abr

Депрессия может проявляться различным образом, симптомов у этой болезни достаточно. К сожалению, подростки часто подвержены такому состоянию. Задача родителей как можно раньше выявить его, чтобы предотвратить опасные последствия. Как понять, что у подростка началась депрессия? Психологи называют 5 тревожных признаков, которые указывают на неполадки в детской психике в переходном возрасте. Подавленное состояние длится больше двух недель Плохое настроение свойственно каждому из нас, но обычно оно проходит за несколько часов или, максимум, за пару суток. Если же у подростка это длится две недели и больше, следует посетить специалиста. Подавленность может отличаться от минорного настроя – в этом случае подросток менее энергичен, не находит в себе силы делать что-либо или развлекаться. Иногда к подавленности присоединяются грусть и плаксивость, некая опустошенность. Такое состояние еще называют апатией. Нарушение сна Зачастую в переходном возрасте дети ложатся спать очень поздно. Родители негодуют, что «сбился режим», «опять всю ночь за компьютером» и видят в таком поведении дурные наклонности. Однако стоит задуматься о причине этого явления. Возможно, подросток проводит время за гаджетом в надежде избавиться от навязчивых мыслей в голове. Также не исключено, что он скрывает бессонницу, ведь в наше время не обязательно до утра просиживать перед монитором, достаточно лежа в кровати пользоваться телефоном. Подросток быстро утомляется, ему тяжело сосредоточиться на учебе или работе Подростку трудно принимать решения, требуется больше времени, чтобы что-то понять или вспомнить. Тяжело говорить, речь становится прерывистой, с большими паузами. После учебы и любой работы он быстро устает и делает большие перерывы для отдыха. Расстройство аппетита Этот симптом проявляется, как правило, следующим образом: аппетит пропадает вовсе – подростка не заставишь съесть даже кусочек; повышенный аппетит – у ребенка вдруг началась такая полоса, что он ест много и без разбору. Потеря интереса к жизни У подростка исчезают друзья, и он не стремится к общению, чаще проводит время в своей комнате. Некоторые родители не придают этому значения или относятся к ситуации парадоксально, например: Теряет социальные связи? Да нет, он просто перерос своих бездарных друзей. Зачем ему друзья? Только и жди чего-то плохого, обойдётся и без них! Утратил интерес к хобби (тренировкам и т.п.), а мы считаем это занятие полезным и запрещаем отказываться от него, можем даже наказать! Подобная реакция встречается довольно часто, а ведь нужно всего лишь заботливо присмотреться к своему чаду, чтобы заметить, что у него не просто хандра, а по каким-то причинам началась самая настоящая депрессия. Другие проявления депрессии у девочек и у мальчиков Как еще можно понять, что у подростка началась депрессия? Следует помнить, что её проявления подчас зависят от гендерной принадлежности. Девочки сильно комплексуют из-за своей внешности, могут устраивать истерики, отказываться от еды, намеренно вызывать рвоту, доводить себя до анорексии. Это особенно опасно в 15-16 лет. Мальчики же могут воспринимать в штыки все слова родных, выражать открытый протест. Нередко тинэйджеры начинают курить и (или) употреблять алкоголь, убегают из дома. Есть риск связаться с плохой компанией. Не стоит сразу применять жесткие воспитательные меры при таком поведении подростка, ведь это только усугубит ситуацию, если у него действительно началась депрессия. Нужно быть предельно осторожным, внимательно наблюдать за своим чадом и помнить о том, что в переходном возрасте, при наличии депрессии, могут возникнуть мысли о суициде. Главная задача родителей – вовремя заметить неладное и обратиться за помощью к специалисту.

В России за последние сутки выявили 24 522 новых случая коронавируса — это максимум с 19 июля. Общее число заражений с начала пандемии составило 7 535 548. Об этом сообщается на сайте оперштаба по борьбе с инфекцией в пятницу, 1 октября. 19 июля в стране зафиксировали 24 663 случая заражения. Больше всего новых случаев COVID-19 выявили в Москве (3993), Санкт-Петербурге (2281) и в Московской области (1339). Меньше всего — в Чукотском автономном округе (14), Ненецком автономном округе (14) и в Магаданской области (21). За сутки скончались 887 пациентов с COVID-19, всего с начала пандемии умерли 208 142 человека. Суточный показатель выздоровлений составил 19 955, общий — 6 692 722.

При домашнем отбеливании можно легко повредить зубы. Ни в коем случае нельзя использовать лимон, соду и перекись водорода. Этими средствами вы можете сильно повредить собственную эмаль. А еще это может привести к раздражению десен, которые впоследствии начнут кровоточить. Однако домашнее отбеливание можно сделать профессиональным, но под контролем вашего стоматолога. Он может предложить вам специальные капы, которые изготавливаются индивидуально под форму ваших зубов и челюстей. В середину капы накладывается специальное вещество, подобное вашей пасте, и одевается на ночь. Но, помните, что именно врач должен выбирать отбеливающее вещество. Эффект от этого отбеливания небольшой, но действенный и безопасный. Сегодня, в стоматологических кабинетах предлагают различные варианты отбеливания зубов. Имея целью коммерческую выгоду. Поэтому в клиниках лучше всего делать профессиональную гигиену полости рта. Она не влияет на толщину эмали и не повреждает ее, почти не имеет противопоказаний к проведению. Некоторые стоматологи называют профессиональную чистку зубов отбеливанием. Потому что одним из преимуществ является то, что ваши зубы могут стать на тон светлее. Ведь, когда врач снимает биопленку, эмаль начинает сиять и выглядеть здоровой. Всем людям, желающим сделать отбеливание, сначала нужно сделать профессиональную чистку ротовой полости. Во-первых, благодаря чистке они, возможно, смогут достичь желаемого результата. Во-вторых, отбеливание можно делать только на идеально здоровых зубах. Сохранить зубы белыми можно, если ограничить потребление некоторых продуктов: Вино. Темные пятна от вина можно заметить на зубах уже после одного бокала. Ягоды. Употребление ярких фруктов или ягод влияет на эмаль из-за сильных и ярких пигментов в своем составе. Табак. Сигареты содержат в своем составе никотин и смолу, что может привести к появлению желтых или коричневых пятен. Сладкая еда. Самый большой враг не только для эмали, но и для здоровья зубов. Сахар провоцирует заболевание кариесом. Поэтому нужно быть осторожными со всеми продуктами, которые влияют на цвет эмали, а особенно с теми, которые причиняют вред. Для этого достаточно чистить зубы сразу после употребления продуктов из этого списка, и других пигментированных продуктов.

Бывшая замглавы Минпросвещения Марина Ракова была объявлена в федеральный розыск по делу о мошенничестве в особо крупном размере. Экс-замминистра Раковой заочно предъявили обвинение в мошенничестве в особо крупном размере. Известно, что женщина также занимает пост вице-президента Сбербанка. Ранее она покинула место жительства, перед этим выключив телефоны, а также не пришла на допрос. На рабочем месте обвиняемая также не появилась. Согласно имеющимся данным, Ракова может скрываться от следствия на территории московского региона, из страны она не выезжала. Она участвовала в заключении контрактов на 150 миллионов рублей. В Сбербанке, комментируя ситуацию, отметили, что возникшие к женщине вопросы никак не связаны с нынешним местом ее работы. Мария Верескова

На самой сложной трассе для внедорожников неподалеку от городка Моаб, где обычно собираются любители экстремального off-road, прошел "проверку боем" серийный электрический пикап Rivian R1T. Скалы и сложный рельеф не стали преградой для новинки. В прошлом месяце стартовал долгожданный серийный выпуск пикапа Rivian R1T на электротяге. И вот новинка уже отправилась покорять самую сложную внедорожную трассу в штате Юта, которую давно облюбовали любители острых ощущений. Rivian преодолевает сложную трассу в Моабе. Источник: carscoops.com Если "Зеленый ад" Нюрбургринга считается Меккой для всех поклонников спортивных автомобилей, то для фанов off-road таким местом можно смело назвать "Ворота ада", уникальное творение природы неподалеку городка Моаб. Причудливый рельеф стал прекрасным местом для тестирования внедорожников и собственных нервов. Напомним, что Rivian R1T имеет в своем арсенале мощную раму, четыре электромотора суммарной мощностью 835 л.с. и тяговую батарею, которая позволяет преодолеть на одной зарядке до 500 км. На разгон до первой "сотни" пикапу требуется всего 4,9 с, а максимальная скорость достигает 201 км/ч. На видео хорошо видно, что автомобиль не имеет никаких доработок помимо предлагаемого в качестве опции ($1800) комплекта внедорожных шин на 20-дюймовых дисках. Благодаря хорошей геометрической проходимости и длинноходной подвеске преодоление "Ворот ада" для Rivian R1T оказались сложной, но вполне выполнимой задачей. Стоит также отметить, что это первый и пока единственный серийный автомобиль без специальной подготовки, который смог пройти такое испытание.

В осенний период в Вооруженные силы России отправятся служить 127,5 тысячи человек. Соответствующий указ, подписанный главой государства Владимиром Путиным, опубликован на портале правовой информации. В документе уточняется, что призыву на военную службу, который будет проходить в период с 1 октября по 31 декабря, подлежат россияне в возрасте от 18 до 27 лет. Днем ранее об этом сообщил начальник Главного организационно-мобилизационного управления Генштаба ВС России генерал-полковник Евгений Бурдинский. По его словам, призывные комиссии начнут работу 1 октября во всех регионах за исключением муниципальных образований, где призыв проводится один раз в год. Также есть призывные комиссии, которые начнут работать с 1 ноября текущего года. В минувшем году осенний призыв на срочную военную службу коснулся 128 тысяч человек. Он также проходил в период с 1 октября по 31 декабря.

Почему проблемы с памятью стали возникать у молодежи, стоит ли этого бояться и как себе помочь – отвечает доктор Комаровский. Почему вообще бывают проблемы с памятью? Если кто-то думает, что плохая память – это проблема людей пожилого возраста, то такой человек очень сильно ошибается. Сегодня даже молодежь стала жаловаться на ее ухудшение. Например, многие замечают, что не могут сразу вспомнить какую-то информацию: имена, цифры или даты. Проблемы с памятью в большинстве случаев связаны с ишемической болезнью сердца, с нарушением кровообращения в сосудах головного мозга", – объяснил ведущий рубрики "Запитай у Комаровського" . По словам Евгения Комаровского, причины, из-за которых возникает нарушение памяти у молодежи (например, в возрасте 35 лет) очень часто совсем не такие, как у пожилых людей. Существует статистика, которая указывает на то, что в абсолютном большинстве случаев расстройство памяти у молодых людей – один из симптомов депрессии и синдрома панических расстройств, – объяснил кандидат медицинских наук. – Поэтому в данном случае желательно обратиться к психиатру или к психологу. Евгений Комаровский отметил, что существуют еще два состояния в молодом возрасте, которые могут проявляться снижением способности запоминать. Какие же еще причины ухудшения памяти у молодых людей? Первая причина – повышенное артериальное давление. Оно уже может давать о себе знать в 35 лет. Вторая причина – малоактивный образ жизни и огромный поток информации, который вы не успеваете обработать. Если у вас нет признаков депрессии, то нужно измерить артериальное давление, изменить образ жизни и начать заниматься спортом. Нужно давать себе физические нагрузки, чтобы активизировать кровообращение в головном мозге. И в любом случае не помешают упражнения, которые развивают память.

Для работы Windows 11 необходимо как минимум четыре гигабайта оперативной памяти. Об этом пишет издание MySmartPrice. Журналисты раскрыли обновленные системные требования для установки ОС от Microsoft нового поколения. По словам авторов, за последние месяцы компания повысила требования к компьютерам. Так, совместимое с операционной системой устройство должно иметь 64-разрядный процессор с двумя или более ядрами и частотой не менее 1000 мегагерц. В список поддерживаемых процессоров вошли модели от Intel, AMD и Qualcomm. Так, в число чипов от Intel включили несколько десятков версий процессоров серий Atom, Celeron, Pentium, Xeon, Core. Windows 11 оказалась совместимой с чипами AMD линеек Athlon, EPYC и Ryzen. Новая ОС будет работать с процессорами Qualcomm Snapdragon 850, 7c, 8c, 8cx, Microsoft SQ1 и SQ2. Также в компании рассказали, что для инсталляции Windows 11 компьютер должен иметь от четырех гигабайт оперативной памяти, 64 гигабайта свободного пространства на диске, совместимую с DirectX 12 или драйвером WDDM 2.0 видеокарту, дисплей разрешением минимум 720 пикселей. Кроме того, на компьютере должен быть активен криптографический процессор TPM 1.2. В конце сентября в Microsoft заявили, что корпорация снимает с себя всю ответственность за использование Windows 11 на неподдерживаемых компьютерах. При установке системы на раритетные ПК появится предупреждение, что устройство не отвечает системным требованиям.

Белорусский оппозиционер Мария Колесникова, которую суд приговорил к 11 годам лишения свободы, не станет просить о помиловании. В разговоре она назвала приговор «ахинеей», а 41 том дела «сбором макулатуры». «Я невиновна и ни о каком прошении о помиловании не может быть и речи», — заявила Колесникова. Сейчас она находится в СИЗО № 1, занимающем здание Пищаловского замка в центре Минска — там она ожидает слушаний по обжалованию приговора. По словам Колесниковой, ей неоднократно предлагали пойти на сделку, в том числе дать интервью государственному телеканалу, чтобы сократить срок или взамен на свободу, но она каждый раз отказывалась. «Предложения семье покинуть Беларусь, написать прошение о помиловании, письма, сняться в кино и быть на свободе — это свидетельства того, что власть не понимает, что проблема не во мне и в Максиме [Знаке], проблема в том, что власть утратила легитимность, доверие в глазах белорусов», — говорит она. Колесникова уверена, что это «не решить ни репрессиями, ни фильмами» и что «банде наперсточников веры нет и быть не может, раз даже в такой ситуации они неспособны к честной игре». 6 сентября Минский областной суд приговорил Марию Колесникову и Максима Знака, адвоката и члена координационного совета белорусской оппозиции, к 11 лет колонии общего режима и 10 годам колонии строгого режима соответственно. Их признали виновными в совершении преступлений, предусмотренных ч. 1 ст. 357 (заговор с целью захвата власти), ч. 3 ст. 361 (призывы к действиям, направленные на причинение ущерба национальной безопасности), ч. 1 ст. 361-1 (создание экстремистского формирования) Уголовного кодекса Белоруссии. Приговор Колесниковой и Знаку — предпоследний в череде дел против основных политических оппонентов президента Александра Лукашенко. Решения суда в СИЗО ждет Сергей Тихановский, задержанный первым из лидеров оппозиции — в мае прошлого года. По словам Колесниковой, когда она услышала приговор, то улыбнулась и подумала, что «это приговор не нам, а всей системе», рассказывает она. «Самой власти, которая нас испугалась на «11 лет», самим судьям, которые срывающимися голосами с трудом дочитывают приговор. Процесс исторический и все его участники сделали свой выбор», — говорит Колесникова. Все заседания суда над Марией Колесниковой и Максимом Знаком, не считая того, на котором был оглашен приговор, проходили в закрытом режиме. Все участники этого процесса связаны подпиской о неразглашении. Колесникова называет выдвинутое ей обвинение «полной ахинеей, составленной по неведомым доселе грамматическим и логическим правилам». «41 том материалов — сбор макулатуры, который ни о чем, помимо нашей невиновности, не свидетельствует, несмотря на жалкие попытки внедрить фейковые улики», — говорит она. Колесникова уверена, что если бы у обвинения были бы доказательства, то процесс был бы открытым. «Но я счастлива была видеть Макса спустя год, мы много смеялись в ходе «процесса» и постоянно получали замечания (прямо как в школе)», — говорит она, имея в виду, что впервые встретилась с ним лично в клетке зала заседаний. По словам Колесниковой во время допроса и последнего слова ее часто перебивали и не давали высказаться.

«Газпром» отказался от транзита ресурса в Венгрию по территории Украины. С 1 октября использование мощностей страны приостановлено. В связи с прекращением поставок по ее трубопроводу Украина лишилась импорта газа из Венгрии по так называемому виртуальному реверсу. Об этом в своем сообщении заявил «Оператор ГТС Украины». «С учетом того, что импорт природного газа из Венгрии осуществлялся путем виртуального реверса, возможности импорта из Венгрии без транзита отсутствуют», — отметил представитель Киева. Оператор подчеркнул, что маршрут через Украину является наиболее экономически выгодным, так как это кратчайший путь поставки газа в Венгрию. Срочный запуск «Северного потока — 2» на полную мощность спасет Евросоюз от коллапса в разгар зимы. Об этом заявил эксперт по энергетике Валентин Землянский. Николай Денежкин

Про вред и пользу кофе написаны сотни статей. Но некоторые врачи считают, что вреден не сам напиток, а его бездумное употребление. Поэтому важно помнить о правилах кофепития. Речь, конечно, о натуральных зернах - никаких растворимых суррогатов, подчеркнула в своем Instagram врач-эндокринолог Диляра Лебедева. Своим пациентам я не запрещаю пить кофе. При условии, что они соблюдают меру и не имеют противопоказаний вроде генетической непереносимости, истощения надпочечников или синдрома хронической усталости. Люди с последним диагнозом используют кофе как внешний стимулятор, выпивая по 5-6 чашек в день, лишая организм возможности вырабатывать энергию самостоятельно. Как нельзя пить кофе: правила от врача⠀ Забудьте про кофе с коньяком. Сочетание: алкоголь и кофе - зло. Благодаря кофеину, алкоголь быстрее попадает в мозг, хотя первое время ясность мысли сохраняется. Вам кажется, что вы трезвы, но попробуйте встать и ровно пройтись. Это же сочетание провоцирует смертельно опасные аритмии сердца. Стоит учитывать мочегонный эффект кофеина. Любите кофе? Пейте больше воды. И не пренебрегайте добавками с кальцием - кофеин вымывает минерал. Не пейте кофе утром натощак. У напитка кислая среда. При пустом желудке ваша утренняя чашка приведет к избыточному образованию соляной кислоты и воздействию её уже непосредственно на слизистую органа. Заканчивать обед чашкой эспрессо тоже не вариант. Кофе смешается со съеденной пищей и нарушит процесс первичной обработки ферментами желудка. Кофе через час после еды - идеально. Первичная обработка пищи уже закончилась, но соляной кислоте, которая выделится из напитка, всё ещё будет с чем работать, и она не начнёт переваривать стенки кишечника. Кофе возбуждает аппетит. При диетах он не ваш помощник. Не вливайте в себя кипяток. Очень горячий кофе может привести к термическим ожогам чувствительных тканей пищевода. Пейте свою порцию черной бодрости в первой половине дня. Но если и вечером не удержаться, добавьте сливок или молока - они смягчат бодрящий эффект напитка.

Борьба с «Северным потоком – 2» оставила Польшу без шансов на покупку газа по доступным ценам. Об этом заявил эксперт Финансового университета при Правительстве РФ Игорь Юшков. Польша стала для Европы примером энергетической нерациональности и последствий превалирования политических предубеждений над реальной экономикой. По словам Юшкова, Варшава поставила политику выше стабильности энергетической системы, сделав ставку на борьбу с «Газпромом» и «Северным потоком – 2». В свое время поляки блокировали создание совместного предприятия для управления новым газопроводом, а в сентябре польская компания PGNiG включилась в процесс его сертификации в надежде максимально навредить проекту. «Все это противоречит ее собственным национальным интересам. Как ни странно, "Северный поток – 2" выгоден Польше», - указал Юшков. Эксперт напомнил, что источниками газа для поляков являются газопровод «Ямал – Европа», поставки СПГ из Катара и виртуальный реверс из Германии. Последний осуществляется по той же схеме, что и поставки «европейского» газа на Украину. Польша покупает излишки дешевого российского газа на немецком рынке, но не поставляет их физически, а отбирает в тех же объемах транзитный ресурс из газопровода «Ямал – Европа». В этом контексте «Северный поток – 2» мог бы помочь Польше в условиях рекордного подорожания газа. «Чем больше газа приходит в Германию, тем больше излишков. Польская схема работала бы в более значительных масштабах (в случае запуска "СП-2". – Прим. ФБА), и Варшава могла бы говорить о сокращении прямых поставок от "Газпрома". Но Польша сама пытается остановить развитие подобного сценария и лишает себя выгоды», - сказал аналитик. Второй источник дешевого газа для Польши исчезнет в 2022 году, когда истечет контракт с «Газпромом». Борьба Варшавы с «Северным потоком – 2» полностью противоположна конструктиву, благодаря которому она могла бы добиться продления контракта на выгодных условиях. Из этого Юшков делает вывод, что «Газпром» заставит поляков максимально расплачиваться за иски и борьбу с «СП-2», а выгодный им контракт возможен только при условии прекращения борьбы с проектом. «Поведение Польши явно не способствует тому, чтобы "Газпром" шел на уступки по ценовым параметрам и другим характеристикам контракта. Это вынуждает "Газпром" максимально давить на Польшу, заставляя ее отказаться от давления на "Северный поток – 2". Польша остается примером того, как политизация вредит газовым вопросам», - резюмировал Юшков на YouTube-канале Eurasia.Expert. Эксперты по энергетике считают, что «Газпром» на примере Польши показывает, что ждет нелояльные к России страны в области транзита и поставок газа. Вместо долгосрочных контрактов Варшава получила условия свободного рынка, которые оказались для нее непосильным бременем из-за рекордного подорожания газа. Григорий Егоров

Тепло, комфортно, стильно, уютно - пуховики уже давно стали любимым зимним предметом гардероба в наших широтах. Стилист Самаль Сан в своем Instagram показала, какой пуховик выбрать в 2021 году: цвет, форма, длина. фото: instagram.com/hoskelsa Какой пуховик выбрать в 2021: топ-3 модных модели Начнем с цвета: в этом сезоне бежево-пастельная палитра - для любителей классики, а вот для тех, кто ищет что-то поярче, - яркие пуховики "вырви-глаз" все еще уместны. фото: instagram.com/streetstyle_looks Но самыми актуальными будут "пудровые" цвета: светло-серый, пастельно-розовый, лиловый, голубой, зеленый. фото: instagram.com/streetstyle_looks Модель номер 1: объемный пуховик, в таком никакие морозы не страшны. Еще одним преимуществом такой модели будет то, что под нее поместится, если надо, толстый свитер. фото: instagram.com/streetstyle_looks Модель номер 2. Пуховики-одеяла - на самые эстремальные погодные условия, чтобы грел все - с головы до пят. Отличный вариант для любительниц длинных зимних прогулок. фото: instagram.com/streetstyle_looks фото: instagram.com/streetstyle_looks Модель номер 3. Укороченные стеганые пуховики - еще одна модель, которая будет особенно актуальной в этом холодном сезоне. Отличный вариант для городской зимы, когда "скрываешься" в метро, такси или машине большинство времени, а на улицу выходишь только перебежать от кафе или магазина к дому. фото: instagram.com/streetstyle_looks Автор: Татьяна Турчаникова

Все мы мечтаем о плоском животе и часто не можем достичь желаемого результата изнурительными физическими нагрузками. На самом деле секрет идеальной фигуры кроется в правильном питании. Интересные лайфхаки рассказала Екатерина Йенсен – специалист по питанию и нутрициологиня из Дании. Женщина делится своим опытом, знаниями и полезными советами в своем блоге. Как получить плоский живот Часто наиболее проблемной зоной является именно живот. С ним можно вечно и безрезультатно бороться в спортзале, но причина на самом деле в другом. Просто нужно изменить питание. Но перед этим важно провести детокс, который состоит из 4 шагов. Он поможет восстановить микрофлору кишечника и наладить рацион. Шаг 1 В первую очередь из рациона нужно убрать продукты, которые позволяют существовать патогенной микрофлоре: сахар, дрожжи, быстрые углеводы. Если этого не сделать вовремя, патогенные грибки и бактерии начнут вытеснять полезные бифидобактерии. Шаг 2 После этого нужно уничтожить "врагов", то есть патогенные микроорганизмы. Нутрициологиня предлагает бороться с ними естественным антибактериальными средствами: чеснок, листья оливы, орегано и тимьян. Но принимать их нужно в капсулах из аптеки. Шаг 3 После очистки можно позаботиться о бифидобактериях в организме. Их приумножать можно с помощью специальных препаратов. При выборе ориентируйтесь на состав и количество бактерий в одной капсуле. Шаг 4 После того, как мы ввели в организм полезные бактерии, их нужно покормить. Они изрядно любят клетчатку. Крупнейшим источником клетчатки являются овощи, которые нужно добавлять в рацион. На начальных этапах они могут вызвать вздутие из-за отсутствия нужной микрофлоры, но со временем это пройдет и процесс потребления овощей не будет вызывать дискомфорта.

Физиотерапия – это одна из отраслей клинической медицины. Она изучает свойства различных факторов искусственного и природного происхождения и их влияние на человеческий организм. Это совокупность методов лечения заболеваний с помощью физического воздействия: электрического тока, магнитного излучения, тепла, воздуха, света и т. д.. Современная физиотерапия включает большой диапазон мероприятий. Самые популярные виды: Аэроионотерапия. Процедура предусматривает воздействие на организм воздухом с положительно и отрицательно заряженными частицами. В дерматологии этот метод помогает нормализовать обменные процессы, снять воспаление, ускоряет процесс регенерации клеток. Дарсонвализация. Процедура проводится с использованием специального оборудования. Переменные токи воздействуют на организм пациента. За счет этого улучшается микроциркуляция крови, уменьшается визуализация трофических расстройств, снижаются болевые ощущения. Магнитотерапия. Во время сеанса на организм пациента воздействует постоянное или переменное магнитное поле. Процедура обеспечивает противоотечный эффект, снимает воспаления, обезболивает и запускает ускорение регенерации поврежденных тканей. Механотерапия. В данном случае применяется ультразвук. При воздействии на организм он вызывает механические, тепловые и физико-химические эффекты. В результате такого микромассажа улучшаются метаболизм тканей и регенерация. Светолечение. Во время сеанса на организм пациента воздействуют инфракрасные и УФ-лучи. После процедуры ускоряются физико-химических реакции, регенерация тканей, улучшается микроциркуляция. Лазеротерапия. Во время процедуры на ткани влияют электромагнитные колебания разной интенсивности. За счет этого активизируются ферментные системы, снижается болезненность, отечность, уменьшаются воспаления.

Бывший президент Грузии Михаил Саакашвили написал в соцсетях, что прибыл в Грузию. "Доброе утро Грузия, уже из Грузии спустя восемь лет", - написал Саакашвили. В свою очередь в МВД Грузии журналистам заявили, что не располагают информацией о нахождении Саакашвили на грузинской территории. Ранее экс-президент Саакашвили написал в соцсетях, что намерен прибыть в Грузию авиарейсом Киев-Тбилиси вечером 2 октября, когда голосование на местных выборах будет завершено. При этом представители властей заявляют, что ждут Саакашвили, чтобы препроводить его в тюрьму. Грузинская прокуратура обвиняет Саакашвили по нескольким уголовным статьям, по двум из которых бывший президент осужден.

Украинская телеведущая Катя Осадчая побывала на концерте группы TVORCHI. Туда она пришла для съемок сюжетов о светской жизни. А также ведущая поражает новыми стильными образами. На концерт популярной украинской группы TVORCHI Осадчая приехала в широких штанах яркого желтого цвета, черной водолазке и куртке. Соединила одежду с обувью черного цвета на каблуке. Гармоничным дополнением аутфита стал головной убор от бренда Ruslan Baginskiy. Волосы Екатерина собрала в прическу сзади, а на лице сделала макияж с акцентом на глазах. Фото с инстаграма "Светской жизни" Фото с инстаграма ведущей

Сбербанк с 1 октября поднял ставки по ипотечным кредитам по своим основным программам. Об этом сообщается на сайте банка. Так стоимость ипотеки на покупку квартиры в новостройке увеличилась на 0,4 п.п. — до 8,4% годовых. Минимальная ставка по ипотеке для молодых семей на жилье на вторичном рынке выросла с 7,7% до 8,1%, а базовая ставка для остальных заемщиков на вторичку — с 8,1% до 8,5% годовых. Ставка рефинансирования ипотеки повысилась с 7,9% до 8,2%. Для программ ипотеки с господдержкой, нецелевого кредита под залог недвижимости и строительства жилого дома ставка не изменится.

В правительстве Великобритании считают, что топливный кризис в стране постепенно сходит на нет. По словам министра предпринимательства, энергетики и промышленной стратегии Великобритании Квази Квартенга, ситуация с топливом по всей стране постепенно улучшается. То же самое ранее сообщил главный секретарь казначейства Саймон Кларк. "Сейчас эта ситуация снова находится под контролем. Заправочные станции получают больше топлива, чем продают, и мы уверены, что теперь рынок может решить эту проблему", - заявил Кларк. Тем не менее, как отмечает телеканал Sky News, розничные продавцы предупреждают, что в реальности на заправочных станциях бензин все еще кончается быстрее, чем его успевают пополнять, а в некоторых регионах страны к заправкам продолжают выстраиваться длинные очереди из автомобилей. Во вторник лидер британских лейбористов обвинил правительство Великобритании в том, что оно привело королевство к "хаосу", не сумев справиться с топливным кризисом. Он призвал премьер-министра Британии Бориса Джонсона предоставить ключевым работникам приоритетный доступ к запасам топлива, чтобы они могли продолжать работу. Великобритания столкнулась с нехваткой водителей бензовозов: многие покинули страну после Brexit, а получение водительских прав оказалось затруднено из-за пандемии коронавируса. В результате в стране наблюдаются перебои с поставками топлива, что сказывается на поставках продовольствия в магазины, на работе учителей и врачей.

Витамин Е входит в группу жирорастворимых витаминов, обладающих мощным антиоксидантным действием, самым распространенным и биологически активным из которых является альфа-токоферол. Альфа-токоферол - единственная форма, признанная отвечающей требованиям человека. Концентрация витамина Е (альфа-токоферола) в сыворотке крови зависит от печени, которая поглощает питательные вещества после всасывания из тонкого кишечника. Витамин защищает клеточные структуры от повреждения вредных радикалов, улучшает био-химические процессы в тканях, повышает реологические свойства крови, участвует в выработке коллагена, помогает укреплять иммунитет. Польза витамина Е1. Отличный защитник вашей кожи Польза витамина Е для здоровья кожи хорошо доказана. Благодаря своей антиоксидантной активности, витамин Е помогает бороться с вредным воздействием на кожу свободных радикалов, которые поступают из различных источников, включая загрязнение окружающей среды, УФ-излучение, плохое питание и в результате старения. 2. Антивозрастные свойства витамина Е Во многих научных исследованиях было показано, что витамин Е играет жизненно важную роль в обращении вспять эффектов старения кожи. Он уменьшает появление тонких линий и морщин, а также помогает предотвратить появление пигментных пятен. Витамин Е значительно уменьшает появление растяжек на коже. Кроме того, научные исследования показали, что витамин Е может помочь уменьшить последствия более серьезных кожных заболеваний, таких как псориаз и эритема, и может помочь снизить риск рака кожи. 3. Важность НАТУРАЛЬНОГО витамина Е Исследования показали, что организм извлекает и использует только одну форму. Эта форма известна как RRR-альфа-токоферол или d-альфа-токоферол. Префиксы относятся к пространственному расположению элементов в молекуле, поскольку существуют разные стереоизомеры, но с различным пространственным расположением. В природных источниках альфа-токоферол присутствует в d-форме. Однако во многих добавках используется синтетический альфа-токоферол, который можно производить из дешевых нефтехимических продуктов. Синтетическая форма представляет собой рацемическую смесь стереоизомеров, называемую dl-альфа-токоферолом. Для потребителей различие между источниками витамина Е можно сделать, проверив этикетку. Определение натурального и синтетического также является предметом споров. Альфа-токоферол природного происхождения химически отличается от синтетической версии и, следовательно, имеет другую биологическую активность. Поскольку было обнаружено, что d-альфа-токоферол является формой с наивысшей эффективностью, синтетический витамин E имеет гораздо меньший эффект и пользу. Витамин Е довольно устойчив к теплу, но не к свету или кислороду. Поэтому предпочтительно хранить продукты с высоким содержанием витамина Е вдали от света (например, в шкафу) и в герметичных контейнерах. Дополнительно препараты с витамином Е назначают при интенсивных физических нагрузках, для восстановления организма после перенесенных тяжелых заболеваний, людям пожилого возраста, женщинам, принимающим оральные контрацептивы. При инфекционных заболеваниях и нарушении всасывания в кишечнике, потребность организма в витамине существенно возрастает.

В этот день в мире отмечаются Всемирный день улыбки, Международный день пожилых людей, Международный день кофе, Международный день музыки, Всемирный день какао и шоколада, Всемирный день таблицы умножения, День выдержанного в бочках пива, Праздник пледа, Всемирный день вегетарианства, День рождения почтовой открытки, Международный день охраны енотов, Международный день балета, День детской музыки, День CD-плеера, Международный день против принудительного извлечения органов, День "Менее, чем идеально", Всемирный день татуировщика. В Украине - День ветерана и пожилых людей, в Ирландии - День картофеля, в Японии - День саке, День японского вина, в Австрии - День кофе по-венски, в Сингапуре - День детей, в США - Производственный день, День кружева, День "Забукай!", День разнообразия, День чёрных собак, День пожарного щенка, День языка тела, День домашнего печенья, в Боливии - День посадки деревьев, в Шри-Ланке, Сальвадоре, Гватемале - День защиты детей, в Узбекистане - День учителей и наставников, в КНР - День образования Китайской Народной Республики, на Кипре - День независимости, в Эстонии - День местного самоуправления, в Палау, Нигерии - День независимости, в Азербайджане - День работников прокуратуры, в Индонезии - День святости Панча Сила, в Камеруне - День объединения, в Британии - День Линкольншира, в Южной Корее - День вооружённых сил, в Микронезии - День Конституции Чуука, в Тувалу - День независимости. Памятные даты 1 октября, годовщины и события В этот день в 1661 году в Англии состоялись первые гонки на яхтах: соревновались король Карл II и его брат Джеймс. Победу одержал король. В 1847 году Вернер фон Сименс, его братья и Иоганн Гальске основали фирму "Telegraphenbauanstalt Siemens & Halske", ныне известную, как "Siemens AG". С деятельностью компании связаны такие инновации, как стрелочный телеграф, динамо-машина, трансатлантическое телеграфное сообщение, трамвай, троллейбус, электровоз, слуховой аппарат, имплантируемый кардиостимулятор, цифровая АТС и многие другие. 1 октября 1869 года в Вене была выпущена первая в мире почтовая открытка с маркой. В листки из плотной бумаги размером со стандартный почтовый конверт с линейками для адреса и австро-венгерским гербом просто "впечатали" марки достоинством два крейцера. Такие "письма" сразу стали популярными. За первые два месяца их было продано около 3 миллионов. В 1887 году был открыт заново отстроенный после пожара 1873 года Одесский национальный академический театр оперы и балета. В 1890 году в горах Сьерра-Невада в долине реки Йосемити-крик был основан Йосемитский национальный парк площадью 304 тысячи га, в котором растут тысячелетние секвойи. В 1908 году Генри Форд представил новую модель своего автомобиля "Форд Лиззи" (модель T), ставшего благодаря своей низкой цене (850 долларов), выносливости и экономичности самым популярным автомобилем первой четверти века. К 1927 году было выпущено 15 млн автомобилей данной марки. В 1926 году открылся Киевский театр оперы и балета. В 1931 году на Харьковском тракторном заводе сошел с конвейера первый трактор. В 1949 году была провозглашена Китайская Народная Республика. В 1960 году с конвейера сошел первый "Запорожец", получивший в народе прозвище "горбатый". В 1964 году в Японии была запущена в эксплуатацию первая в мире высокоскоростная магистраль - Токайдо-синкансэн. В 1977 году Пеле оставил большой футбол, забив в течение своей спортивной карьеры 1281 гол в 1363 играх. В последней игре Пеле один тайм сыграл за свой последний клуб - нью-йоркский "Космос" и один - за бразильский "Сантос", в котором начинал свою легендарную футбольную карьеру. В 1979 году зона Панамского канала была передана под юрисдикцию Панамы. В 1983 году шведская почта выпустила марку с изображением квартета "ABBA". В 2017 году произошла стрельба в Лас-Вегасе. Погибли 59 человек. Какой сегодня церковный праздник Православная церковь 1 октября чтит память мучениц Ариадны Промисской и Ирины Египетской. Другие названия праздника: "Арина осенняя", "Аринин день", "Ирина", "Журавлиный лёт", "Арина Шиповница". Что сегодня нельзя делать В этот день нельзя ругаться, хвастаться и обижать кого-либо. Постарайтесь делать добро. Не требуйте многого от возлюбленных, иначе они могут сильно разозлиться и на долго. Не стоит начинать новые дела. Приметы на 1 октября Издавна существуют погодные приметы на этот день: какая погода на "Арину Шиповницу" - такая будет и 1 апреля; высокий сорняк - зимой будет много снега; на березе еще осталась листва - зима будет теплой и тихой. Именины 1 октября Именины у Алексея, Ариадны, Ирины, Софии, Аркадия, Сергея, Михаила, Константина, Ивана, Илариона, Владимира, Вениамина и Бориса.

Договор российской компании «Газпром» и Венгрии о поставках газа в обход Украины до конца 2036 года вступил в силу. Европейские страны смогут получить российский газ по «Турецкому потоку». 27 сентября «Газпром» подписал с Венгрией новый контракт на поставку газа. Российская компания будет продавать Венгрии 4,5 миллиарда кубометров газа ежегодно в течение 15 лет. Соглашение предусматривает возможность изменения условий через 10 лет.

По информации Белого Дома во избежание прекращения финансирования государственных учреждений (шатдауна) президент США Джо Байден подписал временный бюджет на 2022 год. Бюджет, озаглавленный "Закон о расширении государственного финансирования и оказании чрезвычайной помощи", будет действовать до 3 декабря 2021 года. Он предусматривает финансирование деятельности федеральных ведомств, а также предусматривает дополнительные ассигнования на оказание чрезвычайной помощи, дополнительные ассигнования для эвакуированных из Афганистана, говорится в сообщении. Накануне временный бюджет был утвержден Сенатом и Палатой представителей Конгресса.

В США сотни медицинских работников уволили или отстранили от работы за отказ вакцинироваться от COVID-19. По данным ABC News в Северной Каролине система больниц Novant Health, в которой работает более 35 тысяч сотрудников, уволила около 175 своих работников за то, что они не сделали прививки. В Техасе 153 сотрудника уволили или отстранили от работы из-за требования вакцинироваться. Из них 26 — медсестры. В штате Делавэр главную больничную систему штата покинули 150 сотрудников, не вакцинировавшись в установленный срок. Также издание отмечает, что в Нью-Йорке на этой неделе были отстранили более 600 сотрудников больниц из-за отказа от прививок, которые рискуют потерять работу. Сообщается, что невакцинированных работников отправили в отпуск без сохранения заработной платы, но они могут вернуться после того, как полностью привьются.

Легендарного нападающего сборной Бразилии и клуба Сантос Пеле выписали из госпиталя, где он изначально находился в реанимации. «Я так счастлив вернуться домой. Я хочу поблагодарить всю команду больницы Альберта Эйнштейна, которая сделала мое пребывание приятным, оказав гуманный и очень ласковый прием», — заявил Пеле. 18 сентября легендарный нападающий сборной Бразилии Пеле вновь был госпитализирован и помещен в реанимацию. Пеле был повторно госпитализирован из-за кислотного рефлюкса (заболевания, вызывающего жжение в нижней части грудной клетки, при нем происходит обратный отток кислоты из желудка в пищевод).