abr

Гранат – кустарник или дерево высотой до 6 метров. В спелом гранате может содержаться более тысячи зерен. В медицине используют практически все части растения: кожуру, цветки, кору, косточки, мякоть. Из них делают различные препараты, настойки и отвары для лечения малокровия, диареи и воспалительных заболеваний кожи и слизистой. Белые перемычки, которые находятся внутри плода, сушат и добавляют в горячие растительные настои. Это помогает уравновесить нервную систему и избавиться от бессонницы. Из косточек добывают вещества, обладающие противовоспалительными свойствами, а также стимулирующие перистальтику кишечника. Также из косточек получают гранатовое масло, богатое витаминами F и Е. Они способствуют омоложению и являются профилактическим средством против раковых заболеваний. Это позволяет рекомендовать это средство людям, работающим в условиях повышенной радиации. Зерна граната рекомендуют включать в рацион гипертоников, поскольку он способствует снижению артериального давления. Этот плод в целом положительно влияет на сердце и сосуды, а также на кроветворение. Гранатовый сок – эффективная профилактика цинги, так как содержит витамин С, в высокой концентрации и содержит множество аминокислот. Половина из них есть только в мясе. Поэтому гранат незаменим в питании вегетарианцев.

К лету 2022 года цена на нефть марки Brent вырастет до 120 долларов за баррель, пообещали аналитики Bank of America. Аналитики подчеркнули, что мировой энергетический кризис, подстегнувший цены на уголь и газ, уже ускорил рост нефтяных фьючерсов на биржах Лондона и Нью-Йорка. В следующем году ралли продолжится и будет подкреплено высоким спросом на бензин, дизельное топливо и керосин. В конце октября биржевые цены на нефть поднимались до многолетних максимумов. Например, 25 октября, WTI установила рекорд, превысив 85 долларов за баррель впервые с октября 2014 года. Brent тогда торговалась на уровне 85,99 доллара за баррель — это максимум за последние три года. В середине октября Владимир Путин признал возможным подорожание нефти до 100 долларов за баррель. Такое заявление встревожило США, Японию и Индию: государства оказывают значительное давление на страны, входящие в ОПЕК +, чтобы увеличить поставки нефти для компенсации значительного роста цен на бирже.

Новолуние в ноябре 2021 наступит 5 числа и пройдет оно в созвездии Скорпиона. Этот период окажет сильное влияние на то, что происходит вокруг человека. Возможны вспышки вспыльчивости, агрессии и депрессии. Каким будет новолуние в ноябре, рассказала астролог Арина Артуровна. Луна, пребывающая в Скорпионе в данный период, оказывает экспрессивное влияние на происходящее вокруг человека. Особенно важно обратить внимание на внутренние переживания, так как данный этап способствует большой обидчивости, вспыльчивости, а более слабых морально людей – подталкивает к мыслям о суициде. Тем, кто обладает более сильной волей, выйти из такой ситуации будет намного проще. Вместе с тем стоит отметить и заметное обострение либидо в интимной жизни. Не менее сложен этот период и для людей, сильно подверженных чувству ревности. Сейчас любой повод, даже самый незначительный и несуществующий, может породить у них массу сомнений, переживаний и внутренних терзаний. Совет для их половинки – не нужно выяснять отношения, стараться фанатично прояснить ситуацию, это ни к чему не приведет, а может только усугубить ваше положение. Большой интерес в ноябре возникает к мистике и потустороннему миру. Дети становятся более дерзкими, о послушании даже не может быть и речи. Здесь важно проследить о предотвращении буллинга по отношению к тем, кто слабее и младше их. Что можно делать во время новолуния в ноябре: взаимное сотрудничество – как на работе, так и в плане фриланса; интеллектуальный и научный род деятельности – время чрезвычайно благоприятствует преподавателям, писателям, тем, кто ведет исследовательскую работу; принятие серьезных решений с целью повышения и укрепления личного авторитета; заключение выгодных сделок, договоров о сотрудничестве; поиск давно утерянных вещей и предметов, начало ремонтных работ; хобби с элементами соперничества – охота, рыбалка, спорт; приобретение или обновление личных транспортных средств, гаджетов и разной техники для дома; покупка живности и антиквариата; уборка сада и дачных участков с целью подготовки к зиме. Что нельзя делать в период новолуния в ноябре: занимать или давать деньги в долг; конфликтовать из-за своей мнительности; злоупотреблять большим количеством алкоголя и транквилизаторами.

Япония продолжает упрощать правила карантина для путешественников из других стран. Правительство рассматривает сокращение времени изоляции для бизнесменов и студентов, въезжающих в страну. Об этом, со ссылкой на The Japan times, Правительство Японии рассматривает возможность сокращения времени карантина для вакцинированных иностранных граждан, прибывающих в Японию для коротких командировок, учебы и для бизнес-путешественников. Предполагается, что для них сократят время пребывания на карантине после прибытия в страну до трех дней, вместо 10. Карантинные ограничения будут сокращены при условии, если работодатели обеспечат путешественников принятием необходимых мер, связанным с COVID-19. При этом, если новые варианты коронавируса вспыхнут в других странах, то правительство усилит ограничения на въезд. В соответствии с новой мерой, путешественники должны будут находиться в карантине в течение трех дней по прибытии, если у них будет отрицательный результат на коронавирус. Секретарь кабинета министров Хирокадзу Мацуно сказал, что Япония отменит новые правила, если ухудшится ситуация с коронавирусом в самой стране и за границей.

Прежде чем покупать автомобиль, будущий владелец должен определить, какой двигатель для него будет лучше – бензиновый или дизельный. У каждого из них есть преимущества, что существенно усложняет процесс выбора. Динамика Прежде всего, необходимо обратить внимание на характеристики двигателей, заявленных производителями. Дело в том, что дизель может обеспечить большой крутящий момент, в то время как его максимальная мощность будет снижена. Это связано с наличием определенных особенностей у дизельного мотора. Нельзя не обратить внимание на то, что при одинаковом объеме двигателей дизельный позволяет снизить расход топлива на 20%. Таким образом, водитель может сэкономить на заправке. Ремонтопригодность и основные требования На самом деле удалось выяснить, что дизельные двигатели более надежны. В них гораздо больше требований к качеству топлива, что положительно сказывается на сроке, в течение которого эксплуатируются многие узлов и механизмы. В то же время у дизельного двигателя наблюдается существенный недостаток, заключающийся в достаточно сложном устройстве. В связи с этим все ремонтные работы могут производить только в специализированных автосервисах, а цены на комплектующие будут достаточно высокими. Водители, предпочитающие дизель, также выделяют особенность эксплуатации авто в зимний период. Когда температурный режим опускается ниже –15 градусов, можно использовать только зимний вид топлива. «Летний» вариант при таких условиях начинает густеть, постепенно превращаясь в желе. Также могут возникать сложности с запуском двигателя в сильные морозы. Воздействие двигателя на комфорт Если сравнивать вес дизельных и бензиновых автомобилей, можно выяснить, что первый вариант более тяжелый, поэтому распределение веса идет по определенной схеме. Начинающим водителям необходимо быть готовыми к тому, что дизельное авто менее маневренное. Уровень шума является очень важным фактором. Дизельный мотор более шумный, но этот недостаток может быть сглажен наличием качественной шумоизоляции в автомобиле. Однако владельцам автомобилей подешевле нужно быть готовым к тому, что лишний шум будет наблюдаться при каждой эксплуатации. Если говорить о стоимости, можно отметить, что стоимость бензиновых машин ниже. Это касается и технического обслуживания, поскольку ремонтные работы и необходимые запчасти доступны по низким ценам. Уровень экологичности Еще 10 лет назад определить дизельный автомобиль можно было потому, что из его выхлопной трубы выходит черный дым. В настоящее время подобное явление есть редкость. Современные производители авто приложили все усилия, чтобы показатель вредных веществ был снижен, благодаря чему уровень экологичности дизеля серьезно возрос. Основные преимущества разных двигателей Учитывая полученную информацию, можно выделить ряд преимуществ дизельного двигателя: минимальный расход топлива; надежность; наличие большого запаса хода. В то время как к плюсам бензиновых автомобилей можно отнести: минимум требований к качеству топлива; высокий показатель мощности и развивающейся скорости; доступность обслуживания. Таким образом, плюсы одного вида двигателя одновременно являются минусами другого. Автолюбитель должен проанализировать все полученные сведения и возможности. Необходимо учитывать и тот факт, что каждый производитель пытается минимизировать недостатки, из-за чего нельзя с уверенностью сказать, какое авто будет лучше.

В этот день в мире отмечаются День "Станьте экстрасенсом", День всех душ, Международный день прекращения безнаказанности за преступления против журналистов, День динамической безвредности. В Японии - День колготок, в Беларуси - День памяти предков, в США - День "Планируйте свою эпитафию", День штата Огайо, День "Ищите круги", День фаршированных яиц, День выборов, в Кыргызстане - День работника культуры, в Латинской Америке - День мёртвых, в Австралии - Кубок Мельбурна, на Маврикии - День прибытия индийцев. Памятные даты 2 ноября, годовщины и события В этот день в 1849 году в Севастополе было открыто здание Морской библиотеки, вентиляционная шахта которого - "Башня Ветров" - сохранилась до наших дней. В 1948 году Маргарэт Чейз Смит стала первой избранной в Сенат США женщиной. В 1959 году хоккейный вратарь Жак Плант из "Монреаль Канадиенс" после того как шайба, брошенная игроком "Нью-Йорк Рейнджерс" Энди Батгейтом, в очередной раз попала ему в лицо, покинул лед и после наложения семи швов возвратился на площадку в маске. Он ее сам изготовил из стеклопластика и резины. В 1988 году "червь", запущенный студентом Робертом Моррисом, был обнаружен в Массачусетском технологическом институте. Вирус поразил компьютерную сеть ARPANET, выводя узлы из строя. Студент попал под суд, был оштрафован и условно осужден. В 1993 году решение о посвящении женщин в духовный сан англиканской церкви было одобрено палатой лордов британского парламента. Какой сегодня церковный праздник Православная церковь 2 ноября чтит память святого великомученика Артемия Антиохийского. Другие названия праздника: "Артемий", "День атаманов", "День поминовения всех усопших". В этот день люди должны поминать тех, кто ушел из жизни. Что сегодня нельзя делать Нужно быть спокойным, за любую злобу и агрессию последует наказание. Не покупайте еду с рук - можете отравиться. Не одалживайте денег, если хотите, чтобы долг вам вернули. Приметы на 2 ноября Издавна существуют погодные приметы на этот день: деревья сбросили всю листву - к снегопаду; утром иней на деревьях - к неурожайному году. Именины 2 ноября Именины у Артемия, Николая, Германа, Ивана, Леонида, Александра, Михаила, Петра, Павла, Герасима и Ирины. Авторы: Нана Черная, Кристина Кащавцева.

В Португалии вступил в силу запрет на продажу одноразовых пластиковых продуктов. "В Португалии вступило в силу правительственное постановление, которым запрещается продажа одноразовой пластиковой продукции, такой как ватные палочки, украшения, столовые приборы и т.д.", - говорится в материале Синьхуа. Отмечается, что этим постановлением также устанавливается цель уменьшить потребление стаканов для напитков и упаковки для еды на 80% к концу 2026 года и на 90% к концу 2030-го. Министерство окружающей среды Португалии отметило, что для достижения этой цели для потребления пищи и напитков будут предоставляться многоразовые контейнеры.

В результате кибератаки вышла из строя часть медицинской системы канадской провинции Ньюфаундленд и Лабрадор. Об этом во время пресс-конференции рассказал министр здравоохранения Ньюфаундленда и Лабрадора Джонни Хаги. "Мы могли стать жертвами возможного кибернетического нападения посторонних лиц", - сказал Хаги. По его словам, последствия кибернападения стали проявляться еще в субботу и поразили "мозг дата-центра", поддерживающий работу системы здравоохранения провинции. “Наша система повреждена. Причина и масштаб этого еще не установлены” , - подчеркнул министр. В результате кибернападения многим больницам провинции пришлось отменить несрочные процедуры и вернуться к бумажному документообороту. Эксперты уже работают над решением проблемы, однако временных рамок этого пока нет. "Надеюсь решить это в течение нескольких дней, но следует помнить, что это только надежда, и продолжать работать над смягчением последствий для первичного звена", - подытожил Хаги. Также пока неизвестно, произошла ли утечка личных данных пациентов.

NASA объявила о редкой задержке запуска ракеты SpaceX на Международную космическую станцию. Об этом информировали NASA и The Guardian. Отмечается, что задержка произошла из-за незначительной медицинской проблемы с участием одного из членов экипажа. В последний раз NASA откладывала запуск из-за медицинской проблемы с экипажем во время полета космического корабля "Атлантис" в 1990 году, когда командир миссии Джон Крейтон заболел. Запуск на МКС был запланирован на среду 3 ноября. Отмечается, что это второй перенос миссии SpaceX за неделю. Запуск, первоначально назначенный на воскресенье, был отложен до среды из-за несоответствующих погодных условий. Теперь он состоится 6 ноября.

Учения Global Thunder 22, в которых будет сделан акцент на отработку готовности ядерных сил, начались в США. Об этом заявило Стратегическое командование (STRATCOM) вооруженных сил США на своем сайте. Отмечается, что Global Thunder 22 дают возможность для тренировок во всех районах миссии командования с особым упором на готовность ядерных сил. Во время них военные оценят способность отдельных компонентов STRATCOM осуществлять сдерживание и проводить совместные операции при возможной агрессии против США или кого-то из союзников. "Global Thunder 22 будет применять опыт глобальных операций в координации с другими боевыми группами, службами и вовлеченными правительственными агентствами США в целях сдерживания, обнаружения и — при необходимости — отражения стратегических атак против США и их союзников", — пояснили там.

На трубопроводе болгарской газовой сети Bulgartransgaz произошла авария. Из-за нее пришлось приостановить транспортировку газа в Румынию, Сербию и Венгрию. Инцидент произошел 1 ноября в районе поселка Ветрино. Об этом говорится на сайте компании. Разорвалась часть старого газопровода. Транспортировка газа в Румынию была приостановлена автоматически, но затем частично возобновлена, однако поставок в Сербию и Венгрию пока нет. На месте работают ремонтные бригады. В Bulgartransgaz обещают, что устранят последствия аварии как можно скорее. Отметим, что Болгария перекачивает через свой газопровод в вышеуказанные страны российское "голубое топливо". Главный газораспределитель расположен в Сараево (Босния и Герцеговина) – там обещают, что поставки будут восстановлены, однако советуют потребителям пока использовать другие источники энергии.

По информации портала института ВМС США USNI News неизвестным объектом, с которым 2 октября столкнулась атомная субмарина Connecticut типа Seawolf Военно-морских сил (ВМС) США в Южно-Китайском море, оказался подводной горой. "В ходе расследования было установлено, что подлодка ВМС США USS Connecticut столкнулась с не отмеченной на карте подводной горой в международных водах в Индо-Тихоокеанском регионе", — рассказала официальный представитель Седьмого флота Хейли Симс. Результаты расследования инцидента будут переданы командующему Седьмым флотом ВМС США вице-адмиралом Карлу Томасу. Именно он определит необходимость привлечения к ответственности. USS Connecticut попала в ЧП во время погружения. В результате столкновения у подлодки были повреждены носовые балластные цистерны. Ядерный реактор субмарины не пострадал. Ранее сообщалось, что USS Connecticut является тихим, быстрым, хорошо вооруженным кораблем, оснащенным передовыми датчиками. В то же время эксперты отмечали, что условия в Южно-Китайском море могли стать испытанием для высокотехнологичных сенсоров подлодки. Кроме того, американские военно-морские суда используют так называемый «пассивный гидролокатор» для обнаружения объектов. Они позволяют судам оставаться скрытыми для противников, однако в шумной обстановке датчики могли не заметить относительно небольшой предмет.

На борту самолета Pegasus, следовавшего из Стамбула в Гамбург, умер пассажир, который был заражен коронавирусом. Как пишет Spiegel, трагический инцидент произошел на прошлой неделе, но известно о нем стало только в понедельник. Полиция предполагает, что 51-летний мужчина "умер во время полета". Самолет приземлился в Гамбурге в прошлую среду около 13:00. Когда пассажиры высадились, был обнаружен мужчины без признаков жизни. "Этот человек летел один, он сидел у окна", - сказал представитель полиции. Возможно, у него были закрыты глаза, поэтому его смерть не была замечена во время полета, и его приняли за спящего. Кроме того, в самолете пассажиры летели в маске. Также сообщается, что мужчина, по всей видимости, ранее серьезно болел. Коронеры обнаружили коронавирус при предварительном осмотре тела. Полиция выясняет, как мужчина попал на борт самолета. Согласно правилам полета из зоны повышенного риска, к которым относится Турция, он должен был пройти предъявить негативный ПЦР-тест, свидетельство о выздоровлении или вакцинации. Пока неясно, какие последствия будут для других пассажиров, нужно ли им будет находиться в карантине.

На борту капсулы Crew Dragon, которая принадлежит SpaceX, обнаружились проблемы с туалетом. Космонавтам придется "полагаться на нижнее белье" весь полет с МКС к Земле. Группе из четырех космонавтов, которая должна вернуться с МКС к Земле - придется обходиться без туалета на протяжении всего полета. Как отметил менеджер программы коммерческих экипажей NASA Стив Стич, астронавтам придется "полагаться на нижнее белье". В то же время проблемы с туалетом космического корабля зафиксировали еще в прошлом месяце. Тогда компания обнаружила, что трубка, которая перекачивает отходы жизнедеятельности космонавтов в резервуар для хранения - отклеилась, что привело к протеканию. Пока неизвестно как долго продлится их полет, поскольку предыдущие два экипажа вернулись с МКС за 19 и 6 часов соответственно.

Во втором туре местных выборов в Грузии оппозиция одержала победу лишь в одном из 20 муниципалитетов. Михеил Саакашвили вернулся в Грузию и даже сел в тюрьму – все ради победы оппозиции на местных выборах. Но даже такие усилия оказались тщетными – партию экс-президента ждал оглушительный провал. Почему же грузины не поверили в Саакашвили? Второй шанс не сработал Проиграв первый тур местных выборов, грузинская оппозиция, а в первую очередь - партия Саакашвили Единое национальное движение, имела шанс на реванш во втором. Кандидаты от оппозиции вышли во второй тур во всех крупнейших городах страны, а в трех (Батуми, Кутаиси и Зугдиди) опережали представителей власти. Это давало шанс, что политический кризис в стране по крайней мере перейдет в цивилизованную форму – оппозиция выиграет несколько должностей мэров и благодаря им сможет не только атаковать власть, но и предлагать альтернативу. Впрочем, прошедший 30 октября второй тур местных выборов уничтожил шансы на такой сценарий. Партия власти одержала победу во всех городах даже в тех, где по результатам первого тура лидировали оппозиционеры. Оппозиция уже заявляет о фальсификации этих результатов и о украденной победе, готовясь защищать результаты выборов. Эпицентром избирательной гонки традиционно стала столица. В Тбилиси, по данным ЦИК, во втором туре проголосовали почти полмиллиона избирателей. По предварительным данным, в Тбилиси кандидат в мэры от правящей партии, в прошлом известный футболист Каха Каладзе побеждает и остается на должности мэра. Он получил почти 56% голосов. За его соперника, председателя ЕНД Нику Мелия проголосовали 44% избирателей. Единственным исключением, где оппозиционный кандидат одерживает победу, стал муниципалитет Цаленджиха на западе Грузии. Здесь кандидат от ЕНД Георгий Харчилава опережает своего соперника из правящей партии Гогу Гулердава примерно на два процента. Будет говорить улица Похоже, что новое уличное противостояние власти и оппозиции становится неизбежным. "Я обещаю, что борьба будет бескомпромиссной", - заявил Ника Мелия. К тому же остается интрига вокруг будущего Саакашвили, который продолжает голодать в тюрьме. Отступать оппозиции уже некуда. "Конечно, фактор Саакашвили сыграл очень серьезную роль. Сторонники обеих партий максимально мобилизовались. Но Саакашвили - это вчерашний день. Поэтому, пока во главе оппозиции будет стоять Единое национальное движение – партия основанная Саакашвили, оппозиция обречена на проигрыш. Это ошибка. Они должны быть рядовыми участниками процесса, а не играть главную роль", - считает эксперт по вопросам Кавказа Мамука Арешидзе. Нечто подобное в Грузии произошло год назад – после парламентских выборов, результаты которых, по мнению оппозиции, были сфальсифицированы. Но тогда ситуацию удалось стабилизировать благодаря посредничеству ЕС. Однако теперь, когда правящая грузинская партия успела существенно ухудшить отношения с Западом, шансы на такое посредничество выглядят гораздо меньше. А соответственно, Грузия оказывается чуть ли не обреченной на новое противостояние.

Астрологи составили гороскоп на 2 ноября 2021 года для всех знаков Зодиака. Овен Овны, хватит сидеть на одном месте! Займитесь чем-то полезным и в то же время приятным. Телец Посвятите время саморазвитию. Почитайте книжечку, посмотрите какой-то хороший фильм или запишитесь на курсы по изучению иностранных языков. Близнецы День будет благоприятным для реализации творческих задумок. Рак Присмотритесь к своему окружению. Возможно, среди ваших знакомых есть подлец. Лев Пришло время решительно действовать! Берите все в свои руки и покажите всем, кто есть кто. Дева Завтра все будет складываться очень удачно. Особых усилий к этому вам прилагать не придется. Весы Весы, астрологи советуют вам больше отдыхать. Не перегружайте себя работой. Скорпион У вас есть шанс встретить человека, с которым вы захотите провести всю свою жизнь. Стрелец Начните день с позитивного настроя, займитесь йогой и постарайтесь никуда не спешить. Козерог Завтра вам придется принять какое-то важное решение, которое повлияет на вашу жизнь. Водолей Ни в коем случае не подписывайте завтра документы, вас могут обмануть. Рыбы Уделите время работе, чтобы закрыть все "хвосты".

Президент России Владимир Путин прокомментировал заход в Черное море американского флагманского корабля Mount Whitney, который намерен участвовать в "операциях" НАТО. "Вот и сейчас, как вы знаете, корабль США зашел в Черное море. Можем быстро посмотреть на него в бинокль либо в прицел соответствующих систем обороны". Президент России заявил, что систему воздушно-космической обороны РФ "нужно совершенствовать и дальше". Он заявил, что причина этого – "растущая интенсивность авиации НАТО" вблизи России и в Черном море.

Тарифы на газ для населения Молдовы вырастут после заключения контракта с российским "Газпромом". Среди причин повышения власти страны называют новые условия договора и ситуацию на рынке. "Тарифы увеличатся, учитывая новые условия на рынке. Они вырастут по двум причинам. С одной стороны, мы начали покупать газ по более высокой цене. Во-вторых, вырос курс доллара по отношению к лею", - цитирует издание NewsMaker вице-премьер-министра Молдовы Андрея Спыну. По его словам, "Молдовагаз" в ближайшее время направит пакет документов в Национальное агентство по регулированию в энергетике для приведения тарифов в соответствие с условиями нового контракта, подписанного с "Газпромом". Как подчеркнул Спыну, тарифы изменятся уже в ноябре. При этом он отметил, что правительство разработает меры компенсации повышения тарифов для населения. В октябре цены на газ для населения составлял 4,2 лея (6 гривен) за кубический метр газа, отмечает издание.

Центробанк РФ установил официальные курсы иностранных валют на 2 ноября, понизил значения доллара и евро. Об этом свидетельствуют данные на сайте регулятора. Согласно ЦБ, новый курс доллара США составил 71,0863, что на 26,01 копеек ниже предыдущего значения. Официальный курс евро ниже на 15,67 копеек и составил 82,1687.

Чешский автопроизводитель успел найти поставщиков полупроводников для своих моделей и не должен теперь ждать вступления в действие новых контрактов поставок с 2022 года. Два ранее остановленных завода в Чехии возобновили работу. 31 октября Skoda возобновила производство машин на двух заводах в Чехии. К работе вернулось сборочное предприятие в Млада-Болеславе и завод по выпуску DSG в Врхлаби. Соответственно возобновился выпуск таких моделей, как Fabia, Kamiq, Scala, Karoq, Octavia и Enyaq iV. Предприятие в Квасинах продолжает доукомплектовывать ранее собранные 50 тыс. машин, которым не хватило микрочипов, и они находились на складах марки. Подсчитано, что за 2021 год чешская автомобильная промышленность недовыпустит около 250 тыс. автомобилей. Убытки одного из крупнейших секторов экономики страны составят 9 миллиардов долларов.

Португальский специалист продержался на посту наставника лондонского клуба всего четыре месяца. После матча 10 тура чемпионата Англии, в котором Тоттенхэм проиграл Манчестер Юнайтед 0:3, был уволен с должности главного тренера Нуну Эшпириту Санту. Новость об этом 1 ноября сообщил официальный сайт "шпор". Вместе с португальским специалистом клуб покидают и его помощники: Ян Катро, Руи Барбоза и Антонио Диас. Отставку Нуну Санту прокомментировал спортивный директор Тоттенхэма Фабио Паратичи. "Я знаю, насколько Нуну и его тренерский штаб хотели добиться успеха, и я сожалею, что нам пришлось принять это решение. Нуну настоящий джентльмен, и ему всегда будут рады здесь. Мы хотели бы поблагодарить его и его тренерский штаб и пожелать им успехов в будущем", – цитирует слова Фабио Паратичи сайт Тоттенхэма. Добавим, Нуну Санту был назначен главным тренером Тоттенхэм Хотспур в июне 2021 года. Контракт был подписан до 2023 года. При этом лондонский клуб летом мог возглавить Паулу Фонсека, но в итоге руководство остановило свой выбор на Санту. Португальский наставник провел во главе "шпор" 17 матчей. При нем было добыто девять побед при семи поражениях и одной ничьей. После 10-ти сыгранных туров команда занимает восьмое место в турнирной таблице. Имя следующего тренер Тоттенхэма обещают назвать в ближайшее время.

Многие люди просыпаются вялыми, сонными и без аппетита. Максимум, что они могут сделать, – это выпить кофе. При этом важность завтрака, богатого питательными веществами, хорошо известна. И, к сожалению, гигантская чашка кофе на пустой желудок – это не самая удачная идея. Гастроэнтеролог Никет Сонпал знает, что вам может помочь, чтобы, вы могли начать есть завтрак. Короткая утренняя прогулка может помочь разбудить пищеварительную систему – находка для тех, у кого нет аппетита по утрам. Ходьба стимулирует перистальтику, также известную как волнообразные движения мышц кишечника. Эти движения задействуют вашу пищеварительную систему и повышают аппетит. Таким образом, вы не только сигнализируете своему телу, что пора поесть, и прокладываете путь к бодрящему завтраку, вы также выходите на улицу и двигаетесь, что также помогает повысить вашу энергию. Никет Сонпал считает, что простая прогулка сократит мышцы живота, поможет избавиться от газов и сохранит нормальное пищеварение. Правильный завтрак даст вам много энергии, чтобы начать свой день Белок и клетчатка являются ключевыми питательными веществами, на которые нужно ориентироваться по утрам. И если у вас на кухне есть немного полезных жиров, это даже лучше. Примеры таких завтраков могут включать некоторую комбинацию яиц, овса, фруктов, орехового масла и тостов из цельной пшеницы.

Цена запущенного по мотивам популярного сериала Netflix «Игра в кальмара» токена SQUID обвалилась в течение нескольких минут с $2856 до $0,005. Аккаунт проекта в Twitter и сайт не работают. Как пишет портал Gizmodo, все указывает на то, что создатели совершили экзит-скам и вывели из протокола средства пользователей. Исходя из адреса контракта, токены SQUID приобрели более 41 тысячи пользователей. Напомним, еще на моменте роста цены актива пользователи сообщали, что не могут продать SQUID на платформе PancakeSwap. Также подозрительным было отсутствие информации о команде, возраст домена (зарегистрирован только 12 октября 2021 года) и невозможность комментировать посты в соцсетях проекта.

Саммит стран "Большой двадцатки" (G20) прошел в эти выходные в Риме (Италия). Генсек ООН Антониу Гутерриш и президент США Джо Байден уже прокомментировали саммит. Генсек ООН Антониу Гутерриш написал в Twitter, что встреча стран G20 не оправдала его надежд. Участники встречи "группы двадцати" по итогам двухдневных обсуждений в Риме достигли соглашения об ограничении глобального потепления на уровне полутора градусов Цельсия, однако признали, что достижение этой цели потребует значительных и эффективных мер всего мирового сообщества. А у мирового сообщества очень много разногласий. "Хотя я и приветствую приверженность G20 решениям мирового масштаба, я покидаю Рим с несбывшимися надеждами, но по крайней мере они не похоронены", – резюмировал Антониу Гутерриш. О том, что цели по климату не были достигнуты, заявил по итогу G20 и президент США Джо Байден. "Существует причина, по которой люди должны быть разочарованы. Я сам разочарован", – сказал лидер США. По словам Байдена, его главное разочарование на G20 связано с позициями России и Китая, которые "де-факто не явились с точки зрения каких-либо обязательств иметь дело с изменением климата". Единственный позитивный момент – ведущие экономики мира приняли соглашение о прекращении субсидирования угля. Байден призвал сконцентрироваться на том, "чего не делает Китай, чего не делает Россия, чего не делает Саудовская Аравия".

В воскресенье, 31 октября, в рамках 10-го тура английской Премьер лиги "Норвич" противостоял "Лидсу". Матч проходил на стадионе "Карроу Роуд". Поединок аутсайдеров АПЛ завершился минимальной победой "Лидса". Голами в составе триумфаторов отличились Рафинья и Родриго. За хозяев поля гол забил Омобамиделе. "Норвич" - "Лидс" - 1:2 Голы: Омобамиделе (58) - Рафинья (56), Родриго (60) Гол Рафиньи в этом матче получился весьма эффектным. Нападающий "Лидса" получил мяч на подступах к чужой штрафной, обманным движением уложил защитника на газон, а затем мощно выстрелил в сторону ворот. Удивительно, но мяч пролетел между ног сразу троих игроков хозяев и закатился в ворота. В сети пошутили, что взятие ворот было "трехочковым". После 10-ти сыгранных туров в рамках английской Премьер лиги "Норвичу" пока не удалось добыть ни одной победы. "Канарейки" с 2 очками в активе занимают последнее место в турнирной таблице и являются главными претендентами на понижение в классе. "Лидс" благодаря победе над в этом туре покинул зону вылета и теперь занимает 17-е место в турнирке АПЛ с 10 баллами в активе.