abr

18 июля состоялся десятый этап чемпионата Формулы-1 - Гран-при Великобритании. Уже на первом круге из борьбы выбыл лидер сезона Макс Ферстаппен. Он столкнулся с болидом своего конкурента Льюиса Хэмилтона и вылетел за пределы трассы. Хэмилтон же получил за это столкновение 10 секунд штрафа. Он отбыл его во время пит-стопа. Британец вернулся в гонку четвертым, а вырвать победу ему удалось за полтора круга до финиша, обойдя Шарля Леклера. Гран-при Великобритании. Топ-10 1. Льюис Хэмилтон (Великобритания, "Мерседес") 2. Шарль Леклер (Монако, "Феррари" - отставание 3,871 3. Валттери Боттас (Финляндия, "Мерседес") - 11,125 4. Ландо Норрис (Великобритания, "Макларен") - 28,573 5. Даниэл Риккьярдо (Австралия, "Макларен") - 42,624 6. Карлос Сайнс (Испания, "Феррари") - 43,454 7. Фернандо Алонсо (Испания, "Альпин") - 1.12.093 8. Ленс Стролл (Канада, "Астон Мартин") - 1.14.289 9. Эстебан Окон (Франция, "Альпин") - 1.16.162 10. Юки Цунода (Япония, "АльфаТаури") - 1.22.065 Отметим, что в рамках Гран-при Великобритании 17 июля впервые в истории Формулы-1 состоялась спринтерская гонка. Ее выиграл Макс Ферстаппен, забрав себе поул-позицию. Формула-1: результаты сезона В личном зачете Ферстаппен сохранил лидерство - у него 185 очков. Хэмилтон набрал 178 очков, а на третьем месте идет Ландо Норрис из "Макларена" (113 очков). В Кубке конструкторов у "Ред Булл" - 289 очков, у "Мерседеса" - 286, а замыкает тройку лидеров "Макларен" (163). Следующий этап - Гран-при Венгрии - состоится 1 августа.

Пугающей назвала ситуацию с наводнениями в стране канцлер ФРГ Ангела Меркель, которая посетила в воскресенье деревню Шульд в федеральной земле Рейнланд-Пфальц, особенно пострадавшей от стихии. "Это невероятная пугающая ситуация, в немецком языке, пожалуй, нет таких слов, чтобы описать разрушения", - сказала она журналистам. По последним данным местных властей, жертвами наводнений в землях на западе Германии стали 157 человек, 110 из них в Рейнланд-Пфальце. Еще не менее 670 человек пострадали. Огромный ущерб нанесен инфраструктуре, в том числе и жилому фонду. О 27 утонувших сообщают власти соседней Бельгии. Ливни обрушились также на Австрию, Швейцарию, Люксембург и Нидерланды.

Если под рукой нет ни кофеварки, ни турки, ни френч-пресса, это не повод отказаться от натурального кофе в пользу растворимого. Вкусный кофе можно приготовить прямо в чашке, и для этого даже не понадобится кипяток. Мы поделимся с вами несколькими способами заваривания кофе. Желаем приятного кофепития! Бразильский способ Так заваривают кофе профессиональные дегустаторы. Нужно кофе грубого помола 8 – 9 граммов молотых зерен на 100 миллилитров воды. В прогретую чашку положите молотый кофе и залейте горячей водой. Натягивание длится 4 – 5 минут. За это время крупные частицы всплывут на поверхность, образуя "корку", которая препятствует охлаждению жидкости. Перед тем, как выпить кофе, удалите с помощью ложечки "корку" из чашки. Бразильский способ поможет вам почувствовать себя профессиональным дегустатором / Фото pixabay Польский способ Идеальный для заваривания в офисе. Для приготовления нужно кофе тонкого или среднего помола. Ориентировочное дозирование 6 – 7 граммов на 100 миллилитров воды. Насыпьте кофе в прогретую чашку. Добавьте сахар, если любите сладкий кофе. По вкусу добавьте пряности (корицу, кардамон). 10 – 15 секунд интенсивно размешивайте гущу ложечкой. Долейте чашку водой, перемешайте. Накройте чашку блюдцем. Натягивается кофе 3 – 4 минуты. Если любите пряности, добавьте их / Фото pixabayЗабудь о делах, собери друзей и наполни рюмки любимой Zubrowka. Хорошее настроение вам гарантировано. Кубинский способ Готовьте кофе в стеклянном стакане. Напиток должен быть крепким, поэтому на 100 миллилитров воды нужно 8 – 9 граммов молотого кофе. Используйте тростниковый сахар. По желанию, в готовый кофе добавьте 1 – 2 чайных ложки рома. Несколько минут и вкусный кофе готов / Фото pixabay Заваривание кофе в микроволновой печи Для получения напитка нужно 6 – 7 граммов кофе тонкого или среднего помола на 100 миллилитров воды. Если есть возможность, рекомендуется после приготовления кофе перелить его в чистую чашку. В большую жаропрочную чашку насыпьте кофе. По желанию добавьте сахар и пряности. Добавьте холодной воды, интенсивно перемешивая 10 – 15 секунд. Поставьте сосуд в микроволновую печь. Внимательно следите. Как только пенка приблизится к краям чашки - выключите микроволновку, выньте кофе. Накройте чашку блюдцем, подождите 3 – 4 минуты. Перелейте кофе в чистую чашку. Кстати, в микроволновке можно заварить кофе еще и с пенкой / Фото pixabayХолодный способ заварки кофе в чашке С вечера насыпьте в чашку молотый кофе из расчета 10 граммов на 100 миллилитров воды. Залейте водой. Через 12 часов холодный кофе готов, разводить его не нужно. Такой кофе вы еще точно не пили / Фото pixabay

Российские дипломаты контактируют с представителями движения «Талибан» ради поощрения межафганских переговоров для установления мира в регионе. Об этом заявила официальный представитель МИД России Мария Захарова в эфире телеканала «Россия 1». По ее словам, такие контакты проводятся на основании резолюции Совета Безопасности ООН, принятой в марте 2020 года. Документ призывает третьи страны способствовать переговорам между всеми участниками конфликта в Афганистане, и Россия аналогичным образом стремится устранить конфликт. "Да, действительно, движение «Талибан» запрещено как организация в нашей стране. (...) Мы исполняем резолюцию Совбеза. Мы ее поддержали как страна, мы ее реализуем на практике. В этом нет никакого противоречия", — объяснила Захарова. Ситуация в Афганистане обострилась после того, как 1 мая США и страны НАТО начали официальный вывод войск с афганских территорий. В стране активизировались силы террористического движения «Талибан». После захватов удаленных районов на севере Афганистана талибы издали письменные приказы, где потребовали возвращения к жестким исламским порядкам. Ранее эксперт оценил вероятность победы «Талибана» и падения официального Кабула до конца года. По его словам, боевики уже контролируют 70-80 процентов территории страны и продолжают наступление, так что у правительства остается очень мало шансов сдержать наступление после ухода американских войск.

Среди стран ЕС самые низкие цены на продукты питания зарегистрированы в Румынии, а самые высокие - в Дании. Самые низкие цены на продукты питания и переезды Деловые фиксируются в Румынии (66% от среднего уровня по ЕС), Польше (68%), Венгрии (80%), Болгарии (81%) и Литве (84%). Зато дорогие продукты питания и переезды напитки - в Дании (129%), Люксембурге (126%), Австрии (12,5%), Швеции (121%) и Финляндии (119%). Самый дорогой алкоголь и табак в ЕС - в Ирландии, цены там составляют 187% от среднеевропейских. Также в тройку самых дорогих входят Финляндия - (158%) и Швеция (136%) Самые дешевые алкоголь и табак в Болгарии (61%), Венгрии (69%), Польше (70%) и Румынии (75%).

В Китае зафиксировали первую человеческую смерть от вируса обезьяны В. Об этом пишет Global Times. В начале марта 53-летний ветеринар вскрыл двух мертвых обезьян в рамках своей экспериментальной исследовательской работы. Через месяц у него появились симптомы тошноты, рвоты и лихорадки. 27 мая он скончался. Исследование подтвердило, что ветеринар заразился вирусом обезьяны B (BV). Тестирование близких ветеринара не выявило у них вируса обезьяны. Вирус обезьяны В - что известно Вирус, выделенный в 1932 году, может передаваться при прямом контакте с обезьяной и обмене выделениями организма. Ранее в Китае не было зафиксировано смертельных случаев от этой инфекции или даже клинически очевидных случаев заражения. В Китае уже призвали усилить надзор за лабораторными макаками и защиту ветеринаров.

Нападающий "Барселоны" и сборной Аргентины Лионель Месси побил рекорд по количеству "лайков" под одним фото в Instagram в категории "спорт". После своей первой в карьере победы на Кубке Америки со сборной Аргентины Месси разместил в Instagram фото с трофеем. Подписал его аргентинец следующим образом: "Какое прекрасное безумие! Это потрясающе, спасибо тебе, Господи! Мы чемпионы, е* вашу мать! Вперед, бл**ь!". Как сообщает Marca, пост Месси собрал уже 20 миллионов 140 тысяч "лайков" и стал самым популярным за всю историю существования Instagram на спортивную тематику. instagram.com/leomessi Он обошел публикацию другого звездного футболиста Криштиану Роналду, которая в 2020 году была посвящена Диего Марадоне и собрала 19 миллионов 836 "лайков". instagram.com/cristianoПобеда Аргентины на Кубке Америки-2021 В финальном матче Кубка Америки аргентинцы обыграли Бразилию благодаря голу Анхеля Ди Марии - 1:0. Аргентина победила на Кубке Америки впервые с 1993 года. Лионель Месси выиграл Кубок Америки после того, как трижды проигрывал в финале турнира. Месси стал лучшим бомбардиром турнира (4 гола), лучшим ассистентом (5 передач) и получил награду лучшему игроку турнира.

Организаторы ОИ в Токио, которая пройдет с 23 июля по 8 августа, запретили спортсменам заниматься сексом во время Игр из-за коронавируса. Чтобы это правило соблюдалось, они пошли крайние меры, установив в каждой комнате Олимпийской деревни так называемые антисекс-кровати. Как пишет издание Sportbible.com, максимальный вес, который могут выдержать койки, сделанные из картона, равняется 200 килограммам. В то же время, они ломаются в случае резких движений. Картонная кровать выдерживает вес в 200 кг. Источник: Twitter Пола Челимо Кровати сделаны из картона. Источник: Twitter Пола Челимо Спортсмены выразили обеспокоенность, узнав о таком нововведении, однако компания-производитель заверила их, что конструкция останется целой, если на одной койке будут находиться не более двух человек. Ожидается, что все "антисекс-кровати" будут переработаны после окончания Олимпиады, а апартаменты атлетов станут жильем класса люкс. Олимпийская деревня в ТокиоНапомним, что, несмотря на запрет секса на ОИ, спортсменам выдадут 160 тысяч презервативов. Организаторы предложили использовать их в качестве сувениров, которые можно забрать с собой после Игр.

Кроссовер Ford Mustang Mach-E стал рекордсменом мира среди электромобилей по энергоэффективности Ford Mustang Mach-E стал новым рекордсменом Книги рекордов Гиннесса среди электромобилей по энергоэффективности. Команда из трех человек – Пол Клифтон, Фергал МакГрат и Кевин Брукер – совершила 27-часовой переезд по туристическому маршруту Джон-о’Гротс – Лендс-Энд. Он проходит между крайней юго-западной точкой Великобритании и крайней северной точкой Шотландии. Общая протяженность заезда составила 1351,85 км. При этом водители дважды останавливались для подзарядки батареи, потратив на это около 45 минут. По данным производителя, 10 минут зарядки от терминала на 150 кВт хватает на 117 км. Как утверждается, в среднем кроссовер проезжал 10,5 км на 1 кВтч, а средняя скорость заезда составляла 50 км/ч. По словам авторов рекорда, несмотря на то, что по оценке EPA энергоэффективность Ford Mustang Mach-E далеко не лучшая в отрасли, кроссовер вполне способен справиться с длительным переездом. Как утверждается, после дневных испытаний общей протяженностью 402 км батарея автомобиля оставалась заряженной на 45%. Рекорд был установлен на Mustang Mach-E Extended Range RWD с 294-сильным двигателем и батареей на 88 кВтч. Паспортный запас хода такого кроссовера Форд Мустанг составляет 610 км. Как доказали участники заезда, в реальности он может превышать 800 км.

Армин Лашет, кандидат на должность преемника канцлера Германии от партии Ангелы Меркель ХДС / ХСС, был вынужден извиниться за улыбки во время визита к жертвам наводнения. "Я жалею о впечатлении, которое создал разговор. Это было неуместно, и мне это жаль", - написал Лашет на своей странице в Twitter. Конфуз произошел во время визита в регион президента Франка-Вальтера Штайнмайера в регион Северный Рейн-Вестфалия - один из наиболее пострадавших во время наводнения. Лашет является премьер-министром этого региона. Два политика посетили город Эрфтштадт, особенно пострадавший от наводнения. Там президент Штайнмайер выступил с небольшой речью. На видео попала реакция Лашета, который стоял за президентом - во время выступления кандидат в канцлеры смеется не менее 30 секунд. "Эпатажно", "отвратительно" - так характеризовали реакцию Лашета немцы. "Я вырос в Эрфштадте ... Такое поведение неприемлемо и непростительно", - пишут местные жители. Поведение политика раскритиковали и его политические союзники. "Я просто онемел", - заявил генеральный секретарь немецких социал-демократов Ларс Клингбейл. Напомним, проливные дожди обрушились на Западную Европу, включая западную и юго-западную часть Германии, на этой неделе. В ходе наводнений и оползней погибли около 180 человек: 143 из них - 150 в Германии и 27 - в Бельгии.

17 июля завершился 74-й Каннский кинофестиваль, проходивший во Франции. На протяжении 11 дней знаменитости демонстрировали яркие наряды на красной дорожке церемонии и закрытие кинофестиваля не стало исключением. Известная 63-летняя актриса Шерон Стоун блистала на красной дорожке фестиваля в белом длинном платье с высоким вырезом и серебристым корсетом от Dolce & Gabbana, который выгодно подчеркнул стройную фигуру звезды. Шерон Стоун блистала на красной дорожке фестиваля в платье от Dolce & Gabbana Звезда фильма "Исчезнувшая" актриса Розамунд Пайк появилась перед объективами камер в красном платье Dior, засветив оголенную грудь. Верх наряда был выполнен в форме воздушного сердца. Розамунд Пайк выбрала платье DiorФранцузская актриса Адель Экзаркопулос засветилась на красной дорожке в сексуальном приталенном платье от Jacquemus, которое акцентировало внимание на пышную грудь звезды. Дополнила свой образ знаменитость массивным колье на шее. Адель Экзаркопулос в Jacquemus Актриса Мелани Лоран выбрала для закрытие церемонии наряд от Armani Prive с металлизированными чешуйчатыми деталями. Мелани Лоран в Armani PriveОтличился ярким нарядом и председатель жюри кинофестиваля Спайк Ли. Он появился перед публикой в кепке, любимых кроссовках Nike и темно-синем костюме, разукрашенном всеми цветами радуги. Спайк Ли появился перед публикой в кепке, любимых кроссовках Nike и темно-синем костюме Каннский кинофестиваль – ежегодный кинематографический фестиваль, проводимый в Каннах на базе Дворца фестивалей и конгрессов на набережной Круазет. Аккредитован Международной федерацией ассоциаций кинопродюсеров в числе 15 конкурсных фестивалей игровых фильмов. Каннский кинофестиваль в прошлом году вынуждены были отменить из-за пандемии коронавируса. В 2021 году несколько раз менялись даты его проведения.

Министр здравоохранения Великобритании Саджид Джавид сдал положительный результат теста на коронавирус и чувствует "легкие" симптомы болезни. "Сегодня утром у меня обнаружили положительный результат на Covid. Я жду результатов повторного ПЦР-теста, но, к счастью, мне сделали прививку, и симптомы легкие. Пожалуйста, не забудьте обратиться за вакциной, если вы еще этого не сделали", - написал Джавид в Twitter. Симптомы у Джавида проявились всего через три дня после того, как он побывал в доме престарелых на юге Лондона. Британские СМИ также отмечают, что Джавид в пятницу встречался с премьер-министром Борисом Джонсоном. Джавид 17 марта получил первую прививку вакцины AstraZeneca, а вторую дозу - 16 мая. Хотя вакцины против коронавируса не на 100% эффективны в предотвращении инфекции, полностью вакцинированы люди с меньшей вероятностью будут испытывать серьезные симптомы, даже если они получат положительный результат теста.

Военная авиация на севере Афганистана уничтожила десять боевиков Талибана. Во время авиаударов было уничтожено большое количество оружия и боеприпасов боевиков. Воздушная операция проводилась в районе Чамтал провинции Балх на севере Афганистана. Десять боевиков были убиты и еще пять ранены. После начала вывода из Афганистана американских войск Талибан организовал масштабное наступление на позиции правительственных сил, захватив целый ряд стратегически важных районов.

Великобритания отказалась от массовой вакцинации от коронавируса детей и подростков. Прививку получат только определенные группы. Объединенный комитет по вакцинации и иммунизации (JCVI) призвал воздержаться от вакцинации всех детей до тех пор, пока не будут получены дополнительные данные о возможных рисках. Прививку предлагают делать уязвимым перед COVID-19 детям в возрасте от 12 до 15 лет — тем, кто живет со взрослыми из группы риска, и подросткам, которым через три месяца исполнится 18 лет. Их будут прививать вакциной Pfizer/BioNTech. Ожидается, что официально об этом решении объявят в понедельник, 19 июля. На массовой вакцинации подростков настаивал глава Национального союза образования Британии Кевин Кортни. А против выступила профессор Оксфордского университета Сара Гилберт, руководившая работой по созданию вакцины от AstraZeneca. По ее словам, пользы от вакцинации детей "намного меньше", чем для взрослых, а количество доз препарата ограничено.

Землетрясение магнитудой 6,4 произошло в Тихом океане у берегов Панамы. Эпицентр залегал на глубине 10 километров. Подземные толчки ощущались в ряде провинций страны. Местные власти следят за ситуацией. Пока сообщений о возможных разрушениях и пострадавших не поступало.

В индийском штате Уттар-Прадеш 12 июля родился необычный младенец - у ребенка три головы. Малыша сочли воплощением бога и начали паломничества в дом семьи. Об этом пишет DailyStar. Ребенок и его мать чувствуют себя хорошо, при этом женщина пережила "нормальную" и здоровую беременность, что сделало рождение трехголового малыша еще более удивительным. Две дополнительные головы прикреплены непосредственно к задней части его "нормальной" головы и даже имеют волосы. Теперь семья ребенка страдает от многочисленных паломников, которые решили что малыш - воплощение Бога на земле. Отметим, что в индуизме есть понятие Тримурти. Это триада, объединяющая трёх главных божеств индуистского пантеона (Брахму-Создателя, Вишну-Хранителя и Шиву-Разрушителя) в единое целое. Иногда Тримурти изображается как три бога, со сросшимися телами. На некоторых скульптурах Тримурти выглядит, как три головы на одном теле. Напомним, британские врачи успешно разделили сиамских близнецов, сросшихся черепами. Также сообщалось, что в США сестры-сиамские близнецы отказались от хирургического разделения. Они стали героинями фильма "Две сестры, одно тело", который вызвал всеобщее восхищение.

Кубинский центр генной инженерии и биотехнологии завершил третью фазу клинических испытаний вакцины от коронавируса Abdala. Указано, что препарат показал 100% эффективности в противостоянии заболеванию. Об этом информирует Prensa Latina. "Кубинская вакцина Abdala продемонстрировала 100-процентную эффективность в клинических испытаниях третьей фазы по предотвращению тяжелых системных заболеваний и смерти от COVID-19",- говорится в сообщении. По информации разработчиков, исследования вакцины проводилось при участии более 300 тысяч человек. Указано, что на Кубе официально проходят испытания пяти вакцин. Двумя наиболее исследованными на последней фазе является Abdala и Soberana 2. Напомним, в Кубе ранее заявляли, что две дозы ее вакцины от коронавируса Soberana 2 доказали эффективность в 91,2%.

Включенные летом кондиционеры приводят к увеличению сумм в платежках за электроэнергию. Поэтому важно покупать энергоэффективную технику, которая обеспечит комфорт и экономию. Первое, что нужно сделать перед покупкой, – определить площадь комнаты, где будет установлен кондиционер. Так, на охлаждение 10 квадратных метров помещения требуется 1 кВт мощности прибора. К этому показателю стоит добавить: 0,3 кВт, если комната на солнечной стороне; 0,2-0,3 кВт на каждую единицу техники, которая греется; 0,1 кВт на каждого человека, который постоянно находится в комнате. Специалисты энергетической компании объясняют, что малая мощность заставит кондиционер постоянно работать и тратить больше электроэнергии. Поэтому следует или правильно рассчитать мощность самостоятельно, или выбрать кондиционер, где уже определена рекомендуемая площадь помещения. При покупке стоит обратить внимание на класс энергоэффективности: он указан на ценнике, этикетке или в инструкции. Класс "А" и выше означает, что кондиционер тратит меньше времени и света на достижение необходимого результата. Также эксперты советуют выбирать приборы с инверторным двигателем: при достижении заданной температуры они не выключаются, а переходят в экономный режим. О дополнительных функциях можно спросить непосредственно у консультанта магазина. На сегодня существует широкий выбор "умной" техники, которая способна поддерживать комфорт и использовать минимальное количество "тока".

Башар Аль-Асад четвертый раз стал президентом Сирии. Сегодня, 17 июля 2021 года, он принес конституционную присягу. Об этом пишет агентство SANA. Башар Асад принес присягу в качестве президента Сирийской Арабской Республики перед председателем и депутатами Народного совета в присутствии политических, партийных и религиозных деятелей, представителей СМИ, научных, культурных, спортивных и общественных кругов, а также членов семей погибших и раненых. Асад занимает пост президента Сирии с 2000 года. Выборы президента Сирии Выборы президента в Сирии состоялись 26 мая. По их результатам Асад был переизбран еще на 7 лет. Заявки на участие в выборах президента Сирии подал 51 человек, но пройти в финал помимо поддерживаемого Россией Башара Асада смогли только два кандидата. Поэтому всего в выборах принимали участие три кандидата: Башар Асад и еще два малоизвестных кандидата - бывший министр по делам Народного совета Сирии Абдалла Саллюм Абдалла, а также представитель оппозиции Махмуд Ахмед Мараи. Независимые наблюдатели считают, что Абдалла Саллюм Абдалла и Махмуд Ахмед Мараи были допущены до выборов для того, чтобы гарантировать победу Башара Асада. Вооруженная оппозиция заранее назвала голосование фарсом. Люди смогли проголосовать только в тех районах страны, находящихся под контролем правительства. Также выборы не считают легитимными США, Великобритания, Франция, Германия, Италия и Турция. Режим Асада в Сирии Асад пришел к власти 21 год назад, сменив на этом посту отца, руководившего Сирией три десятка лет. С начала гражданской войны в 2011 Асада переизбирают второй раз, держаться у власти ему помогают Россия и Иран.

Поскольку мы проводим в спальне меньше времени, чем в кухне или гостиной, мы часто пренебрегаем главными правилами ее обустройства. При этом некоторые детали на которые мы не обращаем внимания, отрицательно влияют на наше здоровье. Как это исправить – далее. Спальня важная для нашего самочувствия, поскольку именно здесь восстанавливаются наши силы перед еще одним изнурительным днем. Поэтому дизайн этих помещений должен способствовать отдыху и расслаблению. Кроме светлых тонов, трех источников света и минимального количества текстур, спальня должна быть чистой и аккуратной. В противном случае – пребывание в ней провоцировать стресс. Недостаточное количество мест для хранения Обеспечьте дополнительные места для хранения / Фото Pexels Отсутствие места для хранения мелких личных вещей, например косметики, может привести к загромождению пространства. Между тем зрительный хаос затрудняет расслабление, поскольку беспорядок создает больше визуальной информации для обработки. Попробуйте выбросить сломанные вещи, одежду, которую вы давно не носите, а также отдать на благотворительность то, что не приносит вам пользы. Это поможет разгрузить спальню и даст вашему мозгу возможность отдохнуть. Не застеленная кровати Не застеленная кровать провоцирует стресс / Фото Pexels Не застеленная кровать – еще одна вещь, которая дезориентирует и делает спальню менее комфортной. На самом деле эта процедура занимает всего несколько минут, но внесет завершающий аккорд в вашу комнату. Подберите покрывало из натуральных тканей (хлопок, атлас, шерсть). Чтобы правильно подобрать размер для кровати без спинок, следует добавить к его размерам по 20 сантиметров. И главное – выберите вариант, который вам нравиться. Это повысит шансы, что вы захотите чаще видеть покрывало на застеленной кровати. Разбросанная одежда Купите стойку для одежды / Фото PexelsРазбросана одежда на стульях, кровати, подоконнике – это еще один фактор, который загромождает пространство и занимает место в спальне. Чтобы бороться с этим, следует приобрести стойку для одежды, корзину для грязного белья, а также обеспечьте удобное хранение вещей и белья в шкафу.

Люди, когда худеют, то начинают сидеть на диетах или голодать. Это худший способ похудеть, нужно просто следовать рекомендациям для здорового снижения веса. Об этом рассказала американский диетолог Адриенна Юдим (Adrienne Youdim). Она считает, что строгие диеты и голодание не способны обеспечить нужный результат в долгосрочной перспективе. После окончания диеты все быстро сброшенные килограммы быстро вернутся. По мнению врача, люди перестали прислушиваться к себе и пытаются догнать вымышленные идеалы. Нереалистичные ожидания от диет заставляют человека осуждать себя за "плохие" результаты и вызывают чувство стыда. Первый совет – это перестать пробовать различные диеты, прислушаться к себе и начать формировать новые здоровые привычки. Важно заполнить холодильник полезными продуктами. "Когда в вашем холодильнике есть полезные продукты, гораздо проще придерживаться здорового питания, не думая много об этом,", – рассказала Адриенна Юдим. Здоровое питание – это не несколькочасовое приготовления блюд ежедневно. Наоборот надо заранее заморозить несколько контейнеров с полезной пищей. Также можно выбирать простые рецепты с небольшим количеством ингредиентов. Не менее важным пунктом для здорового веса является качественный сон. Согласно исследованию, даже одна ночь без сна может повысить уровень грелина – гормона, который вырабатывает организм, что заставляет вас чувствовать голод. Поэтому врач советует взрослому человеку спать 7 часов в день. И самое важное – это быть добрее к себе, мыслить позитивно и не пытаться полностью исключить любимые продукты из рациона.

Моника Беллуччи долгие десятилетия оставалась идеалом женской красоты для всего мира. Никто не мог оспорить ее привлекательность. Но последние публичные выходы актрисы в свет начали разочаровывать ее поклонников. Так, несмотря на то, что Беллуччи 56 лет, она решила нарушить негласные правила шоу-бизнеса и не убирать свои морщины с помощью пластики. Спор в сети накалился до предела, когда Моника снялась для обложки журнала Vogue Italia вместе со своей молодой "копией" – дочерью Девой Кассель. На контрасте все увидели, как резко постарела обожаемая актриса. Сайт решил рассказать о непростом пути Моники Беллуччи от провинциальной официантки к всемирному признанию эталоном женской красоты и посмотреть, как менялась с годами внешность секс-символа. Моника Беллуччи с дочерью Девой Кассель на обложке журнала Vogue Italia, 2021 год. Источник: Vogue Italia Трудное взросление Художнице Брунелле Бриганти поставили диагноз бесплодие, поэтому рождение Моники стало настоящим чудом для нее и ее супруга Паскуале Беллуччи – простого работника транспортной компании. Моника Беллуччи родилась и росла в деревушке Читта-ди-Кастелло. Источник: CinemaHouseДевочка росла невероятно красивой, но этот дар приносил ей в детстве одни неприятности. Так, в деревушке Читта-ди-Кастелло, где родилась и выросла будущая актриса, ее яркую внешность считали "дьявольским искушением" и часто дразнили. Моника Беллуччи в юности мечтала стать юристом. Источник: CinemaHouseОна решила выбраться из этого богом забытого места и получить образование в университете Перуджи – одном из крупнейших и старейших университетов Италии. Для этого она устроилась на работу в местную пиццерию официанткой. Но владелец заведения решил на ней заработать, приглашая похотливых мужчин поглазеть на красотку и делать дорогие заказы. Моника же оставалась всегда крайней: после мужчин приходили их жены и устраивали громкие скандалы школьнице. Моника Беллуччи упорно работала, чтобы заработать себе на обучение в престижном университете Немного повзрослев, уже 16-летняя Беллуччи прошла кастинг в известном модельном агентстве Elite Model Management. С мечтой выучиться на юриста в университете Перуджи Беллуччи рассталась довольно быстро: ее увлек мир софитов и роскоши. Моника Беллуччи в объективе фотографа Стефана Кутеля, 1991 год. Источник: Instagram 80slolitaГоловокружительная карьера В 24 года будущая знаменитость уезжает в Милан, где за год делает головокружительную карьеру: снимается для ведущих мировых журналов, становится лицом Dolce & Gabbana, сотрудничает с брендами Valentino, Prada, Victoria's Secret и другими. Подающую надежды модель приглашают на съемки в Лондоне, Токио и Нью-Йорке, и с этого момента Моника Беллуччи постоянно находится в круговороте рекламы, элитных дорогих вещей и богатых мужчин. В 24 года Моника Беллуччи уже стала успешной модельюИнтересная внешность девушки заинтересовала итальянского режиссера Дино Ризи, и он предложил ей участие в своем фильме "Жизнь с детьми", а в 1992 году ее пригласил сняться в своем фильме "Дракула" известный режиссер Фрэнсис Форд Коппола. После выхода этой картины предложения о съемках начинали поступать регулярно из разных киностудий Европы и Америки. Кадр из фильма "Дракула", 1992 год. Источник: East News С этого времени Моника Беллуччи активно снимается в фильмах: "Судьба Остинато" (1992), "Банда неудачников" (1994), "Остатки" (1995), "Квартира" (1996) и многих других. Именно на съемках фильма "Квартира" Моника Беллуччи познакомилась со своим будущем мужем Венсаном Касселем. Моника Беллуччи познакомилась со своим будущем мужем Венсаном Касселем на съемках фильма "Квартира". Источник: Скриншот фильма Кадр из фильма "Квартира", 1996 год. Источник: Скриншот фильмаПоворотным моментом в карьере Беллуччи стал фильм "Малена" Джузеппе Торнаторе (2000). Как считает сама Моника, Торнаторе, который занимался режиссурой и сценарием фильма, во многом отразил в сюжете ее собственную биографию. Кадр из фильма "Малена", 2000 год. Источник: East News В 2004 году модельная и актерская карьера Моники Беллуччи достигает своего пика: по мнению журнала Ask Men’s, она входит в сотню самых красивых девушек мира. Моника Беллуччи в фильме "Братья Гримм", 2005 год. Источник: Скриншот фильмаСтоит отметить, актриса несколько раз за карьеру снялась обнаженной. К примеру, ее съемка для журнала Vanity Fair стала протестом итальянским законам, запрещающим искусственное оплодотворение. Кроме того, широко известны ее фотосессии в стиле ню для календарей MAX (1998) и GQ (2000). Моника Беллуччи снялась обнаженной для календаря MAX. Источник: MAX Моника Беллуччи позирует для Vanity Fair в 2013 году. Источник: Vanity Fair Отношения с мужчинами Моника за всю жизнь была замужем только дважды. Первым ее избранником стал фотограф Клаудио Карлос Бассо, за которого она вышла замуж в 26 лет – в 1990 году. Свадьба Моники Беллуччи и Клаудио Карлоса Бассо, 1990 год. Источник: ElleИх брак просуществовал четыре года, после чего актриса увлеклась коллегой Николой Фарроном. Эту пару считали самой красивой в Голливуде, пока Моника не переключилась на красавчика Венсана Касселя. Моника Беллуччи с коллегой по фильму "Жизнь с детьми" Николой Фарроном. Источник: Скриншот фильма "Жизнь с детьми"В 1999 году Моника выходит замуж за Венсана. У пары рождается двое прекрасных дочерей – Дева и Леони Кассель. Моника Беллуччи с маленькими дочерьми Девой и Леони Кассель. Источник: Instagram Моники БеллуччиВ 2013 году брак Беллуччи и Касселя закончился – пара объявила о разводе. Причиной стала карьера обоих, которая приводила к сценам ревности и скандалам. Бывший супруг актрисы в 2018 году женился снова – на модели Тине Кунаки. Брак Моники Беллуччи и Венсана Касселя распался в 2013 годуА вот Моника решила себя больше не связывать узами брака и жить в свое удовольствие. Философия Моники Беллуччи Из цитат выдающейся итальянки можно составить книгу. Ее философия пропитана женской мудростью и любовью к себе. Вот несколько вдохновляющих фраз Моники Беллуччи: Когда мне было пятнадцать-шестнадцать, я всегда пыталась доказать, что у меня есть мозги. Сейчас мне все равно. Если вы желаете думать, что я глупая, думайте. Это ваша проблема. Всем не угодишь. Моника Беллуччи в 2021 году. Источник: Instagram Моники БеллуччиНи за что на свете не хотела бы, чтобы мне снова было 20. Сейчас я намного счастливее, чем тогда, ведь в том возрасте мы еще только узнаем себя, пытаемся понять, кем хотим быть, страдаем от неуверенности. Сейчас я точно знаю, что мне нужно, и без чего могу прожить. Философия Моники Беллуччи пропитана женской мудростью. Источник: East News Быть красивой в 20 лет – естественно. Однако когда вы красивы в 35 или 55 – это уже жизненная позиция. Я никогда в жизни не лягу под нож хирурга. Сорокалетняя женщина, которая пытается выглядеть двадцатилетней – это смешно и бессмысленно. Ты красивая, когда считаешь себя такой. Совсем не важно, что думают другие. Последние публичные выходы актрисы в свет начали разочаровывать ее поклонников из-за заметных морщин

Гороскоп на воскресенье, 18 июля, советует Близнецам завтра заняться лучше привычными делами, не требующими активных действий и неоправданного риска, пишет слово и фраза. Овен Завтра возможна нестабильная ситуация с наличными и безналичными средствами. Проявляйте силу воли и контроль над желаниями, это не лучшее время, чтобы брать взаймы. Телец Женщинам завтра предстоит свидание. Звезды предупреждают, что строгость в соблюдении внешних приличий, граничащая с ханжеством, может оттолкнуть спутника. Замкнутость и некоторая холодность в общении приведет мужчин к негативным изменениям в личной жизни. Близнецы Завтра лучше заняться только привычными делами, не требующими активных действий и неоправданного риска. Не стоит принимать важных решений, которые повлекут негативные последствия. Вам придется отстаивать свои взгляды. Рак Вероятно, завтра вы услышите много хороших слов в свой адрес, что, безусловно, будет приятным. Не исключено, что женщины сумеют блеснуть в обществе или привлечь к своим проектам новых союзников. Мужчины получат известие, которое позволит найти новый источник заработка. Лев Будьте завтра внимательны, делая покупки, – вероятны обман или напрасная трата денег. Следует также воздержаться от поездок на базар, от потребления мясной пищи и спиртных напитков – возможно отравление или расстройство здоровья. Дева Воскресенье сулит удачу при обращении к начальству, меценатам, в правительственные и общественные организации. Проявляйте инициативу и ни в коем случае не отступайте назад – используйте все возможности, вплоть до компромиссов. Весы Настроение завтра будет отличное, все вокруг будут милы и прекрасны, да и вообще, удача сама поплывет в руки. Главное, не спугните ее. А для этого не повторяйте ошибок старухи из сказки Пушкина — словом, не зарывайтесь. Скорпион А вот Скорпионам завтра самое время спокойно отдохнуть: выспаться, не спеша полистать газету, повозиться с детьми, пригласить в гости пару самых близких друзей. В общем, радуемся жизни в энергосберегающем режиме. Стрелец Негатив витает в воздухе. Не обращайте внимания на мелкие неурядицы и не раздражайтесь по любому поводу — тогда день сложится совсем неплохо. Козерог Завтра будет хорошее время для общения с родней, в том числе для визитов вежливости. Кроме того, будет много суеты, возни с мелкими неурядицами, неожиданных встреч и странных разговоров. Водолей На дорогах пробки, на работе аврал, в кошельке гуляет ветер, отвратительная погода. Но если не ввязываться в конфликты и спокойно заниматься своим делом, ничего ужасного завтра не случится. Рыбы Герои завтра станут жертвами, так что не рвитесь на передовую, а тихо-мирно починяйте примус. Вечером гороскоп советует развеяться и сходить куда-нибудь вместе с семьей или любимым человеком.

В течение последних нескольких недель в Германии периоды сильной жары и засухи чередовались с проливными дождями. А за последние дни в ряде регионов на западе Германии и в соседних с ней странах прошли мощные ливни, спровоцировавших катастрофические наводнения. По мнению экспертов, подобные природные катаклизмы обычно случались раз в поколение, но в будущем могут происходить чаще и интенсивнее из-за изменений климата, которые все сильнее влиять на нашу жизнь. "Обычно мы наблюдаем такую погоду только зимой. Для лета что-то вроде да еще и такой интенсивности совершенно не типичное", - заявил Бернд Мелиґ, представитель ведомства по вопросам природы, окружающей среды и защиты прав потребителей федеральной земли Северный Рейн-Вестфалия - немецкого региона, который сильнее всего пострадал от наводнений. Представитель кризисного штаба затопленного немецкого города Хаген спрогнозировал, что вода во время наводнения достигнет уровня, который фиксировали не чаще четырех раз в столетие, когда отдельные части города были недоступны и оказались отрезанными от внешнего мира из-за высокого уровня воды. "Это новая нормальность. Изменения климата также меняют представление о нормальной погоде. Мы постепенно приближаемся к новой нормальности, которой присущ различный характер осадков", - считает Иоганнес Кваcс, метеоролог из Университета Лейпцига. Повышение температуры способствует тому, что экстремальные погодные условия становятся более интенсивными. Когда воздух нагревается, оно содержит больше влаги - этот феномен ученые открыли еще в ХIХ веке. Повышение температуры на один градус Цельсия увеличивает способность воздуха удерживать влагу на семь процентов. Еще одним следствием повышения глобальной температуры воздуха является то, что влага испаряется быстрее - и на суше, и в море. А это, в свою очередь, приводит к более обильных дождей и сильных бурь. "Сливы, которые мы наблюдали в Европе за последние несколько дней, - это экстремальные погодные условия. Их интенсивность усилилась вследствие изменений климата. И эта интенсивность будет усиливаться в дальнейшем с последующим потеплением", - считает Фридерике Отто из Института изменений окружающей среды Оксфордского университета. "Будучи индустриальной страной, Германия нагревается вдвое быстрее показателей глобального потепления. Это означает, что вероятность сильных ливней повысилась на 20 процентов по сравнению с ХIХ веком - и стала на 10 процентов выше, чем когда я родился около четырех десятков лет назад", - констатирует Иоганнес Квасс.

Российская певица украинского происхождения Лолита Милявская откровенно заговорила о своей 22-летней дочери. Знаменитость призналась, что Ева страдает от серьезного недуга – синдром Аспергера, который диагностировали ей не так давно. Артистка тщательно оберегает свою дочь от общественности, поэтому отправила ее жить в Киев – Ева сейчас находиться с бабушкой, пишет СтарХит. По словам Лолиты, из-затого, что ее дочь родилась раньше срока, у нее диагностировали нарушение психического развития, характеризующееся серьезными трудностями в социальном взаимодействии. "Я не из тех, кто хотел детей. Наверное, на уровне подсознания это чувствовала. Что касается Евы, то у нас есть проблема. Из-за недоношенности. Это не аутизм, а синдром Аспергера. Его поставили не так давно", – призналась звезда. Лолита призналась, что у дочери не аутизм, а синдром Аспергера. Источник: rbc.ru Лолита также заявила, как психическое заболевание проявляется у ее дочери. "Иногда есть зацикленность на предмете, необходимость что-то вертеть в руках. У меня это тоже есть. Также у нее не было готовности к эмоциональным переживаниям. Когда она слышала мои грустные песни, могла встать за кулисами и плакать: "Мамочке больно, мамочке больно…", – сообщала артистка. К слову, Лолита родила дочь Еву в ноябре 1998 года. По документам отец девочки – третий муж артистки Александр Цекало, а имя настоящего биологического отца звезда не называет. Звезда родила дочь в 1998 году, а ее отец по документам – Александр Цекало. Источник: rbc.ru Коротко о знаменитости: Лолита – советская, украинская и российская эстрадная певица, актриса, телеведущая, режиссер и продюсер. Лауреат национальной телевизионной премии "ТЭФИ-2007" в номинации "Ведущий ток-шоу" за ток-шоу "Лолита. Без комплексов" на "Первом канале". Лолита рассказала о серьезной болезни 22-летней дочери. Источник: facebook Лолиты Милявской