abr

Малоподвижный образ жизни и постоянные стрессы являются причиной хронических проблем с позвоночником и болей в спине. Комплекс несложных статических упражнений поможет существенно оздоровить организм, уменьшить боли и помочь избавиться от стресса. Гимнастика для спины 1. Стойка кошки И.П. – на четвереньках, равномерно опираясь на ладони и колени. На вдох - прогибайтесь в пояснице, как кошка. Выдыхая, втяните живот и выгните спину, будто показываете горб. Оставайтесь в стойке на 1 минуту 2. Стойка собаки И.П. – на четвереньках. Поднимайте таз максимально вверх, чтобы получился большой треугольник. Опускайте голову вниз, опираясь на ладони и стопы. Оставайтесь в стойке на 1 минуту. 3. Стойка вытянутого треугольника И. П. – стоя, стопы шире плеч. Наклонитесь вправо, приставляя соответствующую руку к ноге, а другую руку вытяните вверх.Вернитесь в И. П. и повторите в другую сторону. Оставайтесь в стойке на 1 минуту. 4. Стойка сфинкса И. П. – лежа на животе, ладони под плечами. Приподнимайте корпус, опираясь на ладони. Задержитесь на 5 минут. 5. Стойка кобры И. П. – лежа на животе, ладони под плечами. Приподнимайте корпус, опираясь на ладони, но локти плотно прижмите к туловищу. Задержитесь на 5 минут. 6. Стойка саранчи И. П. – лежа на животе, ноги прямые вместе. Сведите прямые руки за спиной и соедините ладони в замок. Поднимайте голову и корпус до комфортной высоты. Можете немного приподнимать в это время ноги. 7. Мостик И. П. – лежа на спине, руки вдоль тела, колени согнуты. Поднимайте копчик максимально вверх, пока бедра не будут параллельны полу.Оставайтесь в стойке на 1 минуту. 8. Стойка рыб И. П. – сидя на полу. Подогните одну ногу под себя, а другую разместите на бедре. Противоположной рукой коснитесь колена ноги, стоящей на другой ноге. А голову поверните в другую сторону. Оставайтесь в стойке на 1 минуту. 9. Повороты коленями И. П. – лежа на спине, руки в стороны, колени согнуты. Опускайте колени вправо и влево на пол. Можете использовать небольшую подушку для удобства. Оставайтесь в позе на 30 секунд. 10. Поза ребенка И.П. – на четвереньках. Садитесь на пятки, колени вместе. Вытягивайте руки и опускайте голову, чтобы лоб был на полу. Задержитесь на 5 минут.

В образцах грунта с астероида 25143 Итокава, доставленных японским зондом "Хаябуса", ученые нашли следы воды и внеземных органических веществ. Об этом сообщается в статье, опубликованной в журнале Scientific Reports. Органическое вещество представлено нанокристаллическим графитом и полициклическими ароматическими углеводородами с высокими соотношениями дейтерия к водороду и азота-15 к азоту-14. Такой химический состав исключает возможность попадания вещества на астероид в результате выстрела, совершенного зондом для забора материала, и подтверждает его внеземное происхождение. Открытие также указывает на то, что Итокава сформировался в поясе астероидов из груды перемешавшихся космических обломков более крупного астероида. Грунт с него включает водяной лед с относительно низким содержанием дейтерия, что характерно для космических тел из внутренней части Солнечной системы (в нее входят планеты земной группы и сам пояс астероидов). Это означает, что на ранней стадии существования астероид подвергся химическим метаморфозам и дегидратации силикатов, что привело к появлению графита. В результате катастрофического процесса (столкновения с другим космическим телом) силикаты разрушились, что завершило метаморфическую стадию эволюции Итокавы. От углеродистого хондрита астероид получил экзогенную воду и примитивные органические вещества, сложные химические взаимодействия на небесном теле продолжились. Итокава - околоземный астероид, чья орбита пересекает орбиты Марса и Земли. Его масса составляет около 35 миллионов тонн, а максимальный диаметр немного превышает полкилометра. 20 ноября 2005 года на астероид высадился японский космический аппарат "Хаябуса", который затем доставил образцы грунта астероида на Землю.

Bкусы к одежде воспитываются, поэтому в любой момент можно взяться за голову и научиться правильно подбирать под себя гардероб. И если некоторым зодиакальным представителям эти знания прививаются с рождения, то другим приходится учиться. Гороскоп назовет самых безвкусных знаков зодиака в астрологическом прогнозе. Овен B плане одежды Овен часто может показаться безвкусным или лишенным чувства моды и стиля. Hо это происходит лишь из-за того, что он не собирается следовать чьим-то стандартам и правилам. Перед нами знак зодиака, которому глубоко наплевать на то, что пишут в модных журналах. Его не интересуют законы сочетания цвета и т.д. По сути, Овну все равно, что носить. Зодиакальный представитель находится в вечном движении и в любую секунду может сорваться с места. Поэтому предпочитает одеваться в максимально свободную, комфортную и не сковывающую движения одежду. Его стиль можно назвать умеренным. Он не отталкивает, но и звание модника точно не получит. Близнецы Знак зодиака Близнецы по характеру напоминает Овна, однако у него немного иное отношение к одежде. Он также хочет оставаться максимально мобильным, подвижным и активным, поэтому предпочитает свободный и даже немного спортивный стиль. Hо при этом перед нами человек, который обожает шопинг и новые наряды. Bот только Близнецы настолько смелые и обладают неуемной фантазией, что их эксперименты порой могут казаться безвкусными. Он не собирается придерживаться правил и как-то сдерживать свое видение прекрасного. Зодиак постоянно экспериментирует и пробует что-то нового, поэтому часто сталкивается с ошибками. K тому же это человек настроения, способный явиться на работу в спортивном костюме или вечернем плане. Tут уже с какой ноги встанет. Kозерог Kозерога точно не запишешь в группу модников, потому что это просто не практично. Зодиакальный представитель тратит много времени на заработок денег и не позволит себе спускать все накопленные средства на дорогие наряды от известных брендов. Он предпочтет искать качественные, но недорогие варианты, из которых можно не вылезать годами. Это практичный человек, которые выбирает хорошие вещи, но не всегда умеет их правильно комбинировать. И, на самом деле, знаку зодиака Kозерог некогда заниматься такими вещами, потому что большую часть времени отводит на обдумывание идей и реализацию задумок. При желании он может привить себе чувство вкуса и любовь к моде, но на это просто не остается времени. Рыбы Знак зодиака Рыбы придерживается стиля минимализма и выбирает максимально комфортные варианты. Ему не хочется носить красивую, но неудобную одежду, потому что будет ощущать себя скованным. Рыбы далеки от мира моды, хотя их фантазия могла бы послужить хорошую службу, если б располагали нужными знаниями. Для Рыб важно качество материала, поэтому могут тратить крупные суммы на дорогую одежду. При этом они совершенно не задумываются над тем, подходит ли им конкретный стиль, насколько уместно платье или костюм на определенное мероприятие и время суток. Поэтому даже в дорогом наряде могут выглядеть порой безвкусно.

Управление по гражданской обороне и чрезвычайным ситуациям Новой Зеландии опубликовало предупреждение в связи с сильным землетрясением в Тихом океане, случившимся 4 марта недалеко от островного государства. Ведомство призвало жителей прибрежных районов эвакуироваться на возвышенные места из-за угрозы цунами. Сообщение об эвакуации появилось на сайте управления. По данным ведомства, первые волны могут достичь Новой Зеландии в районах вокруг мыса Лоттин на Северном острове. Первая волна может быть не самой большой. Активность цунами будет продолжаться в течение нескольких часов. Жителям всех прибрежных районов Новой Зеландии следует: слушать радио или телевизор, чтобы узнавать новости, либо следить за обновлениями на сайте управления; слушать приказы местных властей гражданской обороны и следовать всем инструкциям относительно эвакуации; держаться подальше от любой воды, включая реки; держаться подальше от пляжей и прибрежных зон. Прибрежное затопление ожидается на западном и восточном побережьях Северного острова. Их обитателям рекомендуется немедленно переместиться на ближайшую возвышенность или как можно дальше вглубь острова. Другим регионам страны пока ничего не угрожает.

Регулярные исследования, проведенными психологами, позволили определить несколько фактов человеческого поведения, с которыми не поспоришь. Достоверность этих наблюдений подтверждена, несмотря на то, что некоторые не соглашаются с этими утверждениями. Особенности человеческого поведения 1. У людей с повышенным уровнем тестостерона возникает чувство наслаждения, когда другие злятся. 2. Неуверенные в себе люди всегда пытаются унизить окружающих. И это экспериментально доказано – одной группе людей, прошедших текст на развитость логического мышления сообщили, что результаты неудовлетворительны и те активно начали высказывать свои религиозные и национальные предубеждения, причем, будучи полностью уверенными в своей правоте. Иными словами, унижение других повышает самооценку. 3. Тактильные ощущения влияют на поведение. К примеру, тяжесть ассоциируется с властностью и если работодателю предоставить резюме в тяжелой папке, то уже подсознательно он будет относиться к кандидату серьезно. Также твердость ассоциируется с негибкостью, к примеру, если человек постоянно сидит на жестком стуле, то неохотно участвует в переговорах. Ощущение холода многие связывают с одиночеством, а шероховатость – со сложностью в отношениях и прочее. 4. Люди могут не выполнять обещания и вести себя аморально, если они знают, что не нужно будет объяснять свое поведение. Но находясь на виду, люди склонны вести себя прилично. Например, в одном из кафе самообслуживания развесели на стенах фотографии человеческих взглядов и практически все люди послушно убирали за собой посуду. 5. Для вранья приходится прикладывать массу ментальных усилий – одновременно говорить ложь и скрывать правду. Это заставляет людей использовать в речи более короткие предложения. И с задачами на сообразительность такие люди справляются с трудом. 6. Поведение человека всегда влияет на его моральные качества, а не наоборот. Поскольку при совершении аморальных поступков люди начинают по-другому оценивать, какое поведение допустимо, а какое нет. 7. Окружающие смотрят преимущественно на внешность и люди с миловидными чертами лица считаются более честными, хотя это может быть заблуждением. Даже профессионалам в большинстве случаев не удается правильно определить, врет или не врет человек с приятной внешностью. 8. Люди склонны считать, что те, кто добился финансового благополучия, более умны и сообразительны. А те, кто живут в нищете и страданиях – заслужили это. Хотя на самом деле это не так. 9. Люди склонны сравнивать себя с окружающими и преимущественно в финансовом плане. Не зря существует поговорка – «счастливее тот, у кого денег больше, чем у соседа». Эта фраза частично поясняет, почему некоторые остаются недовольными даже при условии финансового благополучия, поскольку увеличив свой доход человек начинает общаться с другим кругом лиц, более обеспеченных и чтобы сровняться с ними, нужно приложить еще больше усилий. 10. При гневе усиливается желание обладания. 11. Если предстоит принятие сложного решения, большинство людей предпочитают бездействовать, оставив все как есть. 12. Если человек теряет над чем-либо контроль, он может даже поверить в теорию всемирного заговора, поскольку видит не существующие на самом деле закономерности. 13. Если люди быстро принимают решение, то даже при положительном результате может возникнуть чувство сожаления. Это обусловлено тем, человек ощущает, будто поспешил и времени хорошо все обдумать не оставалось. 14. Не все риски воспринимаются людьми одинаково. К примеру, мужчина может не бояться дрессировать тигров, но стесняться познакомиться с женщиной. 15. Скучные люди в большинстве своем доброжелательны И всегда стараются помочь окружающим.

Сегодня, 4 марта, в 25-м туре чемпионата Италии по футболу "Парма" принимала миланский "Интер". Для "нерадзурри" встреча с предпоследней командой чемпионата была прекрасной возможностью увеличить отрыв от извечного соперника - "Милана", который в текущем туре сыграл вничью с "Удинезе". Однако в первой половине встречи болельщики не увидели голов. А вот начало второго тайма стало результативным: на 54-й и 62-й минутах Алексис Санчес отправил в ворота "Пармы" два гола. Хозяева смогли ответить мячом Эрнани на 71-й минуте, однако их усилий не хватило даже на то, чтобы сравнять счет: 2-1 в пользу "Интера", который набирает 59 очков и до 6 баллов увеличивает отрыв от "Милана", занимающего второе место.

На лондонском вокзале Юстон на 2,5 часа пришлось задержать скоростной поезд в Манчестер из-за кота на крыше. Об этом сообщает BBC. Кота на крыше поезда заметили примерно за полчаса до отправления. В то время как работники станции пытались снять животное, пассажиров пересадили в запасной поезд. Рядом с вагоном поставили мусорный контейнер, на который кот смог спрыгнуть. Спасательная операция продолжалась два с половиной часа. Отмечается, что животное могло не только упасть во время движения поезда, который развивает скорость до 200 километров в час, но и получить смертельный удар током.

В матче открытого чемпионата России по хоккею (КХЛ) омский "Авангард" на своей площадке встречался с екатеринбургским "Автомобилистом" во втором матче четвертьфинала плей-офф Восточной конференции. В начале третьего периода линейный арбитр матча Юрий Иванов подъехал к скамейке "Авангарда" и потерял сознание. После оказания медицинской помощи он покинул лед на носилках.

Специальный докладчик ООН по правам человека в Мьянме Том Эндрюс призвал Совет Безопасности ООН ввести против захвативших власть в стране военных целенаправленные санкции и оружейное эмбарго. "Я призываю Совет Безопасности ООН предпринять решительные и единые действия против военной хунты, включая целенаправленные санкции, оружейное эмбарго и обращение в Международный уголовный суд для расследования и наказания зверств, совершенных с момента переворота 1 февраля", - приводит слова Эндрюса Управление Верховного комиссара ООН по правам человека (УВКПЧ). Он добавил, что недавние репрессии протестующих в Мьянме, включая убийство 38 мирных демонстрантов 3 марта, требуют сильных ответных действий. "Наконец, я призываю страны-члены (Совета Безопасности) не признавать военную хунту законным правительством, представляющим народ Мьянмы, в частности, потому что это не так", - заключил Эндрюс.

Если вы думаете, что только ваша кошка ведет себя как-то странно, то поверьте: это не так. И вообще, возможно, то, что вы считаете ненормальным в поведении вашего питомца, на самом деле абсолютно нормально. Мы собрали шесть самых распространенных странностей в кошачьем поведении и дали им объяснение. Кошка катается по полу Вы заметили, что ваша кошка переворачивается животом вверх и начинает перекатываться с боку на бок? Что ж, это нормально. Так питомец показывает вам, что чувствует себя в безопасности, и требует от вас внимания. Кроме того, таким способом ваша кошка может пометить место своим запахом, тем самым заявив, что это пространство принадлежит ей. Копает в лотке На самом деле, практически все кошки так делают. И это тоже совершенно нормально. Так в них говорит инстинкт, который достался им от диких предков. Закапывает еду Если ваша кошка начинает копать возле миски, это опять же инстинкт. Дикие кошки закапывают пищу, чтобы спрятать ее от других животных. И ваш питомец тоже не хочет делиться едой, даже если ему не с кем ею делиться. Ест полиэтилен Вы пришли из продуктового магазина, еще даже не успели разобрать пакеты с продуктами, а ваша кошка уже облизывает полиэтиленовый пакет? Не давайте ей этого делать! Ведь некоторые кошки, если их не остановить, могут съесть кусочек пакета, а это может привести к непроходимости желудка или удушью. Нет точного понимания, почему некоторые питомцы так любят полиэтилен, тем не менее факт остается фактом, поэтому лучше не оставляйте вашу кошку наедине с пакетами. Ест траву Ваша кошка любит пожевать зелень? Кошки — плотоядные животные, но им также зачастую нравится получать необходимые микроэлементы из травы и другой зелени. В дикой природе они получали бы эти питательные вещества, поедая содержимое кишечника своей добычи. В домашних условиях вы можете посадить специальную кошачью траву, которая точно не навредит вашему питомцу. Кошка трется о вас головой и телом Если кошка "бодает" вас своей головой или трется о вас своим телом — это значит, что она вам доверяет и любит вас. Так она хочет пометить вас своим запахом, чтобы все знали, что вы принадлежите именно ей.

В этом выпуске: - Роскосмос запустил свой телеканал. Название — “Первый космической”; - Северный Поток-2 готов на 98 процентов, считают в немецком концерне Uniper, софинансирующем строительство; - Долги малого и среднего бизнеса по кредитам за прошлый год выросли почти на четверть; - Путин поручил Мишустину и Набиуллиной отрегулировать выдачу кредитов с плавающей процентной ставкой; - На Украине третья волна коронавируса, но локдауна пока не будет; - Китай создает крупнейшее в мире хранилище семян; - За год авиабилеты за границу подорожали почти на 40 процентов; - Люфтганза отчиталась о рекордных убытках. 6 и 7 миллиардов евро на фоне прибыли в 1 и 2 миллиарда; - Уолт-Дисней закрывает пятую часть всех своих магазинов в США и Канаде; - Олигарх Мазепин и его Уралкалий будут спонсировать американскую команду Формулы-1; - Впервые с 45го Германия вводит полицейское наблюдение за оппозиционной партией, заседающей в парламенте; - Омский коммерсант Титарев возмутился присвоением объекту имени генерала Карбышева.

Италия приостановила отгрузку вакцины от коронавирусной инфекции производства Oxford/AstraZeneca для Австралии Об этом сообщает The Guardian. Известно, что Италия уведомила Брюссель о своем решении в конце прошлой недели. Рим прекратил экспорт 250 000 доз вакцины. Данное решение было принято после того, как в Евросоюзе вступили в силу новые правила, регулирующие поставку вакцин за пределы ЕС. В частности, производители вакцин из ЕС должны получить разрешение от своего национального правительства, в котором производится их COVID-вакцина, прежде чем экспортировать препарат за пределы Евросоюза. Италия стала первой страной, которая применила новый механизм. Отмечается, что этот шаг угрожает обострением глобальной напряженности по поводу закупок вакцин.

Страны ОПЕК+ решили сохранить добычу нефти в апреле на нынешнем уровне, несмотря на ожидания участников рынка, что она вырастет на 1,5 млн барр. в сутки. Это привело к росту цен на нефть на 5%, до более $67 за барр. Страны ОПЕК+ решили не повышать добычу нефти на 0,5 млн барр. в сутки в апреле, оставив ее на нынешнем уровне, пишет агентство Bloomberg со ссылкой на участников встречи. Саудовская Аравия также продлит на апрель свое сокращение добычи на 1 млн. барр в сутки. Встреча ОПЕК+ проходила по видеосвязи. На этих новостях стоимость нефти марки Brent с поставкой в мае 2021 года в ходе торгов на Лондонской бирже ICE выросла на 5,2% до $67,43 за барр. (на 19:00 мск). Близкий к участникам встречи сообщил, что Россия и Казахстан смогут нарастить добычу нефти в апреле, по его данным, Россия нарастит добычу на 130 тыс барр. в сутки, а Казахстан — на 20 тыс барр. Ровно год назад, 6 марта 2020 года, предыдущая сделка о сокращении добычи развалилась, потому что Саудовская Аравия требовала снизить производство в рамках ОПЕК+ на дополнительные 1,5 млн барр. из-за падения спроса, вызванного пандемией коронавируса, а Москва выступила против такого сокращения. После этого цены на нефть рухнули почти на 30%, обвалив и мировые фондовые рынки. В итоге крупнейшие производители нефти снова сели за стол переговоров и договорились с мая 2020 года сократить добычу на рекордные 9,7 млн. барр. в сутки. Этот уровень постепенно должен сокращаться в течение двух лет — к маю 2022 года. В декабре 2020 года участники соглашения договорились корректировать уровень добычи на не более 0,5 млн барр. в сутки ежемесячно. Но в феврале и марте 2021 года для поддержания цен Саудовская Аравия добровольно решила сократить производство на дополнительные 1 млн барр. в сутки к уровню января, а квоты других стран ОПЕК+ не поменялись, за исключением России и Казахстана, которым было разрешено увеличить добычу на 65 тыс. барр. и 10 тыс. барр. соответственно. «Нет сомнений в том, что мировой рынок нефти улучшился с момента нашей последней встречи в январе. Сокращение поставок ОПЕК+ и добровольное дополнительное сокращение Саудовской Аравии на 1 млн барр. в сутки в феврале и марте ускорили процесс ребалансировки рынка», — заявил министр энергетики Саудовской Аравии принц Абдулазиз бен Сальман во время приветственного слова перед заседанием министерского мониторингового комитета ОПЕК+. «Неуверенность в темпах восстановления рынка не уменьшилась, и в течение прошлого года мы узнали, как трудно делать точные прогнозы в такой непредсказуемой среде. На этом фоне — и рискуя выглядеть как заевшая пластинка — я бы еще раз призвал к осторожности и бдительности», — подчеркнул он. Аналитик Raiffaisenbank Андрей Полищук отмечает, что новое решение ОПЕК+ будет позитивно для цен и ускорит нормализацию уровня запасов нефти в мире. «Возможно этого и добивается ОПЕК+ таким решением», предполагает он. Но среди участников соглашения много желающих увеличить добычу и текущее восстановление цен является хорошим аргументом, указывает эксперт. Полищук предположил, что большинство стран могли отказаться от повышения своей добычи при усвоии, что Саудовская Аравия сохранит дополнительные одностороннее ограничения в 1 млн барр.

Примерно через полчаса после вылета связь с вертолетом была потеряна. В итоге – девять погибших, четверо раненых. На востоке Турции в четверг, 4 марта, потерпел крушение военный вертолет. Погибли по меньшей мере девять военнослужащих, сообщает Министерство национальной обороны Турции. "Принадлежащий нашим сухопутным войскам вертолет типа Cougar вылетел в 13:55 из Бингеля в Татван. Связь с ним была прервана в 14:25. Было установлено, что девять наших военных погибли, еще четверо получили ранения", - говорится в сообщении. К месту крушения вертолета для оказания помощи выжившим были отправлены машины скорой помощи, спасатели и военные. Раненых госпитализировали. О причинах катастрофы пока не сообщается. По неофициальным данным, причиной аварии могла стать плохая погода в регионе или техническая неисправность летательного аппарата.

Российский порт Усть-Луга повысил грузооборот в 10 раз с 2011 года. Это грозит прибалтийским странам потерей позиций в торговле на море. Сейчас Порт Усть-Луга готовится к реализации новых проектов, что позволит ему выйти на новые мощности, увеличить грузооборот на 40 млн тонн и полностью вытеснить конкурентов из Прибалтики. Планируется, что возможности оборота грузов порта превысят 140 млн тонн к 2025 году. Важный и дополнительный фактор, который сможет быстрее повлиять на вытеснение европейских конкурентов это стремление Белоруссии избавиться от стран Прибалтики как элементов экспортной системы, и полная переориентация на российский порт для поставок продуктов собственного производства. Мощности российского порта внушительны уже на сегодняшний день и активно теснят порты Эстонии, Латвии, Литвы и Финляндии. Так, один из латвийских информационных порталов прозвал Усть-Лугу "могильщиком прибалтийского транзита, забирающим все больше грузопотока для своих терминалов".

Евросоюз продлил на год индивидуальные санкции против бывшего президента Украины Виктора Януковича и его окружения. Об этом заявил Совет ЕС. «Сегодня совет принял решение продлить еще на один год, до 6 марта 2022 года, существующие замораживание активов, направленное против семи лиц, признанных ответственными за незаконное присвоение украинских государственных средств или за злоупотребление служебным положением, повлекшее причинение ущерба украинским государственным фондам», — сообщается в заявлении. В Совете уточнили, что ограничения в отношении одного человека продлены до 6 сентября 2021 года, а еще два человека исключены из списка. В заявлении не уточняется, кто именно был удален оттуда. Публикация документа в официальном журнале ЕС ожидается в пятницу, 5 марта. В делегации одной из европейских стран в Совете ЕС передал, что Брюссель исключил из санкционного списка бывших премьер-министра Украины Сергея Арбузова и министра образования Дмитрия Табачника. Янукович покинул Украину весной 2014 года. Против него были возбуждены несколько уголовных дел, в том числе об узурпации власти. В марте того же года ЕС ввел санкции против экс-президента Украины и его окружения. С тех пор Евросоюз ежегодно продлевал ограничения. В последний раз Совет Евросоюза продлил санкции против украинских экс-чиновников 5 марта прошлого года. Тогда из санкционного списка были исключены бывший министр энергетики Эдуард Ставицкий и экс-премьер Николай Азаров.

Полузащитник "Интера" Артуро Видаль может перебраться во Францию, сообщает "Le 10 Sports". Отмечается, что на 33-летнего чилийца претендует "Олимпик" из французского Марселя. Чилийца хочет видеть в своей команде наставник провансальцев Хорхе Сампаоли. Напомним, что Видаль является четырехкратным чемпионом Италии в составе "Ювентуса", трехкратным чемпионом Германии в составе "Баварии", а также чемпионом Испании в составе "Барселоны".

Актер Михаил Ефремов, осужденный на 7,5 лет лишения свободы за смертельное ДТП, вернулся из белгородского СИЗО в колонию. Об этом сообщает «Московский комсомолец» в своем Telegram-канале. После карантина, который актер провел в изоляторе, его снова поместили в колонию, откуда ранее увезли в Москву на допрос по делу о лжесвидетелях, нанятых экс-адвокатом Эльманом Пашаевым. 9 февраля Ефремов сообщил следователям, что юрист брал с него по полтора миллиона рублей за каждого лжесвидетеля, готового сказать, что в момент аварии актер не сидел за рулем внедорожника. При этом сами свидетели, по словам артиста, получили лишь по 300 тысяч рублей. Остальная сумма осталась у Пашаева. 20 ноября 2020 года МВД возбудило уголовные дела по статье 307 УК РФ («Заведомо ложные показания») против свидетелей, приглашенных Пашаевым в суд. Под следствием оказались три человека, давших ложные показания в суде. Ефремов осужден на 7,5 года лишения свободы за смертельное ДТП, произошедшее 8 июня 2020-го. Он находился за рулем внедорожника в состоянии алкогольного опьянения и выехал на встречную полосу, где столкнулся с машиной, водитель которой впоследствии скончался.

Глава Европейского бюро Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) Ганс Клюге заявил, что в Европе наблюдается возобновление роста новых случаев заболевания коронавирусом (COVID-19) после шестинедельного спада. Об этом сообщает Yahoo News. По словам Клюге, за прошедшую неделю на европейском континенте число новых случаев заболевания коронавирусом составляло свыше 1 миллиона. "Таким образом, завершилось многообещающее сокращение числа новых случаев за прошедшие шесть недель. Сейчас более половины нашего региона наблюдает всё большее количество новых инфекций", - добавил он. Клюге отмечает, что рост заболеваемости можно увидеть почти во всех частях Европы. "Мы видим возобновление роста (новых COVID-случаев - ред.) в Центральной и Восточной Европе. Новые случаи также увеличиваются в ряде западноевропейских стран, где показатели уже были высокими", - добавил он.

Жена российского блогера Алексея Навального Юлия опубликовала содержимое посылки "берлинскому пациенту" в тюрьму. Супруга провокатора разместила изображение в Instagram. На фото видны супы и лапша быстрого приготовления. Юлия призналась, что не разбирается в подобной пище и спросила совета у подписчиков. Содержимое передачки оценил доктор медицинских наук, депутат муниципалитета Ярославля Дмитрий Петровский. Он обратил внимание на недавнее "отравление" Навального. "После любого токсического воздействия на организм и попадания в тяжелую кому у человека неминуемо развивается токсический гепатит, панкреатит, гастрит, болезни других органов ЖКТ", — отметил Дмитрий Петровский. В передачке супруги "берлинского пациента" нет овощей, фруктов или нежирной тушенки. Блогеру отправляют противопоказанные при отравлении продукты, убежден эксперт. Жена провокатора приготовила такую передачку, потому что знала об истинном состоянии его здоровья, добавил доктор медицинских наук.

Российский фонд прямых инвестиций рассказал о регистрации вакцины от коронавируса нового типа «Спутник V» в Лаосе. Там уточнили, что Лаос стал 44-м государством, которое одобрило регистрацию российского препарата. Кроме того, РФПИ подчеркивает, что «Спутник V» входит в тройку вакцин по числу регистраций в мире. Население стран, которые одобрили препарат для вакцинации, превышает 1,1 млрд человек. Ранее Шри-Ланка также зарегистрировала «Спутник V».

Конституционный суд (КС) Молдавии частично принял ходатайство президента страны Майи Санду о полномочиях временного правительства. Санду хочет, чтобы она в исключительных случаях имела право проводить кадровые перестановки, а также обладала возможностью подписывать международные соглашения. Официальное решение суда было вынесено 4 марта. Неконституционным признан запрет на назначение правительством госслужащих и лиц, занимающих ответственные госдолжности. Однако суд не разрешил президенту назначать исполняющих обязанности министров не из числа членов кабмина в отставке и заключать международные договоры. Как заявила в ходе заседания советник Санду по правовым вопросам Олеся Стамате, законодательный запрет на назначение министров по предложению и.о. премьера не из числа членов правительства противоречит Конституции Молдавии. По словам Стамате, запрет на заключение международных договоров является конституционным только в той части, которая не запрещает подписывать соглашения, необходимые для исполнения законов и обеспечения безопасности государства. Бывший президент Молдавии, лидер ПСРМ Игорь Додон прокомментировал решение КС. «Конституционный суд снова поставил президентуру на место и не разрешил Майе Санду нарушать Конституцию, менять министров и назначать других по своему желанию в условиях и.о. правительства. Правильное решение разрешить временному правительству назначать на вакантные должности руководителей 2 и 3 уровня: госсекретарей и руководителей департаментов, агентств. Это позволит не допустить блокирования деятельности госструктур», — написал Додон в своем телеграм-канале. Напомним, текущая редакция закона предполагает назначение исполняющих обязанности министров Молдавии исключительно из числа членов уходящего в отставку правительства. В настоящее время назначенные Партией социалистов министры продолжают сохранять свою легитимность, что не устраивает президента страны Санду. Игорь Додон неоднократно обвинял Майю Санду в давлении на Конституционный суд в целях смены состава действующего кабинета министров. В 2013 году Конституционный суд уже высказывался по этой проблеме. Тогда было озвучено решение о том, что исполняющий обязанности главы правительства не может назначать и увольнять министров. После того, как 31 декабря 2020 года премьер-министр Молдавии Ион Кику подал в отставку, в республике отсутствует глава исполнительной власти. Парламентские партии не смогли определиться с кандидатом в премьеры и президент Майя Санду была вынуждена выдвигать его самостоятельно. В этой ситуации она рассчитывала на то, что дважды отклоненная кандидатура позволит ей распустить парламент и назначить досрочные выборы. Однако Конституционный суд признал незаконным повторное выдвижение президентского соискателя, программе которого ни один депутат не выразил доверия. На этом фоне ПСРМ, фракция «Шор» и платформа Pentru Moldova объявили о формировании парламентского большинства и заявили собственного претендента на вакантный портфель. В ответ на это Майя Санду поставила ультиматум: «Либо досрочные выборы, либо референдум о роспуске парламента».

Лучшее женское качество — это доброта. Готовкой и уборкой должны заниматься оба пола, а на 8 Марта большинство ждет цветы. Звание настоящей женщины досталось Алле Пугачевой. Предпраздничный опрос провел ВЦИОМ, результаты опубликованы 4 марта. 27 процентов считают, что доброта и умение сочувствовать — это то, что в женщинах ценится больше всего. Сексуальность и красота стоят на втором месте, так считают 20 процентов опрошенных. Отвечать за наполненность холодильника и приготовление еды пара должна на равных, так считают 65% респондентов. 28% приписали это к женским обязанностям и 2% — к мужским. С уборкой примерно такая ситуация: 61% — за равноправие, 36% — за женщин, и 1% — за мужчин. С мелким ремонтом картина однозначней — 78% считают, что это мужская обязанность. Авторы опроса предложили собеседникам назвать кого-то из актрис, певиц и политиков, кого они считают настоящей женщиной. Чаще всего называли Аллу Пугачеву, в итоге у нее 6% голосов. По три процента у Софии Ротару и Валентины Матвиенко. По два — у Ирины Хакамады, Валерии, Алисы Фрейндлих и Чулпан Хаматовой. Один процент у Анжелины Джоли. 46% предложили разные варианты, 58% воздержались от ответа на вопрос. Настоящая женщина ничего никому не должна — так считают три процента респондентов. Столько же проголосовало за вариант «любить детей». Большинство, 32 процента, назвали: «Беречь семейный очаг / хранить очаг / создавать уют в доме / заботиться о семье и любить семью». В качестве подарка на 8 Марта женщины ждут цветы (33 процента), путевку (31 процент) и деньги или подарочный сертификат (26%).

Сбербанк может направить на дивиденды за 2020 год 56,2% чистой прибыли. Дивидендные выплаты кредитной организации за 2020 год могут составить ₽18,9 на акцию. «Сбер» может направить на дивиденды акционерам за 2020 год 56,2% от чистой прибыли, сообщил президент, председатель правления «Сбера» Герман Греф во время конференц-звонка. Чистая прибыль Сбербанка за 2020 год по МСФО составила ₽760,3 млрд. Банк может направить на выплату дивидендов ₽427,3 млрд. Дивидендные выплаты кредитной организации за 2020 год могут составить ₽18,9 на акцию. Дивидендная доходность по текущим ценам может составить 6,75% по обыкновенным бумагам и 7,4% по привилегированным акциям «Сбера». «В целом, 2020 год завершился для «Сбера» на позитивной ноте. На основании наших хороших результатов и значительного буфера нашей достаточности базового капитала мы достаточно уверенно предлагаем нашему Наблюдательному совету выплатить тот же объем дивидендов на акцию, то есть 56,2% от чистой прибыли», — сказал Греф. По итогам 2019 года Сбербанк направил на дивиденды 50% чистой прибыли, или ₽422,4 млрд — для России эта сумма стала рекордной. За 2019 год компания выплатила владельцам бумаг ₽18,7 на каждый тип акций. По общему объему выплат дивидендов банк опередил «Газпром», который установил предыдущий рекорд в 2019 году. Тогда «Газпром» выплатил своим акционерам в виде дивидендов ₽383,2 млрд. Дивидендная политика «Сбера», которую банк принял в 2020 году, предусматривает выплату акционерам половины чистой прибыли по МСФО при условии достижения не менее 12,5% достаточности капитала. Коэффициент достаточности базового капитала банка первого уровня на конец 2020 года составил 13,83%.

Конкурентом офшорной энергетики ФРГ является не газ, а Китай, отметил ведущий эксперт Фонда национальной энергетической безопасности, преподаватель Финансового университета при Правительстве РФ Игорь Юшков. Немцы сделали ставку на офшорную ветроэнергетику Немецкое издание Handelsblatt опубликовало материал, рассказывающий о перспективах ветроэнергетики концерна RWE. Ветроэнергетика на море за последние годы осуществила прорыв в Европе – это направление процветает во всем мире, поэтому европейские пионеры рассчитывают на миллиардные доходы от экспорта технологий за рубеж. Руководитель направления возобновляемой энергетики RWE Аня-Изабель Дотценрат сообщила о планах экспортировать технологии офшорной ветроэнергетики в Японию, Южную Корею, Тайвань и Соединенные Штаты. Данные страны являются главными потребителями СПГ в мире, поэтому немецкие решения могут войти в конкуренцию с данным сырьем. Офшорной ветроэнергетика называется так из-за того, что ветряки ставятся в открытом море, т. е. вне берегов (off shores), а что касается RWE, то после соглашения с E.ON этот немецкий концерн является вторым по величине в ЕС ветроэнергетическим оператором. По словам Дотценрат, важно быть в лидирующей группе и иметь заполненный трубопровод – она намекает на энергополитику ФРГ, которая выражается в поддержке строительства и реализации проекта «Северный поток – 2». RWE считает важным выход на новые рынки: каждая офшорная электростанция может принести миллиардные инвестиции. Только в ФРГ есть разные мнения по таким проектам. Издание Die Welt сообщает, что к 2025 году в Германии будет построено только несколько офшорных ветроэлектростанций, а большие компании, вроде RWE, активно ищут применение за рубежом. Судьба мелких и средних бизнесов еще хуже: им стало тесно на немецком рынке ветроэнергетики. Приводится пример Siemens, являющегося признанным лидером по производству морских турбин, однако концерн поставляет их во многие страны. При этом у Siemens действительно самый современный в мире завод по этому направлению. В 2021 году заказов из ФРГ у Siemens не будет, а большие поставки ожидаются в Южную Корею и Тайвань. Следующим внутренним контрактом станет поставка в 2022 году 38 турбин для установки их в районе острова Гельголанд в Северном море. Немецкие концерны продолжают продвигать данные решения, но пока конъюнктура против них: Правительство ФРГ сделало ставку на «Северный поток – 2», хотя в целом развитие «зеленой» энергетики в этой стране также продолжится. Главным конкурентом немцев является Китай «Перспективы у ветроэнергетики есть. Если взять возобновляемые источники энергии (ВИЭ), то развитие отрасли затрагивает в основном ветровые электростанции – их доля в два раза выше, чем у солнечной энергетики», - заключает Юшков. Подобные системы заняли прочное место в энергетике ЕС, но в сухопутном варианте морские ветряки остаются специфической темой. «У ветровой энергетики есть будущее, потому что европейцы заявили о желании отказаться от ископаемого топлива. Из-за этого им понадобится много энергетики данного типа. Не факт, что им удастся добиться результата в те сроки, о которых ЕС заявляет в «Зеленой сделке», но все равно – стимулирование «зеленой» энергетики и данного рынка продолжится», - констатирует Юшков. Однако далеко не факт, что даже в ФРГ это место займут немецкие компании: у них уже образовались мощные китайские конкуренты. «Рынок является конкурентным, никаких обязательств у компаний, развивающих ветровую энергетику, покупать оборудование только у европейских компаний нет. Скорее всего, они будут максимизировать прибыль и покупать то оборудование, которое стоит дешевле. Далеко не факт, что немцы смогут конкурировать по цене с китайскими аналогами», - резюмирует Юшков. Япония, Тайвань и Южная Корея не только являются крупнейшими потребителями СПГ, но и странами, у которых неважные отношения с Китаем. Тайвань вообще считается частью КНР, хотя в реальности этот остров с 1949 является отдельным проамериканским государством. Япония воспринимает китайцев как опасных конкурентов, схожие мысли у южнокорейских властей, а что касается американцев, то они при Джо Байдене не откажутся от политики Дональда Трампа по выдавливанию Китая с национального рынка. За это рассчитывают зацепиться немецкие компании, но их перспективы небезоблачны. «Ветроэнергетика продолжит развиваться хорошими темпами и будет выгодной. Государства готовы субсидировать это направление, но вопрос, а смогут ли эти инвестиции освоить компании ФРГ с их передовыми технологиями», - заключает Юшков. Таким образом, немецкие ветряки борются не с российским газом с «Северного потока – 2», а с китайским технологическим демпингом. Дмитрий Сикорский