Перейти к содержимому

Нормы здорового питания


Минздрав России утвердил новые рекомендации относительно рационального потребления продуктов питания.

Указанные нормы разработаны с целью укрепления здоровья взрослых и детей, а также профилактики неинфекционных заболеваний, отметили в ведомстве. Как пишут «Известия», которые уже ознакомились с мнением авторов рекомендаций, в Минздраве сократили норму потребления хлеба и хлебобулочных изделий до 96 килограмм в год. Уменьшена до 90 килограмм также норма потребления картофеля, а сахара рекомендовано съедать не больше 24 килограммов в год.

Минздрав при этом увеличил нормы потребления рыбы и морепродуктов — до 22 килограммов ежегодно. Мяса рекомендуется съедать 73 килограмма в год, причём говядины стоит употреблять меньше, а вот нормы для свинины, птицы и баранины были увеличены. Также в Минздраве увеличили нормы потребления бахчевых и овощей — до 140 килограммов в год, ягод и фруктов — до 100 килограммов.


Share with friends

0 комментариев в этой статье

Гость
Комментировать статью...

×   Вставлено в виде отформатированного текста.   Вставить в виде обычного текста

  Разрешено не более 75 смайлов.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отобразить как ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставить изображения напрямую. Загрузите или вставьте изображения по ссылке.

Нет комментариев для отображения
  • Последние Сообщения

  • Последние Темы

×