abr

Гидрометцентр России предупреждает о важнейших гидрометеорологических явлениях, которые ожидаются в среду, 3 февраля. Синоптики прогнозируют небольшое утихание ветра, но вместе с тем и усиление заморозков на всей территории страны. 3 февраля. В горах Карачаево-Черкесии, Кабардино-Балкарии, Северной Осетии и Дагестана выше 2000 м лавиноопасно. На юге Приволжского федерального округа сильный дождь, мокрый снег (в Ульяновской и Самарской областях очень сильный снег), метель, ветер 17-22 м/с, туман, гололед, сложное отложение, налипание мокрого снега, на дорогах снежные заносы. В Томской области сильный снег, на дорогах гололедица, снежные заносы, ветер до 19 м/с. На юге Таймырского Долгано-Ненецкого муниципального района Красноярского края снег, метель, ветер 17-22 м/с. В Камчатском крае сильный снег, метель, ветер до 20 м/с (на севере 25-30 м/с). 3 (ночью) — 4 февраля. В Алтайском крае и Кемеровской области сильный снег, метель, ветер до 23 м/с, на дорогах гололедица (в Алтайском крае сильная), снежные заносы. 3-4 февраля. В горных районах Краснодарского края (исключая МО город-курорт Сочи) и Адыгеи выше 2500 м лавиноопасно. В Хакасии 3 февраля ветер до 24 м/с, 4 февраля в горах сильный снег, ветер 15-20 м/с (ночью до 24 м/с). В центральных и южных районах Амурской области сильный мороз (температура ночью до -38° и ниже). На арктическом побережье Якутии снег, метель, ветер 22-27 м/с (3 февраля до 29 м/с). На Курильских островах снег, метель, 3 февраля на юге ветер до 22 м/с, 3-4 февраля на севере 25-30 м/с. 3-5 февраля. В горных районах Ингушетии и Чеченской Республики выше 2000 м лавиноопасно. В Татарстане сильная гололедица. На побережье Чукотского автономного округа снег, метель, ветер 27-32 м/с. В Республике Алтай 4 февраля сильный снег, мокрый снег, гололедные явления, метель, ветер до 17 м/с (3-5 февраля в горах до 25 м/с, лавиноопасно). Также метеорологи опубликовали прогноз погоды в Москве и Московской области. 3 февраля. Ночью облачно с прояснениями, преимущественно без осадков, температура в Москве -11...-9°, по области -14...-9°. Днем облачно, небольшой снег, температура в Москве -4...-2°, по области -7...-2°. Ветер южной четверти 5-10 м/с. Гололедица. Смотрите подробный прогноз погоды в Санкт-Петербурге, Уфе, Новосибирске, Ростове-на-Дону и других городах.

Разговаривать, молчать, думать, расслабляться, наслаждаться. За чашкой кофе. Одно из самых приятных времяпрепровождений. И несмотря на то, что сегодня индустрия приготовления и подачи кофе (со всевозможными добавками) развита невероятно, классический вариант подачи в турке (джезве) будет актуальным всегда. Потому что это насыщенный и бодрящий вкус. Марина Гарбуз, бронзовый призер чемпионата Украины по приготовлению кофе в джезве рассказала, как приготовить по-настоящему вкусный напиток. "Перед тем, как подробно рассказать о приготовлении кофе в джезве, хочу поделиться несколькими лайфхаками. Первый: кофе натурального способа обработки (зерна сушатся на солнце) более ароматный. Второй: советую покупать джезву (турку) из меди – медь быстро нагревается и также быстро отдает тепло, это позволяет вашему напитку не перезавариться", – говорит Марина Гарбуз. Какой кофе для заваривания в турке лучше Вам нужен кофе смолотый в пыль, максимально мелкий. Идеально, если вы смалываете кофе непосредственно перед приготовлением, ведь кофе мелкого помола быстрее теряет свои свойства. Вода и пропорции Воду нужно брать комнатной температуры (18-20 градусов). Пропорция для приготовления 15 г на100 мл воды. Как сварить вкусный кофе Один из рецептов, который можно использовать: сначала налить воду в джезву, затем засыпать кофе. Не забудьте на этом этапе засечь время. Время приготовления начинается, когда кофе контактирует с водой. И потом нужно хорошенько перемешать. В течение всего времени, как готовиться джезва, лучше ничего не делать. Не нужно постоянно менять огонь. Не нужно снимать джезву, ставить обратно и постоянно мешать – просто оставьте джезву на огне. Только если в течение приготовления наверх всплывает не перемешанный комочек кофе, тогда перемешивайте. Общее время приготовления (для джезвы объемом 100 мл) составляет 3-3,5 минуты. Если ваша джезва меньше, соответственно, времени понадобится чуть меньше и наоборот. После того, как ваша джезва поднялась до самого верха, снимите с огня и перелейте в чашку, затем оставьте на 2 минуты и наслаждайтесь ароматом и напитком. Кофе в турке: как варить кофе по-восточному Кофе по-восточному Для кофе по-восточному понадобится чайная ложка сахара, вместе с которой напиток готовится. В турку нужно влить около 3/4 чашки холодной воды и добавить туда сахар. Как только вода начинает закипать, всыпать молотый кофе и постоянно помешивать, поднимая над плитой или делая огонь очень слабым. Когда поднимется пена, нужно залить в турку оставшуюся воду и опять подогреть до кипения. Как варить кофе в турке: национальные особенности Почти в каждой стране есть свой рецепт кофе Это традиционные рецепты варки, но способов приготовления – множество. Практически в каждой стране, где любят пить кофе, делают его по-своему. Существует кофе по-ирландски, по-венски, по-французски, по-итальянски, по-мексикански. Все они в основном различаются добавлением к уже готовому напитку определенных компонентов, которые придают ему очарование и выраженный вкус. Но, для того чтобы сделать кофе индивидуальным, придавая ему изюминку, необязательно знать какие-то особые способы, можно к традиционному напитку добавлять разные ингредиенты. Это может быть мороженое, коньяк, ром, горячее молоко, мед, корица, ваниль и другие специи. Мороженое к готовому кофе подавать лучше жирное, потому что оно будет медленнее таять. Молоко, которое добавляется в чашку после приготовления, не должно быть холодным – это повредит настоящему тонкому, терпкому вкусу и аромату изысканного напитка. Единственное, чего ни в коем случае нельзя делать при варке – кипятить кофе. При кипячении в нем образуются вредные вещества и теряются все вкусовые качества. Есть культуры, в которых его кипятят, однако самостоятельно к подобным экспериментам лучше не прибегать. Если вдруг кофе "убежал", не стоит жалеть его и пить то, что получилось в итоге. Его надо сразу вылить и повторить процесс заново. Ирина Маслова

Что такое нелюбовь? Для каждого это понятие имеет свое значение. Для кого-то - когда бьют и кричат, для другого - когда игнорируют или не замечают, для третьего - когда выбирают другого, а не его. А что происходит с ребёнком, которого не любят?! Ребёнок этого, конечно, не осознаёт, но чувствует свою неполноценность и всеми силами неокрепшей детской души стремится завоевать материнскую привязанность и научается поведению, которое вызывает одобрение у матери. Ему кажется, что если он будет соответствовать материнским ожиданиям, мама наконец-то его примет и полюбит. Таким образом он перестаёт быть собой, отказывается от своих чувств и желаний, проживает чужую жизнь, жизнь дочери маминой подруги. Ради материнского принятия маленький человек готов на все, даже на отказ от себя. Эмоциональный и ранимый мальчик научается сдерживать слезы и замораживать свои эмоции, потому что мама не одобряет мужчин-слабаков. Активная девочка с амбициями и характером сковывает себя в броню послушания, потому что маме нравятся скромные и непритязательные девочки, которые в будущем станут хорошими жёнами и хозяйками в доме. Девочка глотает слезы на дне рождения друзей и вырабатывает характер, потому что сладкое ей нельзя, иначе не возьмут в балетную школу, как этого хочет мама. Когда такие дети вырастают и приходят в большую жизнь, приобретённые стратегии поведения продолжают действовать. Подстраиваться, адаптироваться, терпеть, сжимать волю в кулак, мимикрировать-вот их основные стратегии. Надо отдать должное этим людям, они действительно сильные и волевые личности, потому что не сломались от психической нагрузки и внутренних переживаний. Годам к 35-40 у многих из них начинается кризис идентичности, поэтому часто звучит такой вопрос: «До сих пор не знаю, кем я стал, когда вырос?!». Недолюбленные взрослые приходят в терапию, когда происходит сбой в их адаптивных стратегиях, когда они уже больше не могут терпеть или мимикрировать, когда душевная боль прорывается через защитные механизмы психики. Им предстоит кропотливая работа по поиску своей самости, по выстраиванию личных границ, поиску истинных желаний и безусловной любви к себе. Цветкова Татьяна

Голливудская звезда Анджелина Джоли дала интервью главному редактору британского журнала Vogue Эдварду Эннинфулу. Его сопровождают снимки, сделанные на территории ее исторического поместья в Лос-Анжелесе. Вилла актрисы находится в районе Лос-Фелис и стоит на вершине холма. Ранее она принадлежала известному режиссеру Сесилю Демиллю. Снимки с фотосъемки появились на официальной странице британского Vogue в Instagram. Актриса рассказала, как повлияли на ее семью пандемия и карантин, признавшись, что не думала, что будет так долго оставаться на одном месте. «Я никогда не умела сидеть на месте. Несмотря на то, что я хотела иметь много детей и быть мамой, я всегда воображала это в стиле Джейн Гудолл — путешествуя где-то посреди джунглей. Я не представляла это в этом истинном, традиционном смысле. Мне не хватает всех навыков, чтобы быть традиционной домохозяйкой. Я справляюсь с этим, потому что дети довольно выносливы, и они помогают мне, но у меня это совсем не получается», — сказала мать шестерых детей — 19-летнего Мэддокса, 17-летнего Пакса, 16-летней Захары, 14-летней Шайло и 12-летних двойняшек Нокса и Вивьен. На вопрос, счастлива ли она сейчас, Анджелина ответила, что не знает. «Последние несколько лет были достаточно тяжелыми. Я сосредоточилась на исцелении нашей семьи. Все медленно снова приходит в норму — будто бы тает лед и кровь возвращается в мое тело», — сказала Джоли, которая все еще оформляет развод с Брэдом Питтом, с которым рассталась в 2016 году. 45-летняя Джоли также заявила, что с нетерпением ждет, когда ей исполнится 50 лет. Она считает, что в этом возрасте она по-настоящему проявит все, на что способна. «В свои „за сорок“ я чувствую себя намного комфортнее, чем когда была моложе. Может быть, потому что… Не знаю, может потому, что моя мама прожила недолго, поэтому в старении есть нечто такое, что мне кажется победой, а не поводом для грусти», — сказала Джоли. Ее мать, актриса Маршелин Бертран, умерла от рака в 56 лет.

О пользе бега можно говорить бесконечно, ведь именно этот вид спорта помогает укрепить организм, сделать тело более красивым и выносливым, улучшить настроение, но главное — избавиться от лишнего веса. Бег — наиболее доступный вид спорта, ведь для пробежек не требуется дорогостоящей экипировки, специальных спортивных снарядов и условий. Главное — это ваше желание стать более здоровым и стройным. Потеря веса, как известно, напрямую связана с расходом калорий. Энергетические затраты зависят от скорости бега, его продолжительности и активности спортсмена. Так, начинающий бегун за час пробежки трусцой сжигает 500–600 калорий. Со временем его движения становятся более техничными и отработанными, скорость повышается, и энергозатраты в среднем составляют около 800 калорий в час. При этом следует принять во внимание, что бег по пересеченной местности повышает нагрузку и, соответственно, увеличивает количество потраченных за час калорий.

Экономика России, по предварительным данным, сократилась по итогам 2020 года на 3,1% в годовом выражении, столкнувшись с шоком из-за пандемии и карантинных ограничений, а также резким падением спроса на нефть Согласно данным Росстата, номинальный объем ВВП в 2020 году составил 106,6 трлн рублей, передает РБК. Как отмечает агентство, оценка статистического ведомства оказалась оптимистичнее прогнозов как правительства, так и российских и международных экономистов. Минэкономразвития РФ ожидало спада экономики России по итогам прошлого года на 3,8%, Банк России – на 4-5%. В то же время торможение экономики в прошлом году стало максимальным за 11 лет: сильнее ВВП падал по итогам 2009 года – на 7,8%, следует из данных Росстата. Напомним, с 2013 года максимальный темп роста ВВП России не превышал 2,5%. По оценке Счетной палаты РФ, среднегодовой темп роста экономики с 2013 по 2019 год составил 0,9%. По прогнозу МВФ, среднесрочный потенциальный рост ВВП России составляет 1,6%, что, по мнению экспертов международной организации, является низким показателем для экономики, обладающей таким уровнем доходов на душу населения, как в России.

По словам Александрии Окасио-Кортес, за пару дней до мятежа ее предупредили о возможном нападении на нее и других конгрессменов. Инцидент якобы произошел в ванной ее офиса, где она пыталась укрыться от митингующих республиканцев / фото wikipedia Член Палаты представителей США от Демократической партии Александрия Окасио-Кортес призналась, что во время штурма Капитолия, который произошел 6 января, ее изнасиловал мужчина в полицейский форме. Об этом она заявила в прямом эфире в Instagram, посвященному штурму Капитолия, передает AP news. “Я пережила сексуальное насилие. Об этом мало кто знает, даже мои близкие. Но рано или поздно все становится известно, особенно когда пережитые травмы накладываются друг на друга... В моей голове было много мыслей, но главная из них, что я умру”,- поделилась со своими подписчиками представительница демократов. По ее словам, за пару дней до мятежа ее предупредили о возможном нападении на нее и других конгрессменов. Инцидент якобы произошел в ванной ее офиса, где она пыталась укрыться от митингующих республиканцев, как вдруг она услышала стук в дверь и крики мужчины “Где она??”. “Я сразу поняла, что лучше было бы спрятаться в уборной, а не в ванной. Спустя мгновение я услышала крики мужчины, проникшего в мой офис. Он начал искать меня и мне стало страшно. Я поняла, что уже слишком поздно… Я пыталась увидеть что-то в дверной скважине, и это был он. Белый мужчина в балаклаве был одет как полицейский. Он продолжал кричать, а я старалась быть тише воды, затаив дыхание. Когда мужчина нашел меня, я увидела его свирепые глаза. И это произошло”,- призналась конгрессвумен. Штурм Капитолия в США: что известно 6 января в Вашингтоне сотни сторонников Трампа ворвались в здание Капитолия в то время, когда там проходило специальное совместное заседание обеих палат Конгресса по вопросу подсчета и утверждения голосов коллегии выборщиков на выборах президента и вице-президента Соединенных Штатов. После нескольких часов беспорядков полиция освободила здание Капитолия от протестующих. Спецзаседание возобновилось, и конгрессмены утвердили победу на выборах президента кандидата от Демократической партии Джо Байдена. Палата представителей Конгресса США 13 января объявила импичмент президенту США Дональду Трампу. Дональда Трампа обвиняют в подстрекательстве к беспорядкам и штурму здания Капитолия. Дональд Трамп является единственным президентом США, которому Палата представителей дважды объявляла импичмент.

Третья волна COVID-19 если и наступит, то не этой весной, а только осенью 2021 года, заявил доктор медицинских наук, вирусолог Анатолий Альштейн, комментируя предупреждение коллеги о том, что из-за отсутствия коллективного иммунитета заболеваемость коронавирусом может снова вырасти. Заведующий кафедрой микробиологии, вирусологии и иммунологии Сеченовского университета, академик РАН Виталий Зверев сообщил, что из-за отсутствия коллективного иммунитета, весной этого года снижение заболеваемости коронавирусной инфекцией может смениться на ее рост. При этом он надеется, что благодаря вакцинации, третьей волны можно будет избежать. «Сейчас эпидемия начинает снижаться. Это довольно отчетливо заметно с 27 декабря – все время идет не очень быстрый, но постоянный спад эпидемии. В ближайшее время также будет увеличиваться вакцинация. Пока в январе это не очень заметно было, но к весне количество привитых существенно возрастет. Так что даже если третья волна будет, то она будет, скорее всего, отсрочена к осени, а весной мы получим довольно мирное время», – считает Альштейн. Он также отмечает, что если вакцинация будет нарастать должным образом, то Россия достигнет коллективного иммунитета и никакой третьей волны коронавируса вовсе не будет. «Вообще, достичь большого коллективного иммунитета очень сложно, поэтому если будут какие-то издержки и промахи в этом деле, что практически неизбежно, то и небольшое повышение заболеваемости будет. Тем более, что осенью все это обостряется, поэтому не исключено, что именно тогда и стоит ждать третью волну. Но вряд ли она будет значительной», – говорит собеседник. Вирусолог обращает внимание, что даже на кривой (график ежедневной заболеваемости) мировой пандемии COVID-19 с начала текущего года замечен небольшой спад, хотя она непрерывно нарастала с января 2020 года. «Он небольшой, но вполне очевидный. Пандемия сейчас потеряла тенденцию к нарастанию, что является хорошим признаком. Особенно учитывая то, что у нас появились вакцины. Не исключено, что нам вообще удастся избежать третьей волны», – подытожил Альштейн. Ранее глава Роспотребнадзора Анна Попова рассказала, что в России наблюдается тренд на снижение заболеваемости коронавирусом, что можно заметить по осенним показателям.

Немецкое тюнинговое ателье Manhart Performance представило очередную новинку – 600-сильное спорткупе MH2 GTR. Мастера тюнинга из Manhart Performance продолжают радовать поклонников чистой мощи и напрочь игнорируют любые экологические нормы. Практически вся их продукция отправляется на экспорт, так как не в состоянии пройти немецкие нормы TUV. Вот и очередное детище – мощное купе MH2 GTR – не удастся поставить на учет на родине Карла Бенца и Готлиба Даймлера. Что, впрочем, совершенно не останавливает инженеров компании из Вупперталя. За основу для своего очередного проекта тюнеры взяли спорткупе BMW M2 CS. Напомним, что прошлой осенью Manhart Performance представил модель MH4 GTR, созданную на базе M4 DTM Champion Edition. Теперь пришла пора "прокачать" младшего собрата. Сам по себе BMW М2 СS (F87) уже достаточно эксклюзивен – в 2020 году компания из Мюнхена выпустила всего 2200 экземпляров. Что уж говорить про MH2 GTR. В Manhart Performance подошли к проекту со всей серьезностью. Автомобиль получил дополнительный карбоновый обвес, в том числе, массивное заднее антикрыло, обеспечивающее высокую прижимную силу. Широкие крылья дополнили карбоновыми "жабрами" для отвода воздуха от шин и двигателя. Трехлитровую рядную "шестерку", которая у заводского BMW М2 СS имеет 450 л.с. и 550 Нм "прокачали" до 600 л.с., а момент вырос до внушительной величины 830 Нм. Для этого были установлены: новые турбины S55, интеркулер CSF, карбоновый впускной коллектор ARMA и стальная спортивная выхлопная система, которую венчает "квартет" карбоновых патрубков. Блок управления двигателем и всю электронику перенастроили с учетом возросшей мощности. С этой же целью была модернизирована 7-ступенчатая коробка передач с двойным сцеплением. Для повышения стабильности и более острого управления на автомобиле установили новую подвеску, разработанную при участии специалистов компании H&R. Матово-черные кованные 20-дюймовые диски Concave One "обули" в спортивную резину Michelin Pilot Sport Cup 2 размерностью 255/30 спереди и 295/25 – сзади. В салоне появились "ковши" Recaro, а руль BMW M Performance и рычаг переключения передач DKG украсили карбоновые вставки. На месте левого центрального воздуховода системы вентиляции появился небольшой дисплей, который снабжает водителя различной информацией о работе двигателя и динамических параметрах.

В 2021 году уровень институциональных инвестиций в криптовалюты вырастет, прогнозируют аналитики Если крупные инвесторы переведут 1% фиатных денег из своего портфеля в Bitcoin, то курс BTC вырастет до $100 000. К такому выводу пришли эксперты компании ARK Invest. Согласно выводам аналитиков ARK Invest, если крупные инвесторы переведут 1% своих активов в Bitcoin, то стоимость первой криптовалюты поднимется до $100 000. Если же в Bitcoin конвертировать 2,55% фиатных денег инвесторов, то курс ВТС взлетит до $200 000. А вот для того, чтобы первая криптовалюта подорожала до $500 000, крупным инвесторам пришлось бы перевести в Bitcoin 6,55% своих средств, добавляют в ARK Invest. Эксперты компании считают, что в 2021 году уровень институциональных инвестиций в криптовалюты вырастет. По их мнению, курс ВТС достигнет отметки в $40 000, как только компании, входящие в S&P 500, переведут в первую криптовалюту 1% своих активов. Стоит отметить, что днем 2 февраля стоимость первой криптовалюты на крупнейших биржах приближается к $35 000. Добавим также, что в течение прошлого месяца доходы Bitcoin-майнеров превысили $1 млрд: $977,7 млн из этой суммы – доход от добытых блоков, а $112,8 млн – полученные комиссии. По данным Glassnode, в январе наблюдался рекордный всплеск активности держателей криптовалюты: в течение месяца транзакции совершили более 22,3 млн уникальных Bitcoin-адресов.

Громкие разбирательства между рэпером Серегой и его экс-женой Полиной Ололо касательно места жительства детей не утихают уже больше года. Жена Сереги проиграла в апелляционом суде. Сегодня, 2 февраля, Полина Ололо, обвинявшая Сергея Пархоменко (рэпер Серега) в СМИ на протяжении многих месяцев во многих правонарушениях и преломлениях закона, проиграла в апелляционом суде. Конфликт заключается в том, с кем будут проживать дети – с мамой или папой. Суд отказал Полине Ололо в том, чтобы дети проживали с ней до вынесения решения по сути спора. Громкие разбирательства между рэпером Серегой и его экс-женой Полиной Ололо касательно места жительства детей не утихают уже больше года. В ходе судебного разбирательства 21 декабря Сергей Пархоменко назвал все выпады в свою сторону, связанные с исполнением его родительских прав в отношении его детей: необоснованными и лживыми. В свою очередь, мать двоих детей Сереги и его экс-супруга в Instagram также прокомментировала заседание суда. По словам женщины, ей отказали в апелляции, поскольку, по словам Сереги, она видится с детьми и постоянно поддерживает с ними связь по телефону. "Отказали мне в апелляции. Я так и думала, что таким образом завершится сегодня заседание, но шла достойно выдержать этот удар. Отказали, потому что Сергей утверждает, что я вижусь со своими детьми. Утверждает, что я с ними постоянно на связи", - прокомментировала Ололо.

Для первого развертывания в Норвегии базы ВВС США с авиабазы «Дайс» из штата Техас прибыл персонал из более 200 американских военнослужащих и эскадрилья сверхзвуковых стратегических бомбардировщикоа В-1 В Lancer. Об этом сегодня, 2 февраля, сообщило Европейское командование Вооруженных сил США (USEUCOM). Американцы разворачиваются на норвежской авиабазе «Эрланн». Перед ними поставлена задача — поддержка предстоящих миссий целевой группы бомбардировщиков с авиабазы "Орланд» Королевских ВВС Норвегии. Пилоты ВВС США примут участие в выполнении запланированных миссий в ближайшие недели. Как заявили в USEUCOM, подготовка персонала ВВС США будет включать, в частности операции на Крайнем Севере и улучшение взаимодействия с союзниками и партнерами на европейском театре военных действий. «Оперативная готовность и наша способность поддерживать союзников и партнеров и быстро реагировать критически важны для совместного успеха», — отметил командующий ВВС США в Европе и Африке генерал Джефф Харригиан. «Мы ценим прочное партнерство, которое у нас есть с Норвегией, и с нетерпением ждем будущих возможностей для укрепления нашей коллективной обороны», — добавил он. Европейское командование Вооруженных сил США не раскрывает «детали конкретных миссий и их количество в рамках стандартов оперативной безопасности», но подчеркивает, что «американские ВВС регулярно размещают в Европе свои самолеты и подразделения для поддержки целей USEUCOM». По договоренности с норвежской стороной, весь прибывший персонал ВВС США будет немедленно отправлен на десятидневный карантин по Covid-19. Отмечается, что все военнослужащие уже прошли медицинское обследование в Техасе до прибытия в Норвегию. Напомним, USEUCOM отвечает за военные операции США в Европе, некоторых частях Азии и Ближнего Востока, в Северном Ледовитом и Атлантическом океанах. В составе USEUCOM более 64 тыс. военнослужащих и гражданского персонала, которые тесно сотрудничают с союзниками и партнерами по НАТО. Добавим, что 29 января российский истребитель-перехватчик МиГ-31 был поднят для сопровождения над Баренцевым морем самолета-разведчика ВВС Норвегии, который пытался приблизиться к границам РФ. По данным российского Национального центра управления обороной, это был самолет радиотехнической разведки и радиоэлектронной борьбы «Фалкон-20». Нарушения государственной границы РФ не допущено, указали в военном ведомстве. Следует отметить, что в начале декабря наметился новый всплеск активности авиации НАТО в воздушном пространстве у российских границ.

Японская версия Toyota Camry обновилась подобно представленным в прошлом году версиям для американского рынка, а также для Европы, где седан как и на родине марки продается только в гибридной модификации. Немного изменился дизайн бамперов, появились новые колесные диски, изменены особенности некоторых комплектации, появилась функция удержания в полосе движения, установлен новый мультимедийный комплекс с «торчащим» экраном и поддержкой приложений Apple CarPlay и Android Auto. Новый аэродинамический обвес от Modellista называется Bright Elegance Style и включает накладки на пороги и бамперы. Дополнительный стайлинг-пакет Modellista Smart Shine Style предусматривает хромированные декоративные канты для порогов, передней части автомобиля и кормы. Детали можно покупать по отдельности, их стоимость варьируется от 10,5 тысяч до 404,8 тысяч иен (от 100 до 3 855 долларов США). Комплект GR Sport предполагает изменение экстерьера в более агрессивном и спортивном стиле. Он предлагает передний бампер в оригинальном дизайне, имитацию диффузора заднего бампера, иные накладки на пороги, а также спойлер на крышку багажника. Отдельно предложено оформление Black Edition с черной матовой крышей за доплату. Цены на элементы составляют от 3,3 тысячи до 440 тысяч иен (от 32 до 4 190 долларов).

Новая администрация США сигнализировала Германии о готовности вести диалог о снятии санкций с газопровода «Севернй поток — 2», если страна предложит механизм для защиты интересов Украины, сообщает газета Handelsblatt со ссылкой на источники в американской администрации. Американская сторона готова обсуждать проект при том условии, что Берлин представит предложения, которые устранят опасения Вашингтона относительно газопровода. В частности, США стремятся не допустить отделения Украины от европейской газовой инфраструктуры и предотвратить дальнейший рост зависимости Европы от российского газа, передает газета. Вопрос реализации проекта должен быть увязан с механизмом, который позволит не допустить эксплуатацию газопровода в случае сокращения транзитных поставок через Украину, отметил один из собеседников. «Германская сторона должна выложить на стол переговоров пакетное решение», — указал другой источник газеты. «В противном случае нам не удастся решить проблему по теме «Северный поток — 2», — добавил он. По данным Handelsblatt, Германия пока не сообщила о конкретных уступках, но выразила готовность к обсуждению. «Если есть желание говорить, это политическая возможность, которую мы должны использовать», — цитирует газета статс-секретаря в МИД ФРГ Нильса Аннена. Анастасия Батманова

В среднем по стране для легкого обслуживания кредита семье достаточно зарабатывать 70,3 тыс. руб. в месяц. Москвичам потребуется вдвое больше Сумма рекомендованного семейного дохода для беспроблемного обслуживания ипотечного кредита в России составляет 70,3 тыс. руб., отмечается в исследовании Национального бюро кредитных историй (НБКИ). В НБКИ изучили данные 4 тыс. кредитных организаций о выданных в 2020 году ипотечных займах. При оценке рекомендованного дохода аналитики компании исходили из того, что сумма ежемесячных выплат не должна превышать трети семейного бюджета. Требования к семейному доходу заметно различаются от региона к региону, отражая разброс цен на жилье. Больше всего зарабатывать рекомендовано ипотечникам-москвичам (149,8 тыс. руб. в месяц на семью). Высокие значения показателя в Подмосковье (113,1 тыс. руб.), Санкт-Петербурге (92,1 тыс. руб.), Приморском (82,9 тыс. руб.) и Хабаровском (80,1 тыс. руб.) краях. Самые низкие требования аналитики НБКИ предъявляют к доходу заемщиков Алтайского края (47,7 тыс. руб. в месяц на семью). Сумма среднего рекомендованного ипотечникам дохода по стране за год практически не изменилась — в декабре 2019-го показатель составлял 70,7 тыс. руб. в месяц. Но в некоторых регионах требования к доходу заметно выросли. В лидерах по динамике Хабаровский край (+10,7%) и Московская область (+8,5%). В Банке России недавно отметили рост доли ипотечных кредитов с первым взносом более 50%. По мнению регулятора, такая картина косвенно отражает интерес к ипотеке со стороны россиян с высоким уровнем дохода. Подобная статистика характерна прежде всего для самых крупных городов страны, отметили в ЦБ. Это может привести к перегреву местных рынков жилья и свести на нет выгоду от низких ставок по ипотеке. Валерия Семенова

Армия Польши провалила учения "Зима", которые прошли в виртуальном формате. Вместо отражения угрозы с Востока страну "уничтожили" за пять дней. Польские офицеры провели штабные учения "Зима-2020" по симуляции оборонительной войны. Согласно легенде, армия Польши противостоит вторжению с северо-востока. На этом направлении находится Калининградская область РФ, которую в Варшаве считают главной угрозой, а также союзница России Белоруссия. Исходные данные вооруженных сил Польши оказались несколько лучше, чем в реальности. Виртуально их оснастили купленными у США, но еще не поставленными ЗРК Patriot, РСЗО HIMARS и истребителями пятого поколения F-35. Также программой предполагалась военная поддержка польских союзников по НАТО, на которую Варшава рассчитывает при внешней агрессии. Однако все это не помогло польской армии противостоять восточной угрозе сколько-нибудь длительное время. На глазах президента Польши Анджея Дуды и главы Минобороны страны Мариуша Блащака, наблюдавших за учениями, восточный оплот НАТО был "уничтожен" за пять дней. К этому времени армия предполагаемого противника дошла до Вислы, уничтожив порядка 80% живой силы и военной техники поляков. Еще более плачевную участь учения сулят польским городам. Кольцо вокруг Варшавы в ходе симуляции замкнулось уже на четвертый день войны. К этому же времени, как сообщает местное издание Interia, Польша потеряла стратегически важные порты, а также всю военную авиацию и военно-морские силы. Все это произошло вопреки надеждам поляков на НАТО и американское оружие: без этого страну, вероятно, ожидает полный разгром еще быстрее. Другое польское издание, Super Express, сообщает о конфликте в министерстве обороны Польши из-за провала учений. Исход виртуальной войны шокировал отдельных офицеров, которые под влиянием эмоций отказались выполнять часть приказов. Политолог Томаш Янковский в беседе с журналистами назвал "сумасшествием" дальнейшее военное сближение Польши и коллективного Запада. Он подчеркнул, что нормализация отношений с Россией является задачей номер один для польского руководства, если оно не хочет ставить страну под удар. Григорий Егоров

Ученые пришли к выводу, что сегодня развенчание мифов о старении как никогда актуально. В данной статье мы разберемся с основными стереотипами о процессе старения, которые связаны с ухудшением физической активности, нарушением когнитивных функций и многими другими. Физический износ тела человека неизбежен В действительности, это не совсем верно. По мере старения тело человека изнашивается. Однако не всегда физические показатели тех или иных органов и частей тела соответствуют возрасту. Это связано с тем, что люди способны замедлять процесс их старения. В другом, более раннем эксперименте, ученые изучали, как восприятие процесса старения влияет на частоту обращения в медицинские учреждения. В нем приняли участие 429 человек пожилого возраста. После получения результатов исследователи пришли к выводу, что лица, обращающие меньше внимания на свой возраст, существенно реже болеют и сталкиваются с необходимостью посещения врачей.Часть исследований наглядно демонстрирует, что обыкновенное ожидание ухудшения физических показателей увеличивает вероятность соответствующего исхода. Так, один эксперимент, в котором привлекалось 148 человек пожилого возраста, показал, что бездействие и ожидание старости негативно отражаются на физическом состоянии тела в отличие от регулярных физических нагрузок. Исходя из этого, они пришли к выводу, что каждый человек за счет посещения тренажерных залов, спортивных площадок и других мест, позволяющих вести активный образ жизни может замедлить процесс старения. Еще одно исследование было направлено на изучение влияния осознания возраста на продолжительность жизни. Согласно полученным результатам, люди, которые меньше обращают внимание на процесс старения, живут в среднем на 7,5 лет дольше остальных. В пожилом возрасте нельзя заниматься спортом Из всего сказанного в предыдущем мифе ясно, что поддержание физической активности улучшает состояние организма. Несмотря на это, многие лица пожилого возраста убеждены, что посещение фитнес-центров и тренажерных залов не принесет им никакой пользы. В одном исследовании, в котором принимали участие лица возрастом от 60-ти до 80-ти лет, изучалось влияние тяжелой атлетики на состояние организма при условии, что продолжительность режима тренировок составляет 42 недели. После завершения данного периода было отмечено, что у участников эксперимента повысились силовые показатели, улучшились функциональные возможности их тела и увеличились мышечные объемы. Ученые выяснили, что физические нагрузки, выполняемые регулярно, замедляют процесс деменции и скорость развития болезни Альцгеймера. Несмотря на столь впечатляющие результаты, перед началом посещения фитнес-центров, спортивных клубов и тренажерных залов следует проконсультироваться с врачом, особенно при наличии заболеваний. Так, ВОЗ настоятельно рекомендуется отказаться от высокой физической активности пожилых лиц с таким заболеванием как остеопороз. Пожилым людям нужно спать больше (или меньше) Оба этих мифа достаточно сложно развенчать, так как в них задействовано множество факторов. Безусловно, пожилым людям намного труднее заснуть, чем молодым. Кроме того, их сон более фрагментирован. Однако эта же особенность позволяет понять, по каким причинам пожилые люди часто спят в дневное время. В связи с тем, что человеческое тело изменяется по мере старения, происходит нарушение циркадных ритмов. Это, в свою очередь, влияет на сон. При этом подобный фактор может влиять на другие физиологические особенности, такие как уровень гормонов, которые также способствуют погружению в сон. На сон могут влиять некоторые заболевания, такие как остеоартрит и остеопороз. Они вызывают сильный дискомфорт и способствуют уменьшению количества часов для сна в пожилом возрасте. Уменьшать количество сна также способны лекарственные препараты, принимаемые в пожилом возрасте. К их числу относятся бронходилататоры, деконгестанты, бета-блокаторы, диуретики и кортикостероиды. Остеопороз – это женское заболевание Заболевание под названием остеопороз характеризуется постепенным снижением плотности костной ткани. По мнению большинства людей, с данным заболеванием сталкиваются исключительно женщины. Однако это утверждение неверно, так как данная болезнь встречается у людей разного пола и даже разного возраста. Несмотря на это, чаще данное заболевание поражает женский организм. С возрастом ухудшается работа мозга Ухудшение когнитивных функций представляет собой постепенное ухудшение работы мозга, вызванное возрастными изменениями. Но прежде чем приступить к рассмотрению соответствующего мифа, отбросим несколько других слухов, связанных с ним. Деменция неизбежна Согласно информации, предоставленной ВОЗ, риск развития деменции увеличивается по мере старения. Однако далеко не все лица пожилого возраста сталкиваются с данным нарушением. В соответствии со статистическими данными, деменция наблюдается приблизительно у 8-ми процентов людей старше 60-ти лет. Это значит, что большая часть пожилых людей не сталкивается с данным заболеванием. Более того, только 14 процентов людей возрастом старше 71-го года испытывают симптомы деменции. Ухудшение когнитивных функций является причиной слабоумия Несмотря на распространенное утверждение о том, что ухудшение когнитивных функций не всегда является причиной деменции, люди, страдающие от слабоумия, как правило, перед началом деменции сталкиваются с нарушением когнитивных функций. Однако, согласно статистическим данным, только у 11-ти процентов людей, сталкивающихся с данным нарушением ежегодно, развивается слабоумие. В 2015-ом году была проведена оценка факторов риска развития деменции и ухудшения когнитивных функций, которые поддаются изменениям. В предоставленном отчете было указано, что существует множество факторов, влияющих на эти нарушения. Так, например, регулярные физические нагрузки способны улучшить состояние сердечно-сосудистой системы, снизить риск развития диабета, нормализовать кровяное давление и предотвратить ожирение, тем самым снизив вероятность ухудшения когнитивных функций. Кроме того, риск деменции может быть снижен за счет постоянного обучения и использования сбалансированного питания. Нет смысла бросать курить в старости Многие лица отказываются бросать курить в старости, так как считают, что для них это либо поздно, либо бесполезно. Однако, согласно заявлению экспертов ВОЗ, отказ от данной пагубной привычки улучшает состояние здоровья, независимо от того, как долго или часто человек курит. Польза от отказа может проявиться как в короткий период времени, так и через несколько лет. Но важно понимать, что бросить курить никогда не поздно. В пожилом возрасте секс невозможен Некоторые люди убеждены, что в старости нельзя получать удовольствие от секса. Более того, часть из них уверена в том, что половые органы теряют свою функциональность по мере старения. Но это лишь миф. Вместе с возрастом увеличивается риск развития эректильной дисфункции и уменьшения количества выделения во влагалище. Но для многих людей данная проблема не относится к числу неразрешимых. Для получения удовольствия от секса в пожилом возрасте можно использовать виагру, лубриканты или специализированные гормональные кремы. Однако перед этим важно проконсультироваться с врачом. В одном из социологических опросов исследователи поинтересовались у пожилых людей о качестве их секса. В своем ответе респонденты указали, что количество половых актов значительно сократилось, но их качество осталось на прежнем уровне. Более того, участники опроса рассказали, что секс продолжается даже после 80-ти лет. Заключение Большая часть мифов о старении основана на чувстве неизбежности. Многие верят, что со временем их жизнь утратит краски и станет скучной. Однако мысль об этом лишь ухудшает их состояние. Несмотря на то, что некоторые функции организма с возрастом могут ухудшиться, следует не думать о негативных изменениях. Как показывает практика и статистические данные, положительное мышление, активный образ жизни и правильное питание могут положительно отразиться на состоянии здоровья, предотвратить развитие заболеваний и даже замедлить процесс старения.

В России впервые с 28 октября 2020 года выявили менее 17 тысяч новых случаев заражения коронавирусом за сутки. Об этом свидетельствуют данные, опубликованные в Telegram-канале оперативного штаба по борьбе с распространением инфекции. Так, 2 февраля число заразившихся коронавирусом в России возросло на 16 643 в 85 регионах. Меньше заразившихся было только 28 октября — в тот день сообщалось о 16 202 случаях, после чего в России стабильно выявляли более 17 тысяч заболевших ежедневно. Общее количество инфицированных за все время пандемии достигло 3 884 730. Больше всего случаев в Москве (1701). Следом по росту заболеваемости идут Санкт-Петербург (1481 случай) и Московская область (1053 случая). Наименьшие темпы прироста зафиксированы за сутки в республике Алтай (один случай) и Чукотском автономном округе (пять случаев). Также за прошедшие сутки в России зарегистрировано 539 смертей пациентов с коронавирусом. Всего, по данным оперативного штаба, в стране скончались 74 158 человек с диагнозом COVID-19.

Космическое агентство NASA пересмотрело свои планы по двум важным контрактам, связанным с лунной миссией. Это откладывает сроки высадки астронавтов на Луну как минимум на 2 месяца. Данная программа была частью плана администрации Трампа по доставке астронавтов на Луну в 2024 году. Ожидается, что новая администрация Байдена будет заниматься более насущными национальными проблемами. Агентство сообщило трём подрядчикам, что «потребуется» продление сроков разработки их контрактов, а в качестве новой даты заключения указывается 30 апреля. В соответствии с графиком администрации Трампа, NASA планировало выбрать двух из трёх претендентов в конце февраля, одобрив две систем, которые в дальнейшем и должны были бы использоваться для доставки людей на Луну. NASA заявляет, что задержка вызвана необходимостью более тщательно оценить предложения участников, что требует больше времени. В то же время в агентстве отмечают, что может и не потребоваться весь дополнительный срок, в таком случае контракты будут заключены раньше. Расширение сроков рассмотрения также даёт компаниям больше времени для проектирования и разработки своих посадочных модулей, заявили в NASA. Администрация Байдена ещё не выбрала своего администратора NASA и не озвучила какие-либо цели космической политики. Лунная миссия 2 февраля 2021 года в СМИ появилась информация о том, что Пентагон в будущем собирается защищать базы NASA на Луне. Пентагон планирует защищать коммерческие операции Соединенных Штатов по добыче воды или полезных ископаемых на спутнике Земли.

Платья должны быть в гардеробе каждой женщины, несмотря на ее возраст, семейное положение и должность. Предлагаем узнать, какие модели будут в тренде в 2021 году. Предстоящая мода очень демократична, поэтому подобрать пару вариантов по вкусу сможет даже самая капризная модница. Стильные идеи Самый модный цвет - ярко-оранжевый, он способен подарить отличное настроение и даже зимой и весной напоминать о летнем теплом солнце. Яркий принт - еще одна модная тенденция. Такое платье можно надеть под пальто или же как самостоятельный образ. Черный с золотом - стильная вариация для тех, кто предпочитает совмещать классику с современностью. Однотонные романтические наряды - маст-хэв для юных красавиц. Клетчатый принт и свободный крой делают такие платья незаменимыми в гардеробе любой женщины. Дополнив наряд интересным аксессуаром, вы получите яркий лук. Элегантное женственное платье в стилистике минимализма выручит и на работе, и для похода в кафе с подругами. Строгие трикотажные модели - выбор тех, кто хочет выглядеть стильно, но не мерзнуть в холодные дни. Вязаные платья-макси с воротом идеальны для покорительницы городских джунглей. В тренде очень красивые модели, среди которых выбор сможет сделать каждая! Луиза Кларк

«Мы хотим работать!» В понедельник, 1 февраля, по всей Франции прошли акции рестораторов, открывших свои заведения в обеденное время в знак протеста против ограничительных мер. Рестораны закрыты в стране с 28 октября, когда во Франции был введен повторный локдаун. С тех пор ряд санитарных ограничений был снят, однако владельцы предприятий общепита так и не добились разрешения на открытие. Некоторые рестораны открыли в этот понедельник свои двери для посетителей по всей Франции в знак протеста против санитарных ограничений. Протестная инициатива была запущена владельцем ресторана «La Source bleue» («Голубой источник») Стефаном Тюрийоном (Stéphane Turillon) в департаменте Ду. В интервью телеканалу LCI Тюрийон заявил, что это его «личная инициатива»: «Сегодня меня лишают моих прав, моих свобод. Я плачу налоги, а мне не дают работать». Цена вопроса для посетителей, решивших поддержать непокорных владельцев заведений общепита 1 февраля, — обед плюс вероятный штраф в размере 135 евро. В большинство открывшихся в этот день заведений нагрянули с проверкой сотрудники жандармерии. После призыва Стефана Тюрийона открыться в полдень 1 февраля в соцсетях появились десятки групп рестораторов и поддерживающих их клиентов. Ранее в ресторанном секторе некоторые хозяева заведений уже предпринимали отдельные попытки протеста, работая подпольно с закрытыми ставнями или, наоборот, демонстративно, как это недавно произошло в Ницце. Владелец одного из местных ресторанов в центре города Les Poppies Кристоф Вильсон (Christophe Wilson) был взят под стражу после того, как он открыл свое заведение, работая без маски и соблюдения санитарных норм — в знак гражданского неповиновения. Задача сегодняшней, заведомо медийной и открытой акции — привлечь внимание к проблеме рестораторов, которые с марта (когда во Франции был введен первый жесткий локдаун) несут колоссальные убытки. В этот понедельник некоторые рестораны приняли решение работать исключительно по предварительному бронированию, другие пообещали кормить посетителей бесплатно в обмен на добровольные пожертвования. В бар La Bohème на севере Франции пришли жандармы. Сотрудник жандармерии выписывает штраф одному из посетителей, 1 февраля 2021 года. REUTERS - PASCAL ROSSIGNOL «Мы поставим столики на террасе и будем готовить блюда на гриле, но стулья выносить не будем, чтобы соблюдать нормы. Мы ждем более 50 человек, а также визита сотрудников жандармерии»,— рассказал радиостанции France Bleu Стивен Берньер (Steven Bernière), хозяин ресторана «Les Voûtes» («Своды») в городке Вер-Пон-дю-Гар (Vers-Pont-du-Gard) на юге страны, между Нимом и Авиньоном. По его словам, сегодняшняя акция — это «крик о помощи». «Я так и не получил выплаты за декабрь, а продаж навынос не хватает на то, чтобы жить»,— отметил он. Министр экономики Франции Брюно Ле Мэр заявил в понедельник в эфире радиостанции RTL, что открывшие свои заведения вопреки официальному запрету рестораторы в течение месяца не смогут получать положенные им от государства выплаты. Те же, кто нарушит запрет повторно, по словам министра, и вовсе лишатся выплат навсегда. В министерстве экономики агентству AFP напомнили, что рестораны получают от государства помощь в размере 10 тысяч евро в месяц или 20% от годового оборота 2019 года в рамках 200 тысяч евро в месяц. Одновременно Брюно Ле Мэр приветствовал «усилия» большинства рестораторов, которые несмотря на «крайне тяжелую» для профессии ситуацию соблюдают ограничительные меры и не стали открывать свои заведения в этот понедельник. Французское издание Le Monde называет эту неделю «ключевой» для правительства. И напоминает: несмотря на то, что, согласно опросам общественного мнения, большинство французов все еще поддерживает идею о введении локдауна, часть населения выступает против ужесточения ограничительных мер. «За год готовность людей мириться с ограничительными мерами существенно снизилась, что заставляет власти опасаться возникновения движений гражданского неповиновения или вспышек протеста», отмечает издание. Очевидно, что французские власти с беспокойством смотрят на происходящее в соседних странах, в первую очередь в Нидерландах, где на прошлой неделе акции протеста против санитарных ограничений переросли в беспорядки и столкновения манифестантов с полицией. Во Франции 30 января власти объявили об ужесточении санитарных мер, однако введения нового жесткого локдауна, как этого многие опасались, пока не последовало.

Многие люди уверены, что ходить босиком по дому – это не только удобно, но и полезно для иммунитета и стопы. Удобство – это вопрос личного дела каждого человека, а вот о пользе – давайте поговорим с точки зрения фактов. Научно доказано, что дети, выросшие без обуви, реже страдают плоскостопием. Но из этого был сделан ошибочный вывод, что малышам лучше ходить дома без тапочек – это якобы предупредит у них плоскостопие. Подобные советы слышат и взрослые с плоскостопием. В таких рекомендациях не учтен тот факт, что полезной для ног считается именно неровная, жёсткая и бугристая поверхность, а гладкий пол никак не влияет на формирование арки стопы. Поэтому ходьба по дому босиком от плоскостопия не спасает. Особо яркие споры вокруг ношения домашней обуви возникают, когда речь заходит о детях. Давайте разбираться: у малышей до 3 лет стопа плоская, то есть еще не сформирована должным образом. Характерная "арка" или свод стопы появляется примерно к 5 годам, если мышцы стопы развиваются правильно.

Как только закаливающие процедуры перестают приносить удовольствие, начинают вызывать неприятные эмоции, возникает страх перед ними — значит всё, пора понижать их интенсивность. Микрострессы полезны для организма, но регулярные излишне сильные стрессы могут стать причиной его истощения. Хорошее настроение во время тренировок — еще один обязательный принцип закаливания как оздоровительной методики. Как правильно закаливаться? Данное видео дает научно обоснованный ответ. Достаточно 30 секунд по душем с температурой 10 градусов, чтобы получить 30% снижение заболеваемости ОРВИ. Если при этом еще и заниматься регулярно физическими упражнениями, то снижение заболеваемости будет целых 56%.Не надо мучить себя прыжками в прорубь и подвергаться опасности холодового шока. Все гораздо проще и приятней.

Суд 2 февраля рассматривает ходатайство ФСИН о замене условного срока Алексея Навального на реальный. РБК следит за ходом процесса Как проходит заседание Заседание началось в 11:20, ходатайство ФСИН рассматривает судья Наталья Репникова. Присутствуют прокурор от московской прокуратуры Екатерина Фролова и начальник филиала УИИ номер 15 УФСИН по Москве Александр Ермолин. Ермолин зачитывает представление о замене условного срока на реальный: Навальный много раз «без уважительной причины» пропускал визиты в учреждение, причем это происходило еще до госпитализации. Согласно УИК, «систематическим неисполнением обязанностей» условно осужденного признается невыполнение предписанных ему действий «более двух раз в течение одного года». Навального еще в марте прошлого года предупреждали об угрозе замены условного срока реальным, заявил Ермолин. Находясь в Германии, Навальный «свободно перемещался по Берлину, давал интервью, занимался спортом», но на связь с уголовно-исполнительной инспекцией не выходил, указал Ермолин. Всего Навальный не явился на регистрацию семь раз, то есть фактически скрылся от контроля, уверен представитель УИИ. Прокурор Фролова просит Ермолина пояснить, почему ФСИН не требовала замены Навальному формы наказания ранее, до 29 декабря 2020 года. Ермолин отвечает, что дело в принципах гуманизма, на которых стоит уголовно-исполнительная система. «Мы полагали, что Навальный изменит свое отношение к исполнению приговора суда и встанет на путь исправления. Но он должных выводов не сделал», — сожалеет Ермолин. Прокурор: «Почему, получив сведения о нахождении Навального в клинике «Шарите», вы не прекратили розыскные мероприятия?» Представитель ФСИН отвечает, что у ведомства не было достаточных данных о каких-либо уважительных причинах неявки Навального на регистрацию, за исключением справки из «Шарите», где говорилось лишь о его госпитализации с конца августа до 23 сентября. «На звонки он не отвечал, по вызовам не являлся», — говорит Ермолин. Адвокат Кобзев спрашивает у представителя ФСИН, почему при начале проверочных мероприятий никто не связался с контактными лицами (адвокат, жена и мать Навального): «Почему вы прислали мне смс-ку только 28 декабря, за день до объявления Навального в розыск?» Ермолин отвечает, что связаться не удалось, и добавляет, что по закону это осужденный инициативно обязан отчитываться во ФСИН, а не ФСИН должна его искать. «Дома по адресу регистрации никого не было. Контактными данными для связи с родственниками мы не располагали». Судья изучает рапорты оперативников ФСИН в рамках проверки в связи с исчезновением Навального. «Опросить соседей, родственников не представляется возможным, так как дверь никто не открыл», — говорится в одном из них. Но сотрудники ЧОП, охраняющие дом, где живет Навальный, сказали оперативникам, что осужденный, по их данным, находится на лечении за границей. «У вас там так интересно, ничего, что я здесь стою и ни в чем не участвую?», — обращает на себя внимание Навальный. «На прямой линии с президентом России в декабре Путин заявил, что это благодаря ему я был вывезен на лечение в Германию. Почему вы продолжаете говорить, что не знали, где я нахожусь?» Навальный говорит, что не раз отправлял бумаги во ФСИН о причинах невозможности явки на регистрацию, в том числе справки от врача: «Что еще я мог сделать? Как я мог уведомить вас лучше?» Ермолин в ответ повторяет, что на сайте ФСИН есть контакты нужной Навальному инспекции, и осужденный мог бы связаться с ней, предоставить документы, доказывающие его неявку в учреждение по уважительной причине. «18-дневная кома, после которой я заново учился ходить, не является уважительной причиной для неявки на регистрацию?», — интересуется оппозиционер. Суд приобщил к материалам дела документы, представленные защитой. Это нотариально заверенный перевод справки о состоянии здоровья Навального из берлинской клиники «Шарите», где говорится, что он перенес тяжелое отравление фосфорорганическим ядом и находился в реанимации 24 дня, после чего проходил длительную реабилитацию. Профессор Кай-Уве Эккардт констатировал, что Навальный завершил курс лечения 15 января, у него нет никаких неврологических отклонений и он даже набрал прежнюю массу тела. Еще это уведомление в 15-й филиал УИИ УФСИН по Москве: адвокат сообщал инспекторам, что Навальный не явится на регистрацию по уважительной причине. В инспекции это уведомление получили, приняли к сведению и расписались на нем. Адвокат Ольга Михайлова также представила решение Европейского суда по правам человека по «делу Ив Роше». Страсбург признал, что Россия нарушила в отношении братьев Навальных статьи Европейской конвенции о праве на справедливый суд и наказании только на основании закона. Это решение ЕСПЧ было по факту не исполнено, констатировала Михайлова. Правительство России выплатило братьям компенсацию, но приговор отменен не был. Заседание по делу Навального проходит в открытом для прессы режиме, несмотря на действующие в столичных судах коронавирусные ограничения: на большинство процессов могут попасть только их участники. Заседание Симоновского суда идет в выездном режиме в здании Мосгорсуда, где есть вместительный зал и возможность провести трансляцию в отдельном помещении. В зале суда находятся жена Алексея Навального Юлия и его адвокаты. Перед началом заседания Навальный обратился к своей супруге: «Говорят, что ты все время нарушаешь общественный порядок. Плохая девочка, горжусь тобой», — говорит политик, имея в виду, по всей видимости, задержания Юлии Навальной на несогласованных акциях протеста в Москве. В суд прибыли представители посольств стран ЕС, сообщил корреспондент РБК. Официальный представитель МИД Мария Захарова назвала это вмешательством во внутренние дела России: «Напомню, что традиционно дипломаты в зарубежных судах поддерживают своих граждан. Даже если западники рассматривают Навального как «своего», он гражданин Российской Федерации. Это уже не просто вмешательство во внутренние дела суверенного государства. Это саморазоблачение неприглядной и противозаконной роли коллективного Запада в попытках сдерживания России». Что происходит около суда У суда и ближайшей станции метро — «Преображенская площадь» — полиция проводит задержания. По данным «ОВД-Инфо» на 12:21, задержаны более ста человек.

Сегодня интерьер, в котором превалируют оттенки серого – не только модное, но и очень практичное решение. Серый цвет может быть разным, в зависимости от ситуации, его делают нейтральным фоном либо ярким акцентом. Серый бывает тёмно-угольным, холодно-стальным, нежно-серебряным, почти белым, голубоватым, зеленоватым, лавандовым. Если же говорить о модных оттенках серого, которые популярны в последние несколько сезонов, то, это серо-зеленые или слегка лавандовые тона. Кроме этого, моден также мягко-тепловатый вариант серого, называемый «палома». Последний оттенок является трендовым. Он выглядит всегда свежо и очень нестандартно, а применять его просто: вся мебель, декоративные элементы, текстиль могут быть подобраны в оттенках зелёного, голубого, светло-коричневого. На заметку! Сочетание серого и коричневого цвета – это элегантная и беспроигрышная классика, которая никогда не умирает. Их великолепный тандем с соответствующим добавлением настенного декора – лучшее решение для интерьера в стиле лофт. Чрезвычайно моден вариант отделки только ахроматичными тонами, то есть – несколько оттенков серого, чёрный и белый. Вариации серого должны быть либо все тёплые, либо все холодные, всё зависит от стилистики. Для стиля кантри подойдут только тёплые тона, а современные стили, такие, как минимализм или хай-тек требуют холодных оттенков. Вариант ахроматичного хай-тека в сочетании с серебристым металлом технических новинок будет выглядеть ультрамодно. В индустриальных стилях, в минимализме, сегодня популярны оттенки бетона и мокрого асфальта. Модного эффекта можно добиться, сделав в комнате серые стены. Прекрасно смотрятся серо-жемчужные или серо-зелёные красивые обои со сдержанным орнаментом. Очень оригинально будет выглядеть, если стены сделать разных тонов серого или добавить на одну стену цвет, в соответствии с оттенками декора. Кроме сказанного выше, актуальны «оригинальные» нюансы серого, которые взяты из природной среды. Например, цвет камней, грозового неба, сухой земли, песка. Деликатные и нежные варианты серого – это цвета жемчуга, серый с незаметным оттенкам розового либо терракотового.