очень яркими и запоминающимися. Астролог считает, что на выходных можно будет познакомиться с очень интересными людьми. Субботу и воскресенье сама Вселенная советует посвятить семье, родственникам, второй половинке или ее поискам, переводу отношений на новый уровень. Водолей Начало недели будет неблагоприятным. Самый отрицательный день — 10 февраля. Придется много работать, поэтому Водолеям нужно наполниться терпением и осторожностью. Павел Глоба советует Водолеям опираться почаще на свою интуицию. Это будет идеальное время для принятия важных решений, покупок. Инициативность Водолеев поможет им в любви и в рабочих делах. Рыбы У Рыб начинается очень важный период, в который стоит полностью посвятить себя работе, бизнесу, делам финансового характера. Привлечь деньги и удачу можно будет силой мысли. Звезды помогут формировать новые цели и породят в Рыбах уверенность. На амурном фронте стоит пока временно притормозить. Нужно отдохнуть от романтики и флирта, от поисков любви. Всем, кто в отношениях, не стоит никому рассказывать о совместных планах и секретах. Посторонние люди могут стать причиной больших проблем и ссор.

Поддержка республиканцами Трампа и срыв процедуры импичмента могут дорого обойтись. Причем не только "великой старой партии", считает “Деловая столица”. 9 февраля начинается рассмотрение четвертого в американской истории судебного процесса по утверждению импичмента, вынесенного нижней палатой Конгресса. При этом впервые главный герой процесса — Дональд Трамп — уже не является президентом, что, однако, совершенно не мешает законодателям запретить ему занимать какие-либо государственные должности в будущем. Эволюция "брака по расчету" Впрочем, как мы уже прогнозировали ранее, такой исход практически невозможен. На прошлой неделе стороны обвинения и защиты предоставили свои аргументы в Сенат, причем демократы назвали действия Трампа по подстрекательству к мятежу "предательством исторических масштабов". Прокуроры уверяют, что бывший президент несет полную ответственность за штурм Капитолия 6 января и своими действиями поставил под угрозу жизни конгрессменов, процедуру мирного перехода власти и национальную безопасность США. Между тем, очевидно, что даже на этом фоне республиканцы не собираются отказываться от своего президента. За несколько дней до предоставления аргументов в Сенат в журнале Politico был опубликован инсайд из Республиканской партии, свидетельствующий о том, что ее истеблишмент планирует и дальше использовать Трампа, чтобы не потерять его электорат. "Мы нужны друг другу. Нам определенно нужен он, его вклад и его избиратели. Но, опять же, мы тоже ему нужны", — заявляют представители GOP. С чисто прагматической точки зрения с этим утверждением трудно поспорить. Согласно результатам опросов, только 17% избирателей партии поддерживают отстранение президента от должности. К тому же республиканцы уже успели столкнуться с электоральными последствиями "слива" Трампа, не поддержав на практике заявления бывшего президента о якобы имевших место "массовых фальсификациях" на выборах и уж тем более не рискнув отменить их результаты. Исключением не стал и вице-президент Майкл Пенс. Осуждение действий Трампа после 6 января стало лишь закономерным итогом данной тенденции. "Ядерный электорат" 45-го президента прекрасно заметил этот несложный маневр и заклеймил однопартийцев Трампа предателями, заявив, что "партия себя изжила и люди разочаровались в ней". Не отставал от своих последователей и сам Трамп, пригрозив создать "третью партию". Очевидно, он не намеревался делать этого в реальности, понимая, что без сохранения "зонтика" GOP его противникам будет гораздо легче привлечь его к ответственности, в том числе уголовной. Однако можно констатировать, что "шантаж" Трампа удался и республиканцы, понимая, что на глазах теряют электорат, предпочли вновь сплотиться вокруг своего кандидата. При этом в перспективе речь идет не только об использовании потенциала конкретно Дональда Трампа, но и о попытках радикализовать риторику партии, чтобы не потерять симпатии привлеченных бывшим президентом избирателей и обеспечить свою "преемственность" над ними. Подобная политика не могла не сказаться и на составе Республиканской партии, которую, согласно информации американских СМИ, покидают десятки представителей старого истеблишмента. В свою очередь, изменение состава партии в сторону преобладания "трампистов" лишь укрепляет ее союз с Трампом, который все больше грозит перерасти из брака по расчету в брак по любви. К слову, 45-й президент уже ответил однопартийцам взаимностью, выпустив официальное заявление в поддержку кандидатуры своего бывшего пресс-секретаря Сары Сандерс на выборах на пост губернатора штата Арканзас. Издержки культа личности В то же время желание демократов провести процедуру импичмента несет в себе гораздо больше, чем просто желание убрать Трампа из политического поля или вынудить республиканцев отказаться от "токсичного актива", что, безусловно, ослабит электоральные позиции GOP на следующих выборах. Речь идет о том, чтобы дать правовую оценку всем действиям 45-го президента, совершенными им во время пребывания в должности. Парадокс заключается в том, что подобная оценка, хотя и нанесет на первых порах серьезный удар по Республиканской партии, в долгосрочной перспективе способна сыграть на руку людям консервативных взглядов, дав им возможность вернуться в пространство конструктивного диалога и даже защитив их от социальной обструкции. Сложность ситуации в том, что причины, заставившие людей проголосовать за Трампа, носят в большинстве случаев объективный характер. Кому-то пришлась по душе экономическая повестка республиканского кандидата, кто-то увидел в нем защитника традиционных патриархальных ценностей, а некоторые попросту были напуганы крайне левыми перегибами и разгулом протестов BLM. Однако Трамп, позиционируя себя как представитель и защитник этих людей, по сути, превратил их движение в свой личный культ, смешав их реальные проблемы и чаяния с деструктивными конспирологическими теориями. К их числу относятся, в частности, вера в то, что результаты президентских выборов были массово сфальсифицированы, что демократические элиты представляют собой горсть проплаченных Соросом глобалистов-заговорщиков, которые, придя к власти, попросту уничтожат страну, что суды также вовлечены в заговор и коррумпированы, СМИ продажны и лживы, а свобода и законность в случае прихода к власти Джо Байдена будут похоронены навсегда. Сюда же входят крайне правые группировки со свойственным им национализмом, ковид-диссидентство, страхи перед вакцинацией и другие виды полумистической конспирологии, которая, хоть и не поддерживается всеми последователями Трампа, довольно распространена в его движении. Это смешение классического умеренного консерватизма и трампизма фактически выводит последователей Трампа за пределы конструктивного диалога и не позволяет им влиять на обсуждение реальных, а не придуманных проблем. В самом деле, диалог с людьми, которые считают другую сторону "оккупантами", "бесами" и врагами страны, а также не приемлют ни малейшей критики своего лидера и его слов, попросту невозможен. Подобная позиция не предполагает компромисса, а без него никакой новый консенсус не достижим в принципе. При этом позиция Республиканской партии демонстрирует, что, скорее всего, действия Трампа на посту президента так и не получат правовой оценки в национальном масштабе. Конкретные уголовные дела в отношении бывшего президента, к примеру, в части мошенничества, не способны заменить собой эту оценку. В результате критерии истины и лжи, равно как допустимого и недопустимого, остаются крайне размытыми, и сторонники Трампа продолжают поддерживать его, уверенные в абсолютной легитимности его действий. Любые нападки на себя в таком случае эти люди расценивают как репрессии за политические взгляды, что заставляет их радикализоваться еще больше. Правовой вакуум В свою очередь, другая сторона готова подвергать обструкции всех республиканцев независимо от их мотивов принадлежности к партии, и далеко не все ее представители настроены на какой-то диалог. В ситуации, где новые "нормы нормальности" не определены, эта обструкция также грозит перейти границы допустимого, поскольку в данный момент все определяют ее рамки интуитивно. Это касается не только сферы общественных отношений, но и действий правоохранителей. К примеру, в начале февраля ФБР провело обыски в домах двух человек, проспонсировавших протрамповский митинг в Вашингтоне 5 января, то есть накануне штурма Капитолия. Соответственно, какой-то связи этих людей с событиями 6 января пока не просматривается, а самим донорам Трампа не было предъявлено никаких обвинений. Несколькими днями ранее ФБР арестовало консервативного журналиста Дугласа Мэкки за мемы пятилетней давности. Согласно обвинительному заключению, Мэкки распространял дезинформацию, направленную на то, "чтобы лишить граждан права голоса", точнее, обманывал сторонников Хиллари Клинтон, призывая их голосовать по смс. По словам Мэкки, речь шла о шутке, которая, однако, привела к тому, что часть поклонников Клинтон в качестве голосования отправили сообщения на указанный номер. Решив, что уже выполнили свой долг, доверчивые американцы не стали голосовать за демократку обычным способом, а значит, формально, обманом были лишены своего права голоса. Тем не менее подобное уголовное дело, возбужденное именно сейчас, в глазах большинства последователей Трампа выглядит как начало реальных репрессий и наступление на свободу слова вообще и чувство юмора в частности. Это ощущение усугубляется тем, что ни о каких арестах за дезинформацию, неправомочные советы или радикальные призывы на другой стороне пока не слышно. Словом, система начинает вести себя так, словно правовая оценка трампизма уже была вынесена, тогда как юридически этого еще не было сделано. Пока что ни одна из сторон не готова сделать даже шага к компромиссу и раскол в американском обществе лишь усугубляется. Предполагаемый провал импичмента в Сенате сделает ситуацию еще более двусмысленной, и, к сожалению, расплачиваться за эту двусмысленность придется не политикам, а рядовым американцам. Ксения Кириллова

Частицы песка из Сахары добрались до швейцарского неба в субботу днем, окрасив его молочно-желто-сливочный цвет. По данным синоптиков швейцарской общественной национальной (негосударственной) телерадиовещательной компании SRF Meteo, частицы песка, окрасившие небо Швейцарии в золотой цвет, попали в Европу из северо-западной Африки, региона таких стран, как Мавритания, Мали и Алжир. Погодные условия в этих странах подняли песок на высоту от двух до пяти километров, после чего его понесло в сторону Европы южным ветром. В результате в различных регионах Швейцарии в субботу наблюдалось небо туманного желто-оранжевого окраса. Аналогичный феномен можно было наблюдать на большей части юга и востока Франции. Регион Вейсонна (Veysonnaz), кантон Вале (Vallis). Jochen Roch, via SRF Горнолыжный курорт Анзер (Anzère) недалеко от Кран-Монтаны в кантоне Вале на юго-западе Швейцарии. Keystone / Laurent Gillieron Женева, западная Швейцария. Keystone / Martial Trezzini Регион Валь Ферре (Val Ferret), кантон Вале. Keystone / Salvatore Di Nolfi

Власти китайского Пекина готовятся запустить эксперимент, в рамках которого горожанам заплатят за временный отказ от традиционных денег в пользу разрабатываемого Народным банком Китая (Центробанк страны) цифрового юаня. В третьей фазе масштабного эксперимента (предыдущие проводились в городах Шэнчжэнь и Сучжоу) примут участие около 50 тысяч человек, им будет выделено по 200 юаней (31 доллар). В общей сложности граждане получат 10 миллионов юаней (1,5 миллиона долларов). Участники эксперимента смогут потратить полученные цифровые деньги в заранее определенных офлайн-магазинах или на маркетплейсе JD.com. Совершать покупки можно будет с 10 по 17 февраля, когда в Китае отмечается лунный новый год. Народный банк Китая является одним из нескольких мировых регуляторов, разрабатывающих собственную цифровую валюту. Этим же занимаются центробанки Швеции, Франции, России и еще нескольких стран. Цифровая валюта, как ожидается, будет схожа по своему функционалу с безналичными деньгами, однако формально будет являться третьим видом платежного средства в дополнение к существующим наличным и безналичным денежным средствам. При этом финансовые власти стран, разрабатывающих свою цифровую валюту, подчеркивают, что она не будет иметь ничего общего с криптовалютой, поскольку будет выпускаться единым эмиссионным центром в лице Центробанка — в то время как главным признаком криптовалюты является децентрализованность.

Во Всемирной организацией здравоохранения назвали "слухами" информацию в сети о том, что вакцина против COVID-19 может вызывать бесплодие. Подобные опасения не соответствуют действительности. Об этом 7 февраля заявила руководитель департамента иммунизации ВОЗ Кейт О'Брайен, передает пресс-служба организации. "Вакцины, которыми прививаемся, не могут вызывать бесплодие. Это слухи, циркулирующие вокруг многих разных вакцин, и эти слухи не соответствуют действительности. Не существует ни одной вакцины, вызывающей бесплодие", – сказала она в интервью. Представитель ВОЗ объяснила, что вакцины состоят из различных элементов, каждый из которых тестируется сначала на животных, а потом на людях. Только после этого вакцина может быть использована для иммунизации общества. При этом каждый препарат проходит оценку безопасности, в том числе и в ходе промышленного производства.

Один из 142 пептидов, которые содержатся в мышечных волокнах тунца, способен бороться с коронавирусом и даже действовать на него разрушительно. Об этом стало известно в ходе исследования ученых из колледжа пищевых наук и инженерии Бохайского университета в Китае. Результаты научной работы опубликовали на сайте Sciencedirect. Отмечается, что пептид обладает мощным угнетающим действием на СOVID-19, при этом имеет низкую токсичность из-за природного происхождения. Так, ученые в своей работе использовали методы гидролиза и молекулярного докинга против коронавирусного фермента Mpro и рецептора ACE2 в организме человека. Исследователи сделали вывод, что полученные из тунца пептиды можно использовать в качестве пищевых добавок для больных СOVID-19. Он должен позволить быстрее восстановить легкие пациентов и ускорить выздоровление.

Цена Cardano (ADA) за неделю выросла на 92,5%. Криптовалюта закрепилась на четвертом месте в рейтинге по капитализации с показателем $21,2 млрд. В воскресенье, 7 февраля, монета достигла отметки $0,708, но позже откатилась до $0,580. Стоимость актива составляет $0,670, согласно CoinGecko. В рейтинге по капитализации Cardano сместила на пятую строчку XRP от Ripple с показателем $19,6 млрд. Данные: CoinGecko. Ранее разработчики объявили о хардфорке Allegra в сети Cardano. По их словам, апгрейд повысит эффективность блокчейна, добавит функцию блокировки токенов и станет важным шагом на пути к крупному обновлению Goguen. Что такое Cardano? Cardano – многоуровневая блокчейн-платформа на базе Proof-Of-Stake, написанная на языке программирования и предназначенная для создания децентрализованных приложений на основе смарт-контрактов.

Во время субботнего матча между "Хьюстоном" и "Сан-Антонио" в Toyota Center на трибуне произошла массовая драка болельщиков. Потасовка разгорелась за пять минут до конца встречи. Службе безопасности и полиции потребовалось около двух минут, чтобы остановить драку. Матч закончился гостевой победой "Сперс" со счетом 111:106.

Сегодня, 8 февраля 2021 года, в мире отмечают несколько десятков самых разных праздников и памятных дат. О главных из них — в нашем обзоре. День российской науки 8 февраля (28 января по ст. стилю) 1724 года Указом правительствующего Сената по распоряжению Петра I в России была основана Академия наук. В 1925 году она была переименована в Академию наук СССР, а в 1991 году — в Российскую Академию наук. 7 июня 1999 года Указом Президента РФ № 717 был установлен День российской науки с датой празднования 8 февраля. В Указе говорится, что праздник был установлен: “учитывая выдающуюся роль отечественной науки в развитии государства и общества, следуя историческим традициям и в ознаменование 275-летия со дня основания в России Академии наук”. Как известно, наука является основной движущей силой прогресса, важнейшим ресурсом развития национальной экономики, медицины, образования и социальной сферы. Поэтому от достижений ученых напрямую зависят не только экономический рост и создание новых высокопроизводительных рабочих мест, но и качество жизни миллионов людей. День памяти юного героя-антифашиста С 1964 года во всем мире отмечается День юного героя-антифашиста. Он был утвержден Международной Ассамблеей ООН в честь погибших на антифашистском митинге в 1962 г. парней: пятнадцатилетнего парижанина Даниэля Фери и иракского борца против насилия в своей стране Фадыла Джамаля, который скончался от пыток в одной из тюрем Багдада в 1963 году. Оба мальчика погибли 8 февраля с разницей в один год. А за 21 год до этого в разных странах мира именно в этот день произошли подобные трагедии. Во Франции были замучены пятеро отважных мальчишек-подпольщиков из Парижа. Во время Второй Мировой войны были расстреляны участники краснодонской организации “Молодая гвардия”. Именно эти роковые совпадения послужили тому, что день 8 февраля и стал Днем памяти юного героя-антифашиста. Федор Поминальник Народный праздник “Федор-поминальник” отмечается 8 февраля (по старому стилю — 26 января). В церковном календаре в этот день чтят память преподобного Феодора Студита, игумена. Другие названия праздника: “Федор”, “Федоров день”, “Федор Студит”, “Заметуха”. Также сегодня, 8 февраля, отмечают такие праздники: Российский День риелтора. День военного топографа России. День Нирваны. День подбрасывания монетки. День “Смейся и богатей” (Laugh And Get Rich Day) в США. День молодежи в Конго. День пирожных из черной патоки в США. День словенской культуры (День Прешерна). День воздушных змеев (National Kite Flying Day) в США. День военно-воздушных сил Ирана. День бойскаутов (National Boy Scout Day) в США. День пенитенциарной службы в Польше. День очистки компьютера (National Clean Out Your Computer Day) в США. Сегодня именины празднуют: Иван, Петр, Давид, Федор, Павла, Ананий, Климент, Аммоний, Иосиф, Гавриил, Аркадий, Берта, Ирма, Ксенофонт, Мария, Семен. Что происходило 8 февраля в прошлые годы 1106 — великий князь Киевский Владимир Мономах составил “Поучение” — первый дидактически-художественное произведение княжеской Руси. 1587 — после 19 лет заключения в замке Фотерингей по обвинению в заговоре против королевы Англии Елизаветы I казнена бывшая шотландская королева и претендентка на английский престол Мария Стюарт. 1600 — суд инквизиции вынес смертный приговор Джордано Бруно. 1874 — премьера оперы М. Мусоргского “Борис Годунов” в Санкт-Петербурге. 1879 — инженер Сэнфорд Флеминг впервые предложил распределить земной шар на 24 часовых пояса. 1885 — опубликовано первое повествование Бернарда Шоу. 1908 — первое исполнение 2-й симфонии Сергея Рахманинова (Москва). 1914 — в Монреале создали украинское издательство “Новый Свет”. 1915 — в Лос-Анджелесе состоялась премьера фильма Дэвида Гриффита “Рождение нации”, включенного впоследствии в список 100 лучших фильмов всех времен и народов. 1921 — Совет Народных Комиссаров УССР принял декрет о заповеднике “Аскания-Нова”. 1964 — Beatles прибыли в аэропорт “Кеннеди” — Америку охватила волна битломании. 1965 — в Британии запретили рекламу сигарет на телевидении. 1969 — состоялся первый полет крупнейшего в мире пассажирского самолета Boeing 747. 1972 — в лондонском Альберт-холле отменили концерт Фрэнка Заппы и Mothers of Invention, ибо некоторые их песни были признаны непристойными.

В ночь на 8 февраля цена криптовалюты Dogecoin взлетела на 41% с $0,058 до $0,082 и установила новый максимум. На момент написания монета торгуется на отметке $0,071, по данным CoinGecko. Одной из возможных причин роста цены Dogecoin стала поддержка американского рэпера Снуп Дога. 6 февраля он опубликовал мем с символом криптовалюты, собакой породы сиба-ину, в образе себя и отметил Илона Маска. CEO Tesla и SpaceX ответил шуткой. На изображении сцены из мультфильма «Король Лев» Маск держит на руках музыканта из рок-группы Kiss Джина Симмонса. Криптовалюту поддержал и музыкант Кевин Джонас. Позже Маск опубликовал шуточное видео под названием «D is for Dogecoin». Основатель криптовалютного банка Galaxy Digital Майк Новограц выразил обеспокоенность будущим актива. «Безумие DOGE закончится плохо. По той же причине, что и GME. Жадность и притяжение. DOGE не имеет цели», — написал Новограц. Ранее криптовалюта Dogecoin выросла почти на 50% менее чем за час после публикации серии твитов Маска. Напомним, неизвестный криптовалютный кит сосредоточил на своем адресе более 28% монет Dogecoin.

Согласно прогнозам, на этой неделе многим из нас придется столкнуться с негативными привычками и вступить в противостояние. Эта борьба с самими собой может забрать много сил, так что не удивляйтесь тому, что ни на работу, ни на любовь почти не останется энергии. На этой неделе лучше не забывать про своевременный отдых. Овен Овнам, возможно, придется настолько часто встречаться с мелкими проблемами и неурядицами, это выбьет их из колеи. Что касается выходных, то в субботу и воскресенье лучше провести время в уединении и спокойствии. То же самое касается выходных, выпадающих на другие дни. Не нужно выжимать из себя все соки. Телец Тельцам успех принесет трудолюбие, но в нем не будет никакого смысла, если не бороться с мыслями, блокирующими энергетику. Венера сейчас дает этим людям много уверенности и амбиций, но этот дар лучше использовать осторожно. Можно запросто перегореть на работе, поэтому не стоит забывать про отдых и про любовь. Большой успех ожидает тех, кто находится в поисках второй половинки. Этих Тельцов ожидают приятные встречи и эмоции. Также повезет и тем, кто уже в отношениях. Таким Тельцам удастся вывести их на новый уровень. Близнецы Близнецы смогут на этой неделе исправить проблемы и ошибки прошлого. Возможно, что неделя станет динамичной и многие жизненные процессы выйдут из-под контроля, что неминуемо отразится на внутреннем мире Близнецов. Желательно научиться принимать окружающих людей такими, какие они есть. Совершенных людей не существует. Не нужно зацикливаться на неприятностях и обидах. Рак На этой неделе окружающие люди будут пытаться заслужить доверие и любовь Раков. Нужно внимательно наблюдать за такими людьми, потому что они смогут помочь Ракам в некоторых важных делах. В финансовой сфере очень важным станет внутренний настрой, о котором лучше позаботиться уже в понедельник. В любовных делах свободным Ракам лучше полагаться на внешность, ведь первое впечатление невероятно важное. В семейных вопросах людям этого Знака удастся прийти к компромиссам. Лев Львам стоит на этой неделе избегать дорогостоящих приобретений. С финансами стоит обращаться максимально осторожно. Желательно не давать никому взаймы и не оформлять кредитов самим. Это не приведет ни к чему хорошему. В период с 8 по 14 число нельзя вести дела агрессивно и слишком напористо. Это удачное время для всех Львов, работающих в сфере юриспруденции, медицины. Пятница и суббота — дни взлета творческой энергии. Самый опасный день недели — воскресенье. Его лучше посвятить отдыху. Дева На этой неделе Девам стоит позаботиться о своем здоровье. Нужно правильно и вовремя питаться, бороться с вредными привычками, больше двигаться: гулять, посещать спортзал, бассейн. Полезными станут встречи с родственниками, времяпрепровождение с детьми. Хорошее настроение станет основой для удачного развития событий. Это будет идеальное время для укрепления семейных уз. В поисках второй половинки Девам поможет их мощная харизма и обаяние. Весы При принятии важных решений лучше прислушиваться к внутреннему голосу. На этой неделе шестое чувство Весов станет очень сильным и начнет улавливать самые тонкие изменения в энергетике. Именно на них нужно обращать особое внимание. Неделя прекрасно подходит для изменений во внешности. Весам сейчас лучше носить больше ярких цветов в одежде. Несвойственная Весам медлительность спасет их от проблем и неурядиц в финансовой и рабочей сферах. Скорпион Скорпионы относятся к ревнивым Знакам Зодиака, но на этой неделе им придется бороться со своей сущностью и привычками. Проявления ревности могут поставить крест на отношениях. В трудных ситуациях на всех фронтах лучше сохранять спокойствие. Оно станет лучшим союзником в попытках достичь счастья. В середине недели на первый план выйдут финансовые и рабочие проблемы, так что пока лучше экономить. В конце недели Скорпионы смогут найти новый источник дохода или выход из какой-то сложной сложившейся ситуации. Стрелец У Стрельцов ослабнет шестое чувство, что отразится на их продуктивности. Также этим людям стоит почаще прислушиваться к советам мудрых людей. Это прекрасное время для тех, кто трудится в сфере торговли. В конце недели лучше проявлять заботу о близких — дарить подарки, внимание и свое время. Щедрость Стрельцов будет вознаграждена. Также на этой неделе можно и даже нужно заниматься спортом. В общении с посторонними лучше проявлять вежливость. Козерог Будьте тактичными, осторожными и не поддавайтесь негативным эмоциям. Это поможет сохранить нормальные отношения с коллегами, близкими людьми, друзьями. Большой успех будет ждать Козерогов в ходе командировок и смены обстановки. Можно путешествовать, менять обстановку. Одиноких людей этого Знака ждут знакомства, которые с большой вероятностью выльются в нечто хорошее. На работе немалую важность будет играть уверенность. Водолей Это очень благоприятное время для перемен в рабочей обстановке и бизнесе. Особенно полезными станут перемены для тех, кто способен оказать помощь. Люди с большим сердцем станут более успешными и удачливыми. Стоит проявлять осторожность при начале новых дел. Сейчас лучше фокусироваться на старых задачах. Самыми сложными днями недели станут вторник и среда. Водолеям не стоит торопиться. Рыбы У Рыб наступает очень удачное время для начала отношений. Если это отношения с намеком на будущий брак, то сначала лучше проверить совместимость в браке. Все, что нужно Рыбам для того, чтобы произвести нужное впечатление, — это чувство глубокого уважения к жизни близкого человека и желание украсить ее радостью и красотой. В финансовой сфере Рыбам стоит быть осторожнее, чем обычно. Нельзя высказывать недовольства в отношении начальства. Это может быть воспринято как агрессия.

Через несколько дней, а именно – 11 февраля, наступит новолуние. Проходить данное новолуние будет в зодиакальном созвездии Водолея. В период новолуния Луна вовсе не видна на небе, ведь поверхность ночного светила сама собой не светится – она лишь отражает солнечный свет, словно огромное зеркало. А в момент новолуния Луна "показывает" нам свою темную сторону, которая не освещается Солнцем. Новолуние оказывает определенное влияние на все живые организмы, в том числе и на человека. В целом оно может влиять на человеческий организм в течение нескольких дней. Так, в данный период человек чувствует себя подавленным, истощенным, часто наблюдаются головные боли, резкие изменения настроения, стрессы и депрессия. Новолуние в феврале 2021: когда, дата Новолуние наступит 11.02.2021 в 21:06. Это 30-й лунный день в лунном календаре. Луна будет находиться в знаке зодиака Водолей. Процент освещенности Луны составит 0%. Восход Луны в 07:36, а закат в 16:30. Особенность февральского новолуния Луна в Водолее жаждет эмоциональной свободы, поэтому в эти дни многих людей могут смутить странные и нехарактерные эмоции, которые будут их захлестывать. Обычной будет частая смена настроения. В момент февральского новолуния захочется изменить привычки, разрушить стереотипы. В дни Водолея для человека существует возможность полностью реализоваться. Под этим знаком можно браться за любое интересное дело. Что можно делать в новолуние 11 февраля Особенно чувствительным людям во время данного новолуния нужно чаще быть в компании, в коллективе. Это поможет понять свои чувства и освободиться от таких негативных эмоций, как страх, гнев, ревность. В дни Водолея для человека существует возможность полностью реализоваться. Под этим зодиакальным знаком можно заниматься любым интересным делом. Это время идеально подходит для любой умственной и творческой деятельности. Полезно заняться самообразованием и приобретением новых знаний. Хорошо будут идти дела с недвижимостью, общественной и политической деятельностью. Благоприятный период для дел, связанных с деньгами, имуществом, торговлей. Что нельзя делать в новолуние 11 февраля Не стоит в новолуние строить планы, лучше дождаться следующего лунного месяца. Любые начинания и новые проекты стоит перенести на более благоприятное для этого время, поскольку все начатое в новолуние не получит должного заряда. Во время новолуния надо быть аккуратными со всем, что требует эмоций, внимания и концентрации. Новолуние – не слишком удачное время для общения с высшим руководством, государственными органами и представителями властных структур. Если есть тяга к общению, то лучше провести время с близкими родственниками или старыми партнерами, способными дать правильный совет и оказать моральную поддержку. Новолуние в феврале: что ждет знаки Зодиака 11 февраля Овен: гороскоп на 11 февраля 2021 года Удачный день для учебы или творчества. Высока вероятность получить хорошее известие, что продвинет вас по пути к намеченной цели. Звезды предостерегают от торопления событий и рискованных действий. Лучше медленнее, но увереннее следовать к цели. Телец: гороскоп на 11 февраля 2021 года День начала творческого подъема Тельцов. В профессиональной деятельности возможен неожиданный прорыв, а ваши деловые качества отметит и оценит начальство. Смело реализовывайте идеи и планы. Близнецы: гороскоп на 11 февраля 2021 года Благоприятный день для торговых сделок и рискованных дел. В то же время рассчитывайте на помощь друзей – это увеличит вероятность успеха. Во второй половине дня позитивные тенденции пойдут на спад. Только тактичность и дипломатия помогут вам овладеть ситуацией. Рак: гороскоп на 11 февраля 2021 года День творческого подъема. Также он обещает быть насыщенным интересными событиями в личной жизни. Ваш труд неожиданно принесет хороший результат. В целом в этот день у вас будет прекрасное самочувствие и высокая работоспособность. Лев: гороскоп на 11 февраля 2021 года День обещает быть удачным для студентов и преподавателей. Возможна хорошая весть, поощрение начальства, прогресс на пути к поставленной цели. Отличный день для общения с друзьями, семейных связей, сексуальных контактов. Дева: гороскоп на 11 февраля 2021 года Хорошо будут идти дела у Дев, занимающихся коммерцией и бизнесом. Успех возможен даже в рискованных операциях. Не исключен неожиданный прорыв в профессиональной деятельности. Посвятите время общению с друзьями и членами семьи. Весы: гороскоп на 11 февраля 2021 года Благоприятный день для творческой деятельности, обмена информацией и опытом работы. Не исключены интересные события в личной жизни. В этот день вы можете рассчитывать на помощь близких людей. Скорпион: гороскоп на 11 февраля 2021 года Это – день перемен и повышенной активности. Звезды предупреждают о возможных потерях и убытках. Смелые решения можно будет осуществить, но желаемого результата они не дадут. Поэтому стоит прислушаться к советам старших, возможно, тогда удастся избежать ошибок. Стрелец: гороскоп на 11 февраля 2021 года Будьте готовы к интересным событиям или неожиданным переменам в личной жизни. Растет ваше личное обаяние и шарм. Постарайтесь объясниться с партнером в вопросах понимания жизни. Возможны встречи со старыми знакомыми. Козерог: гороскоп на 11 февраля 2021 года Хороший день для Козерогов, занимающихся коммерцией и бизнесом. Высока вероятность получить приятное известие или заманчивое предложение об участии в совместном проекте. Однако не следует спешить дать согласие – лучше тщательно все обдумайте. Водолей: гороскоп на 11 февраля 2021 года Вас ожидает активный трудовой день. Вероятно, что определенные просчеты или ошибки заставят вас погрузиться с головой в работу. Возможна поддержка и понимание со стороны людей, которых вы не считали своими союзниками. Рыбы: гороскоп на 11 февраля 2021 года Вероятны непредвиденные расходы, кражи или даже ограбления. Постарайтесь быть внимательнее, несмотря на возможную усталость от ежедневных забот. Улучшить ваше настроение может визит друзей или подарок близкого человека.

Одному из первых американцев, погибших в результате заражения британским штаммом коронавируса, лишь с шестого раза поставили верный диагноз. По словам жены, с начала пандемии COVID-19 35-летний Альфонсия Джексон-младший (Alfonzia Jackson Jr.) из американского штата Алабама старался избегать больших скоплений людей и выходил из дома только на работу. Несмотря на это, в январе его самочувствие стало ухудшаться. У мужчины было затрудненное дыхание и повышенная температура. СМИ сообщают, что первые пять тестов на коронавирус, которые сделали Джексону, показали отрицательный результат. Лишь после шестого теста стало ясно, что болезнь вызвана новым британским штаммом коронавируса, также известным как B.1.1.7. По предварительным данным, он отличается более быстрым распространением и чаще приводит к гибели пациентов. Джексон поступил в больницу 22 января. Мужчине потребовалась ЭКМО и искусственная вентиляция легких, затем из-за сердечной недостаточности, связанной с COVID-19, ему сделали операцию. Усилия медиков оказались напрасными, и 2 февраля он скончался.

На остроту зрения могут влиять разнообразные факторы повседневной жизни. В частности, такие вредные привычки, как чтение в транспорте, лежа или в темноте, злоупотребление глазными каплями способны испортить качество зрения и жизни. Чтение и просмотр видео в движущемся транспорте Чтение и просмотр видео во время езды в транспорте очень вредно для глаз из-за сильной нагрузки на шею и напряжения глазных мышц, которые устают постоянно сосредотачиваться на каждом слове и строке. Бесконтрольное использование глазных капель Офтальмологи предупреждают, что глазные капли следует применять только под контролем врача. Так, если часто закапывать глаза для уменьшения красноты, может развиться привыкание, и, если прекратить закапывание, краснота станет просто пугающей. Кроме того, такие средства могут приводить к повышению внутриглазного давления и, как следствие, к ухудшению зрения вплоть до слепоты. Отказ от солнечных очков Если долго и часто смотреть на солнце невооруженным глазом, можно получить ожог сетчатки и ухудшение зрения. Солнечные очки являются полноценным средством защиты в этом смысле. Чтение в темноте Чтение в сумерках приводит к утомляемости и усталости глаз. Читать, работать за компьютером или просматривать контент в телефоне следует при равномерном и ярком свете, комфортном для глаз. Контраст между экраном и темнотой в комнате приводит к эффекту ослепления, перенапряжению и усталости. Если читаете в темное время суток с гаджета, включите лампу или хотя бы ночник. Чтение лежа Те, кто любит читать лежа, особенно на спине, получают приблизительно тот же эффект, как и при чтении или просмотре видео в транспорте. Глазам приходится все время приспосабливаться к меняющемуся расстоянию, фокусируясь на тексте. При чтении или просмотре видео лежа, когда человек держит книгу или гаджет в руках, расстояние от глаз до объекта постоянно меняется, хоть и незаметно. Поэтому глаза должны постоянно менять фокусировку, даже не учитывая то, что это физиологически не правильный угол обзора. В результате усталость, нарушение работы глаз и адаптивная способность цилиарных мышц приводят к близорукости. Врачи призывают регулярно проходить профилактический осмотр у офтальмолога и своевременно обращаться к специалисту в случае появления проблем со зрением. Это может помочь избежать 80% отклонений и болезней глаз.

Гороскоп на неделю даст вам рекомендации для хорошего самочувствия. Гороскоп здоровья и болезней для всех знаков зодиака расскажет вам, что грозит вам на этой неделе и на что стоит обратить внимание. Гороскопы не только предсказывают судьбу человека по звездам и планетам, но и дают советы и наставления. Овен Овнам на этой неделе рекомендуется больше двигаться. Ходите на работу и домой пешком, поднимайтесь на свой этаж по лестнице. У представителей знака с сидящей работой могут возникнуть боли в спине, шее, суставах. Если у вас нет возможности двигаться больше - делайте разминки среди рабочего дня. Телец Тельцы могут похвастаться хорошим самочувствием и крепким здоровьем на этой неделе. Если в течении этих семи дней вы заболеете, то болезнь пройдет быстро и легко. Это удачное время, чтобы сделать операцию или начать лечебные процедуры. Сделайте визит к врачу, который вы давно откладывали. Близнецы Вам следует чуть больше внимания уделить состоянию ваших легких. Сейчас они уязвимы и их необходимо беречь. Полезными для вас будут ежедневные прогулки как минимум по часу. Высока вероятность подхватить простуду или ангину. Обязательно одевайтесь по погоде, не пренебрегайте шапкой и перчатками. Рак В ближайшем будущем вас ожидают серьезные психологические и физические нагрузки. Используйте неделю, чтобы подготовить себя к предстоящим испытаниям. Полезно будет записаться в спортзал, больше ходить пешком, заниматься домашними упражнениями и хорошо высыпаться. Лев На этой неделе вы столкнетесь с нарушениями аппетита. Вы будете либо постоянно чувствовать сильный голод, либо не сможете заставить себя съесть что-то. В этот период очень опасными будут переедания, а также употребление жареной и копченой пищи и алкоголя. Дева Женщинам-Девам рекомендуется посетить гинеколога и сделать УЗИ органов малого таза. У вас может развиваться скрытое опасное заболевание. В целом у Дев может быть упадок сил и плохое настроение на этой неделе, но к выходным вам станет лучше. Берегите свои нервы, не вступайте в конфликты и отложите все важные дела. Весы На этой неделе очень многое зависит от вашей силы воли и вашего настроя. Не позволяйте себе опускать руки, нервничать и жалеть себя. Сохраняйте боевой дух и придерживайтесь режима дня. Однако гнаться за рекордами и работать до изнеможения тоже не стоит. Скорпион Болеть на этой неделе Скорпионам очень нежелательно - будете очень долго выздоравливать. В целом неделя будет не очень удачной для вас. Скорпионов постоянно будут преследовать мелкие неприятности - головные боли, заложенный нос, покраснение глаз. Обратите внимание на свое питание - возможно, вам не хватает витаминов. Стрелец Стрельцам на этой неделе нужно беречь зубы - это ваше слабое место. На этой неделе рекомендуется посетить стоматолога и придерживаться гигиены рта. На этой неделе не стоит пить кофе и газировку, есть много сладостей. Стрельцы с гипотонией и гипертонией могут страдать от скачков давления. Козерог На этой неделе не рекомендуется планировать любые дальние поездки и перелеты. В транспорте вы будете чувствовать себя очень плохо, даже если раньше вас не укачивало. Также возможны проблемы со сном - вы будете поздно засыпать и часто просыпаться среди ночи. За час до сна не смотрите в экраны телефона и телевизора. Постарайтесь ложиться раньше, чем обычно. Водолей Никаких серьезных проблем со здоровьем у представителей этого знака не ожидается. Однако могут возникнуть проблемы с памятью, внимательностью, координацией. Астрологи советуют быть осторожными со спиртными напитками. По возможности на этой неделе не садитесь за руль, не поднимайтесь на большую высоту и не делайте ничего опасного. Особую осторожность нужно соблюдать в четверг и пятницу. Рыбы Ваша утомляемость на этой неделе будет повышена. Не берите на себя дополнительную ответственность и новые задания. Не переутомляйтесь на работе и не забывайте о развлечениях. На выходных стоит заняться активным отдыхом на природе. У женщин этого знака может болеть грудь и живот. Екатерина Пулатова

В этот день можно позволить чуточку риска, не боясь серьезных последствий. Овен Большое количество хлопот в этот день может негативно сказаться на вашем здоровье. Попробуйте выпить успокоительное и заняться чем-то, что отвлечет ваше внимание от проблем. Телец Тельцы в этот день будут чувствовать небольшую депрессию. Если негативное настроение спровоцировали ваши близкие и друзья, не бойтесь им сказать о том, что их поступки причиняют вам боль. Близнецы Не принимайте в этот день важные решения сгоряча. Дайте себе время на размышления и взвесьте все за и против. Позвоните к родителям или хорошим друзьям и спросите их совета, если не знаете, как прийти к согласию в том или ином вопросе. Рак Проявление хитрости и желание вызвать сочувствие – не самые лучшие союзники в этот день. В вопросах быта возможны некоторые разногласия, поищите потерянные документы и доведите до ума квартирные вопросы. Лев Сегодня отличный день для новых знакомств. По возможности, не отказывайтесь от прогулок и активного времяпрепровождения. Веселье в этот день сможет зарядить вас хорошим настроением. Дева Девам сегодня надо определить четко, что для вас важно и уверенно идти к своей цели. Не откладывайте на долгий период то, что можно сделать уже сегодня. Весы Сегодня для Весов возможны небольшие финансовые убытки. Вероятно, вы потратите значительную часть средств на то, что вам совсем не нужно. Скорпион Не впускайте в свою жизнь сегодня конфликтные ситуации. Не допускайте агрессии в общении с коллегами. Не держите обиды на родных людей. Стрелец Не верьте в этот день во все, что вам говорят. Цените свое время и не позволяйте манипулировать вами. Сегодня полезно заняться своей красотой. Козерог День для Козерогов может показаться вполне непредсказуемым. Хорошее настроение будет сменяться плохим и наоборот. Не делайте сегодня важных задач. Посвятите день отдыху. Водолей Астрологи советуют Водолеям не стесняться задавать вопросы, если вы в чем-то плохо разбираетесь. Поспешных выводов в этот день делать не стоит. Рыбы Астрологи призывают Рыб ценить то, что они имеют. Период благополучен для любой работы. Все, что вы себе задумаете сегодня – обязательно осуществится.

Еда непосредственно влияет на все процессы и механизмы организма. То, что мы едим, может как улучшить качество жизни, так и наоборот. К счастью, здоровое сбалансированное питание сегодня становится трендом. Помочь получать из еды максимум поможет нутрициология. разбиралось, что это такое, почему диетология и нутрициология – не одно и то же, и как подобрать свой план питания. Что такое нутрициология и зачем следить за питание Это – стык диетологии, биохимии, фармакогнозии и гигиены питания. Она изучает принципы того, как человек питается и как конкретно это влияет на процессы в организме. Как взаимодействуют, расходуются и выводятся белки, жиры, углеводы и т.д., и как в конечном итоге это влияет и меняет качество жизни человека. Нутрициология рассматривает: как конкретные ингредиенты еды влияют на человеческий организм; как вкусы в еде у человека влияют на его психику; как работает биохимия пищеварительного процесса; как сочетание продуктов влияет на тело; какие в еде компоненты и элементы и т.д. Нутрициология как бы раскрывает механизм влияния питания человека на его здоровье. То есть клетки организма усваивают питательные элементы из еды и далее направляют их по организму, где что-то всасывается, а что-то выводится. То, что всасывается – в конечном итоге существенная составляющая здоровья. И от того, что и в каких количествах ест человек, приведет либо к здоровью, либо к сбою организма. По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый третий человек на планете страдает от той или иной формы неполноценного питания: нехватки калорий или питательных веществ, недостаточного или избыточного веса. Неполноценное питание провоцирует ряд проблем со здоровьем: задержка роста, дефицит массы тела, сердечно-сосудистые заболевания, инсульт, диабет и рак. По подсчетам ВОЗ, около 1,9 млрд взрослых людей во всем мире имеют избыточный вес, а 462 млн – недостаточный. Вместе с этим 41 млн детей до 5 лет страдают от избыточного веса или ожирения, у 159 млн детей – задержка роста, у 50 млн – потеря веса. А 29% женщин (528 млн) репродуктивного возраста страдают анемией. Половину этих женщин можно вылечить с помощью добавок железа. «Питание является проблемой для всех стран. Будь то низкорослость, истощение, анемия или ожирение, ни одна страна не является исключением», – сообщил директор Департамента ВОЗ по питанию для здоровья и развития Франческо Бранка. В Центре общественного здоровья МОЗ напоминают, что среди факторов, влияющих на здоровье человека, влияние генетики составляет 20%, медицины – 10%, а питания и образа жизни – 50%. Почему нутрициология и диетология – это не одно и то же Фото: Monika Grabkowska / Unsplash И нутрициология и диетология рассматривают питание человека, но с разных сторон. Диетология рассматривает организацию схем питания и разрабатывает схемы для человека, который заболел. А нутрициология рассматривает влияние пищевых веществ на организм и разрабатывает схемы питания, чтобы не допустить болезни. Диетология – это часть медицины. С ее помощью разрабатывают схемы питания разным группам людей при лечении заболеваний или патологий. Нутрициология не лечит болезни, а помогает человеку комплексно скорректировать питание, выявить основные ошибки, чтобы он смог сбалансированно питаться и улучшить функционирование организма. План питания: как поддержать работу организма Для более корректного плана питания можно обратиться к нутрициологу. Вначале он поможет с заполнением дневника питания, соберет анамнез, после – проанализирует данные. При необходимости нутрициолог может порекомендовать сдать анализы. Далее идет разработка новой схемы питания. После работы по схеме, нутрициолог проанализирует промежуточные результаты и при необходимости внесет корректировки. В целом баланс питания может выглядеть так: 60% углеводов (овощи, фрукты, ягоды, хлеб); 30% жиров (оливковое масло, рыба, птица, орехи); 10% белков (бобы, фасоль, птица, рыба, творог). И понемногу полноценное, сбалансированное питание улучшит самочувствие, мировосприятие и качество жизни.

В понедельник, 8 февраля, ориентированная на крупных игроков Чикагская товарная биржа (CME) запустила фьючерсы на Ethereum Биржа анонсировала добавление фьючерсов на Ethereum в декабре 2020 года. Новый продукт торгуется под тикером ETH. В число компаний, предоставляющих ликвидность для фьючерсов, вошли BlockFi, Galaxy, Genesis, CoinShares и New York Digital Investment Group. Согласно информации на сайте CME, расчет осуществляется, исходя из базовой ставки курса Ethereum к доллару США. Один контракт эквивалентен 50 ETH (~$81 200 на момент написания). Фьючерс расчетный. В 2017 году биржа запустила торги фьючерсами на индекс первой криптовалюты. К концу 2020 года объем открытых позиций по инструменту достиг рекордных $1,47 млрд. Напомним, 28 декабря торговлю биткоин-фьючерсами на CME приостановили из-за гэпа более $3000.

Сегодня процесс увеличения доли вредных продуктов достиг апогея. Примерный список продуктов, от которых нужно отказаться! Речь идет не о не полезных продуктах, а о достаточно опасных. Из данного видео вы узнаете, что не надо есть, чтобы не стареть со скоростью X2! Также, вы поймете, что такое старость и ее причины.

Лондонский "Челси" одержал гостевую победу над "Шеффилд Юнайтед" (2:1) в матче 23-го тура чемпионата Англии. Защитник "аристократов" Антонио Рюдигер отметился курьезным автоголом. 27-летний немец в стиле лучших нападающих катнул мяч мимо голкипера. Проблема лишь в том, что это был голкипер его команды Эдуар Менди. "Челси" набрал 39 очков и поднялся на пятую строчку в турнирной таблице АПЛ. "Шеффилд Юнайтед" с 11 очками занимает 20-е место.

В народе 8 февраля называют Федоров день, Федор Студит, поминальник. Православная церковь 8 февраля почитает память Феодора Студита (759-826) - византийского святого и настоятеля Студийского монастыря в Константинополе. Он боролся с ересью, писал богословские труды. В народе этот день известен как Федоров день, Федор Студит, Федор поминальник, Федор застольник, Гороховый день, перелом зимы. Из-за созвучности фамилии святого со словом "студить" этот день считался временем сильных метелей и морозов. Считается, что в этот день покойные тоскуют по дому и родным. Чтобы успокоить их души, землю посыпали золой и читали специальный заговор. Именинников и всех празднующих в этот день кормили гороховой кашей, чтобы они росли крепкими и здоровыми. В горох добавляли морковь, сельдерей и пару ложек сливочного масла, а затем перетирали в пюре. Блюдо подавали с бульоном и гренками. По гороху также гадали на погоду. Клали несколько горошин в блюдо и прислушивались: если горошины звонко катятся, то будут суровые морозы, а если беззвучно, то тихий снегопад. В этот день в лесу или на опушке искали сухую осину. На сучьях завязывали нитку и загадывали заветное желание. Считалось, что загаданное обязательно сбудется. Рассказывать свое желание нельзя. Погодные приметы 8 февраля Синица с утра поет - к скорому похолоданию. Самовар сильно гудит - к холодам. Чистый закат солнца в морозную погоду сулит стужу. Если ночь звездная, то будет хороший урожай льна. Екатерина Пулатова

Финансовый гороскоп — лучший помощник для тех, кто хочет преуспеть в вопросах денег, покупок, работы и бизнеса. Овен Овнам необходимо перестать зацикливаться на прошлых обидах. Финансовый успех всегда очень далек от тех, кто думает о вчерашнем дне и питается негативом от прошлого. Деньги, удача и успех находятся в будущем, так что необходимо лишь протянуть руку, чтобы дотянуться до того, о чем мечтают люди этого Знака. Это будет неделя, на которой многое будет зависеть только от самих Овнов. Телец Начинается очень уравновешенное и спокойное время для Тельцов. Тем не менее некоторые проблемы все же настигнут представителей этого Знака в финансовой сфере. Речь идет о шопинге, который пока лучше отложить на потом. Внеплановые покупки могут быть крайне неудачными. Тельцы рискуют потратить больше денег, чем нужно. Также на этой неделе может ухудшиться настроение. Близнецы Близнецам необходимо активизировать свои источники, чтобы оставаться продуктивными, яркими, динамичными и интересными для партнеров по бизнесу и клиентов. Только так Близнецам, связанным со сферой торговли, удастся закрыть планы продаж. Всем, кому не нужно ничего продавать, стоит лишь помнить об осторожности. Не нужно перегружать себя задачами и пытаться угнаться за конкурентами. Нужно просто расслабиться и наслаждаться работой и общением. Рак Дело в том, что недоброжелателей, которые хотят создать Ракам финансовые проблемы, довольно много, но большинство из них скрывают свои истинные намерения. Вселенная поможет людям этого Знака узнать, кто в самом деле является для них другом, а кто им лишь притворяется. Если кто-то будет мешать зарабатывать деньги, не нужно отвечать ему тем же. Самым страшным врагом для финансового благополучия и роста будет зависть. Астрологи советуют сравнивать себя только с прошлыми версиями себя самих. У каждого своя дорога. Лев Настало идеальное время для того, чтобы потратить немного кровно заработанных денег на себя. Можно сменить стиль, сделать новую прическу, купить новую одежду. Ближе к концу рабочей недели, потому что позитивная энергия планет начнет сходить на нет 12 февраля. Дева Девам в финансовом плане будет очень везти. Вселенная будет посылать им различные Знаки и заметно усилит их интуицию. Стоит общаться с вдохновляющими людьми. Можно также заниматься совместной работой. Творческая деятельность тоже будет весьма успешной, так что представителей креативных профессий ждет большой успех. Финансовая удача последует за теми, кто постоянно находится в разъездах. Весы Финансовый успех начинается с правильного настроя и мыслей. Это будет то самое время, когда уверенные в себе Весы могут сорвать большой куш, вытащить счастливый билет. Нужно обращать внимание на все предложения, поступающие от окружающих. Среди них будет много интересных мыслей и планов. Астрологи советуют не обижаться на критику. Многие неприятные слова могут быть чистой правдой. Нужно критичнее относиться к себе. Скорпион Неудачными днями для Скорпионов в финансовом плане станут выходные.. Также людям данного Знака астрологи рекомендуют не выходить за пределы зоны комфорта. Нельзя рисковать и вступать в авантюры. Будние дни идеально подойдут для монотонной и размеренной работы. Сложные проекты и дела завершатся или начнутся с большим успехом. Нужно лишь быть осторожнее и внимательнее к мелочам. Стрелец Стрельцам стоит полагаться лишь на самих себя. Это очень важно, поскольку в их окружении могут появиться токсичные личности, которые захотят насолить Стрельцам и воспользоваться их слабостями для своей выгоды. Очень хорошо пройдут командировки. Много денег принесет самостоятельная работа над проектами. Большой успех ждет фрилансеров. Те, кто работает в большом коллективе, должны смотреть в оба. Козерог В то время, как у многих начинается или продолжается проблемный период в финансовой сфере, у Козерогов все идет только в гору. У этих людей будет много энергии и сил для выполнения любой работы. Продуктивность продолжит расти, а вместе с ней и деньги. Также обострится шестое чувство. В целом эту неделю можно считать очень благоприятной и яркой. Козероги могут начать генерировать новые идеи, многие из которых окажутся крайне полезными. Водолей У Водолеев начинается период повышенной продуктивности и новой мотивации. Единственное, что может вставить палки в колеса этим людям, — негативное настроение. Деньги любят счет и порядок, поэтому все свои траты нужно записывать. На этой неделе можно тратить деньги, но лучше делать это в соответствии с нуждами. Не стоит покупать то, что не имеет никакого смысла. Можно обновить мебель, начать делать ремонт. Рыбы Для Рыб зона комфорта может быть опасной. Сейчас нельзя сидеть и ждать у моря погоды. Чудо произойдет только в том случае, если Рыбы будут действовать и отдавать себя полностью работе, делам. Их могут посетить удивительные идеи, многие из которых окружающие люди воспримут негативно. Лучше не слушать чужое мнение. Деньги придут в руки самостоятельным Рыбам. На этой неделе лучше не брать кредитов: новые займы могут негативно сказаться на удаче.

Обрести взаимопонимание с избранниками и не упустить возможность найти свою любовь получится, если принять во внимание рекомендации астрологов. Овен Овнам на этой неделе важно получать новые эмоции, и, чтобы они были положительными, астрологи рекомендуют обращать внимание на потребности партнеров. Тем, кто ищет отношений, стоит присмотреться к ближнему кругу знакомых: тайные поклонники во вторую неделю февраля могут проявить себя и намекнуть на свои чувства. Телец Отношения у Тельцов обретут нежность и романтику, если те будут радовать своих избранников, не придерживаясь знаменательных дат. Поиск новых отношений для одиноких сердец обернется удачей, если оставаться искренними и открытыми, не стесняться своих чувств и не требовать от новых знакомых невозможного. Близнецы У Близнецов на этой неделе появится возможность расставить точки над и. Астрологи рекомендуют поговорить по душам с избранником, чтобы укрепить связь и научиться лучше понимать друг друга. Одиноким Близнецам улыбнется удача, если они перестанут накручивать себя и бояться новых знакомств или признания в чувствах тому, кто занял в сердце особое место. Рак Эта неделя подходит не столько для поиска отношений, сколько для самоанализа. Прежде чем страдать от одиночества, Ракам стоит разобраться в себе и своих потребностях, повысить самооценку. Тем, кто уже нашел свою любовь, астрологи рекомендуют говорить о своих потребностях и чувствах, чтобы партнеры могли поддержать, а не гадать о настроении Раков. Лев Львам астрологи рекомендуют отпустить страхи и сомнения. Тем, кто ищет любовь, стоит открыться навстречу светлому чувству, и в этом смогут помочь медитации. Семейным Львам стоит пересмотреть свои претензии к партнерам, чтобы не рубить сгоряча и избежать многих конфликтных ситуаций, которые чаще всего случаются из-за недопонимания. Дева Девам на этой неделе не придется переживать сильные взлеты и падения. Тем, кто хочет новых позитивных ощущений, астрологи рекомендуют брать ситуацию в свои руки, знакомиться с новыми интересными людьми и активно общаться. Вторая неделя февраля пройдет на волне счастья, если не только заниматься работой, но и выстраивать личные отношения. Весы Весам вторая неделя февраля может преподнести неприятные сюрпризы в том случае, если они не смогут абстрагироваться от негатива. Энергетика звезд и планет может стать причиной дурного настроения и желания поспорить. Для романтических отношений и гармонии в семье такой настрой будет губительным. Весам важно избавляться от агрессии и стресса. Скорпион Скорпионы смогут добиться взаимопонимания в семье, если перестанут слышать только себя. Астрологи рекомендуют прислушаться к своим избранникам, чтобы в спорах найти истину, а не конфликтовать без шанса на достижение компромисса. Одиноким сердцам на этой неделе стоит прежде всего разобраться в своих чувствах и эмоциях. Стрелец Стрельцы на этой неделе могут почувствовать беспокойство и неразбериху, и им астрологи рекомендуют не замыкаться в себе, а искать помощи у близких. Семейным парам стоит начать диалог, чтобы избежать конфликтов из-за надуманных проблем и обид. Тем, кто находится в поиске, важно перестать искать вымышленные идеалы среди новых знакомых. Козерог Козерогам астрологи рекомендуют начать неделю с упражнений по достижению внутреннего равновесия. Энергетика звезд и планет будет подталкивать к необдуманным поступкам, которые не лучшим образом скажутся на личных отношениях. Поиск любви может быть омрачен излишними придирками к новым знакомым. Водолей Водолеям астрологи рекомендуют начать вторую неделю февраля с романтического ужина, чтобы разжечь огонь страсти в отношениях. Одиноким сердцам также не стоит отчаиваться: в период с 8 по 14 февраля у них появится возможность встретить свою судьбу в неожиданном месте, поэтому засиживаться дома не имеет смысла. Рыбы Рыбы на этой неделе смогут наладить личные отношения, если начнут работу над своим внутренним миром. Эмоции и чувства не всегда помогают в общении, и их важно приводить к равновесию. Разобравшись в себе, Рыбы смогут найти верный путь к счастливой жизни, наполненной искренними чувствами.

В чемпионате НХЛ "Вашингтон" проиграл "Филадельфии" (4:7), "Даллас" уступил "Чикаго" (1:2 ОТ), "Коламбус" – "Каролине" (5:6). Вашингтон – Филадельфия – 4:7 (2:1, 2:3, 0:3) Шайбы: 1:0 – 11 Овечкин (Эллер, Уилсон), 2:0 – 16 Уилсон (Овечкин, Бэкстрем), 2:1 – 18 Лоутон (Фараби, Густафссон), 2:2 – 22 Лоутон (ван Римсдайк, Фараби), 3:2 – 24 Овечкин (Уилсон, Бэкстрем), 3:3 – 27 Хегг (Кутюрье, Обе-Кубел), 3:4 – 36 ван Римсдайк (Майерс), 4:4 – 39 Бэкстрем (Уилсон, Овечкин), 4:5 – 40 Кутюрье (Браун, Раффль), 4:6 – 57 Лоутон (Раффль, Фараби), 4:7 – 58 Кутюрье (Ворачек, Проворов) Флорида – Детройт – 1:4 (0:0, 0:2, 1:2) Шайбы: 0:1 – 22 Стаал (Стечер, Ганье), 0:2 – 37 Смит (Райан), 1:2 – 42 Веннберг (Ватрано, Строльман), 1:3 – 49 Фаббри (Стечер, Смит), 1:4 – 57 Наместников Коламбус – Каролина – 5:6 (2:1, 1:3, 2:2) Шайбы: 1:0 – 10 Лайне (Рословик, Джонс), 1:1 – 10 Макгинн (Свечников, Ахо), 2:1 – 15 Нэш (Савар, Фолиньо), 2:2 – 27 Фогеле (Дзингел, Дж.Стаал), 3:2 – 34 Фолиньо (Савар, Гавриков), 3:3 – 36 Пеши (Мартинук), 3:4 – 38 Трочек (Шей, Пеши), 4:4 – 42 Доми (Бьоркстранн, Харрингтон), 4:5 – 45 Дж.Стаал (Хэмилтон, Трочек), 4:6 – 50 Хэмилтон (Дж.Стаал, Дзингел), 5:6 – 59 Лайне (Рословик, Джонс) Вегас – Лос-Анджелес – 4:3 (3:2, 0:1, 1:0) Шайбы: 0:1 – 1 Копитар (Андерсон, Иафалло), 1:1 – 5 Смит (Теодор, Маршессо), 1:2 – 7 Кемпе (Клэг, Виларди), 2:2 – 7 Уайтклауд (Так, Глэсс), 3:2 – 11 Стивенсон (Пачиоретти, Стоун), 3:3 – 28 Андерсон-Долан (Вагнер, Мур), 4:3 – 41 Стивенсон (Мартинес) Даллас – Чикаго – 1:2 (0:0, 0:1, 1:0, 0:1) Шайбы: 0:1 – 32 Дебринкат (Кэйн, Строум), 1:1 – 49 Робертсон (Факса, Хейсканен), 1:2 – 62 Дебринкат (Задоров, Кэйн)