abr

Компания "Газпром" сообщила о почти достигнутом рекордном уровне экспорта газа в страны дальнего зарубежья по итогам первого полугодия. Тенденция к наращиванию объемов прослеживается практически по всем направлениям деятельности компании. За указанный период "Газпром" добыл 260,8 млрд куб. м газа, и это на 18% больше, чем было зафиксировано за аналогичный период 2020 года. Если поставки на внутренний рынок увеличились на 16 %, или 19,1 млрд куб. м, то экспорт в страны дальнего зарубежья (в частности, в Турцию, Германию, Италию, Францию, Румынию, Польшу, Болгарию, Сербию и Грецию) вплотную приблизился к историческому максимуму — 99,9 млрд куб. м, тогда как рекорд равняется 101,2 млрд. По сравнению с прошлым годом показатель вырос на 25,7%, или 20,4 млрд куб. м в физическом выражении. Владимир Гусев

Остановка работы транспорта в Москве приведет к тому, что «город просто остановится», этого власти делать не будут, заявил заммэра столицы по вопросам транспорта Максим Ликсутов. «Мы знаем, что остановка городского транспорта — это фактически локдаун всего города. Многие говорят: а вот почему городской транспорт? Если говорить в масштабах Москвы, остановка работы городского транспорта приведет к тому, что город просто остановится. Вы не попадете ни на работу, тогда жизнедеятельность города нужно просто закрыть, что невозможно и не будет сделано», — заявил он.

Обвиняемый в госизмене советник главы «Роскосмоса» и журналист Иван Сафронов твердо решил не идти на сделку со следствием и не давать показания, которые могут кому-то нанести ущерб, в том числе ему самому. Об этом рассказал его адвокат Дмитрий Катчев. Ивана Сафронова задержали и поместили под стражу 7 июля 2020 года. Ему вменяют передачу секретных сведений о российском военно-техническом сотрудничестве и оборонной промышленности спецслужбе НАТО. По версии следствия, он передал спецслужбам Чехии секретные данные о военно-техническом сотрудничестве России в Африке и деятельности вооруженных сил России на Ближнем Востоке. Своей вины журналист не признает. В среду, 30 июня, Мосгорсуд продлил срок пребывания Сафронова под стражей до 7 октября.

Посла Чехии в Москве вызвали в МИД России из-за обвинений по поводу взрывов во Врбетице в 2014 году. Об этом заявила официальный представитель ведомства Мария Захарова на брифинге. "Продолжение чешской стороной проведения обсуждения ее претензий мы, конечно, рассматриваем как неприемлемое. Свое отношение к этой политизированной возне в ближайшее время изложим главе чешской дипломатической миссии в Москве, который вызван на Смоленскую площадь", — отметила дипломат.

Немецкий концерн Volkswagen продолжает плановое обновление модельного ряда. После премьеры нового Polo пришел черед спортивной версии GTI. Об этом пишет пресс-служба компании. Внешне новый Polo GTI легко узнать по совершенно иному переднему бамперу. В него имплантированы по два светодиодных элемента с каждой стороны. Они выполняют функции "противотуманок" и поворотного света. В стандартное оснащение GTI вошли матричные фары IQ.Light, а облицовку радиатора украсили светодиодной полоской, объединившей фары и фирменную эмблему. Внешне новый Polo GTI легко узнать по совершенно иному переднему бамперу. Источник: Volkswagen Под капотом GTI располагается форсированній до 207 л.с. (+7 л.с.) турбомотор 2.0 TSI. Крутящий момент не изменился и составляет 320 Нм. В паре с ним работает 7-ступенчатая роботизированная коробка передач с двумя сцеплениями, а вот любители самостоятельно выбирать передачу лишились такой возможности. Отныне 6-ступенчатая МКП для модели недоступна. Но, как говорится, нет худа без добра. С новой КП динамика разгоня улучшилась до 6,5 с (-0,2 с), а максимальная скорость выросла до 240 км/ч (+2 км/ч). Помимо модернизированного мотора автомобиль получил более жесткую спортивную подвеску, позволившую уменьшить клиренс на 15 мм. На выбор покупателям будет предложены 17- и 18-дюймовые колесные диски оригинального дизайна. GTI отличается ярким интерьером и комбинированной обивкой. Источник: VolkswagenВ богатую комплектацию Polo GTI вошли полностью цифровая приборная панель с 10,25-дюймовой шкалой приборов, а сенсорный экран инфо-развлекательной системы в зависимости от пожеланий клиента будет диагональю 8 или 9,5 дюймов. Кроме того, на центральной консоли появился сенсорный блок управление климатом в салоне. В богатую комплектацию Polo GTI вошли полностью цифровая приборная панель с 10,25-дюймовой шкалой приборов. Источник: Volkswagen Еще одной полезной опцией стал автопилот IQ.Drive Travel Assist второго уровня, работающий в диапазоне скоростей от 0 до 210 км/ч. Он включает адаптивный круиз контроль, систему поддержания рядности, чтения дорожных знаков, а также способен ориентироваться на сложных дорожных развязках, в том числе с круговым движением. Полезной опцией стал автопилот IQ.Drive Travel Assist второго уровня. Источник: VolkswagenУ европейских дилеров обновленный хэтчбек Volkswagen Polo GTI ожидается осенью. Цены станут известны ближе к началу продаж.

На Ямале пятеро российских подростков избили и «расстреляли» 9-летнего мальчика в скейт-парке. По словам матери ребенка, сын приехал покататься на рампе, но «его избили, стреляли в шею и по всему телу пистолетом с пульками, выкидывали его и самокат». "У ребенка до сих пор следы от пуль, синяки! А все потому, что несколько ребят не захотели, чтоб он там катался, выгоняли его таким образом", — рассказала она. То, что ребенка атаковали сразу пятеро подростков, удалось выяснить с помощью камеры видеонаблюдения. После нападения мать пострадавшего отправилась в скейт-парк вместе с ним. Она шла в стороне, но увидела, что ситуация повторилась. Только заметив женщину агрессоры убежали. Сообщается, что сейчас в инциденте разбирается инспекция по делам несовершеннолетних. Ранее в Новосибирске компания молодых людей избила 16-летнюю девушку за то, что та шла по пляжу и случайно наступила на их полотенце. Компания из трех 18-летних девушек и двоих молодых людей того же возраста догнали девочку с братом и напала на них с кулаками.

Над зданием Госдумы будет развеваться только российский флаг. Об этом в эфире Первого канала заявил пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков. Так в Кремле прокомментировали слова президента Украины Владимира Зеленского, который отказался считать российский и украинский народ единым, а также заявил, что в в обратном случае над Государственной Думой развевался бы желто-голубой флаг. Ранее Владимир Зеленский вопреки словам президента России Владимира Путина заявил, что русские и украинцы не являются одним народом, но указал на объединяющие их вещи. По словам политика, хотя две страны и объединяет общая часть истории, в том числе победа над фашизмом и национальные трагедии, а также память, соседство и родственники, «мы точно не один народ». 30 июня российский лидер во время прямой линии подчеркнул, что не считает Украину недружественной страной, и назвал русских и украинцев единым народом. При этом руководство республики Путин счел «явно недружественным» по отношению к Москве.

Бельевой стиль сегодня особенно популярен. Дизайнеры предлагают в одежде использовать тонкие бретели. Чаще всего тонкие бретельки украшают летние сарафаны, вечерние платья, майки и всевозможные топы. Выбирать изделия необходимо с учетом особенностей своей фигуры, чтобы скрыть недостатки или чрезмерное обнажение. Начните с правильного выбира подходящего белья. Нижнее белье не должно просвечиваться и выделяться в виде рубчиков, швов и кружевных узоров, а бюстгальтер следует выбирать без бретелек. фото Chanel, Giambattista Valli, Giorgio Armani Разновидность бретелек позволяет любое платье с простым кроем преподнести совсем иначе, с новым взглядом и новым решением в образе. Alberta Ferretti Кроме платьев, с нарастающим успехом в наши образы входят бра-топы и кроп-топы, и к этим изделиям, утверждают дизайнеры, подойдут тонкие бретельки. Zuhair Murad, Etro, Genny

На Евро-2020 очередной скандал. Перед началом встречи 1/8 финала между Англией и Германией во время исполнения национального гимна Германии нидерландская телекомпания пустила в своем эфире субтитры нацистского гимна. Во время гимна на экране появился текст: "Deutschland über alles, über alles in der Welt". Эти слова не используются в качестве гимна Германии после 1945 года, так как ассоциировались с нацистским режимом, пишет Bild. Позже руководство канала на официальном сайте принесло извинения за неправильные субтитры, заявив, что это была ошибка одного из авторов текстовки.

Легендарный итальянский суперкар Ferrari F40, цена которого на аукционах может превышать миллион долларов, проверили на прочность на бездорожье. Авто, созданное для асфальтированных дорог, проехалось по грунтовой трассе. Видео заезда опубликовали на YouTube-канале TheTFJJ. На записи автомобиль из 80-х годов пронесся в управляемом заносе по грунтовой трассе, поднимая в воздух облака пыли. Дрифт продолжился даже когда занесло на траву. Итальянский суперкар Ferrari F40 Отметим, что авто явно было доработано. Ведь помимо внешних изменений, внутри авто установлен каркас безопасности. Внутри машины устанавливали 2,9-литровый твин-турбо V8 мощностью 478 л. с., работающим вместе с пятиступенчатой механической коробкой. Ferrari F40 набирало первую сотню километров за 4 секунды, а заявленная максимальная скорость 320 км/час. Ferrari F40Ferrari F40 выпускался с 1987 по 1992 год. Машина была изготовлена к 40-летию марки Ferrari. Авто было основано на Ferrari 288 GTO 1984 года, а точнее на его гоночной версии 288 GTO Evoluzione. Эта модель авто стала последней, созданной при жизни основателя итальянской марки Энцо Феррари. Всего было произведено 1315 таких авто. В свое время конкурентами были только Porsche 959 и Lamborghini Countach. Автомобиль Ferrari F40

Пресс-секретарь российского лидера Дмитрий Песков выразил уверенность в том, что президент Владимир Путин всегда будет сохранять уважительное отношение к президенту США. "Путин очень реалистично на все это смотрит, он всегда уважителен в отношениях, и я не сомневаюсь, что это уважение к президенту США будет присутствовать всегда в диалоге", — порассуждал он. Песков также отметил, что президент США Джо Байден не пытался проявлять некое менторство во время российско-американского саммита в Женеве. Представитель Кремля подчеркнул, что такой тон невозможен во время беседы с Путиным. Он также добавил, что лидеры двух стран не говорили в унисон на встрече в Женеве, но тон разговора был конструктивным. Переговоры Владимира Путина и Джо Байдена прошли 16 июня в Женеве на вилле Ла Гранж. Лидеры государств общались на протяжении трех с половиной часов. По результатам встречи было опубликовано их совместное заявление.

Чаще всего акклиматизация проявляется в первые дни в новой климатической зоне. Это адаптация организма к непривычным условиям. Если большую часть времени вы проводите в одном климате, а затем резко попадаете в другой, внутренним системам организма нужно время, чтобы адаптироваться к новым условиям. Акклиматизация возникает из-за перепада температур и давления, большой разницы во времени при смене часовых поясов (джетлаг). Ощущения могут быть выражены с различной интенсивностью и проявляться в виде легкого недомогания, возможны нарушения в работе ЖКТ, повышение температуры и тошнота. Акклиматизацию легко перепутать с начальной стадией ОРВИ или гриппа. К тому же простуда нередко возникает при ослабленном иммунитете после долгого пути, из-за кондиционеров в самолете и сбитого режима. Но, в отличие от нее, акклиматизация проходит гораздо быстрее и чаще всего не требует дополнительного лечения. Некоторые туристы сталкиваются с акклиматизацией, вернувшись домой, особенно если отдыхали в южных широтах, а живут в северных. Акклиматизация на море Сбои в организме в теплом климате могут произойти из-за чрезмерного пребывания на солнце и перегрева. Акклиматизация к жаре — биологическая адаптация, контролирующая физиологическую активность. Это распространенное явление, особенно если вы уезжаете в отпуск за границу. Для снижения рисков акклиматизации важна умеренность. Вредно весь день лежать на пляже или в первый же день гулять по жаркому городу, но также нет смысла сидеть первые дни в гостинице. Постарайтесь избегать крайностей: не находитесь на солнце в самые жаркие часы в районе полудня, надевайте головные уборы и пользуйтесь средствами с SPF-защитой от ультрафиолета. Врачи считают, что после завершения адаптации организм привыкает к новым условиям и может переносить более высокие уровни теплового стресса. Пить больше воды — универсальное правило, тем более когда речь идет о теплом климате, где потери жидкости возрастают.

Российским синхронисткам запретили выступать на Олимпиаде в Токио в купальниках с изображением медведя. Об этом рассказала пятикратная чемпионка ОИ Светлана Ромашина. Это произошло из-за санкций Всемирного антидопингового агентства (WADA), по которым россиянам запрещено демонстрировать государственные символы. "Но это не главное — программа остается та же, технические элементы такие же сложные и интересные, мы готовы ко всему", — добавила Ромашина. Олимпийские игры в Токио были перенесены на год из-за пандемии коронавируса и пройдут с 23 июля по 8 августа. В синхронном плавании разыграют два комплекта наград. Ромашина выступит в дуэте со Светланой Колесниченко. Из-за санкций WADA российским спортсменам запрещено выступать под национальным флагом. На соревнованиях не будет использоваться и гимн России.

Центробанк РФ установил официальные курсы иностранных валют на 2 июля, понизив значения доллара и евро. Об этом свидетельствуют данные на сайте регулятора. Согласно ЦБ, новый курс доллара США составил 72,9086, что на 23,60 копеек выше предыдущего значения. Официальный курс евро ниже на 10,56 копейку и составил 86,4113.

К огромному списку стран, планирующих запретить продажу легковых автомобилей и легких грузовиков с ДВС намерена присоединиться Канада. Введение запрета назначено на 2035 год. Как пишет Reuters, отказ от ископаемого топлива в автомобилях станет важной опорой в амбициозном стремлении премьер-министра Джастина Трюдо сделать Канаду страной с нулевыми выбросами к 2050 году. С 2035 года в Канаде смогут продаваться новые легковые автомобили и легкие грузовики только с нулевым уровнем выбросов, а к 2050 году планируется достичь нулевых выбросов автомобильного транспорта по всей стране. "Мы будем работать с Соединенными Штатами над гармонизацией правил топливной эффективности, а также инвестируем в льготы для потребителей, зарядные станции, налоговые льготы для бизнеса и затраты на переходный период", – говорится в заявлении министра окружающей среды Канады Джонатана Уилкинсона. Канадская провинция Квебек ранее последовала примеру Калифорнии и планировала запретить продажу автомобилей с ДВС с 2035 года. Кроме того, Британская Колумбия введет полный запрет на все автомобили и грузовики, работающие на ископаемом топливе, с 2040 года.

Это касается моделей 2017–2021 годов Tesla Model 3 получила наивысшую оценку от американского Страхового института безопасности дорожного движения (IIHS). Во всех тестах седан заработал оценку – «хорошо». Отдельно, эксперты IIHS отметили защиту переднего пассажира и работу системы предотвращения лобовых столкновений. Напомним, что в настоящее время фирменный автопилот компании использует только изображения с камер. Несколько лет назад Tesla отказалась от радаров, и как выяснилось, это решение позволило улучшить работу этой системы. Что касается системы предотвращения лобового столкновения с пешеходами, то ее эффективность оказалась немного хуже, но это не помешало экспертам поставить оценку «Advanced» («Передовой»). За крепления для детских сидений седан получил оценку «Acceptable» («Приемлемо»). В тесте на фронтальное столкновение с частичным перекрытием со стороны водителя нарекание вызвала только защита голени, но риск травмирования был минимальным. В аналогичном тесте с перекрытием со стороны переднего пассажира все оценки были максимальными, так же как и во всех остальных испытаниях. Повторное тестирование Model 3 состоится через месяц. По словам главы компании Tesla Илона Маска, к этому моменту обновят программное обеспечение. Это позволит улучшить оценки седана во всех тестах.

Президент Белоруссии Александр Лукашенко предложил разработать стратегию интеграции с Россией в рамках Союзного государства до 2030 года. Об этом сообщает Telegram-канал БЕЛТА. По его словам, западные санкции против Белоруссии нацелены на срыв интеграционных проектов и смену курса страны. Лукашенко добавил, что Белоруссия и Россия не просто выдержат атаки, но и используют их для усиления экономического сотрудничества. Он считает, что союз двух стран — ценность, которую необходимо передать будущим поколениям. "Россия всегда была, есть и будет стратегическим партнером Белоруссии, а наш братский союз — это ценность, которую необходимо сохранить, приумножить и передать будущим поколениям", — сказал Лукашенко.

Лето в самом разгаре, а это значит, что нас ждут горячие премьеры 2021 года! Редакция Кино 24 выбрала для вас 7 кинопремьер, которые достойны вашего внимания. В июльских премьерах нас ждут экшн-комедии и адреналиновые фильмы. Июль в этом году нам подарит новый украинский фильм-мелодраму с Ахтемом Сеитаблаевым, который стоит времени для посещения кинотеатра только для восхищения эстетическим наслаждением фильма. 7 горячих кинопремьер июля 2021 года 1. Ледяной драйв Дата премьеры: 1 июля 2021 года. Оригинальное название: The Ice Road. Лиам Нисон и Лоурэнс Фишберн в адреналиновом экшне открывают кинопремьеры июля. Сюжет фильма рассказывает историю о том, как на дальнем севере Канады происходит обрушение алмазной шахты. Водитель грузовика, который специализируется на транспортировке по зимней ледяной дороге, должен возглавить сложную миссию – нужно переправить спасательную операцию по замерзшему озеру, чтобы помочь шахтерам, которые остались под землей после обвала. Он думает, что самое страшное, что его ждет – это хрупкий лед под колесами и массивная снежная буря. Герой даже не подозревает, какая угроза ждет его впереди. "Ледяной драйв" 2021: смотрите трейлер онлайн 2. Черная вдова Дата премьеры: 8 июля 2021 года. Оригинальное название: Black Widow. В шпионском экшн-триллере от Marvel Наташа Романова, она же Черная вдова, будет бороться с темным прошлым своей истории, когда узнает об опасном заговоре, который связан с ее прошлым. Наташе придется выступить в качестве шпионки, чтобы преодолеть опасность. Но это еще не все. Ее ждет возвращение из прошлого бывших отношений, которые ей пришлось оставить еще задолго до того, как стать Мстителем. "Черная вдова" 2021: смотрите трейлер фильма 3. Мы есть. Мы рядом Дата премьеры: 8 июля 2021 года. Оригинальное название: Ми є. Ми поруч. Украинская мелодрама, где герой Ахтема Сеитаблаева ошибся с диагнозом для своего крестника, из-за чего теряет его прямо на операционном столе. В отчаянии мужчина увольняется с работы, а после знакомства с загадочной девушкой, кажется, готов бороться за свое счастье против всего мира. "Мы есть. Мы рядом" 2021: смотрите трейлер онлайн 4. Пороховой коктейль Дата премьеры: 15 июля 2021 года. Оригинальное название: Gunpowder Milkshake. Экшн-комедия с Карен Гиллан и Линой Хиди во взрывном сочетании сюжета: Ева и Скарлет – дочь и мать – обе работают наемными убийцами. Их отношения были непростыми. Но теперь, имея общую цель, женщины должны объединиться, чтобы уничтожить криминальный синдикат – фирму, на которую они раньше работали. "Пороховой коктейль" 2021: смотрите трейлер онлайн 5. Время Дата премьеры: 22 июля 2021 года. Оригинальное название: Old. Триллер Найта Шьямалана, в котором вас ждет необычная история об обычной семье, приехавшую отдыхать на тропический остров. Расслабленную идиллию отдыха исказят непонятные вещи, которые начнут происходить с телами. Пока они не поймут, что пляж заставляет их быстро стареть, сокращая всю их жизнь до одного дня. Или даже меньше? "Время" 2021: смотрите трейлер фильма 6. Круиз по джунглям Дата премьеры: 28 июля 2021 года. Оригинальное название: Jungle Cruise. Действие фильма разворачиваются в начале ХХ века. В приключенческом фильме вас ждет Дуэйн "Скала" Джонсон в роли капитана парохода. Вместе с британской путешественницей-исследовательницей, которую играет Эмили Блант их ждет опасное путешествие по джунглям Амазонки. Они планируют найти загадочное дерево, которое, согласно легендам, обладает целебными свойствами. "Круиз по джунглям" 2021: смотрите трейлер фильма 7. Красотка на взводе Дата премьеры: 29 июля 2021 года. Оригинальное название: Jolt. Никогда не раздражайте Линди! Она настоящая красавица, но ее ярости позавидует любой вояка. Чтобы гасить вспышки гнева, она носит на себе специальное устройство, которое помогает ей справляться со своими чувствами. Но неожиданно ее нового парня жестоко убивают. Поэтому теперь у нее есть веский повод пуститься во все тяжкие и хорошенько поколотить весь преступный мир города, чтобы узнать правду и наказать виновных. "Красотка на взводе" 2021: смотрите трейлер онлайн

Наши почки отвечают за обезвреживание вредных элементов, а также за выведение токсинов. И, конечно же, чтобы поддерживать наши почки в здоровом нормальном состоянии, необходимо следить за тем, что мы едим. И, в частности, не употреблять те продукты, которые губительны для наших почек. Итак, первое, о чем необходимо сказать, это излишнее потребление натрия. Потому что, если мы слишком долго употребляем пищу, богатую натрием в слишком больших количествах, то со временем это ведет к увеличению наших почек и их клеток. Это будет провоцировать их затвердение, потере их функции. Все дело в том, что, когда мы употребляем натрия слишком много, это очень здорово снижает способность наших почек фильтровать отходы нашей жизнедеятельности. Также излишнее употребление натрия может способствовать повышению артериального давления. А артериальное давление – это такая коварная вещь, которая за собой тянет целый клубок дополнительных проблем. И ученые однозначно утверждают: если вы хотите сохранить ваши почки, то употребление натрия должно дозироваться. А что такое натрий? Смотрите далее в видео.

Геомагнитные бури - это возмущения магнитного поля Земли, вызванные вспышками на Солнце. Многие люди в дни бури чувствуют слабость и недомогание. Больше всего влиянию солнечной активности подвержены метеозависимые и пожилые люди, а также беременные женщины. Когда в июле ожидаются магнитные бури По прогнозу специалистов солнечной лаборатории ФИАН, в июле ожидаются две магнитные бури. Первый всплеск будет в воскресенье 4 июля, второй - в понедельник и вторник 12 и 13 июля. Магнитные всплески будут средней силы, однако могут повлиять на метеозависимых людей. Влияние магнитной бури на здоровье В период магнитной бури могут возникать головная боль, боль в мышцах и суставах, головокружение, тошнота, слабость, сонливость, скачки артериального давления, обострение хронических и сердечно-сосудистых заболеваний. Чтобы защититься от негативного влияния солнечных всплесков, за несколько дней до опасной даты стоит придерживаться правил здорового образа жизни. Исключите из рациона жирную, мучную, сладкую пищу, а также алкоголь и кофе. Не следует и курить в этот период. Чаще прогуливайтесь на свежем воздухе. Принимайте контрастный душ. Постарайтесь не нервничать. Ложитесь спать в одно и то же время, спите не меньше 7 часов в сутки.

Renault готовится серьезно расширить свою электрическую линейку. Руководитель компании Лука де Мео рассказал о стратегии марки, согласно которой до 2025 года представят сразу десять электрических моделей. Информация про некоторые электромобили Рено уже есть. Так, уже до конца года представят новый Renault MeganE и он станет электрокаром. Построят его на специальной платформе CMF-EV, которую будут использовать и ряд других электрических моделей С- и D-класса. В частности, на этой платформе построят будущий электрокроссовер Renault. Архитектура CMF-EV позволяет создавать модели с запасом хода до 580 км. Более компактные и доступные электрокары Рено будут построены на платформе CMF-BEV. С ней запас хода может достигать 400 км. К тому же, эта архитектура позволит существенно удешевить электрокары Рено. Платформу CMF-BEV будут использовать возрожденный Renault 5, а также недорогая модель с обозначением 4ever. Уже известно, что это современная версия знаменитого Renault 4, выполненная в формате кроссовера. Также Интересное будущее ожидает бренд Alpine – он станет полностью электрическим. После 2024 года представят три разных модели. Одна из них – хот-хэтч на базе Renault 5. Электромобилем станет и новое поколение купе Alpine A110. Ну а флагманом марки будет туристический седан-купе, который бросит вызов Porsche Taycan и Audi e-tron GT.

Курятина – универсальный продукт. Из нее можно готовить что угодно, и нравятся эти блюда всем. Тот, кто на диете, запекает в фольге низкокалорийную, богатую белком грудку. Надо восстановить силы после болезни? В этом хорошо помогает питательный овощной суп на куриных окороках. А украшением праздничного ужина становится запеченная в духовке фаршированная курица с аппетитной, хрустящей корочкой. И гарниров к курочке – множество: картофельное пюре, паста, каши (лучше всего, конечно, витаминные салаты). А подчеркивают нежный вкус и аромат куриного мяса разнообразные приправы. Какие из них и почему лучше всего подходят для каждой части курицы и как правильно их использовать – рассказываем далее. Универсальными специями для любой части курицы являются самые простые и доступные: соль; черный молотый перец (или смесь перцев); чеснок; лавровый лист. Соль – основная специя. Черный перец и чеснок добавляют мясу приятной пикантности и аромата, а лавровый лист – пряного вкуса. Куриная тушка Идеальная пряность для запекания целой курицы, а также для приготовления ее на гриле – куркума. Натрите ею курочку и корочка получится золотистой, хрустящей, с нежным ароматом. Кроме аппетитного цвета мясо получит также приятную нотку остроты. Кстати, на основе куркумы готовится беспроигрышная пряная смесь для курятины (от филе до целой тушки) – кари. Также для запекания целой курицы прекрасно подходят красная паприка, черный и кайенский перец (лучше всего, конечно, свежесмолотые). Божественного вкуса маринадам для целой курицы, а также бульонам придает майоран. Это очень полезная, но и очень "наглая" специя, поэтому использовать ее надо осторожно. Куриное филе В начале обжарки куриного филе на сковородке или перед его запеканием добавьте пару душистых веточек розмарина. Яркий хвойный аромат передаст это замечательное растеньице и маринаду. Куриное филе на шашлык можно мариновать также с горчицей, кориандром, сладкой паприкой или в готовой смеси карри. Крылышки и голени Эти части курицы вкуснее всего запекать, предварительно замариновав. И совершенным привкусом для куриных крылышек и голеней является карри – смесь куркумы более чем с 30 разнообразными пряностями. С этой индийской приправой готовят как маринады для курицы, так и соусы к блюдам из нее. И каждый раз вы будете получать новые вкусовые оттенки – в зависимости от того, какой именно кари выберите: светлый, темный, острый или мягкий. Беспроигрышным ингредиентом для маринования и запекания куриных крылышек и голеней является сладкая красная паприка. А если хотите, чтобы блюдо приобрело не только яркой, аппетитной окраски и аромата как будто с мангала, – добавьте к нему копченой сладкой паприки. Подчеркивают вкус крылышек и голеней мед, соевый соус и горчица. Обязательно добавляйте их вместе с паприкой к маринадам. Бедра, окорока: варим, запекаем, тушим Для питательных супов и бульонов из разных частей курицы: бедер, шеи, окороков (или же с целой тушки) прекрасно подходит душистый чабрец. Вкус этой пряной травы раскрывается постепенно, поэтому добавляйте ее в начале приготовления блюда. Маринуя куриные окорока или бедра для запекания в духовке или на мангале, вспомните о кориандре. Кроме удивительного аромата он придаст курятине пикантный вкус. Тушите или запекаете куриные бёдра, окорока, голени или же готовите соус к ним? Тогда обязательно делайте это с майораном. Эта душистая, пряная специя удивительным образом сочетает в себе нотки жгучей остроты и приятной сладости. Но напоминаем: майоран – очень агрессивный, он мешает раскрыться другим пряностям. Поэтому используйте его в сочетании с жирными сливками или сметаной. Молочные продукты сбалансируют силу майорана – и вкус получится потрясающим! Фарш, отбивные, стрипсы Куриный фарш для сочных котлет, митболов, фрикаделек или тефтелек прекрасно сдобрит душица, которую нынче модно называть орегано. Добавляют ее также в кляр для куриных отбивных и стрипсов. Главное – не переборщите с этой родственницей тимьяна: у нее довольно насыщенный вкус и аромат. Главный секрет успеха Какое бы блюдо вы не готовили, помните две главные вещи: пряности любят меру, мясо же не прощает компромиссов.

В России за последние сутки выявили 23 543 новых случаев коронавируса — такие показатели зафиксировали впервые с 23 января, когда было зарегистрировано 23 586 заражений. Их общее число с начала пандемии составило 5 538 142. Об этом оперативный штаб сообщил в своем Telegram-канале. Накануне было выявлено 21 042 новых случая COVID-19. Темп прироста составил 0,43 процента. Больше всего заражений выявлено в Москве (7597 случаев), Московской области (2663 случая) и Санкт-Петербурге (1612 случаев). Меньше всего — в Магаданской области (16 случаев), Ненецком (6 случаев) и Чукотском (6 случаев) автономных округах. За сутки умерли 672 человека, число летальных исходов с начала пандемии составило 135 886. Суточный показатель выздоровлений составил 16 928, общий — 5 017 321.

Прилив жара - знакомое многим чувство. Но если подобное состояние стал часто повторяться, то это сигнал того, что пора проверить свое здоровье. Какие причины могут быть в приливах жара? Вегето-сосудистая дистония Этот синдром представляет совокупность симптомов, которые возникают при нарушении функционирования вегетативного отдела нервной системы, в свою очередь провоцируя сбой в работе многих внутренних органов и систем. Приливы жара является одним из проявлений вегето-сосудистой дистонии. Кроме этого у человека с подобной проблемой может усиливаться процесс потоотделения, возникать тахикардия и повышаться артериальное давление. В большинстве случаев это состояние вызывают психологические проблемы, поэтому бороться с приливами, как с одним из проявлений вегето-сосудистой дистонии, с помощью лекарственных средств не всегда имеет смысл. Самым простым способом успокоиться, нормализовать частоту сердечных сокращений и дыхания является применение дыхательных упражнений. Сначала нужно сделать медленный вдох, что займет 4 секунды, дальше нужно задержать дыхание в течение 7 секунд, и медленно выдохнуть, в течение 9 секунд, втягивая живот. Следите, чтобы при этом не возникало болезненных ощущений. Высокое кровяное давление Притоком жара могут страдать и люди с гипертонией. Кроме этого при повышении давления у человека появляется одышка, учащается биение сердца, в области сердца может возникнуть боль. Это состояние нельзя игнорировать, иначе человеку грозит инсульт. При проявлении подобных симптомов лучше обратиться к врачу, который назначит правильный курс лечения и даст рекомендации по изменению образа жизни. Заболевания щитовидной железы При сбоях в работе щитовидки, происходит увеличение или сокращение выработки тех или иных гормонов. Среди проявлений этого процесса можно обнаружить и приливы жара. Например, люди с гипертиреозом, при котором активируется чрезмерное производство тиреоидных гормонов, могут чувствовать жар в теле, даже когда температура воздуха в помещении абсолютно комфортна. При частых приливах стоит пройти обследование, сделать УЗИ щитовидной железы и проверить уровень гормонов. При обнаружении проблемы необходимо начать лечение.

Зарядка смартфонов на 100 процентов грозит преждевременному выходу аккумулятора из строя. Об этом заявил руководитель проектного направления Инфраструктурного центра EnergyNet Национальной технологической инициативы Борис Бокарев. "Зарядка смартфона до 100 процентов, как и его полная разрядка, сокращают срок службы аккумуляторной батареи", — предупредил специалист. По его словам, советы производителей устройств заряжать гаджеты на полную являются не более чем маркетинговым ходом. Бокарев объяснил, что срок жизни батарей смартфонов зависит от зарядных циклов. "Смартфоны в среднем рассчитаны на 300-500 зарядных циклов, после этого состояние аккумулятора потихоньку будет портиться", — уточнил автор. При этом способ, когда смартфон остается на зарядке всю ночь, Борис Бокарев назвал нормальным. По словам специалиста, в этом нет никакой опасности для компонентов телефона — когда аппарат полностью зарядится, подача тока будет прекращена. Автор также отметил, что «ночной» способ зарядки является самым выгодным в том случае, если в квартире у пользователя установлен двух- или трехфазный счетчик электроэнергии.