abr

В России перестали блокировать сеть Tor, у пользователей появился доступ к браузеру. Блокировке подлежит только сам веб-сайт сервиса, сообщают эксперты «Роскомсвободы» в своем Telegram-канале. "Доступ к сети Tor у российских пользователей опять работает. Блокируется только веб-сайт", – говорится в сообщении. Уточняется, что российские провайдеры перестали блокирововать «IP-адреса известных нод, некоторых мостов и транспорта snowflake», которые используются для корректной работы анонимной сети. «Интернет – сложный механизм и очень большая цепочка»:IT-эксперт объяснил причины крупнейшего сбоя в работе соцсетейРанее стало известно, что Роскомнадзор внес сайт анонимного браузера Tor в реестр запрещенной информации. В связи с этим провайдеры начали его блокировку. Руководство сервиса утверждало, что уведомление от Роскомнадзора было получено 6 декабря. Однако российские пользователи Tor, как и эксперты, фиксировали перебои в его работе еще 4 декабря. В России анонимным браузером Tor ежедневно пользуются порядка 300 тыс. человек, это второй показатель в мире по количеству пользователей сервиса и 15% от всех пользователей браузера. Закон о запрете анонимайзеров и VPN-сервисов был подписан президентом России Владимиром Путиным еще в 2017 году. В соответствии с ним Роскомнадзор имеет право блокировать сайты, где размещена информация об обходе блокировок. Напомним, разработчиком браузера Tor является американская некоммерческая организация Tor Project. Ранее стало известно, что бразильское национальное подразделение компании Meta, владеющая соцсетями Instagram и Facebook, была оштрафована на $1,9 миллиона по причине «плохого качества предоставленных услуг».

Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков рассказал о планах Кремля на продажу российских зенитно-ракетных комплексов С-400 Турции и отметил, что между сторонами «есть определенное взаимопонимание». Его слова прозвучали в интервью греческому телеканалу ANT1 TV. «У нас есть определенное взаимопонимание с нашими турецкими партнерами, и мы надеемся [на новую сделку по C-400]. Надеемся, что да», — ответил Песков на вопрос журналистки. Он подчеркнул, что никакая страна не должна опасаться подписания новой сделки между Россией и Турцией, поскольку системы C-400 «абсолютно точно созданы для защиты, а не для нападения». 27 сентября турецкий президент Реджеп Тайип Эрдоган заявил, что Анкара намерена закупить у Москвы еще одну партию C-400. Переговоры о покупке российских ЗРК, вызвавшие кризис в отношениях Турции и США, начались в середине июля 2019 года. Вашингтон требовал отказаться от сделки и взамен приобрести американские комплексы Patriot, грозя задержать или вообще отменить продажу Турции новейших истребителей F-35 Lightning II.

Электрический кроссовер Korando e-Motion от компании SsangYong является первым батарейным автомобилем марки. Производитель возлагает на него большие надежды. Поэтому первыми новинку получат жители стран Европы. Модель не является абсолютной новой. Это уже известный кроссовер, семейство которого пополнилось электрической версией. Впервые ее представили летом этого года. Правда, тогда компания опубликовала всего несколько снимков и частично раскрыла характеристики. В преддверии выхода на рынок корейская марка озвучила возможности электрокара, вот только они не оправдали ожидания потенциальных покупателей. В частности, в движение Korando e-Motion будет приводить один электромотор, установленный на передней оси, мощностью 190 л.с. и крутящим моментом в 360 Нм. Запас хода до 340 км обеспечивает аккумуляторная батарея на 61,5 кВтч, емкость которой можно восстановить до 80% за 33 минуты на станции быстрой зарядки. Показатели в общем то не плохие, но конкуренты предлагают гораздо более высокую мощность и лучшую дальнобойность, поэтому конкурировать будет достаточно сложно. Внешность модели полностью соответствует текущим тенденциям на рынке. От топливной версии Korando электрокар отличается заглушкой на месте решетки радиатора, иным бампером, лючком зарядки на правом крыле и синими акцентами на кузове. Салон тоже полностью повторяет кроссовер с ДВС. В его оснащение вошла мультимедийная система с 8-дюймовым экраном, цифровая приборная панель, двухзонный климат-контроль, адаптивный круиз-контроль и набор систем помощи водителю. Стоимость новинки стартует от 36 000 евро.

За минувшие сутки в России выявили 30 209 новых случаев COVID-19. Общее число зараженных с начала пандемии в стране составило 9 925 806. Об этом сообщается на сайте оперштаба по борьбе с инфекцией в четверг, 9 декабря. Днем ранее в стране выявили 30 752 заражений. Больше всего новых случаев COVID-19 зафиксировали в Москве (2948), Санкт-Петербурге (2111) и в Московской области (1616). Меньше всего — в Чукотском автономном округе (8 случаев), в Ненецком автономном округе (14 случаев) и в Республике Калмыкия (19 случаев). За сутки скончались 1 181 пациентов с COVID-19, всего с начала пандемии умерли 286 004 человек. Суточный показатель выздоровлений составил 35 794, общий — 8 637 861.

Реконструкция региональных аэропортов на фоне повышения стоимости строительства обернется «в среднесрочной перспективе» ростом тарифов. Но без модернизации не обойтись, говорит глава «Аэропортов регионов» Евгений Чудновский. Гражданская авиация России столкнется с ростом тарифов на аэропортовые услуги через два-три года, когда новые аэровокзалы в регионах начнут обслуживать пассажиров. Об этом в интервью рассказал Евгений Чудновский, гендиректор холдинга «Аэропорты регионов» Виктора Вексельберга. «Многие аэропорты в регионах — это постсоветские руины с нулевой стоимостью. Сегодня они проходят первую фазу обновления — приведение качества услуги к современным стандартам», — отмечает Чудновский. К примеру, в 2022 году новые терминалы откроются в Геленджике и Южно-Сахалинске, в 2023-м — в Новокузнецке, Краснодаре и Петропавловске-Камчатском. По словам топ-менеджера, тарифы на аэропортовые услуги вырастут, потому что на инвестиционные проекты «существенно давят» рост ключевой ставки Центробанка, инфляция, удорожание строек из-за роста цен на стройматериалы и зарплаты рабочих. «Все наши коллеги по отрасли, которые сегодня реализуют крупные инвестпрограммы и ведут стройку, столкнулись с ростом цен как минимум на 30%. В номинальном выражении тарифы новых терминалов будут пропорционально выше за счет роста цен на стройку», — сказал он. Но и авиакомпании, и пассажиры получат другой уровень сервиса, уверяет Чудновский. В тех аэропортах, которые реконструировали «Аэропорты регионов», на пассажира в час пик приходилось 5 кв. м, а должно быть 25 кв. м. «Там не было ни отопления, ни вентиляции, ни кондиционирования, ни автоматического пожаротушения»,— перечисляет он. В новых же аэропортах все это есть. «Никто не говорит, что нужно строить дворцы. <...> Если хотим качество, то аэропорты нужно регулярно обновлять», — подчеркнул глава «Аэропортов регионов». Однако рост тарифов в аэропортах не должен напрямую сказаться на стоимости авиабилетов — на нее «намного больше» влияет рост цен на керосин. «При этом почему-то к «дядям» в Нью-Йорке, которые подняли стоимость нефти на бирже, нет вопросов. А есть вопросы к людям, проинвестировавшим свои деньги в качественную инфраструктуру, которая востребована», — заключил топ-менеджер. Артём Кореняко

Есть немало действенных тренировок в домашних условиях. Один из самых эффективных вариантов – упражнения на велотренажере. Велотренажер позволяет проводить кардиотренировки. Он приносит немало пользы организму: Сжигаются лишние килограммы. Улучшается состояние легких. Нормализуется циркуляция крови. Тело становится стройней. Разрабатываются и укрепляются мышцы ног. Также с его помощью укрепляется сердечная мышца и повышается выносливость. Велотренажер способствует не только сжиганию калорий, но и их преобразованию в энергию. Риск получить на нем травму невысокий. Даже людям, у которых есть заболевания суставов и позвоночника, тренировки на велотренажере разрешены. Согласно исследованиям, за 60 минут тренировки можно избавиться от 500 калорий. Оптимальное время для тренировок В выборе времени ориентируйся на биоритмы своего организма. Жаворонкам лучше тренироваться утром, а совам – во второй половине дня. После пробуждения и до начала тренировки должно пройти несколько часов. Не следует садиться на велотренажер менее чем за 2 часа до сна. После приема пищи должно пройти 90 минут, только потом нужно приступать к упражнениям. За 60 минут до начала работы на тренажере нельзя курить, пить кофе и принимать лекарства.Если в процессе упражнений возникло чувство жажды, сделай небольшой глоток воды или прополощи рот. Обильное питье не рекомендуется. Кому занятия на велотренажере противопоказаны? До начала тренировок нужно проконсультироваться с врачом, чтобы исключить противопоказания по здоровью. Если после первых занятий появилась одышка, тошнота, головокружение, болезненные ощущения, от тренировок стоит воздержаться. Основные противопоказания: Ишемическая болезнь сердца и стенокардия. Астма. Гипертония (стадия 2 и 3). Воспаление венозных стенок. Злокачественные образования. Тахикардия. Обострение сахарного диабета. Чтобы достигнуть желаемого результата, важно делать упражнения регулярно. Велотренажер – отличный способ держать себя в хорошей форме и не зависеть от погоды и графика тренера (без которого можно обойтись).

Боль в пятках при ходьбе может быть симптомом различных заболеваний, но очень часто она является причиной ношения неудобной или тесной обуви, а также любимых всеми женщинами туфлей на высоких каблуках. Для того чтобы предупредить возникновение боли в пятках при ходьбе, необходимо соблюдать несложные рекомендации: Если вы будете ежедневно массажировать стопы и пятки с помощью массажного крема, данная неприятность перестанет вас беспокоить. Подбирая в магазине новую обувь, необходимо внимательно оценить ее удобство, чтобы в последствии вас не тревожила боль в пятках. Не допускайте появления лишнего веса, так как он тоже оказывает большое влияние на возникновение боли. Своевременно обращайтесь к врачу. Однако, иногда соблюдения рекомендаций недостаточно. Давайте для начала рассмотрим наиболее частые причины возникновения боли в пятке, чтобы знать, как правильно ее лечить. Причины болей в пятках при ходьбе Чтобы ваше лечение было максимально эффективным, необходимо знать, по какой причине возникла боль. Давайте рассмотрим самые частые причины, по которым это происходит. В первую очередь, боль в правой или левой пятке при ходьбе может появиться вследствие возникновения той или иной болезни. Чаще всего ее появление сопровождает такие заболевания, как артрит, скопление солей в пяточной кости, называемое шпорой, а также неправильное распределение нагрузки, которое вызывает фасциит стопы. Такие заболевания необходимо лечить с помощью врача. Вот еще несколько распространенных причин, которые сопровождаются сильной болью в пятке: Если при ходьбе боль сопровождается судорогами и жжением, это является симптомом полиневропатии. Если появилась острая колющая боль сзади пятки, сбоку или по всей подошве ноги, то это может быть симптомом воспаления ахиллового сухожилия. При неправильном подборе обуви вы можете почувствовать жжение или тупую боль в пятке при ходьбе. Это – симптом травмированного сухожилия. Если вы недавно подвергали пятку ушибам, она может покраснеть или посинеть, благодаря чему будет возникать неприятное ощущение. Ночные боли, а также неприятные ощущения по утрам после сна могут сигнализировать о различных инфекционных заболеваниях. Боль, отдающая в область пятки и колена при ходьбе, также может быть симптомом возникновения таких заболеваний, как болезнь Бехтерева, артрит, полиартрит, а также подагра. В том случае, если вы чувствуете сильные болезненные ощущения, необходимо немедленно обратиться к врачу, который поможет вам диагностировать заболевание и назначит лечение. Лечение Чаще всего врач прописывает ношение специальных стелек, которые значительно уменьшают нагрузку на больное место. Также необходимо вооружиться всевозможными мазями и кремами, с помощью которых следует делать растирания и массажи стоп. Кроме всего прочего, скорее всего врач пропишет лечебные процедуры, которые можно проходить только в больнице. Такие процедуры подойдут взрослым и детям при сильной боли в пятке. Еще не забудьте о том, что перед тем как следовать нашим рекомендациям, вы должны убедиться в отсутствии аллергии на те или иные ингредиенты. Регулярно проводя лечение, вы сможете избавиться от боли в пятке при ходьбе навсегда.

Отказ большинства граждан России от покупки автомобиля в 2021 году связан с выросшими ценами. По результатам опроса, 44% респондентов планировали покупку автомобиля в этом года. Из них 52% перенесли покупку из-за выросших цен на автомобили. 13% решили купить подержанный автомобиль вместо нового. 12% выбрали более дешевую комплектацию выбранного автомобиля, чем планировали до роста цен. Тем не менее были и те, кто купил более дорогой автомобиль чем планировалось. Таких набралось около 19%. 10% воспользовались кредитом, но тем не менее приобрели именно тот автомобиль, который хотелось. Примерно то же число опрошенных либо отказались от покупки из-за дефицита автомобилей, либо купили отечественный автомобиль вместо иномарки. Только 5% опрошенных ответили, что рост цен никак не повлиял на выбор автомобиля. Из них 9% проживает в Нижнем Новгороде, 8% в Санкт-Петербурге и 7% в Москве.

Жилищные сертификаты должны распространяться прежде всего на молодых ученых, добивающихся серьезных результатов. Об этом заявил президент России Владимир Путин 8 декабря, сообщает пресс-служба Минобрнауки. «Важно, чтобы жилищные сертификаты, в первую очередь, распространялись на молодых ученых, которые добиваются значимых результатов», — сказал президент. Он добавил, что крайне важно при этом понимать, кто должен анализировать результаты работы ученых и оценивать, кто эффективен в научной деятельности, а кто нет. «Если говорить о сертификатах, то они совершенно точно нужны. Обеспечение жильем — это базовые условия для молодых ученых. Как и обеспечение лабораторий оборудованием», — заявил Владимир Путин. Напомним, 8–10 декабря проходит 8–10 декабря Конгресс молодых ученых, который стал официальным закрытием Года науки и технологий РФ. 8 декабря на конгрессе выступил Владимир Путин.

О психотерапии гнева снято немало фильмов и написано еще больше книг, статей, заметок и пр.. Кто-то защищает агрессию, кто-то стремится всячески искоренить. Борьба с агрессией начинается с самого садика и у одних действительно поддается коррекции, а у других остается на всю жизнь. Многие взрослые в процессе психотерапии отдают себе полный отчет в том, что они излишне агрессивны, вспыльчивы, жестоки, сожалеют о таком поведении и понимают, что оно является основой всех их жизненных неурядиц в отношениях с людьми, однако сделать с собой ничего не могут. Думаете это лень и поиск оправданий? На самом деле действительно есть такой тип людей, у которых печень является конституционально слабым органом, они в каком-то смысле желчезависимы и не всегда умеют регулировать внутренний дисбаланс. В поведении такие дети большие труженики и умнички, ловкие, смелые, сильные и активные, часто победители различных олимпиад и соревнований, новаторы и креативщики... Однако проблема состоит и в том, что распознать психотип через соматип у детей, в отличие от взрослых очень сложно. Так как они в силу ускоренного развития примеряют на себе все модели поведения, не всегда понятно где их истинное, а где пробное. Подсказать, что ребенок относится к обсуждаемому соматопсихотипу, кроме особого тела (спортивного, сильного, гибкого), нам может и то, что в том или ином возрасте он больше других болел чем-то, что связано с печенью или желчным пузырем, глазами и/или связками, и тем более если это наследственное, если присутствовали психические особенности, включая функциональную гиперактивность, НЦД и пр.. Слабая печень делает таких людей склонными к зависимостям (это не только об алкоголе, а и о сладостях, компьютере и пр.). Такие дети особенно агрессивны в сравнении со сверстниками и их агрессивность сложно поддается коррекции. Ключевые факторы, на которые стоит обратить внимание в воспитании таких детей. За основу мы берем то, что агрессия для них является своего рода топливом. Все те достижения в школе, победы в спорте и успехи в личных взаимоотношениях - это все они имеют именно благодаря той самой агрессивной энергии, которую направили в правильное русло. Наша задача помнить, что этой энергии у них всегда значительно больше, чем у других, поэтому они успешны, пока применяют ее в дело. Как только мы сталкиваемся с агрессией деструктивной - это первый сигнал о том, что они сбились с пути, используют свое топливо не по назначению. Поэтому, обратите внимание на следующие предостережения: 1. Никогда не злобите их. Часто такие дети демонстрируют серьезную физическую силу и активность и родители отдают их в спорт. Это очень грамотное решение для того, чтобы ребенок мог реализовать свой физический потенциал, который у него от природы значительно больше, чем у других детей. Однако обращайте внимание на то, чтобы секции носили и дух философии взращивающей добродетели - не нападения, а защиты, честной борьбы, справедливости, уважении старших и помощи младшим, дружбе и взаимовыручке и т.д. К сожалению в психотерапии психосоматики это очень частая стратегия мужчин - "идти по трупам", которой их учили в детстве. Возможно сегодня она даст вам медаль или грамоту, но через 30 лет это будет одинокий и больной мужчина, который даже себе будет бояться признаться в том, насколько ему на самом деле плохо, и попутно либо будет спиваться, либо покалачивать все и вся, не физически, так косвенно, вербально. 2. Учите работать в команде. У таких детей очень сильно развит дух конкуренции, соревнования и пр., в глубине души они лучше вас знают кого, как и где обскакать. Поощряйте их индивидуальность и исключительность, однако напоминайте, что каждый человек ценен по своему, а в чем-то даже более успешен, чем он сам. Учите прислушиваться к другим идеям и иногда делать шаг назад. Сегодня это мои клиенты, которые бьются головой о стену, когда выход рядом. Они не видят его, потому что то ли слишком горды, чтобы просить о помощи, то ли уверенны в том, что люди вокруг - это люди второго сорта. Неумение уступить и отступить доводит их до сложных патологий. Если сейчас вы видите, что ребенок неадекватно реагирует на проигрыш, проявляет упрямство не взирая на доводы деструктивности такого поведения - не отгораживайтесь, это признак того, что он не справляется с имеющимся потенциалом. 3. Не учите давать сдачи. Такие дети стукнут обидчика вперед ваших назиданий, для них это как рефлекс. Более того, люди такого психотипа весьма убедительны в гневе и могут словами выразить свое недовольство так, что уже ни у какого ребенка не появиться желания с ним состязаться. Вот пусть он такой манерой прежде предупредит обидчика о последствиях. Важно таким детям научится не действовать рефлекторно, а брать паузу на размышление. Обращать внимание на анализ, планирование, взвешивание за и против, поиск компромисса и т.д., это их слабые места, которые важно усилить в детстве. 4. Не учите косвенным методам агрессии - бить груши, кричать в подушку и пр., это ловушка, которая сыграет с ними злую шутку позже. Поверьте, ни одна клиентка не радовалась, когда ее муж в порыве семейного недоразумения рефлекторно громил всю кухню, технику или обзывал ее самыми последними эпитетами о существовании которых она даже не догадывалась. Помните, что у таких людей агрессии чересчур много и она является их естественным топливом. Единственный метод конструктивно с ней справиться, это направить ее в дело, в проект, в достижение, в самосовершенствование и т.д. Обратите внимание на разницу: косвенный метод агрессии = бить подушку и сублимация агрессии = приседание или прибитие плинтуса (для тех, кто постарше). 5. Анализируйте поведение. Оговаривайте с ребенком как можно выразить агрессию иначе, как можно решить тот или иной конфликт иначе, как поступать в каких сложных ситуациях, с кем и о чем говорить, или что лучше делать и т.д. Не оставляйте его с чувством, что бить, кричать и ломать это нормально. К сожалению большинство агрессивных клиентов часто даже не понимают, когда они хамят, унижают и пр.. Они бы может и хотели не хамить, но не знают как это и не отслеживают в своем поведении. 6. Обсуждайте и демонстрируйте тактику ненасилия. Особенно если эту агрессию ребенок получил в наследство. Агрессивные игры и мультики вредны для обычных детей, для детей же, которые агрессивны конституционально это в первую очередь травма, то, что они видят, они неосознанно переживают на себе испытывая гормональный удар. Очень часто взрослые рассказывают о ранних детских переживаниях связанных с наблюдением актов агрессии, а некоторые связывают их с включением центра удовольствия. Поэтому во вторую очередь это постоянная тема для обсуждений и анализа: что делает герой, почему он поступил так (получил или нет желаемое), это хорошо или плохо (бывает смешанное чувство когда положительный герой убивает отрицательного - важно разобрать в чем плюс ситуации, а в чем минус, чтобы удовольствие от победы добра не смешалось с удовольствием от насилия) и как нужно поступить в такой ситуации конструктивно. Важно обратить внимание на то, что это не универсальная статья. Она не о детской агрессии, она о детях, которые агрессивны от природы. Они не перерастут это, поскольку невозможно изменить свою физиологию. Наша задача, обратить их внимание на то, где и когда их поведение чрезмерно, как они могут помочь себе сублимировать эту энергию, и что делать, чтобы данная им от природы энергия достижения, созидания, креативности и т.д. не превратилась в пошлый мордобой или истеричность. С такими детьми нелишне оговорить, что вспыльчивость и гнев это их слабое место, которое важно держать под контролем. И если они чувствуют, что ситуация выходит за рамки - не биться головой об стену, а просить помощи.

Законопроекты о снижении пенсионного возраста до 60 лет для мужчин и до 55 лет для женщин рассмотрела и отклонила с формулировкой «не набран кворум» Государственная дума Российской Федерации 8 декабря, сообщила пресс-служба Госдумы. На рассмотрении Госдумы находились два законопроекта по данной тематике: № 1233921-7, внесенный депутатами КПРФ 17 августа 2021 года, и № 1145526-7, внесенный депутатами «Справедливой России» (СР) 7 апреля 2021 года. Законопроекты были рассмотрены депутатами 8 декабря. Законодательные инциативы коммунистов и справедливороссов были отклонены при рассмотрении в первом чтении и сданы в архив с формулировкой «не набран кворум». Законопроект справедливороссов, предусматривающий возврат к прежнему пенсионному возрасту и объявление моратория на его изменения до 2035 года отказались рассматривать и не проголосовали 333 депутата. При этом 103 человека проголосовали «за», 56 из 57 голосов дали депутаты от КПРФ, 27 из 28 возможных голосов принесла фракция СРПП, 19 из 23 депутатов от ЛДПР и 1 беспартийный. Мандаты «против» подняли два депутата от «Единой России» и 12 из 15 депутатов фракции от партии «Новые люди». Рассмотрение законопроекта КПРФ проигнорировало 334 депутата. Проект поддержало 104 депутата, в том числе 56 членов фракции КПРФ, 27 справедливороссов, 20 депутатов от ЛДПР и один беспартийный. Против выступили те же два депутата от ЕР и 10 представителей «Новых людей». В своем заключении на законодательную инициативу СР правительство указало, что законом № 350-ФЗ от 3 октября 2018 г. предусмотрено поэтапное повышение возраста, по достижении которого гражданин может рассчитывать на назначение пенсии, решение это направлено на создание «устойчивой» пенсионной системы. При этом правительство сочло, что «необходимость внесения в пенсионное законодательство предлагаемых изменений не подтверждается статистическими данными, полученными в ходе правоприменения, и анализом действующих правовых норм, обосновывающим их неэффективность», и указало на отсутствие норм, определяющих источники финансирования возврата к прежнему возрасту. В заключении на проект КПРФ правительство РФ указало, что в законопроекте «отсутствуют объективные обоснования необходимости внесения указанных изменений» и особо подчеркнуло, что вызываемые этой законодательной инициативой затраты не предусмотрены в федеральном бюджете 2021 года. Законопроект о повышении пенсионного возраста был инициирован и принят в 2018 году. Перед рассмотрением третьего чтения законопроекта движение «Суть времени» оперативно собрало и передало в приемную президента России свыше 1 миллиона подписей граждан против данного решения.

Матч шестого тура группового этапа Лиги чемпионов между итальянской «Аталантой» и испанским «Вильярреалом» был отложен из-за непогоды, которая установилась в Бергамо. Из-за мощных осадков поле стадиона в этом итальянском городе «Адзурри д′Италия» засыпало снегом. Английский судья Энтони Тэйлор провел осмотр газона, после чего решил отложить начало поединка на 20 минут. Однако позднее игру перенесли на вечер четверга. В этой группе «Аталанта» набрала шесть очков и занимает третье место в турнирной таблице. Подопечные Гасперини сохраняют шансы на выход в плей-офф Лиги чемпионов. У «Вильярреала» семь баллов, он идет на втором месте.

Планируемые санкции со стороны Соединенных Штатов в отношении России могут не оказать того влияния, на которое рассчитывают в Белом доме, пишет газета The New York Times. Если подходить к новым возможным экономическим антироссийским санкциям с практической точки зрения, то ввести их будет не так уж просто, а желаемый результат может стать неудовлетворительным для Вашингтона, убеждены журналисты. Власти страны обдумывают учреждение очередного пакета ограничительных мер против Москвы, что должно стать реакцией США на якобы запланированное военное вторжение РФ на территорию Украины. Предполагается, что американский истеблишмент может ввести рестрикции в отношении окружения главы государства, компаний-производителей энергоресурсов, банков, а также Российского фонда прямых инвестиций. Одной из главных мер противодействия называют отключение России от международной платежной системы SWIFT. Эксперты пишут, что если Соединенные Штаты начнут ударять по энергетическому сектору РФ, то это быстро скажется на положении уязвимого европейского рынка — котировки природного газа и нефти уже сейчас достаточно высоки, а многие государства региона очень зависят от поставок сырья из России. Помимо этого, авторы статьи приводят в пример Иран, который отключили от SWIFT в 2018 году, но Тегеран продолжил следовать своему курсу. Соответственно, уверены в NYT, подобные действия со стороны США только ожесточат Москву. Согласно информации американского телеканала CNN, рестрикции против России в энергетическом сегменте будут использоваться только как самая крайняя и радикальная мера. Владимир Гусев

Боль в шее может не вызывать особого беспокойства. Но в определенных случаях она служит симптомом опасных состояний здоровья. Какие меры полезно принять, если просто "продуло шею"? Можно наложить компресс, возпользоваться безрецептурным обезболивающим или нанести мазь. «Продуло шею». Такими словами мы отмечаем боль в области шеи, которая дает о себе знать после сквозняка или воздействия холодного воздуха. Обычно это симптом миозита – воспалительной боли в мускулах. Каковы причины этого явления? 1. Повышенная нагрузка Под действием холода мускулы усиленно теряют тепло и возникает спазм. И обычная физическая нагрузка при похолодании предполагает больше мышечных усилий. 2. Инфекция Вирусы простуды / гриппа провоцируют мышечное воспаление. В добавок, инфекция вызывает увеличение лимфатических узлов на шее. Подобное состояние вызывают боль при поворотах / наклонах головы. Когда потребуется квалифицированная помощь Боль в шее обычно неопасна и уходит сама по себе через время. Но дискомфорт может быть причиной серьезных состояний. На какие признаки следует обратить внимание и записаться на прием к терапевту: Боль в области шее появилась после падения / автомобильной аварии. Возможно поврежден позвоночник. Невозможно наклонить / откинуть голову назад. Это симптоматика менингита. Боль не уходит, даже когда голова находится в состоянии покоя. Резкая слабость в нижних конечностях. Чувство покалывания в пальцах. Боль беспокоит вот уже несколько недель, человек теряет вес без причины. Увеличенные лимфатические узлы. Вопреки распространенному мнению, можно не ограничивать активность: движение поможет мускулам восстановиться. Если боли доставляют дискомфорт, можно принять следующие меры. 1. Тёплый / холодный компресс Тепло расслабляет мускулы, которые пребывают в напряжении, а холод снимает воспаление и отёчность. Конкретных рекомендаций, какой именно компресс окажется более эффективным для вас, нет. Вы сами сможете определить, что приносит вам облегчение. Если вы решили воспользоваться грелкой, наполненной горячей водой / пакетом со льдом, полезно соблюдать такие меры: Не прикладывать компресс к открытой коже. Понадобится прослойка из натуральной ткани. Не прикладывать пакет со льдом дольше 20 мин. Убрать компресс, если возник дискомфорт / кожный покров изменил свой оттенок. 2. Обезболивающее средство без рецепта Поможет препарат на основе парацетамола / ибупрофена. Лучше посоветоваться с доктором, если боли в области шеи появились на фоне ОРВИ и вы уже проходите лечение препаратами. Определенные медикаменты могут уже иметь в составе обезболивающие, и важно избежать превышения дозы. 3. Мази от боли в мускулах Эти мази имеют в составе ментол, салицилаты, капсаицин. Перед нанесением мази на кожный покров шеи имеет смысл протестировать её на коже руки: это покажет наличие или отсутствие аллергии. Не следует накладывать мазь под любой из компрессов. Сразу же удалите мазь с поверхности кожи, если возникли такие симптомы как жжение, зуд, покраснение

Астрономы получили изображение необычной экзопланеты под названием b Центавра b. Она вращается вокруг не одной, а двух звезд, сообщает Nature. Система расположена на расстоянии 325 световых лет от Земли. Ученые заключили, что это самая массивная двойная звезда, рядом с которой обнаружили планету. Ранее считалось, что горячие и массивные звезды наподобие b Центавра в принципе лишены планетных систем. В совокупности эти две звезды имеют массу, в 10 раз превышающую массу Солнца. Ранее ученые не находили планет на орбите звезд, чья масса превышала три солнечных массы. «Юнона» постаралась:Ученые составили первое 3D-изображение атмосферы ЮпитераПланета b Центавра b сама отличается весьма внушительными размерами – ее масса в 10,9 раза превышает массу Юпитера. Она вращается на расстоянии в 556 астрономических единиц от звезд-хозяев, что примерно в 100 раз превышает среднее орбитальное расстояние между Юпитером и Солнцем. "Обнаружение планеты вокруг b Центавра было очень захватывающим, так как это полностью меняет представление о массивных звездах как хозяевах планет", – отметил астроном Маркус Янсон из Стокгольмского университета в Швеции. Ученые смогли получить прямой снимок планеты, что само по себе очень сложно. Планеты расположены далеко, крайне слабы отражают свет и часто скрыты за излучением звезды. По этим причинам их невозможно увидеть с помощью нашей нынешней технологии. Но b Центавра b – редкое исключение. Эта планета отличается большим размером и находится далеко от звезд, так что они не затмевают ее своими лучами. Система обладает и другими необычными свойствами. Она довольно молода, ей всего 15 миллионов лет. Звезды вращаются друг вокруг друга так близко, что до недавнего времени считалось, что они являются одной звездой. Они испускают интенсивное рентгеновское и ультрафиолетовое излучение. Считалось, что планетам трудно формироваться в таких условиях, но новое открытие опровергло эту теорию.

Футболисты «сине-гранатовых» заняли третье место в группе и сыграют весной в 1/16 финала Лиги Европы. Испанский футбольный клуб «Барселона» не смог пробиться в плей-офф Лиги чемпионов, заняв по итогам группового этапа третье место в квартете E. В среду в заключительном туре «Барселона» проиграла гостях немецкой «Баварии» со счетом 0:3. В то же время конкурент испанского клуба за второе место в группе Е португальская «Бенфика» обыграла дома киевское «Динамо» со счетом 2:0. В итоге «Бенфика» (8 очков) сместила «Барселону» (7) со второго места в группе и пробилась в плей-офф Лиги чемпионов. Испанская команда команда продолжит выступление в еврокубках в 1/16 финала Лиги Европы. Первое место в группе заняла «Бавария» (18) со стопроцентным показателем, последнее — «Динамо» (1). «Барселона» не смогла пробиться в плей-офф Лиги чемпионов впервые с сезона-2000/01, когда завершила выступление в первом групповом раунде. Клуб является пятикратным победителем турнира. В течение последних десяти лет он дважды завоевывал этот трофей (2011, 2015 годы). На данный момент определились 15 из 16 участников плей-офф. С первого места вышли «Манчестер Сити», «Ливерпуль», «Манчестер Юнайтед» (все — Англия), «Реал» (Испания), «Ювентус» (Италия), «Лилль» (Франция), «Бавария» (Германия), «Аякс» (Нидерланды). Вторые места в группах заняли «Челси» (Англия) «Атлетико» (Испания), «Интер» (Италия), «Спортинг», «Бенфика» (все — Португалия), «ПСЖ», (Франция) и «Зальцбург» (Австрия), который впервые пробился в плей-офф главного еврокубкового турнира. Последняя путевка будет разыграна между итальянской «Аталантой» и испанским «Вильярреалом». Матч должен был пройти в среду в Бергамо, но его перенесли на четверг из-за снегопада. В 1/8 финала первые места сыграют со вторыми. Пары определятся в ходе жеребьевки, которая пройдет 13 декабря в штаб-квартире УЕФА в Ньоне. Первые матчи 1/8 финала запланированы на 15-16 и 22-23 февраля. Ответные матчи пройдут 8-9 и 15-16 марта. Анна Сатдинова

Также главный тренер «Зенита» отметил плохое начало матча в исполнении своей команды. Футболисты петербургского «Зенита» могли победить в домашнем матче группового этапа Лиги чемпионов с английским «Челси». Об этом главный тренер «Зенита» Сергей Семак заявил на пресс-конференции. В среду «Зенит» на своем поле сыграл вничью с «Челси» со счетом 3:3. По ходу матча команда дважды отыгралась, а на перерыв ушла при счете 2:1 в свою пользу «Мы плохо вошли в игру, пропустили быстрый гол, присутствовала какая-то закрепощенность непонятная. В атаке создали много, к сожалению, пропустили много. По ходу матча могли выиграть, а могли и проиграть», — отметил Семак. «Зенит» занял третье место в турнирной таблице группы Н, набрав 5 очков. Команда из Санкт-Петербурга сыграет в плей-офф Лиги Европы. «Челси» с 13 очками занял второе место. Первым стал итальянский «Ювентус» (15 очков), обыгравший в заключительном туре шведский «Мальмё» (1) со счетом 1:0.

Ситуация по продажам на глобальном авторынке в 2022 году может улучшиться на фоне дальнейшего восстановления спроса и постепенного смягчения проблем с цепями поставок. Такой прогноз опубликовало международное рейтинговое агентство Fitch Ratings. В агентстве считают, что мировые продажи автомобилей вырастут в 2022 году. Тем не менее показатель будет ниже 2019 года примерно на 6%. В Китае, как ожидается, в 2021 году будет продано 21,8 млн легковых автомобилей, а в 2022 году - 23,3 млн. В США продажи в следующем году повысятся до 16,2 млн с ожидаемых 15,2 млн в 2021 году. В Европе по итогам 2022 года будет продано 12,8 млн машин, в 2021 - 11,6 млн, согласно прогнозу Fitch. Ожидается, что доступность полупроводников для автомобильной отрасли будет умеренно расти в течение всего 2022 года, однако из-за пандемии риски в автосекторе сохраняются, отмечают эксперты рейтингового агентства. Они придерживаются "нейтрального" прогноза для сектора.

Зимой 2021-2022 в моде немало вариантов верхней одежды, которую каждый сможет подобрать по своему вкусу. Среди трендовых моделей – длинные минималистические пуховики с поясом, оверсайз дубленки и даже куртки спортивного стиля. О вариантах пуховиков, пальто, шуб и курточек, которые считаются актуальными в этом сезоне, рассказала украинская стилистка Инна Гриненко. Она опубликовала примеры образов в своем Instagram-аккаунте (чтобы посмотреть фото, доскролльте страницу до конца). Длинный гладкий пуховик на поясе Такие пуховики будут очень уютными. Сочетать из можно с джинсами, брюками, юбками, вечерними платьями. Длинный пуховик. Источник: Instagram-страница stylist.inna Шуба из эко-меха оверсайз Стилист предупредила, что такие шубы не очень теплые, поэтому под низ нужно надевать что-то типа свитера из натуральных волокон или же термобелье. Эко-шуба. Источник: Instagram-страница stylist.innaОбъемная дубленка-авиатор Опять же, искусственные дубленки могут согревать не так сильно, как хотелось бы, поэтому одежда под ней должна быть теплой. Дубленка-авиатор. Источник: Instagram-страница stylist.inna Объемный бомбер Могут быть как из ткани, так и кожи. Любительницам экспериментального стиля можно попробовать подобрать под такую куртку платье. Зимний бомбер. Источник: Instagram-страница stylist.innaУльтракороткие объемные пуховики. На сильные морозы не лучший вариант, но подойдут для теплых зим. Носить лучше с платьями или юбками/брюками на высокой посадке. Короткий пуховик. Источник: Instagram-страница stylist.innaКожаные пуховики Такие зимние куртки защищены от влаги. Они сочетаются с любой обувью. Кожаный пуховик. Источник: Instagram-страница stylist.inna Шубы или пальто с анималистическим принтом Стилист посоветовала: сбалансировать такую яркую вещь поможет более "спокойный" низ. Верхняя одежда с анималистическим принтом. Источник: Instagram-страница stylist.innaСпортивные пуховики В тренде как короткие, так и удлиненные модели. Могут быть ярких цветов. Куртка спортивного стиля. Источник: Instagram-страница stylist.inna

Известный инсайдер IceUniverse опубликовал результаты тестирования iPhone 13 Pro и смартфона на базе Snapdragon 8 Gen 1, которые демонстрируют практически полный паритет между устройствами. Чип Apple A15 Bionic был запущен в сентябре вместе со смартфонами серии iPhone 13. Позже MediaTek и Qualcomm представили собственные флагманские чипсеты, такие как Dimensity 9000 и Snapdragon 8 Gen 1 соответственно, которые призваны составить конкуренцию платформе Apple. Согласно свежим результатам бенчмарков, графический процессор Adreno в составе Snapdragon 8 Gen 1 не уступает графике Apple A15 Bionic. В тесте T Rex смартфон iPhone 13 Pro набрал 451 балл, тогда как устройство на базе Snapdragon 8 Gen 1 получило 450 очков. Такую разницу можно списать на погрешность. Источник изображения: HotHardware А вот в тесте Manhattan ES 3.0 новейший iPhone уступил сопернику почти на 24 %. Источник изображения: HotHardwareНапротив, в тесте 3DMark Wild Life Unlimited в роли догоняющего выступил Snapdragon 8 Gen 1, который продемонстрировал на 12 % более низкий результат. Источник изображения: HotHardwareВпервые за долгие годы чип Qualcomm может сравниться в производительности с продуктом Apple. Тем не менее, следует дождаться выхода реальных устройств на базе Snapdragon 8 Gen 1, чтобы понять, действительно ли так заметно повышение производительности.

Компания Илона Маска Neuralink, которая была создана предпринимателем для разработок имплантов, вживляемых в человеческий мозг, планирует в следующем году начать вживлять чипы в человеческий мозг. В первую очередь, технологии намерены испытать на тех людях, которые в силу причин не могут ходить самостоятельно. Как рассказал в интервью The Wall Street Journal американский бизнесмен, миллиардер Илон Маск, мозговой интерфейс Neuralink позволит людям с травмами спинного мозга двигаться без посторонней помощи. Он же заверил, что вживляемый чип будет полностью безопасен и надежен, а при необходимости его можно будет легко вынуть из человеческой головы. Глава корпорации Tesla сказал, что в следующем году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) планирует одобрить клинические испытания чипа на людях. Он же напомнил, что в настоящее время Neuralink хорошо себя показал на обезьянах, а тесты подтвердили, что устройство можно безопасно установить или удалить из головы. "Мы надеемся, что сможем опробовать устройство на людях с тяжёлыми травмами спинного мозга, такими, как тетраплегия, квадриплегия", – сказал Маск. Он же отметил, что восстановить двигательные функции у таких людей можно будет практически полностью. "Они смогут снова начать ходить и пользоваться руками", – добавил он. Маск отметил, что главной целью вживления интерфейса Neuralink в человека, он называет "сращивание" человека и искусственного интеллекта. По задумке бизнесмена, для начала чип заменит смартфон. В апреле чип Neuralink Илона Маска позволил обезьяне освоить видеоигру. Имплант, вживляемый в мозг, запоминает сигналы активности нейронов, а затем преобразовывают их в команды для различных устройств. С его помощью животное смогло поиграть в виртуальный пинг-понг, управляя компьютером одними лишь мыслями. Neuralink – компания Илона Маска по разработке первого в мире малоинвазивного нейрочипа.

В этот день в мире отмечаются День рождения компьютерной мыши, День рождения Оле-Лукойе, День рождественской открытки, Международный день борьбы с коррупцией (ООН), Всемирный день техно-музыки, Международный день памяти жертв преступления геноцида (ООН). В Украине - День работников штабных подразделений МВД, в Швеции - День имбирного печенья, в США - День кондитерских изделий, День ламы, День клоуна "Грустный Вилли", День ветеринарной медицины, в Таджикистане - День геологов, в Перу - День армии, в Шри-Ланке - День военно-морских сил, в Танзании - День независимости, во Франции - День секуляризма, в Финляндии, Швеции - День лютефиска, День Анны, в Испании - День святой Леокадии. Памятные даты 9 декабря, годовщины и события 9 декабря 1884 года Левант Ричардсон из Чикаго запатентовал модель роликовых коньков со стальными шарикоподшипниками в колесах. В 1902 году в его родном городе был открыт первый роллердром, на котором присутствовало 7000 человек! Но история роликов намного "старше". В 1760 году изобретатель Джозеф Мерлин отправился на маскарад в Лондоне в ботинках с металлическими колесами. Именно так и появились первые в мире роликовые коньки. Он лихо катался по бальному залу, играя на скрипке, однако, разогнавшись, не сумел затормозить и врезался в огромное зеркало. В 1823 году Роберт Джон Тайерс придумал коньки "Ролито", поместив пять колес в ряд в основание обуви. Но его изобретение тогда никто не воспринял всерьез. В 1863 году американец Джеймс Плаймптон изобрел четырехколесные коньки с расположенными рядом двумя парами колес. Ролики Плаймптона позволили делать повороты, а также ездить вперед и назад. С изобретением колеса с шарикоподшипником в 1884 году ролики приобрели высокую скорость и маневренность. Появилась первая ассоциация роллеров. В 1908 году Мэдисон Сквер Гарден в Нью-Йорке стал местом массового катания на роликовых коньках. Следом катки открывались по всей Америке и Европе. Новый вид спорта приобретает большую популярность. В 1960 году ролики начинают изготавливать из пластмассы. А на рубеже 1980-х происходит настоящий роликовый бум. В этот период было открыто свыше 4000 дискотек для роллеров. До середины 1990-х годов практически все роликовые коньки имели жесткий ботинок, напоминающий горнолыжный. В 1995 году фирма K2 представила первые ролики с мягким ботинком, которые гораздо лучше подходили для прогулочного катания и вскоре заняли доминирующую позицию. В 1997 году в Америке появилась фирма Upsidedown, чья первая модель роликов - Damocles - стала поистине революционной. Спустя год компания поменяла название на более короткое и звучное USD и очень скоро превратилась в одну из крупнейших на рынке скейтинга. А роликовые коньки и сегодня продолжаются пользоваться огромной популярностью. В 1953 году компания "Дженерал Электрик" объявила об увольнении всех сотрудников-коммунистов. 9 декабря 1968 года считается Днем рождения компьютерной мыши. Именно в этот день американский изобретатель Дуглас Энгельбарт из Стэнфордского исследовательского института на конференции по вычислительной технике в Сан-Франциско продемонстрировал в работе первую в мире компьютерную мышь. Она представляла собой деревянный куб на колесиках с одной кнопкой. Своим именем компьютерная мышь обязана проводу – он напоминал изобретателю хвост настоящей мыши. Первую "современную" мышь собрал инженер Билл Инглиш, а программы для демонстрации ее возможностей написал Джефф Рулифсон. Внутри устройства находились два металлических диска: один поворачивался, когда устройством двигали вперед, второй отвечал за движение мыши вправо и влево. Позже идеей заинтересовалась компания Xerox. Ее исследователи изменили конструкцию мыши, и она стала похожа на современную. В начале 1970-х годов компания Xerox впервые представила мышь как часть персонального компьютера. Она имела три кнопки, вместо дисков шарик и ролики, а стоила 400 долларов! В 1983 году фирма Apple выпустила свою собственную модель однокнопочной мыши для компьютера Lisa, стоимость которой удалось снизить до 25 долларов. Широкую популярность мышь приобрела благодаря использованию в компьютерах Apple Macintosh и позднее в ОС Windows для IBM PC. В конце 1990-х годов компания Sun Microsystems представила первую лазерную мышь. Массовое производство лазерных мышей началось в 2004 году. Последней новинкой техники стали беспроводные мыши. В 2005 году в Лондоне завершилась эксплуатация "Рутмастеров" - знаменитых двухэтажных красных автобусов. Какой сегодня церковный праздник Православная церковь 9 декабря чтит память великомученика Георгия Победоносца. Он считается одним из самых почитаемых святых. В народе этот светлый праздник назвали "Юрьев день" или "Егорий Осенний" (по старому стилю – 26 ноября). Прислушивайтесь к советам, которые будут давать вам именно в этот день - они помогут в будущем. Выбросьте посуду с трещинами, чтобы не навлечь беду и финансовые затруднения. Что сегодня нельзя делать Не отправляйтесь в дорогу. Если же поездку отложить не удается, то закажите молебен в церкви за свое здоровье. Приметы на 9 декабря Издавна существуют погодные приметы на этот день: северный ветер - к морозам; день холодный - зима будет суровой. Именины 9 декабря Именины у Ильи, Георгия, Иннокентия, Николая, Михаила и Петра. Авторы: Нана Черная, Кристина Кащавцева

Американский миллиардер, директор инвестиционной компании Starwood Capital Group Барри Стернлихт призывает инвесторов вкладывать деньги в биткоин (BTC), потому что однажды курс первой криптовалюты достигнет $1 млн. Он считает, что рано или поздно бумажные деньги станут бесполезными. Об этом он заявил на мероприятии, организованном Bloomberg в Майами. Свою позицию он объясняет тем, что максимальная эмиссия Bitcoin ограничена 21 млн монет. "Мы живем в мире, где правительство просто печатает, печатает, печатает и печатает деньги, и, похоже, не несет никаких последствий. Когда-нибудь это закончится. Единственное, чего они не смогут сделать больше – это биткоин", – говорит Стернлихт. Кроме того, инвестор допустил, что из-за политической ситуации в мире – в частности, из-за взаимоотношений Китая и США – доллар может обесцениться. На этот случай необходимо иметь достойный инструмент сохранения капитала, которым может выступить такой ограниченный актив биткоин. Миллиардер признает, что на курс биткоина влияют колебания фондового рынка. Но даже если стоимость этой криптовалюты упадет, позже она пойдет вспять. "Он будет стоить $1 миллион за монету. Это возможно, потому что все – не только американские инвесторы, а весь мир – будут искать то единственное, чего они не могут сделать больше. Это будет биткоин", – добавил Барри Стернлихт. По его словам, бумажные накопления со временем станут бесполезными, поэтому небольшие вложения в BTC являются "разумной небольшой страховкой". Сам он хранит 2-3% своего состояния в криптовалютах. "Если он (биткоин. – Ред.) упадет до нуля, это не повредит ни мне, ни вам. Но если он вырастет до $1 миллиона за монету, вы посмотрите в телевизор и очень расстроитесь", – резюмировал глава Starwood Capital.

Аллегра Страттон ушла с поста советницы премьер-министра Великобритании Бориса Джонсона. Как сообщает EuroNews, причиной стала опубликованная видеозапись, на которой тогда еще пресс-секретарь премьера шутит о прошлогодней рождественской вечеринке в стенах канцелярии Джонсона в разгар второй волны пандемии и строгого локдауна. "Мои слова создали впечатление о легкомысленном отношении к правилам, которые жители страны тогда изо всех сил стремились соблюдать. Я совершенно этого не хотела и буду сожалеть о сказанном до конца своих дней. Я приношу свои глубокие извинения всем вам, кто сидел дома. Работа в правительстве - огромная привилегия. Я старалась поступать правильно, вести себя вежливо и порядочно и в соответствии с высокими стандартами, которых вы справедливо ожидаете от сотрудников Даунинг-стрит, 10", - заявила Страттон.

Медики Гонконгского университета впервые показали снимок нового COVID-штамма Омикрон. Они исследовали пораженную вирусом почку обезьяны. Снимок 8 декабря был опубликован на сайте вуза. На нем изображены маленькие черные частицы вируса. На снимке слева – электронная микрофотография с низким увеличением почечной клетки после заражения Омикроном. Она показывает повреждение клеток с набухшими везикулами, которые содержат маленькие черные частицы вируса. На снимке справа показаны агрегаты вирусных частиц с шипами в форме короны на их поверхности. Как выглядит штамм Омикрон. Источник: hku.hk