Виды чая, которые оказывают пользу здоровью мужчин

Чай – это весьма полезный напиток и некоторые виды особенно хорошо влияют на здоровье мужчин. Они помогают согреваться в зимние дни, оставаться бодрыми в течение дня. Кроме того, чай способен повысить мужскую силу в постели. А благодаря полезным веществам в составе, напитки оказывают положительное влияние на пищеварение, сердечно-сосудистую, нервную и кровеносную системы, сообщает Командир.

На самом деле многие сорта чая полезны для здоровья мужчин, но особенное внимание стоит обратить на несколько из них.

Зеленый чай

Зеленый напиток – это богатейший источник антиоксидантов, которые так полезны для здоровья. Они задерживают старение, продлевают молодость и активно защищают от множества заболеваний, в том числе и раковых. Отдельно стоит подчеркнуть тот факт, что зеленый чай способствует продуцированию таких половых гормонов, как эстрогены, а также андрогены. Витамины С и Р в напитке мощно укрепляют иммунную систему, а цинк повышает уровень тестостерона, который нужен представителям сильного пола. При употреблении зеленого чая важно блюсти дозировку. В день достаточно употреблять порядка 2-3 стаканов. Передозировка напитком может привести к бессоннице и раздражительности из-за кофеина в составе. Если есть проблемы с почками и желудком, также следует отказаться от зеленого чая.

Каркаде

Мало того, что каркаде дает силу и энергию мужчинам, так еще и способствует возбуждению. Насыщенно красный напиток вообще считается лечебным и помогает при многих заболеваний. Каркаде укрепляет иммунную систему, а также полезен для сосудов и органов репродуктивной системы. Отдельно стоит подчеркнуть тот факт, что в каркаде много витамина С.

Чай не дает холестерину откладываться на стенках сосудов, что приводит к серьёзным проблемам со здоровьем и в том числе к повышенному давлению. Чай весьма полезен при нарушениях обмена веществ. А для мужчин он полезен еще и тем, что увеличивает либидо.