abr

Вечный бой между мясоїдами и вегетарианцами неизбежен. В то время как многие звезды отказывают себе почти во всем и сидят на диетах, другие считают, что их организм нуждается в мясе. Возможно, отказ от животного белка отчасти способствует долголетию и сохранению молодости некоторых представительниц шоу-бизнеса. ВегетарианкиНатали Портман, 39 лет Натали Портман покорила сердца зрителей по всему миру своей красотой и безупречными образами на красной дорожке. Она перестала есть мясо еще в детстве, когда увидела опыты на живом цыпленке. По ее словам, так велела ей совесть и любовь к животным. Известно, что Натали Портман уверенно занимает первое место среди самых сексуальных вегетарианок мира. Зоуи Дешанель, 41 год Зоуи Дешанель – веган и защитница животных. Актриса напоминает куклу своей гладкой кожей и большими голубыми глазами. Кейт Уинслет, 45 лет Звезда является убежденной вегетарианкой уже больше десяти лет. Кроме того, она начала активно бороться за этичное обращение с животными и сниматься в пропагандистских роликах за осмысленный образ жизни и вегетарианство. Алисса Милано, 48 лет Звезда "Зачарованных" – убежденная вегетарианка и защитница животных. Решение не есть мясо она приняла после теракта 11 сентября 2001 года. В последние годы Алисса всецело посвятила себя семье, немного набрала в весе, но выглядит счастливой и сияющей. Джулия Робертс, 53 года Звезда фильмов "Красотка" и "Сбежавшая невеста" также ведет правильный образ жизни и не употребляет в пищу мясо уже много лет. При этом в свои 53 Джулия выглядит намного младше ее сверстниц. МясоедкиДженнифер Энистон, 52 года Энистон всегда отличалась утонченной фигурой и при этом никогда не отказывалась от кусочка курицы на ужин. Актриса не считает плохим то, что некоторым нравится вкус стейка, а поэтому не собирается отказывать себе в удовольствиях. Кэти Перри, 36 лет Кэти Перри склонна к полноте, поэтому периодически борется с лишними килограммами и придерживается системы Пастернака (ест пять раз в день и делает упор на белки), но фигура певицы никогда не уходила за пределы нормы, несмотря на то, что она не отказывается от ежедневного употребления мяса. Кира Найтли, 35 лет Кира Найтли выглядит молодо и красиво в свои 35. Стройной фигурой ее наградила природа, а не упорные тренировки в зале и диеты. На примере мясоедки Киры Найтли и ее звездного "двойника" Натали Портман, которая с детства не ест мясо, можно сравнить, кто из них выглядит лучше. Интересно, что на съемках второй трилогии "Звездных войн" Киру не смогла отличить от Натали Портман даже ее мама. Шарлиз Терон, 45 лет Проходят годы, а Шарлиз Терон продолжает покорять публику безупречным внешним видом. Многие уверены, что изящность актрисы дана ей природой, а некоторые подозревают в увлечении радикальной косметологией и пластической хирургией. Так, Шарлиз старается есть мясо только в сочетании с овощами, что благоприятно сказывается на коже звезды. Сальма Хайек, 54 года Известная актриса имеет мексиканские корни, что делает ее внешность довольно экзотической. Однако она ни разу не прибегала к услугам пластического хирурга, чтобы сделать подтяжку, как и ее коллеги-вегетарианки.

Надоела зима и тяжелые майонезные салаты? Очень хорошо понимаем вас, поэтому с приходом весны предлагаем немного изменить рацион. Нужно добавлять в меню как можно больше зеленых салатов. Во-первых, это полезно, во-вторых, красиво – согласитесь, яркий салат в тарелке всегда радует взгляд (как, впрочем, и наши желудки). Предлагаем вам три максимально зеленых салата, а также рассказываем, как приготовить интересную заправку к ним. Салат с авокадо, яблоком и медово-горчичной заправкой спелый авокадо – 1шт. зеленое яблоко (Симиренко или Гренни Смит) – 1 шт. листья салата – 2 горсти дижонская горчица – 1 ст. л. жидкий мед – 1 ст. л. растительное масло – 2 ст. л. белый винный уксус – 2 ч. л. соль, перец – по вкусу Яблоко и авокадо нарезать дольками. Сложить в миску, добавить листья салата. Посолить, поперчить салат, хорошо перемешать. В чашке смешать горчицу, мед, масло и уксус. Полученной заправкой полить салат Острый салат из огурцов с кунжутной заправкой огурец – 2 шт. орехи – 2 ст. л. чеснок – 1 зубчик перец чили – по вкусу имбирь – небольшой кусочек лимонный сок – 1 ст. л. соевый соус – 1 ст. л. кунжутное масло – 3 ст. л. Огурцы помыть, вытереть насухо и произвольно нарезать: можно резать полукольцами, крупными кубиками или толстой соломкой. Орехи измельчить: растереть в ступке или растереть скалкой для теста. Сложить огурцы в миску, присыпать немного перцем чили (можно порезать свежий или использовать сухие хлопья). Сделать заправку. Имбирь почистить, потереть на самой мелкой терке. Сложить в чашку, добавить измельченный зубчик чеснока, лимонный сок, соевый соус и кунжутное масло. Перемешать. Полученной заправкой полить салат и хорошо перемешать. Салат с кабачком и лимонно-йогуртовой заправкой молодой кабачок – 1 шт. молодой редис – 3-4 шт. микс салата – 1 упаковка соль, перец – по вкусу натуральный нежирный йогурт – 0,5 стакана лимон – 1/4 шт. чеснок – 1 зубчик укроп – несколько веточек Салат, кабачок и редис помыть, овощи вытереть насухо, листья салата подсушить. Кабачок нарезать тонкими ленточками с помощью овощечистки. Редис порезать тонкими колечками. Выложить в глубокую миску, добавить салатные листья. В стакан с йогуртом выжать сок из четвертинки лимона, посолить, поперчить. Добавить мелко рубленный укроп и чеснок. Хорошо перемешать и полить этим соусом салат.

Шеф-повар, финалист кулинарного проекта "МастерШеф. Профессионалы" Алик Мкртчян поделился рецептом домашних котлеток. Алик, которого в ресторанных кругах называют богом мяса, готовит их по рецепту своей мамы. "Любовь к еде – вкусно покушать и хорошо готовить – мне перешло от мамы. Мамочка готовила всегда очень много и очень вкусно. Как правило, на столе всегда было несколько видов горячего и столько же закусок", – поделился Алик. По словам Алика, для идеальных котлет "как у мамы" нужно соблюдать определенные пропорции: нужно взять 80% говяжьего фарша, 10% свиного фарша и 10% всего остального: репчатого лука, петрушки, кинзы, сухого базилика, зубчик чеснока, одну картошину, горбушку хлеба, соль и перец. Из такого набора продуктов, по словам Алика, получаются невероятно сочные и вкусные котлетки. Совсем как у мамы, да. Понадобится: говядина – 800 г жирная свинина или кусочек сала – 100 г репчатый лук – 1 шт. горбушка белого батона – 1 шт. сырой картофель – 1 шт. яйцо – 1 шт. чеснок –1 зубчик сухой базилик – 0,5 ч. л. петрушка – 25 г кинза – 25 г соль, перец – по вкусу растительное масло – для жарки Как готовить: Горбушку батона замочить в молоке или воде. Лук, картофель и чеснок почистить. Говядину, свинину, лук, картофель, чеснок и зелень пропустить два раза через мясорубку. Добавить соль, перец и сухой базилик, вбить яйцо и хорошо вымешать фарш руками. Сформировать котлеты и жарить на растительном масле под крышкой до золотистой корочки с двух сторон.

Обновленный BMW 8- Series Gran Coupe заметили на испытаниях. Передняя и задняя часть в камуляже, но определенные особенности все же там можно увидеть. В последнее время BMW получает положительные отзывы благодаря своим последним проектам, в частности, из-за решетки радиатора. Но в компании сообщили, что не все их транспортные средства получат массивные решетки. Судя по фото обновленной 8-Series, решетка действительно осталась почти такого же размера, как у предыдущей модели. Об этом сообщает Carscoops. Кажется, что любые различия будут незначительными. Фары могут оказаться чуть стройнее. Ту же решетку скрывают не только камуфляжем, поэтому это может свидетельствовать об изменениях в дизайне. Сзади почти та же история. Здесь может быть какое-то изменение бампера и графики на задних фонарях. В общем, как и следовало ожидать, симпатичное четырехдверное купе сохраняет многие элементы дизайна, которые до сих пор делали его особенным. Изображения не дают возможности увидеть, что изменилось внутри автомобиля, но там вероятные некоторые незначительные изменения. Также возможно обновление двигателя, хотя тоже не существенное. 8- Series Gran Coupe дебютировала в конце 2019 года, поэтому является еще относительно молодой. Ее ранние продажи разочаровали BMW, поэтому компания, возможно, пытается это исправить несколькими быстрыми доработками.

Атеросклероз – это очень коварная болезнь, которая довольно часто даёт о себе знать лишь на запущенных стадиях развития. Атеросклеротические бляшки или как ещё их называют холестериновые бляшки результат того, что триглицериды имеют хронически повышенные показатели. Обычная картина для атеросклероза: человек считает себя здоровым, но неожиданно получает инфаркт или инсульт. А позже, на исследовании сосудов, выясняется, что артерии забиты холестериновыми бляшками. До середины 20 века считалось, что сосуды не могут очиститься «сами по себе». Идея уменьшения бляшек появилась в результате случайного наблюдения норвежских учёных во время Второй мировой войны, когда немцы конфисковали у норвежцев весь домашний скот, люди вынуждены были много лет питаться растительной пищей. В результате за 5 лет смертность от сердечно-сосудистых заболеваний среди норвежцев упала в несколько раз. Более подробно о естественных механизмах чистки сосудов вы узнаете из видео.

Глава «Российского экологического оператора» заявил, что «системный» риск банкротств региональных операторов по вывозу отходов исключен. Возможны только индивидуальные случаи, если компании допускают серьезные ошибки. Генеральный директор «Российского экологического оператора» (РЭО, куратор мусорной реформы) Денис Буцаев в интервью заявил об отсутствии риска массовых банкротств региональных операторов по вывозу твердых коммунальных отходов. «Такой риск исключен в настоящий момент из той зоны, которую мы называли непрогнозируемой», — отметил он. По словам Буцаева, в 2019 году в РЭО не понимали, что может привести к банкротству операторов и количество таких рисков было «достаточно большим». Низкая собираемость платежей, низкий охват услугой, невозможность работать с определенными территориями в силу того, что отсутствует инфраструктура (как минимум контейнерные площадки и баки), достаточно большой уровень первоначальных затрат, который региональные операторы должны были сделать, и фактическое отсутствие кредитных денег, перечисляет топ-менеджер. «Эти причины в комплексе создавали картину хаоса», — заключает он. С начала зимы 2019 года до осени 2020 года существовала угроза банкротства сразу нескольких операторов в десятках регионов России. Так, в декабре 2019 года занимавший тогда должность министра природных ресурсов Дмитрий Кобылкин назвал ситуацию с положением компаний в ряде регионов критической и потребовал от местных властей принять меры для стабилизации ситуации в отрасли и не допустить банкротств. В феврале 2020 года в зоне риска банкротства находилось 10% таких компаний (около 20 предприятий). Летом правительство выделило из федерального бюджета 8,9 млрд руб. на покрытие кассовых разрывов. К сентябрю 2020 года риск приостановки работы наблюдался у девяти операторов в пяти регионах: Дагестане, Вологодской и Челябинской областях, а также в Башкирии и Чувашии, сообщал представитель РЭО. В октябре 2020 года началась первая в России процедура банкротства регионального оператора «Аквалайн», работающего в Вологодской области. Сейчас индивидуальные случаи банкротства возможны, когда в отдельно взятом регионе оператор неправильно построил политику, связанную с организацией вывоза и сортировкой, что привело к превышению его себестоимости услуг над возможностью получения дохода, говорит Буцаев. «Сейчас мы не видим существенных системных рисков для отрасли», — сообщил он.

Студенты Нихонского автомобильного колледжа (Япония) создали уникальный спорткар, который посвятили первому роторному автомобилю Mazda. Новый автомобиль получил название Cosmo Vision. В его основе – серийный родстер MX-5. Спорткар существует в единственном экземпляре. Создавая автомобиль, студенты отдали дань уважения первому автомобилю японской марки, оснащенному роторным двигателем – Mazda Cosmo. Свое название автомобиль, впервые вставший на конвейер в 1957 году, получил в честь международной космической гонки, проходившей в середине XX столетия. Таким образом, в Mazda хотели сделать акцент на передовых технологиях, использованных в роскошном спортивном автомобиле. Оригинальный автомобиль комплектовался 1,0-литровым двухроторным мотором, развивавшим 110 или 130 л.с. В пару ему полагалась механическая коробка передач. От MX-5 возрожденной машине достались шасси и агрегаты. Кузов полностью видоизменили. Теперь машина больше похожа на оригинальную Cosmo. Салон решили оставить прежним. То же можно сказать и по части мотора – стандартный 1,5-литровый агрегат от MX-5 трогать не стали.

Общее число подтвержденных случаев заболевания превысило 4,2 млн. За последние сутки, по подсчетам оперативного штаба, умерли 452 человека. В России за последние сутки выявили 10 535 случаев заражения коронавирусной инфекцией, сообщает оперативный штаб. Меньше в последний раз выявляли 4 октября 2020 года, в тот день было зарегистрировано 10 499 заболевших. Второй день подряд показатель колеблется вокруг 10,5 тыс. — накануне штаб отчитался о 10 565 зараженных. Общее число подтвержденных случаев инфицирования в стране составило 4,278 млн. Больше всего заболевших за последние 24 часа выявили в Москве (1284), Санкт-Петербурге (962) и Московской области (691). Следом по количеству зарегистрированных за этот период случаев инфицирования идут: Нижегородская область — 388; Воронежская область — 286; Ростовская область — 277; Самарская область — 273; Иркутская область — 210. Кроме того, за сутки в стране умерли 452 человека с подтвержденным COVID-19; здесь лидируют также Москва (46), Петербург (39) и Московская область (33). За весь период в России зарегистрировано 87 348 летальных исходов. Информация оперативного штаба расходится с данными Росстата, по подсчетам которого за апрель—ноябрь 2020 года в стране скончались 116 тыс. больных COVID-19. Разница объясняется методикой подсчета: статистическое ведомство учитывает все летальные исходы после заболевания COVID-19, даже те случаи, когда вирус не стал основной причиной смерти, но оказал влияние на развитие осложнений другого заболевания. Заметное снижение уровня заболеваемости COVID-19 продолжается в России последние несколько недель, но полностью нейтрализовать коронавирусную инфекцию пока не удается, заявил глава Минздрава Михаил Мурашко. Он подчеркнул, что дальнейшее развитие ситуации зависит от того, какие мероприятия будут проводиться, например вакцинация, ношение масок и соблюдение социальной дистанции. Министр считает, что коллективный иммунитет у россиян сформируется к июлю 2021 года.

Акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук, врач высшей категории, заведующий женской консультацией КМПБ Сергей Бакшеев назвал ТОП осложнений, которые могут возникнуть во время родов на дому, с которыми невозможно справиться самостоятельно. «Кровотечения, острая недостаточность поступления крови к ребенку — гипоксия и резкое падение сердцебиения, которое требует немедленных решений. Неправильное длительное ведение потужного периода — до нескольких суток. Следующий пункт — возникновение слабой родовой деятельности, когда женщина истощается. И ,конечно, это осложнения, связанные с попаданием околоплодных вод в кровеносное русло , с которыми не всегда могут справиться и в родильных домах при квалифицированных бригадах. Это называется эмболия околоплодными водами. УССР стала первой республикой в Советском Союзе, поднявшая и изучившая тему смертности женщин от эмболии околоплодными водами. Киевская школа, надо отдать должное. Я хочу это сказать тем людям, которые до сих пор говорят про совковое акушерство, про то, что наши акушеры-гинекологи не читают западную литературу, не владеют английским языком, не публикуются в английским журналах и застряли в Советском Союзе. Это не так! Но есть осложнения, которые на дому решить невозможно и смерть женщины от кровотечения в Ровно — это типичная абсолютная ошибка человека, который находился на этих родах", — пояснил врач.

Исследователи из Университета Тохо, Япония, совместно с учеными НАСА определен срок гибели всего живого на Земле. Ученые заявили, что через миллиард лет на нашей планете погибнут почти все живые организмы, так как за это время Земля потеряет богатую кислородом атмосферу. В результате компьютерного моделирования ученые определили срок существования биосферы. Исследователи создали симуляцию Земли с учетом таких факторов, как климат, геологическая активность, биологические процессы и активность Солнца. Оказалось, что по мере того, как Солнце будет становиться горячее, содержание углекислого газа в атмосфере начнет падать из-за поглощения тепла молекулами диоксида углерода и их разрушения. Озоновый слой также исчезнет. После того, как уровень углекислого газа упадет ниже критического значения, растения больше не смогут поддерживать процесс фотосинтеза и вымрут. В связи с этим количество кислорода в атмосфере существенно снизиться, что приведет к гибели всех сухопутных и морских животных. Ученые отметили, что на Земле останутся лишь анаэробные микроорганизмы, которым для существования не нужен кислород.

В польском городе Торунь один из местных рестораторов повесил на дверях своего кафе Byczy Burger табличку: “В этом заведении не обслуживаются полицейские и члены их семей”. Об этом сообщает издание Money.pl. Таким образом владелец кафе решил выразить протест против неправомерных действий полицейских, посчитав чрезмерными их действия по отношению к участникам забастовок против карантинных ограничений. В интернете часть пользователей поддержали инициативу, некоторые — осудили. Так, хейтеры начали массово ставить заведению 1 звезду, а доброжелатели — 5 звезд. Но, как отмечает владелец гриль-бара, вживую его идею никто не критиковал. Ресторатор заявил, что, он будет рад видеть в своем заведении полицейских, которые придут без формы. Таким образом, по его мнению, они покажут, что им стыдно за действия коллег либо они попросту солидарны с протестующими. В полиции заявили о недопустимости подобной дискриминации правоохранителей, которые “ежедневно спасают чужие жизни, подвергая опасности свои”. Напомнили и о ст. 135 Кодекса проступков (Kodeks wykroczeń), запрещающей предпринимателям отказываться продавать товары лицам без каких-либо уважительных причин. Известно, что сам предприниматель принимал участие в демонстрации против ограничительных мер для бизнеса и был задержан полицией за то, что якобы ходил без маски.

Биткойн подорожал в среду, 3 марта, на 4% до 50,7 тысяч долларов. Самая популярная в мире криптовалюта снова дорожает после падения ниже 45 тысяч долларов Об этом сообщает агентство Reuters. Как отмечает агентство, доходность казначейских облигаций США продолжила снижаться, восстановив некоторое спокойствие на мировых рынках и возобновив спрос на более рискованные активы. Облигации были в центре шторма на финансовых рынках в последние недели после резкого скачка доходности во всем мир. Мировые акции упали с почти рекордных максимумов, а цены на сырьевые товары пошатнулись. Однако финансовые стимулы подогрели ожидания рынка быстрого восстановления, поскольку президент США Джо Байден близок к принятию пакета расходов в размере 1,9 триллиона долларов. Уолл-стрит резко упала на прошлой неделе, однако в понедельник, 1 марта, индекс S&P 500 продемонстрировал лучшее однодневное ралли за девять месяцев. В среду широкий индекс мировых акций MSCI вырос на 0,19%. Индекс доллара по отношению к шести мировым валютам практически не изменился в среду после падения с почти месячного максимума накануне. Цены на нефть незначительно отошли от двухнедельного минимума. Нефть марки WTI подорожала на 0,15% до 59,85 долларов за баррель, а фьючерсы на нефть Brent подорожали на 0,33% до 62,91 долларов. Напомним, рынки криптовалюты в этом году разгорелись, поскольку крупные управляющие и компании начинают серьезно относиться к развивающемуся классу активов, вкладывая деньги в сектор и вызывая доверие у мелких спекулянтов. Отметим, рост биткойна был вызван признаками того, что он завоевывает признание среди основных инвесторов и компаний, от Tesla и Mastercard до BNY Mellon.

Сорокалетие - это рубеж, после которого наблюдается повышение рисков различных заболеваний. Когда люди достигают этого возраста, они со страхом ожидают кардинальных изменений в собственном теле. Эксперты поделились 5 простыми, но эффективными способами, которые помогут сохранить здоровье после сорокового дня рождения. 1. Не пропускайте завтрак. Метаболизм замедляется на 2% каждые десять лет, поэтому завтрак очень важен, так как он запускает все процессы в организме после сна. 2.Занимайтесь спортом. Ежедневная тридцатиминутная физическая активность поможет суставам оставаться подвижными и предотвратить вероятность травм в более поздние годы. 3. Уделять время любимому хобби. Найдите занятие, не связанное с работой, которым вы можете заниматься всю оставшуюся жизнь. Согласно данным исследования, у людей, которые занимаются любимым делом, снижается риск серьезных проблем со здоровьем. 4. Соблюдайте режим сна. Ложитесь спать в определенное время по вечерам и просыпайтесь в одно и то же время по утрам. Часы сна и бодрствования должны быть постоянным, включая в выходные. Позаботьтесь о том, чтобы ваш сон длился не менее 7—8 часов, так как это время необходимо для восстановления вашего организма. 5. Сократите потребление кофеина. После 40 лет необходимо сократить количество потребляемого кофеина. Старайтесь придерживаться нормы 35—80 мг в сутки. Ровно столько содержится в одной чашке эспрессо.

Потенциальные клиенты банка «Дом.РФ» стали жаловаться, что не могут заключить кредитные договоры после одобрения рефинансирования ипотеки. Они рассчитывали на сниженную ставку по акции, но спрос оказался слишком велик. В конце февраля клиенты, желающие рефинансировать ипотеку в банке «Дом.РФ», стали массово жаловаться на затягивание сделок. Как следует из отзывов ипотечных заемщиков, они заинтересовались новогодним предложением кредитной организации по рефинансированию. 4 декабря банк «Дом.РФ» сообщил о временном снижении ставок по разным ипотечным программам, до 28 февраля ставка по рефинансированию взятой в другом банке ипотеки начиналась от 7,1%. По условиям акции потенциальный заемщик должен был до этого срока подать заявку на новый кредит, получить одобрение, собрать необходимые документы и заключить новый кредитный договор. Часть клиентов не смогли выполнить финальный этап — закрыть сделку. Как отмечается в отзывах, ипотечные менеджеры «Дом.РФ» не выходили на связь с потребителями, а специалисты call-центра не давали пояснений. На одной из веток форума представитель банка сообщил, что клиенты, которые обращались за рефинансированием в конце января, уже не могут рассчитывать на сниженную ставку из-за значительного потока заявок. «Сделки назначаются при формировании графика по очереди. Действительно, некоторые сделки уже попадают на март», — прокомментировал он. Специалист call-центра подтвердил высокую загруженность менеджеров «Дом.РФ», занимающихся рефинансированием. «В Москве в феврале, когда действовала акция 0,5 процентного пункта скидки, сделки были записаны уже на март. Даже те, кто подпадал под эту акцию, физически не могли заключить сделку до конца акции», — сказал он, добавив, что такие клиенты больше не могут рассчитывать на акционную ставку. В банке «Дом.РФ» не ответили на вопрос о доле клиентов, которые получили одобрение, но не смогли заключить сделки рефинансирования в период акции. Директор ипотечного бизнеса банка Игорь Ларин сообщил, что в рамках новогодней акции было заключено около 5 тыс. сделок на 13,5 млрд руб. По его словам, спрос на акцию был высоким. «Банк в индивидуальном порядке рассматривает каждый случай отказа или невыхода на заключение кредитного договора», — отметил Ларин, добавив, что банк видит «большой потенциал для дальнейшего прироста ипотечного портфеля банка» за счет программы рефинансирования. «Уже сейчас мы разрабатываем новые предложения по рефинансированию, которыми смогут воспользоваться наши клиенты, не успевшие оформить кредит до завершения новогодней акции», — пообещал он. Во сколько обходится подготовка к рефинансированию Жалобы клиентов на затягивание процедуры рефинансирования, как правило, стандартные, говорит руководитель проекта ОНФ «За права заемщиков» Евгения Лазарева: «Граждане говорят о том, что сотрудники банков в бюрократическом порыве заставляют по несколько раз переделывать документы или «пропадают» после одобрения рефинансирования. Позже выясняется, что бюджет программы или акции исчерпан и рефинансироваться по льготной ставке уже не получится — приходится брать то, что дают, если вообще что-то предлагают взамен». Она допускает, что банк «Дом.РФ» мог выбрать неверную маркетинговую стратегию, не учел, «какой ажиотажный спрос она может вызвать, и есть ли ресурсы на удовлетворение этого спроса — как бюджетные, так и кадровые». По словам Лазаревой, основной минус для потребителей в такой ситуации — потеря времени и денег, потраченных на оформление необходимых документов. «В масштабах финансового рынка стоимость справок и оценки жилья, необходимых для процедуры рефинансирования, незначительна. Но для отдельно взятой семьи, особенно с учетом происходящего в экономике в прошлом году, дорога каждая копейка. Именно поэтому люди стараются снизить кредитное бремя», — подчеркивает она. Затраты на сбор комплекта документов для рефинансирования в среднем составляют около 20 тыс. руб., оценивает директор банковских рейтингов НРА Константин Бородулин. По его словам, на фоне потенциальной экономии от уменьшения процентной ставки в результате рефинансирования это не так много. Тем не менее потенциальные затраты заемщиков могут быть выше, предупреждает эксперт: «Помимо самой ставки необходимо учитывать и сумму страховых платежей, а также убедиться в возможности возврата части данной суммы при досрочном закрытии ипотечного кредита». Внимание надо обратить и на то, чтобы оба кредита (первоначальный и рефинансируемый) имели целевое назначение именно как ипотечные, добавляет Бородулин: в этом случае не будет вопросов при получении налогового вычета. Кроме того, до момента оформления закладной на новый банк может взиматься повышенная процентная ставка (на 1–2 п.п.). Сохранился ли спрос на рефинансирование В 2020 году российские банки одобрили рекордный объем ипотеки — 1,7 млн кредитов почти на 4,3 трлн руб., оценивали аналитики «Дом.РФ» (.pdf). Доля рефинансирования в выдачах выросла на 6,9 п.п. и достигла 13,7%. Этой опцией воспользовались 234 тыс. российских семей. 12 февраля Банк России в очередной раз сохранил ключевую ставку на уровне 4,25% годовых, но глава ЦБ Эльвира Набиуллина заявила, что цикл смягчения денежно-кредитной политики завершен. Аналитики тогда допускали, что решение регулятора в ближайшие месяцы скажется на ставках по кредитам и депозитам. «Ставки по ипотечным кредитам, скорее всего, больше не будут снижаться, что в целом создает благоприятные условия для принятия решения о рефинансировании», — говорит младший директор по банковским рейтингам «Эксперт РА» Ксения Якушкина. Перекредитование имеет смысл, когда основная «часть платежей по кредиту еще представляет собой начисленные проценты», предупреждает она. Окончание цикла снижения ключевой ставки увеличит спрос на рефинансирование со стороны заемщиков, считает Бородулин. «К середине 2021 года на фоне завершения программы льготной ипотеки или ее продления только в определенных регионах страны (такой вариант предлагает ЦБ. — РБК) общий уровень ипотечных ставок будет иметь предпосылки для роста», — добавляет он. Cредневзвешенные предложения банков по ставкам рефинансирования ипотеки сейчас находятся на исторически низком уровне — менее 7,9%, напоминает старший аналитик рейтингового агентства НКР Егор Лопатин. «Учитывая окончание цикла снижения ставок, спрос со стороны заемщиков на рефинансирование может оказаться значительным, однако, вероятнее всего, его масштабы будут несколько ниже 2020 года, когда каждый седьмой кредит был выдан на рефинансирование на фоне рекордного падения ставок», — указывает он. Юлия Кошкина

Аппендицит – это одно из распространённых заболеваний органов пищеварения, которое лечится хирургическим путем. Это заболевание считается одним из самых опасных, поскольку грозит серьезными последствиями для здоровья. Болезнь развивается очень быстро и может вызывать осложнения, угрожающие жизни. Каким основные симптомы указывают на развитие аппендицита? Очень сильная боль. Чаще всего аппендицит начинается с боли вокруг пупка, которая затем переходит на нижнюю часть живота справа. Интенсивность боли обычно увеличивается в течение 12 - 18 часов и в конечном итоге становится нестерпимой. напряжение мышц в правой подвздошной области при пальпации; нарастание болевого синдрома в течение нескольких часов; усиление боли при давлении на правую нижнюю часть живота; при аппендиците боль усиливается если вы надавив на правую нижнюю часть живота рукой, затем резко уберете руку с живота (симптом Щеткина-Блюмберга); боль усиливается при кашле, ходьбе и других резких движениях; тошнота; рвота; потеря аппетита; повышение температуры; запор или понос; вздутие живота, метеоризм. Чаще всего аппендицит встречается у людей в возрасте от 10 до 30 лет, однако этот вовсе не значит, что он может развиться в другом возрасте. Стандартное лечение аппендицита - хирургическое удаление червеобразного отростка (аппендэктомия). Когда обращаться к врачу Если боль в животе настолько сильная, что вы не можете сидеть или найти удобное положение тела - немедленно вызывайте скорую помощь. Екатерина Марченко

Медицинские службы Саудовской Аравии планируют вакцинировать от коронавируса COVID-19 весь медицинский персонал и волонтеров, которые будут помогать в организации хаджа в 2021 году. Об этом сообщила газета The National (Абу-Даби). Представитель Минздрава королевства из Мекки сообщил изданию, что ведомство распространило внутренний меморандум. В то же время, отметил он, определенного решения относительно обязательности вакцинации для паломников пока что не принято. The National напоминает, что ранее в региональных СМИ появлялась информация, будто саудовские власти потребуют от всех участников хаджа прививаться от COVID-19. При этом пока не ясно, сколько паломников допустят на хадж в 2021 году. В 2020 год из-за пандемии в хадже приняли участие лишь около 1 тыс. человек, уже находившихся на территории королевства. Благодаря принятым мерам безопасности в ходе хаджа случаев инфицирования коронавирусом отмечено не было. Для сравнения: в 2019 году в Саудовскую Аравию на хадж прибыли 2,5 млн человек. В октябре 2020 года власти разрешили подданным и постоянно проживающим в стране иностранцам совершать умру - малое паломничество в Мекку. С тех пор ее совершили 5 млн человек, и за счет строгости организации случаев COVID-19 в ходе мероприятий выявлено не было, указывает The National. Тем временем, отмечает издание, Эр-Рияд планирует вакцинировать к концу 2021 года 70% населения королевства, составляющего примерно 34,2 млн человек. Пока что вакцину получили 885 тыс. человек. Бесплатная вакцинация осуществляется препаратами Pfizer-BioNTech и AstraZeneca. Согласно данным статистического сайта Worldometers, всего в Саудовской Аравии за время пандемии выявили более 355 тыс. случаев заражения коронавирусом, более 6,5 тыс. пациентов с COVID-19 скончались.

ФБР классифицировало штурм Капитолия сторонниками Дональда Трампа 6-го января, как "внутренний терроризм". Об этом во вторник заявил директор Федерального бюро расследований Кристофер Рэй, выступая перед Юридическим комитетом Сената США. "Это нападение, эта осада, были, попросту говоря, криминальными действиями, и мы, ФБР, рассматриваем такое поведение, как внутренний терроризм", - заявил Рэй. Рэй опроверг конспирологические теории, согласно которым участники штурма Капитолия только притворялись сторонниками Трампа, заявив, что ФБР "не нашло подтверждений этого». Рэй заверил, что ФБР использует все имеющиеся в арсенале ведомства следственные ресурсы для преследования причастных к «ужасного насилия и преступных действий, совершенных 6-го января 2021». Директор ФБР также заявил об отсутствии доказательств подтасовки выборов в США. По словам директора ФБР, его ведомство получило более 270 000 сообщений от американцев, которые помогли правоохранителям идентифицировать участников штурма Капитолия. Министерство юстиции США выдвинуло различные уголовные обвинения - от сговора до нападения на сотрудников сил правопорядка - против более чем 250 человек. В результате беспорядков 6 января погибли пять человек. По меньшей мере, 18 фигурантов дела связаны с крайней правой организацией Proud Boys, и 9 - с антиправительственным военизированной группировкой Oath Keepers.

Стилист Екатерина Полякова собрала готовые образы, в которых вы будете выглядеть стильно и комфортно. Для этого понадобится не так много вещей в гардеробе, как может показаться на первый взгляд. Все полностью зависит от вашего образа жизни, фигуры и предпочтений. София Ковнир

С тем, как много времени мы начали проводить дома, родные стены стали требовать заботы и разнообразия. Мы собрали 7 стильных предметов интерьера, с которыми дома станет уютнее, особенно если вы живете один. Подставка для бутылок Это стильное и удобное решение в оформлении пространства, которое поможет сэкономить место и одновременно сделает его особенным. К тому же, с такой подставкой необязательно ограничиваться кухней. Присмотрите укромный уголок где-нибудь в гостиной. Настольная лампа Настольная лампа, у изголовья кровати или на рабочем столе, является неотъемлемым элементом любого интерьера. А еще настольная лампа служит сразу нескольким целям: дает дополнительное освещение, создает уют, добавляет комнате дерзости, вдохновляет на чтение и ведение дневника. Плакат Яркий плакат, постер, абстрактная иллюстрация или фотография делает помещение теплее и артистичнее. Достаточно выбрать оригинальный рисунок, который будет контрастным пятном на стене. Принт Fresco El Rayo Tequila x Hola Lou Набор бокалов для виски Во-первых, это признак зрелости и уважения к гостям. Во-вторых, в такие стаканы можно налить как виски, так и холодный кофе, и прохладный коктейль. И в-третьих, – это та посуда, которая всегда может стоять на видном месте. Даже если рядом подставка для бутылок. Кожаное кресло Удобное кресло – идеальная инвестиция в свое жилье и комфорт. Сидя в кресле, можно читать книги, смотреть последние новинки Netflix и чувствовать себя большим боссом (особенно, если выбор пал на кресло с налетом винтажа). Коричневое кожаное кресло Stanley Корзина для белья Корзина для белья есть в каждом доме. Но красивую корзину встретишь не в каждом. Когда кажется, что на такие вещи никто не обращает внимания, то так только кажется. Вешалка для верхней одежды Чтобы друзья прекратили оставлять пальто на вашей кровати и обувь посреди коридора, минималистичная вешалка со всеми необходимыми крючками и полками станет реальным спасением. А еще с ней квартира будет выглядеть чище и изящнее, что всегда производит правильное впечатление.

В предыдущем рейтинге Forbes «Степь» Евтушенкова заняла 2-ю строчку. На этот раз компания опустилась на 4-ю, поменявшись местами с «Продимексом». 1-е и 3-е места за собой сохранили «Агрокомплекс» экс-министра Ткачева и «Мираторг». Forbes составил третий рейтинг самых дорогих землевладений России, который, как и в 2019 году, возглавил «Агрокомплекс» им. Н.И. Ткачева, принадлежащий семье бывшего министра сельского хозяйства Александра Ткачева. Этой компании принадлежат земли в самых дорогих регионах страны (Краснодарском и Ставропольском краях и Ростовской области) общей стоимостью 88,6 млрд руб. На втором месте рейтинга расположился «Продимекс» Игоря Худокормова (в прошлом рейтинге он был на четвертом). При подсчетах учитывались земли «Агрокультуры», в собственности и долгосрочной аренде у «Продимекса» почти 900 тыс. га. Стоимость этих земель, как подсчитал Forbes, составляет 65,1 млрд руб. В тройку лидеров также попал «Мираторг» братьев Александра и Виктора Линников. В их собственности находится крупнейший земельный банк в России (превышает 1 млн га), который оценивается в 49,1 млрд руб. Возглавить рейтинг им не позволил тот факт, что их земли расположены в Центральном регионе, где цена гектара сельскохозяйственных угодий ниже, чем на юге России. Со второго на четвертое место опустился агрохолдинг «Степь» Владимира Евтушенкова, несмотря на наращивание земельного банка. Стоимость принадлежащих ему земельных наделов (475 тыс. га, включая РЗ Агро) оценивается в 48,2 млрд руб. На пятой позиции расположился «Русагро» Вадима Мошковича, у которого 609 тыс. га стоимостью почти 44 млрд руб. Всего в рейтинге 20 компаний. Совокупно им принадлежит 8,3 млн га. Стоимость общего земельного надела в сравнении с прошлым рейтингом 2019 года выросла почти на треть (с 471,6 млрд до 617,31 млрд руб.). Этому способствовал рост цен на землю в ряде регионов, в особенности — Центрального Черноземья. «Причиной стала высокая рентабельность растениеводства в последние годы, активное кредитование сделок в сельском хозяйстве российскими банками и появление в секторе непрофильных инвесторов», — пишет Forbes. С шестого по 20-е место расположились: концерн «Покровский» Андрея Коровайко (242 тыс. га, 36,3 млрд руб.); «Эконива-АПК» Штефана Дюрра (630,3 тыс. га, 32,9 млрд руб.); «Авангард-Агро» Кирилла Миновалова (448 тыс. га, 32,5 млрд руб.); ГАП «Ресурс» Виктора Наурузова (320 тыс. га, 32 млрд руб.); «Волго-Дон Агроинвест» Алексея и Сергея Кукуров (451 тыс. га, 27,4 млрд руб.); ГК «Доминант» Павла и Светланы Демидовых (320 тыс. га, 24,3 млрд руб.); «Юг Руси» Сергея Кислова (200 тыс. га, 19,4 млрд руб.); ГК «Светлый» Николая Гончарова (184 тыс. га, 18,4 млрд руб.); «Черкизово» членов семьи Игоря Бабаева (300 тыс. га, 17,8 млрд руб.); АФГ «Националь» Дмитрия Аржанова (183 тыс. га, 16,3 млрд руб.); «Агрогард» Андрея Гурьева (155 тыс. га, 14,6 млрд руб.); французская группа Sucden (244 тыс. га, 14,5 млрд руб.); холдинговая компания «Ак Барс» Ивана Егорова (354 тыс. га, 12,4 млрд руб.); «Агротерра» инвесткомпании NHC Capital (США) (265 тыс. га, 12,4 млрд руб.); «Агросила» Ильшата Фардиева (330 тыс. га, 11,6 млрд руб.). Михаил Юшков

В чем польза квашеной капусты? 8 причин добавить квашеную капусту в свой рацион. Чем же так полезна квашеная капуста для нашего организма? И есть ли противопоказания к употреблению квашеной капусты? Квашеная капуста: польза или вред? Квашеная капуста - это ферментированная капуста, т. е. сочетание пребиотиков (клетчатки) и пробиотиков (полезных бактерий). Единственное противопоказание для употребления квашеной капусты - СИБР (синдром избыточного бактериального роста - когда у вас слишком много бактерий в тонкой кишке, хотя они должны быть в толстой кишке). Как определить у себя СИБР? Если вы поели квашеной капусты и вам стало плохо, то возможно, у вас есть СИБР. Если вы поели квашеную капусту и всё хорошо, то его нет. Итак, 8 причин есть квашеную капусту: 1. Квашеная капуста поможет избавиться от того, что мешает усвоению полезных веществ. Квашеная капуста повышает доступность некоторых фитонутриентов. 2. Квашеная капуста поможет снизить газообразование. Некоторых сильно пучит, если они поедят сырой капусты. Но если капусту приготовить на пару или ферментировать, то пучить не будет, поскольку углеводы изменились. 3. Квашеная капуста повысит уровень вещества ацетилхолина, который стимулирует перистальтику и выработку желудочного сока, а также выработку ферментов поджелудочной железы. 4. Квашеная капуста повышает уровень молочной кислоты. Патогены не любят кислоту, а полезным бактериям молочная кислота не навредит. Она подавляет вредные патогены. Также молочная кислота необходима для усвоения некоторых нутриентов. 5. Квашеная капуста повышает уровень витамина С в организме. Из всех доступных нам продуктов в квашеной капусте больше всего витамина С. Витамин С полезен много для чего: для энергии, для стенок артерий, очень благотворно влияет на иммунную систему. 6. Повышение уровня К2. Витамин К2 выводит кальций из мягких тканей организма (из суставов и артерий) и возвращает его в кости. Он не дает скапливаться кальцию там, где ему не место. Витамин К2 есть в жирных животных продуктах, в жирных молочных продуктах. В квашеной капусте витамин К2 тоже есть. Витамин К2 укрепляет митохондрии. 7. Квашеная капуста помогает иммунитету. В квашеной капусте есть пробиотики - полезные бактерии. Клетчатка - это пища для бактерий. 80% иммунитета сосредоточено в кишечнике. 8. Квашеная капуста повышает уровень витамина У. Витамин U - химическое вещество под название s-метилметионин. Это природное соединение поможет улучшить состояние при колитах, язве, воспалении кишечника, гастрите. Капуста в принципе хороша при проблемах с пищеварительной системой. Многие люди любят есть квашеную капусту. Она отлично помогает при воспалительных процессах в животе.

Исследователи из Токийского университета создали искусственно выращенные в лаборатории куски говяжьего мяса миллиметрового размера, в которых выравнивание мышечных волокон помогает имитировать текстуру и ощущение во рту стейка. Результаты исследования представлены в научном журнале Science of Food. Для культивации искусственного мяса японские ученые использовали способ, применяемый в регенеративной медицине для восстановления утраченной мышечной ткани путем выращивания тонких слоев мышц из стволовых клеток на специальной основе. По словам ученых, искусственное мясо в приготовленном виде почти не отличается от натурального. Ученые считают, что предложенный способ воспроизведения мышечной ткани крупного рогатого скота будет полезен для получения искусственного мясного стейка в больших масштабах. Это важное открытие, ведь на данное время большинство биосинтетических мясных продуктов представляют собой гранулированный фарш, которому не хватает текстуры настоящего мяса животных.

Комментатор Юрий Розанов ушел из жизни в возрасте 59 лет. Об этом сообщил его коллега Михаил Моссаковский. "Умер Юра Розанов. Через 15 минут эфир. Не знаю, как работать", - написал Моссаковский в своем Twitter. Розанов боролся с онкологическим заболеванием. Прошлым летом комментатор рассказывал, что в какой-то момент пошел на поправку, однако затем у него обнаружили новые образования. В ходе борьбы с раком Розанов много раз проходил курсы химиотерапии.

Биологи из ЮАР провели эксперименты с лабораторным вирусом, содержащим мутации, аналогичные "южноафриканскому" штамму коронавируса, и выяснили, что он устойчив к нейтрализации при воздействии антител COVID-19 или плазмы выздоравливающих пациентов. Результаты исследования опубликованы в журнале Nature Medicine. У людей, переболевших COVID-19 и вакцинированных, вырабатываются антитела, которые могут сохраняться месяцами и должны защитить человека от повторного заражения. Нейтрализующие антитела содержатся в плазме крови выздоравливающих, которую в последнее время активно используют, особенно для лечения тяжелых больных. Фармацевтические компании, со своей стороны, создают на основе нейтрализующих антител моноклональные антитела – потенциальные терапевтические средства лечения коронавирусной инфекции. Однако до сих пор неясно, насколько эффективно эти антитела действуют в отношении новых вариантов коронавируса SARS-CoV-2 – так называемых "британского" и "южноафриканского" штаммов. Исследователи из Национального института инфекционных заболеваний Национальной службы здравоохранения ЮАР под руководством доктора Пенни Мур вместе с коллегами из Университета Витватерсранда и других учреждений изучили в лаборатории поведение и устойчивость к антителам искусственного псевдовируса, содержащего мутации варианта коронавируса SARS-CoV-2 501Y.V2, впервые обнаруженного в Южной Африке. Авторы сравнили нейтрализацию 501Y.V и исходной линии SARS-CoV-2 тремя классами моноклональных антител и обнаружили, что все три класса антител нейтрализовали исходную линию, но не вариант 501Y.V2. Затем ученые протестировали нейтрализацию обоих вариантов коронавируса плазмой выздоравливающих, полученной от 44 пациентов, госпитализированных в больницы Йоханнесбурга с диагнозом COVID-19. Половина образцов плазмы не показали обнаруживаемой нейтрализующей активности против 501Y.V2, еще часть демонстрировали существенно пониженную активность, и только три образца, взятые от пациентов с тяжелыми симптомами, показали высокий уровень нейтрализации вируса. При этом, как отмечают авторы, несмотря на отсутствие нейтрализации, антитела успешно связывались со спайковым белком вируса, то есть обеспечивали определенную, хотя и не полную, защиту. По мнению ученых, результаты указывают на высокую вероятность повторного заражения, если переболевшие COVID-19 встретятся с новым штаммом SARS-CoV-2, а также на то, что необходимо продолжать исследования в области разработки быстро адаптируемых платформ для новых вакцин. Потому что вакцины, действие которых направлено на выработку антител, нейтрализующих коронавирус посредством связывания спайкового белка, могут оказаться неэффективными против новых мутаций коронавируса.Несколько недель назад изданием The New England Journal of Medicine публиковались результаты исследования, показавшего, что вакцина, разработанная компаниями Pfizer и BioNTech, значительно менее эффективна для "южноафриканского" штамма коронавируса 501Y.V2. Новые исследования показывают, что это общая проблема всех применяемых на сегодняшний день вакцин. Однако специалисты подчеркивают, что не нужно ждать "стопроцентно эффективную" вакцину – необходимо прививаться против коронавируса имеющимися вакцинами, доказавшими в целом свою эффективность, и снижать тем самым риск заражения или тяжелого течения болезни в случае заражения.

Астрологи назвали знак Зодиака, женщина которого очень горяча. Она многое требует, но и немало отдает взамен. Астрологи уверены, что эта женщина - Лев. Эти женщины воистину царицы, поэтому требуют к себе именно такого отношения. Они привыкли быть в центре внимания. В любви они до невозможности взаимны. Что вы даете им, то они вернут и вам. Также они любят свободу. Постоянно находиться в четырех стенах - пытка для них. Кстати, каждый выход в свет с ними станет для вас настоящим триумфом. Будьте готовы к тому, что именно к вашей паре будет приковано все внимание. Учитывая их гордость и эго, Львицы быстро теряют самообладание. Им трудно прощать, а еще они не приемлют неуважение. Если вы сделали что-то нет так и хотите, чтобы вас простили, тогда лесть – это лучший способ вернуть расположение. Что касается секса, то эти женщины обладают статусом самых страстных. Они выносливы, неутомимы и имеют сильное либидо. С ними вы окунетесь в настоящий рай секса и сможете реализовать все свои фантазии. К слову, они обожают прелюдии и игры, которые очень их заводят. Львицы – это уверенные в себе женщины с отличным чувством юмора, излучающие позитивную энергию и любящие жизнь. Демонстрируйте свою заинтересованность и дайте ей почувствовать, что она занимает все ваши мысли. Тогда эти отношения будут обречены на успех.