abr

Стилист Екатерина Полякова рассказала, что есть вещи, которые какими бы интересными не казались, но они все равно морально изжили себя. Поэтому такая одежда или аксессуары могут добавлять возраст. По словам эксперта, цепляться за вещи, которые сейчас 100% неактуальны, в надежде, что они получат вторую жизнь, не всегда разумно. Особенно, если хочется быть стильной, современной и молодой именно здесь и сейчас. Соответствующий пост Полякова разместила на странице в Instagram. Неактуальный мех Шубы, как на фото слева, всегда считались показателем достатка. Сегодня они неактуальны и добавляют даже очень молодым девушкам возраст – мода изменилась. "Интересный" трикотаж Чем проще трикотаж (особенно в портретной зоне), тем вероятнее, что он будет освежать и не добавлять возраст. Лучше без бисера, страз и прочего. Головной убор с фантазией Камушки, перышки и прочее на шапках и других головных уборах – это немодно и, соответственно, очень сильно старит. Павлопосадский платок Такой платок и подобные для молодой женщины, которая хочет выглядеть современно, не подходят. К счастью, есть масса стильных альтернатив. Бесформенная сумка Неактуальная сумка, у которой нет понятной формы, смотрится неряшливо и портит любой образ, а также автоматически добавляет возраст. Устаревшие украшения Раньше бижутерия выглядела неприкрыто дешево, слишком сложно и массивно, поэтому это перегружает образ и может состарить – особенно старые гарнитуры. Сложная прическа Современная мода стремится к простоте и естественности. Нарочито сложные, залитые лаком прически, устарели, а значит и добавляют годы.

Биткоин находится на "территории пузыря". Инвестировать в криптовалюту нужно было еще вчера, однако желающие заработать еще могут успеть приобрести монеты Об этом со ссылкой на аналитиков сообщает издание CNBC. Главный экономический советник Allianz Мохаммед Эль-Эриан заявил, что время для инвестиции заканчивается. "Да, мы находимся на территории пузыря, но это рационально", – сказал эксперт. Лучшее время для инвестирования в биткоин было вчера, добавляет Мельтем Демирорс из CoinShares. "Мы определенно считаем, что лучшее время для инвестирования в биткоины было вчера – второе лучшее время для размещения – сегодня", – поясняет аналитик. Более скептически настроен Асват Дамодаран из Нью-Йоркского университета. "Это... невероятное шоу, которое стоит посмотреть. Но это определенно не инвестиции", – сказал Дамодаран, профессор финансов в Школе бизнеса Нью-Йоркского университета. Напомним, в феврале курс криптовалюты несколько раз побил исторический рекорд. В пике цена превысила отметку в $58 тысяч за единицу. По капитализации биткоин уже превысил объем денежной массы российской валюты.

Обычные повседневные привычки, на которые мы привыкли не обращать внимания, могут привести к серьезным проблемам со здоровьем, например, к хронической боли в спине и шее. Не запускайте ситуацию - существуют очень простые методы, чтобы отучить организм от вредных поз, когда вы сидите в рабочем кресле, ведете машину или часами сидите в телефоне. Тренер по фитнесу и пилатесу Джульетта Каска, которой доверяют Керри Вашингтон, Пинк и Карли Клосс, рекомендует: «Для того, чтобы улучшить осанку, важно изменить свои привычки. Ежедневно напоминайте себе, как держать тело правильно, и добавьте в свой распорядок дня упражнения, чтобы укреплять мышцы, которые не справляются со своей работой, и растягивать те, что уставшие». Чтобы подкрепить слово делом, тренер называет три привычки, которые приводят к плохой осанке, подсказывает, как их заменить, и дает упражнения на исправление осанки, которые помогут выпрямиться и почувствовать себя лучше. Плохая привычка # 1: долго сидеть в телефоне, держа его в руке ниже уровня груди, наклонив голову и опустив плечи. Хорошая привычка на замену: держать телефон на уровне подбородка во время чтения и отвечая на сообщения. Корректирующее растяжка. Лягте спиной на поролоновый фитнес-ролик или пару больших полотенец, свернутых в валик (ролик положите вдоль позвоночника). Руки с согнутыми локтями опустите в стороны, ладонями вверх - как будто защищаете футбольные ворота. Держа локти согнутыми, поднимайте руки вверх, пока кончики пальцев не коснутся друг друга, а затем возвращайте в исходное положение. Повторяйте три раза в день по 1-2 минуты. Упражнение для коррекции осанки. Имитация тяги с узким хватом (этот термин обозначает манеру брать штангу) в наклоне со свободным весом. Возьмите удобные гантели (или бутылки с водой), расположите руки ладонями друг к другу. Выставьте одну ногу вперед, затем наклонитесь вперед от бедер, сохраняя спину прямой, ни в коем случае не округляя ее. Согните руки в локтях, подтяните гантели к внешней стороне грудной клетки и сведите лопатки вместе. Выполните три подхода по 15 повторений. Плохая привычка # 2: работать перед монитором ноутбука, постоянно вытягивая шею и напрягая плечи. Хорошая привычка на замену: используя книги или подставки, поднимите монитор, чтобы уровень экрана совпадал с уровнем глаз. Корректирующая растяжка. Сядьте на стул, сохраняя спину прямой. Наклоните голову вправо, приблизив правое ухо к плечу. Положите правую руку на левую сторону головы, осторожно притягивая голову ближе к плечу, и почувствуйте растяжение левой стороны шеи и верхней трапециевидной мышцы. Проделайте то же самое в другом направлении. Выполняйте три раза или более в день по 30-60 секунд на каждую сторону. Упражнение для коррекции осанки. Сядьте на стул, выпрямив спину. Держите голову так, чтобы подбородок располагался параллельно полу. Извлеките голову вперед, не поднимая и не опуская подбородка, пока не почувствуете активацию мышц спины и шеи. Удерживайте мышцы напряженными 30-60 секунд. Повторяйте несколько раз в день. Лучше всего делать это упражнение сразу после растяжки. Плохая привычка # 3: сутулиться сидя, принимая позу орешка кешью, - когда находитесь за рулем, едите, смотрите телевизор, работаете. Хорошая привычка на замену: занимаясь всем этим, нужно выпрямлять спину и отводить лопатки назад, представляя, что где-то в районе макушки привязана крепкая нить, которая тянет ваш позвоночник вверх. Корректирующее растяжка: руки вместе за спиной, пальцы переплетены. Отводя плечи назад, поднимайте сцепленные руки вверх, пока не почувствуете растяжение в передней части плеч и мышцах груди. Упражнение для коррекции осанки: Возьмите по гантеле в каждую руку и разведите их в стороны. Выставьте одну ногу вперед, затем наклонитесь вперед от бедер, удерживая руки и сохраняя спину плоской, ни в коем случае не округляйте ее. Сведите руки вперед, будто хотите охватить большой надувной мяч, и верните в исходное положение на уровне плеч, чувствуя напряжение в мышцах. Выполните три подхода по 15 повторений.

Тортик займет особое место на любом праздничном столе. Он безумно вкусный, нежный и оригинальный по своему оформлению. Десерт готовиться приблизительно 2 часа, собирается легко и просто. С ним справиться даже начинающий повар. Для приготовления «Шоколадного трюфеля» нужны такие продукты: Сливки 33% 250 мл Молочный шоколад 150 г Вода 50 мл Бренди 4 столовые ложки Сахар 300 г Куриные яйца среднего размера 2 штуки Сливочное масло 170 г Черный шоколад 100 г Пшеничная мука высшего сорта 125 г Разрыхлитель 5 г Соль на кончике ножа Трюфеля 10 штук Какао (порошок) 20 г для декора Приготовим шоколадный десерт пошагово Начнем с пропитки, потому что она дольше всего остывает. Возьмем небольшую емкость, соединяем воду с бренди, можно взять коньяк или другой алкогольный напиток. Сюда же высыпаем сахар, ставим на огонь и доводим до кипения. Берем сливки жирностью 33% не меньше, соединяем с молочным шоколадом. Все это разогреваем в микроволновке или на водяной бане до однородности. Убираем шоколадную массу в холодильник на час, чтобы сливки стали холодные, чем холоднее тем, лучше забьется мусс. В чашу миксера отправляем куриные яйца среднего размера, взбиваем до белой пены. В емкость добавляем сахарный песок и мешаем еще 2-3 минут. Топленое масло соединяем с шоколадом и отправляем в микроволновку на 2 минуты, топим до однородной консистенции. В яичную смесь, выливаем сливочную массу и перемешиваем 5 минут. В тесто просеиваем пшеничную муку с разрыхлителем, смешиваем до однородности. Достаем разъемную форму диаметром 20 см, застелем дно бумагой для выпечки, выливаем тесто и отправляем в разогретую ранее духовку до 170 градусов на 30 минут. Готовность проверяем деревянной палочкой или зубочисткой. Готовый бисквит разрезаем на две части. Достаем из холодильника сливочную массу и взбиваем на высокой скорости, для того чтобы получился пушистый крем, примерно 2 минуты. Пропитываем две половинки нашего торта. Делим начинку на две части. Первой половиной промазываем середину десерта, второй вверх и бока. Мусс по вкусу напоминает шоколадное мороженое пломбир. Украшаем наше кулинарное чудо какао порошком и трюфелями, можно заменить на трюфельные конфеты. Коржи мягкие, влажные и безумно вкусные, как и весь наш тортик. Ваш любимый человек будет восхищен таким необыкновенным блюдом. Автор: Вера

Если раньше все модницы ходили с четко прорисованными и яркими бровями, то в этом сезоне тренды меняются. Теперь в моде натуральность. Это значит, что уже прошло время эффектного макияжа бровей. На смену пришла естественная красота. И главное, что форма или густота бровей здесь не играют никакой роли – красиво будет смотреться каждая обладательница натуральных бровей. К примеру, модели на показах Louis Vuitton демонстрировали на подиуме скромный макияж, без каких-либо косметических средств на бровях. На лицах девушек был только легкий слой тонального крема. Кроме того, специалисты рекомендуют помнить о природной красоте не только в макияже бровей, но и в целом. По их словам, натуральности стоит придерживаться во всем: не красить губы очень насыщенным цветом, не использовать слишком яркие тени или заметный контуринг на скулах. Лучше всего запастись палитрой мягких пастельных оттенков: от светлого коричневого до кирпичного цветов.

22 февраля во всем мире отмечают день классической "Маргариты". Неоднозначность истории и авторство коктейля заводит в тупик. Вариантов десятки, как и интерпретаций коктейля. Поэтому мы выделили самые интересные факты и вкуснейшие вариации "Маргариты". Знали ли вы, что коктейль позиционируют как женский? Один из аргументов — классическая подача в бокале похожей формы, как грудная клетка. Сходство есть, согласитесь, и это объясняют маркетинговым ходом. Такую гендерную связь коктейля не все оценят, потому что большинство людей борется за равные права. Коктейль "Маргарита" Аналогом "Маргариты" считают "Пикадор", рецепт которого опубликовали в книге "Королевские рецепты коктейлей" 1937 года в Лондоне. Но в то время он не "выстрелил" как "Маргарита", о которой впервые официально узнал мир в журнале Esquire в 1953-м. "Маргарита", как мексиканский коктейль, появилась еще в 30-х годах ХХ века! Это и является аргументом, почему она считается первым напитком на основе текилы (да, мексиканцы еще те текилолюбы). "Маргарита" — классика вечности не только для мексиканцев. Например, американцы в час выпивают больше 150 тысяч порций напитка! Хоть вариаций коктейля сотни, но неизменным остается в напитке одно — это текила! А сейчас пройдемся по рецептуре коктейля. "Маргарита" для ценителей классики и консерватизма Ингредиенты: 50 мл серебряной текилы; 30 мл сока лайма; 20 мл ликеру "Куантро". Приготовление Наполните коктейльный шейкер, добавьте текилу, "Куантро" и сок лайма. Встряхните и процедите в фужер. И не забудьте про соль вокруг бокала — классическая изюминка в подаче! Спойлер: чтобы соль держалась, надо смазать края лаймом. "Клубничная Маргарита" для любителей ярких ощущений Клубничная Маргарита Ингредиенты: 50 мл текилы; 90 мл ананасового сока; 5 штук измельченной клубники; выжатый сок половины лайма; 1 чайная ложка сахарного сиропа (соотношение сахара и воды 1: 1). Приготовление Смешать в блендере клубнику, сок ананаса, лайма, сироп и лёд + добавьте текилу. Процедить в бокал. Здесь также не забудьте смочить в соль край бокала. "Золотая Маргарита" — для любителей выделяться Ингредиенты: 50 мл текилы; 25 мл ликера "Трипл-сек"; 10 мл сахарного сиропа; 40 мл сока лайма; щепотка соли и сахара; слайс лайма. Приготовление Налейте в шейкер лаймовый сок, сахарный сироп, ликер "Трипл-сек" и текилу. Наполните шейкер кубиками льда и взбейте. Лед и края бокала можете украсить из соли по желанию. Словом, теперь вы знаете не только классику, но и креативные рецепты, которые с легкостью можно приготовить дома.

Люди рождаются уже со своим характером и далее его можно только корректировать. А если добавить сюда еще и влияние звезд, то получится уже более-менее конкретный портрет, по которому можно понять, что за человек перед тобой. Особенно важно это, когда хочешь связать свою жизнь с человеком. Астрологи составили рейтинг жен по знаку зодиака. Кто же она – идеальная жена? 12 место — Скорпион Притягательная, умная и очень красивая женщина — худшая в мире жена. Самой большой проблемой является то, что пока вы будете притираться к ее сложному характеру, то успеете заработать лысину или проблемы в постели. Тогда она и поменяет вас на другую жертву. 11 место — Рыбы Жить с Рыбой будет красиво и увлекательно, но содержать их очень непросто и дорого. Их хорошее настроение будет настолько, насколько хватит денег. Дальше они не соизволят быть с вами и любить, если это закончится. Будьте бдительны. 10 место — Лев Женщины этого знака зодиака любят красоту и богатство, да так, чтобы в каждое ухо и на каждый пальчик по карату. И если ей этого не дать, то придется не легко. Как и развестись с женщиной Левом, ведь после нее все последующие браки будут казаться бледной копией. 9 место — Стрелец Этой женщине нужна от мужчины лишь его душа в полное владение. Суть этого заключается в следующем: как она сказала, так оно и будет. Без вариантов. 8 место — Близнецы Опасные жены Близнецы с которыми некоторые мужчины чувствуют себя настоящими героями, а некоторые – неудачниками. Все дело в том, что они сразу видят человека насквозь и могут сказать все про его страхи, переживания и сомнения. 7 место — Овен Жить с Овном все равно что сидеть на вулкане – мало, кто понимает, но все боятся. Они тщеславны, непредсказуемы и своевольны. Но в то же время преданны и очень любвеобильные. 6 место — Весы Женившись на Весах, вас ожидает очень выгодное будущее, когда перед вами женщина, о которой мечтают все мужчины: мягкая, нежная, хозяйственная, умница и красавица. Но это случается не часто, ведь чаще перед вами возникает нервная, истеричная и скандалящая женщина. 5 место — Дева Перед вами не так жена, как лучшая подруга. Они уверены, что должны смотреть со своей второй половиной в одну сторону. Ту, конечно же, которую выберет Дева. Они милы и нежны, но часто непредсказуемы. Имейте ввиду. 4 место — Телец Женщины этого знака зодиака являются именно теми, на ком стоит жениться. Они умеют правильно влиять на мужчин и возвышать их, превращая с раздолбаев в успешных бизнесменов и дельцов. С ними весело, хоть иногда и экстремально. 3 место — Козерог Тройку лидеров замыкают женщины Козероги, которые точно знают рецепт семейного счастья. Тут все просто, ведь действует правило: идеальный мужчина должен жениться на идеальной женщине. 2 место — Водолей Второе место по праву принадлежит Водолеям, которые любят быть первыми и стремятся к гармонии. Эти женщины являются главными героиня мужских грез: вечно юные, прекрасные и удивительные. Но стоит отметить, что у них всегда будет своя жизнь, несмотря на мужа рядом. 1 место — Рак Женщин Раков не просто уговорить на замужество, но если уж удалось, она проявит себя во всей красе. Эти женщины умницы, красавицы и хозяюшки. Они идеально ведут дом, ухаживают за детьми и даже за родственниками мужа. Всегда поддержит любимого, всегда ему угодит. Потому что семья — это главное.

Витиеватые ракушки с пляжа экзотической страны – эксклюзивный сувенир и бесплатный подарок для коллеги или подруги. Однако для таможенников даже мелочи – повод выписать штраф, обыскать весь багаж и забрать запрещенку. В аэропорту вас точно задержат за перевозку оружия, наркотиков и порнографии, но это далеко не все. Лекарства Строгие правила на ввоз и вывоз медицинских средств действуют почти везде. Главные требования, чтобы провести лекарства, – чек и неповрежденная упаковка. Запрещенными являются наркотические и психотропные вещества, в ЕС есть ограничения на кодеин и эфедрин, которые входят в состав некоторых таблеток от кашля. Если же эти средства прописаны врачом – можно провозить до 20 таблеток с рецептом, печатью и подписью. В Китае турист не может вывезти медикаменты на сумму более 300 юаней (около 1300 гривен), поскольку таможенники расценивают это, как перевозку для продажи. Польша запретила вывоз изделий, которые могут быть полезны в борьбе с коронавирусом. Книги Из Италии запрещено вывозить книги, которые старше 50 лет, в том числе научные работы, ценные газеты и журналы. Таможенники будут проверять все книги вашего чемодана и искать штампы из библиотеки. На Кубе также пересматривают книги, чтобы убедиться, что вы не везете их из бесплатных читален. Ракушки Почти в каждой стране запрещено вывозить предметы из моря, особенно кораллы. Во Вьетнаме, Египте, Таиланде и Доминикане можно получить штраф, даже если вы просто вынесли из воды кусочек коралла. Культурное наследие На все, что напоминает культурные достопримечательности страны, должен быть чек. Например, из Таиланда запрещено вывозить статуи Будды, которые выше 13 сантиметров. В Тунисе нельзя везти изделия из дерева, кожи, керамики и камня. Таможенники из Доминиканы заберут орхидеи, ракушки и кораллы. В Турции проверяют ковры – они обязательно должны быть с чеком, где указана дата и производитель. Национальная валюта Часто в кошельках туристов в конце путешествия остается немного местных денег. Иногда это может привести к большим проблемам на таможне. В Индии, Тунисе, Доминикане и многих странах запрещено вывозить за границу даже несколько монеток. Чучела животных и некоторые растения Почти со всех азиатских стран нельзя вывозить панцири черепах, скорпионов, чучела различных птиц и животных. За такое нарушение вы заплатите штраф. Например, во Вьетнаме попытка перевозки подобных предметов наказывается суммой до 500 долларов.

Когда день настолько занят делами, что нет времени нормально выспаться, пришло время учиться осваивать сон в новых местах. Отдохнуть на протяжении нескольких часов можно у бассейна, удобно устроившись на шезлонге. В гамаке Как показывает практика, такой сон не сильно практичен, как это может показаться в теории. Кроме того, есть ряд специфических моментов, которых не получится избежать. Например, погода должна быть соответствующей. Диско-дремота Этот вариант подойдет для тех, кому резко захотелось спать между восемью и одиннадцатью вечера в субботу. В машине Конечно же, речь идет только о пассажирах. Когда за окном плавно сменяются пейзажи, то глаза сами начинают невольно слипаться. Перед обедом Сон перед приемом пищи – это тоже отличная идея. Если появилось такое желание, то не стоит себе в нем отказывать. После праздничного обеда Отдых после плотного обеда или ужина просто необходим, чтобы перевести дух и дальше продолжить продуктивный день. В мягком кресле у огня с газетой на коленях Такой сон может стать одним их ваших любимых, поскольку закутаться в теплый плед и сесть в удобное кресло у камина – лучшие декорации для спокойного отдыха. После обеда в будний день Если правильно организовать рабочее время, то получится выделить час-два для дневного отдыха. В кино с родителями на зимних праздниках Удобно умоститься на заднем ряду и спокойно себе подремать полтора-два часа. Такой досуг также можно превратить в хорошую семейную традицию.

Фармацевтическая компания Pfizer и ее немецкий партнер BioNTech начали клинические испытания вакцины против COVID-19 на беременных женщинах. В клинических испытаниях по эффективности и безопасности вакцины против коронавируса примут участие около 4 тысяч беременных женщин из США, Канады, Аргентины, Бразилии, Чили, Соединенного Королевства и Испании со сроком беременности от 24 до 34 недель старше 18 лет. Участницы исследования получат две дозы вакцины с интервалом 21 день на 24-34 недели беременности. В рамках исследования также будет дана оценка того, передают ли вакцинированные беременные женщины защитные антитела своим детям. Статистические данные показывают, что беременные женщины подвержены повышенному риску тяжелой формы COVID-19.

Сегодня, 23 февраля 2021 года, в России и в мире отмечают несколько десятков самых разных праздников и памятных дат. О главных из них — в нашем обзоре. День защитника Отечества в России 23 февраля отмечается День воинской славы России — День защитника Отечества. Эта дата установлена Федеральным законом № 32-ФЗ “О днях воинской славы (победных днях) России”, принятым Государственной думой и подписанным президентом РФ Б. Ельциным 13 марта 1995 года. В СССР было принято считать, что 23 февраля 1918 года отряды Красной гвардии одержали свои первые победы под Псковом и Нарвой над регулярными войсками кайзеровской Германии. Эти первые победы и стали “днем рождения Красной Армии”. Сегодня для некоторых людей праздник 23 февраля остался днем мужчин, которые служат в армии или в каких-либо силовых структурах. Тем не менее большинство граждан России и стран бывшего СССР склонны рассматривать День защитника Отечества не столько как годовщину победы или День Рождения Красной Армии, сколько как День настоящих мужчин, Защитников в самом широком смысле этого слова. Праздник иконы Божией Матери “Огневидная” 23 февраля — это день Иконы Божией Матери “Огневидная”. Верующие особенно любят и почитают образ Пресвятой Богородицы — заступницы людей от разных бед и несчастий. Молитва перед редкой иконой “Огневидная” имеет свое значение и силу, особенно в этот день. В самом названии этой иконы отображается ее особенность – лик Пресвятой Девы предстает в огненно-красных тонах, символизируя пролитую на кресте кровь Христа во имя искупления человеческих грехов. Голову Богоматери покрывает красный платок, и все полотно иконы словно пылает от кровавых красок. Богородица на иконе “Огневидная” изображена одна, без младенца Иисуса, ее руки словно освобождены для того, чтобы принять в свои объятия и защитить каждого из нас от всех бед и несчастий. Сагаалган (Буддийский Новый год) Новый год — единственный праздник, который дошел из глубин древности до наших дней без изменения своего внутреннего звучания. Новый год оказался органично встроенным в систему праздничных календарей всех стран без исключения, заняв при этом ведущее место в каждом календаре. Во всех странах он был насыщен соответствующим мифологическим и ритуальным содержанием. Но несмотря на поражающее воображение многообразие современных форм и традиций новогодних празднований, все они имеют все тот же общий символический смысл: избавления от проблем и неудач уходящего года, и обеспечения богатства, плодородия и процветания, то есть благосостояния и успеха в году грядущем. Также сегодня, 23 февраля, отмечают такие праздники: День создания Вооруженных сил Таджикистана. Прохор Весновей (Харлампий). Всемирный день стерилизации домашних животных (World Spay Day). День сражений подушками. Международный день собачьего печенья (International Dog Biscuit Appreciation Day). День бананового хлеба (National Banana Bread Day) в США. День игры в теннис (Play Tennis Day) в США. День керлинга (Curling is Cool Day) в США. День независимости Брунея. День республики в Гайане. Сегодня именины празднуют: Григорий, Иван, Лука, Марк, Антон, Василий, Павла, Карп, Прохор, Гавриил, Мартирий, Геннадий, Аркадий, Семен, Анна, Валентина, Ваптос, Галина, Герман, Иоаким, Лонгин, Пимен, Порфирий, Харлампий, Эннафа. Что происходило 23 февраля в прошлые годы 1863 — английские путешественники объявили об открытии источников реки Нил. 1866 — Австрия и Пруссия заключили Пражский мир, заложив основу формирования Германии. 1874 — английский майор Уолтер Вингфилд запатентовал новую игру на свежем воздухе, которая сегодня всем известна как теннис. 1886 — американец Холл электролитическим методом получил алюминий. 1893 — Рудольф Дизель получил патент на дизельную установку. 1927 — совнарком Украины принял постановление о помощи бродячим цыганам при переходе на “трудовой оседлый образ жизни”. 1944 — Сталин упразднил Чечено-Ингушскую Автономную Республику с последующей депортацией всех чеченцев и ингушей на просторы Средней Азии. 1997 — ученые из Эдинбурга (Шотландия) сообщили об успешном клонировании взрослой овцы. Новорожденная получила имя Долли. 2000 — Карлос Сантана получил 8 наград “Грэмми” из десяти возможных номинаций.

Блины хороши тем, что в них можно заворачивать и мясо, и рыбу, и фрукты, и овощи, а также подавать пустыми, но с вареньем, медом, сиропом или каким-нибудь соусом. Здесь, как говорится, полный полет фантазии: начиная от банальных жареных яиц с кусочком красной рыбы и заканчивая сложносочиненными соусами. Предлагаем вам на выбор десять девять вариантов соленых начинок. Курица с грибами. Отличный вариант сытной начинки – блины с миксом курицы и грибов станут полноценным завтраком, обедом или ужином. Предлагаем вам приготовить курицу с грибами и паприкой или курицу с грибами в сливочном соусе. Грибной жульен. Отличный вариант начинки для всех любителей грибов. Даем универсальный рецепт жульена, в котором можно использовать любые виды грибов. Паштет. Паштет – еще одна прекрасная начинка для блинов. Вы можете готовить паштет из любой печени – куриной, индюшиной, говяжьей или свиной. Тем, кто не ест мясо, предлагаем приготовить грибной паштет, а также паштет из фасоли, чечевицы или селедки. Селедка с маринованным луком. Если не хотите заморачиваться с паштетом, приготовьте блины с обычной соленой сельдью, а к ней приготовьте маринованный лук. Семга и крем-сыр. Еще один вариант начинки с рыбой – семга, которую мы предлагаем собственноручно засолить (рецепт здесь). А к ней приготовьте домашний крем-сыр "Филадельфия", рецептом которого мы уже делились ранее. Соус болоньезе. Болоньезе – это в первую очередь название мясного соуса, и только уже потом – название пасты. Посколько и паста, и блины – это тесто, то почему бы не подать мясной фарш не с макаронами, а с тонким тестом? Рецепт соуса болоньезе можно посмотреть здесь. Если же вы не хотите заморачиваться, просто обжарьте фарш с мелко рубленным луком. Творожный мусс с зеленью. Максимальной простой рецепт начинки для блинов. Пачку творога перебить в блендере с щепоткой соли и перца и любимой зеленью – укропом, петрушкой, кинзой или мятой. При желании можно выдавить пару зубчиков чеснока. Сыр и ветчина. Еще одна простая начинка: ветчину мелко нарезать и смешать с тертым на крупной терке сыром. Полученную массу завернуть в блинчики и прогреть их на сковороде, чтобы сыр расплавился. Тушеная капуста. А эта начинка подойдет и мясоедам, и вегетарианцам с веганами, ведь капусту можно тушить как с мясом, так и с грибами.

Благодаря современным способам диагностики заболевание можно выявить на ранней стадии, что значительно повышает уровень выживаемости. Смертельный исход возможен лишь в случае запущенного состояния больного. Онколог Михаил Мяснянкин сообщил симптомы этого заболевания: онемение в области верхней или нижней губы; покалывание в области неба; возникновения болевых ощущений. Также врач отметил, что необходимо обращать внимание на такие признаки, как ранки и язвы во рту, налет, изменения окраски слизистой. «Злокачественные новообразования ротовой полости нередкая онкопатология. К факторам риска относят: употребление спиртных напитков, курение жевательной смеси. Возможной причиной возникновения рака ротовой полости может быть постоянная механическая травма слизистой языка или щеки об металлоконструкцию протеза. Если протезы мешают пациенту, то обязательно должны быть удалены», - добавил онколог. Профилактика рака полости рта: 1. Посещайте стоматолога, пародонтолога 2 раза в год. 2. Проходите осмотр ЛОР - врача 1 раз в год. 3. Не курите. 4. Не злоупотребляйте алкогольными напитками. 5. Минимизируйте воздействие ультрафиолетового излучения. 6. Соблюдайте правила личной гигиены. 7. Ведите здоровый образ жизни - сбалансированно питайтесь и больше двигайтесь. Екатерина Марченко

Китайцы составили список продуктов, которые обязательно нужно подвергать термической обработке: это избавит от вредных бактерий и поможет избежать проблем с пищеварением. Об этом говорится в статье китайского сайта Sohu. По информации издания, минимум пять категорий продуктов нельзя употреблять в сыром виде. Сырое мясо необходимо бланшировать перед употреблением– это нужно для того, чтобы избавить мясо как от бактерий, так и от крови (по всей видимости, тартар из телятины и стейки прожарки Rare и Medium Rare в Китае не в почете). Маринованные и вяленые продукты тоже советуют опустить в кипяток перед употреблением. Это необходимо для того, чтобы уменьшить количество соли в продуктах и снизить уровень содержания нитритов. Спаржу, стручковую и обычную фасоль также рекомендуется обдавать кипятком перед употреблением. По словам китайцев, такие манипуляции помогут избежать проблем с пищеварением. Продукты с высоким содержанием щавелевой кислоты тоже советуют бланшировать в обязательном порядке: в статье отмечаются такие продукты как горькая тыква, шпинат, молодые побеги бамбука и молодые ростки цицании (разновидность риса). Термическая обработка этих продуктов, утверждает автор статьи, поможет избежать проблем с пищеварением. Брокколи и цветную капусту, а также другие овощи, которые сложно почистить, тоже рекомендуют обязательно отварить перед употреблением. В таких продуктах, пишет издание, могут жить мелкие насекомые или сохраниться следы пестицидов.

Первая криптовалюта продолжила падение после достижения абсолютного максимума у отметки $58 000. Показатель рыночной капитализации биткоина снизился со значений чуть выше $1 трлн до $935 млрд. Цифровое золото торгуется у отметки $50 800. За последние сутки биткоин подешевел на 10,9%, согласно CoinGecko. За последние сутки цена биткоина дважды оказалась под уровнем $50 000. Четырехчасовой график BTC/USD от TradingView. На скриншоте ниже представлена первая десятка наиболее капитализированных криптоактивов. Данные: CoinGecko. Большинство топовых монет подешевело более чем на 10% за последние сутки. Исключения: Polkadot и стейблкоин Tether. Общая капитализация рынка криптовалют составляет $1,55 трлн. Индекс доминирования биткоина — 60,1%. Напомним, 22 февраля объем ликвидаций длинных позиций по биткоин-фьючерсам за один час составил $410 млн.

Цинк (Zn) - минерал, который содержится в каждой клетке нашего организма. Он присутствует в составе примерно 200 ферментов, где работает в формировании соединений и структурных элементов, важных для функций организма. Цинк задействован в важных ферментных реакциях. Как известно, ферменты состоят из белка, микроэлемента и, иногда, витамина. Когда фермент имеет недостаток не хватает минерала / витамина, он не в состоянии выполнять свою работу. Важность Zn для ферментных реакций: его дефицит подрывает функции всех систем организма. Кроме ферментов, Zn необходим для работы гормонов (инсулина, гормона роста и половых гормонов тестостерона и эстрогена). Для чего организму нужен цинк Тотальная нехватка Zn редко встречается в экономически развитых регионах. Возможен так называемый пограничный дефицит Zn. Ему более всего подвержены грудные дети и лица преклонного возраста. Нехватка Zn обычно спровоцирована его недостаточным употреблением или активным применением организмом. Состояния, при которых необходим Zn 1. Акне и прочие дерматологические проблемы Zn необходим для здоровья дермы, волос и ногтей. Zn нужен для обеспечения водно-жирового баланса в дерме. Добавки с Zn рекомендованы при воспалительных высыпаниях - они нормализуют производство кожного жира, гормональный метаболизм. Zn ускоряет процесс заживления ран. Это просто необходимо при диабете. 2. Функции мозга, сон, настроение Нехватка Zn грозит ухудшением функции головного мозга и депрессией. Предполагается, что дефицит Zn - это ключевой фактор ухудшения памяти и настроения. Нехватка Zn может являться причиной плохого настроения и функций мозга у лиц, страдающих ожирением или недостаточным контролем сахара в крови. Zn также повышает качества сна. 3. Простуда Zn работает в механизмах иммунитета. Добавки с Zn улучшают показатель питательных соединений в организме. Цинк оказывает противовирусный эффект. Есть мнение, что лимонная кислота в противопростудных леденцах снижает действие Zn. Поэтому лучше выбирать леденцы без лимонной кислоты. 4. Диабет Zn работает на всех этапах метаболизма инсулина. Для диабета характерна нехватка Zn. А когда в организме есть дефицит Zn, инсулин утрачивает эффективность. 5. Половая сфера у мужчин Zn важен для половой системы мужчин. Он работает в метаболизме гормонов, формировании сперматозоидов. При нехватке Zn отмечается падение гормона тестостерона и подвижности сперматозоидов. 6. Дистрофия желтого пятна Zn эффективен при возрастной макулярной дегенерации (ВМД). Он имеет значение для процессов, которые происходят в сетчатке, и замедляет ухудшение зрения. 7. Беременность Низкий показатель Zn связан с ранними родами, малым весом новорожденного, торможением роста ребенка. 8. ПМС Zn полезен при предменструальном синдроме, он облегчает симптомы этого состояния. При приеме цинка у женщин отмечается улучшение физических и психологических маркеров качества жизни. 9. Ревматоидный артрит Zn оказывает антиоксидантный эффект. Добавки с Zn применяют для пополнения его содержания при ревматоидном артрите.

Несколько недель морозной погоды создали пейзажи необычайной красоты на Ниагаре. Водопад замерз, но сквозь сосульки все еще пробивается вода. А лучи солнца поспособствовали образованию гигантской радуги на ясном небе. Сотни туристов, не побоявшихся холода, приехали полюбоваться этой красотой. Метеорологи говорят, продержится лед еще несколько дней, а дальше уже обещают тепло.

Каждый день мы совершаем действия, которые вредят нашей энергетике, забирают наши силы и лишают удачи. Настало время ознакомиться с полезными привычками, которые укрепят ваше биополе и придадут сил. Энергетическое истощение очень опасно. В большинстве случаев до белого каления нас доводят не проблемы, враги или неурядицы на работе, а мы сами, потому что мы ведем неправильный образ жизни и обходим стороной правильные привычки, описанные далее. Обдуманный шопинг Когда человек тратит деньги беспорядочно, просто отправляясь за незапланированными покупками в торговый центр, или делает покупки в интернете без особой надобности, это приводит к тому, что он тратит впустую еще и частичку своей энергии. Наблюдения показывают: если человек занимается только запланированным и необходимым шопингом, не позволяя себе тратить деньги на бесполезные вещи и безделушки, это улучшает его целеустремленность, дарит ему веру в себя и укрепляет нервную систему. Возьмите за правило тратить деньги обдуманно. Начинать день с позитивной ноты Эксперты советуют помнить о том, что день, начатый с позитива, всегда обречен на успех. Вспомните, насколько тяжело настроиться на позитивный лад, если утром не хочется идти на работу, если за завтраком вы поругались со второй половинкой. Чтобы день начинался хорошо, важно совершать определенные утренние ритуалы — пить воду, заниматься легкими физическими упражнениями, внимательно собирать вещи, составлять расписание дел и так далее. Так вы станете в разы продуктивнее, счастливее и гораздо более стойкими к внешним раздражителям. Медитации Медитация перед сном на полное расслабление поможет избавиться от неприятных воспоминаний и эмоций, полученных в течение дня. Люди, которые часто медитируют, значительно спокойнее. Это доказано многочисленными наблюдениями. Очень важно периодически отдыхать ментально, погружаясь в глубины своего сознания, в которых нет никаких проблем и неурядиц. Своевременный отдых Отдыхать обязаны все. Переутомление очень негативно сказывается на нашем настроении и энергетике. Нет ничего плохого в том, чтобы работать чуть больше, но очень важно делать почаще перерывы, чтобы не перегорать на рабочем месте. Отдыхать нужно хотя бы пять-десять минут в час, день или два в неделю, пару недель раз в полгода. В последнем случае очень важно еще и помнить о смене обстановки. Если вы по работе постоянно ездите по разным городам и странам, лучше отдохнуть пару недель дома с семьей. Если вы работаете, сидя у компьютера сутками напролет, отдыхайте при помощи смены обстановки, движения. Списки Люди очень часто забывают, что хотели купить, сделать, сказать и так далее. Старайтесь записывать абсолютно все, составляя списки того, что необходимо сделать. Это экономит кучу нервов и умственного ресурса. Заведите себе приложение или купите блокнот. Когда мы помним обо всех делах, нам проще спланировать их до дедлайна. Многие люди забывают о чем-то, а потом их словно лавиной накрывает делами, о которых они забыли. Из-за этого они становятся нервозными, истощенными физически и морально. Фокусируйтесь на чем-то одном Речь идет о глобальных делах и планах. Если вам нужно срочно сделать работу, не думайте о посторонних вещах. Сделайте сначала то, что вы обязаны сделать, а потом уже развлекайтесь. Многозадачность — прямая дорога к неудачам и нервному истощению. Уборка Очень важно поддерживать в чистоте и порядке рабочее место и дом. Если этого не делать, у человека начнут появляться страхи, комплексы, негативное отношение к миру, вспыльчивость. Самое важное — это периодичность уборки. Старайтесь тратить на наведение порядка около получаса в день или даже меньше. Не нужно допускать даже небольшого захламления и грязи, дожидаясь заветной субботы. Если вы будете убираться по десять-пятнадцать минут каждый день, ваш дом или рабочее место будут близки к идеальному состоянию.

2021 год — очень важный, но не только для всего человечества в целом. Также он важен для некоторых людей, жизнь которых может кардинально измениться. Телец Тельцам в 2021 году предстоит очень много изменений во всех сферах жизни. Для того, чтобы эти изменения были благоприятными, придется частично приглушить свою любовь к правилам и излишней рациональности. Астрологи настоятельно рекомендуют чаще полагаться на свое шестое чувство. Звезды помогут Тельцам, обострив их интуицию. Астрологи настоятельно рекомендуют Тельцам строить грандиозные планы и не бояться рисков. Также стоит помнить о том, что все хорошо в меру. Авантюры могут принести неприятности. Также эксперты утверждают, что если в 2021 году Тельцы не воспользуются предоставленными им возможностями, большая удача будет обходить их стороной на протяжении нескольких следующих лет. Рак Раков ожидают профессиональные, карьерные и рабочие изменения. Скорее всего, их жизнь больше не станет прежней. В 2021 году звезды и планеты помогут этим людям найти новую работу и никогда не возвращаться к той работе, которая их раздражает. В поисках нового места или в попытках открыть бизнес Ракам помогут полезные связи. Нужно не бояться новых знакомств. Огромный успех может ожидать Раков, которые заняты в творческой сфере. Этим людям выдастся уникальная возможность начать зарабатывать на том, что они любят больше всего на свете. Астрологи советуют тратить как можно меньше времени на ненавистные дела. Весы 2021 год для Весов будет пропитан любовью, теплом и новыми возможностями в этой сфере. Одиноким Весам остается лишь проверять совместимость с новыми людьми, стараясь обходить стороной тех, с кем находиться рядом им неинтересно или неприятно. В 2021 году одинокие люди данного Знака смогут найти вторую половинку. Те, кто уже находится в отношениях, смогут избавиться от недопонимания, решить внутрисемейные проблемы. Если за одиноких Весов все может сделать судьба, то тем, кто в браке или в отношениях, придется действовать самостоятельно, полагаясь на здравый смысл. Стрелец У Стрельцов изменения станут самыми непредсказуемыми. Астрологи до конца не могут понять, в какой сфере и как они наступят, но то, что они случатся, сомнению не подлежит. Одно эксперты знают точно — Стрельцы должны будут вынести важные уроки из всего происходящего. Год Быка испытает их на прочность, заставив Стрельцов выйти за границы зоны комфорта. Не исключено, что представителям этого Знака придется принимать важные решения, встречать на своем пути серьезные дилеммы. 2021 год научит их многим вещам и не позволит им стать прежними. Водолей Водолеям придется принимать на себя много ответственности и порой нести ее за других людей. Очень большое значение стоит придавать тому, что может как-то отразиться на жизни семьи, друзей. Окружающие люди во многом будут зависеть от Водолеев. Представителям этого Знака в 2021 году стоит быть осторожнее в дороге и в целом стремиться к пребыванию дома. Самые большие изменения ждут Водолеев в сфере денег и работы. Не исключено, что их жизнь не станет прежней, потому что им придется сменить место или тип работы. В любом случае, 2021 год будет для них крайне интересным, важным и даже в чем-то захватывающим. Он оставит заметный след в жизни этих людей.

По данным Всемирной организации здравоохранения, инсульт занимает третье место по смертности среди других болезней и расстройств. Огромная часть инсультов приходится на так называемую "тихую" его форму. Медики выделяют 2 типа инсульта: геморрагический, или кровоизлияние, и ишемический — некроз (инфаркт) из-за закупорки сосуда. Инфаркт мозга может развиваться безсимптомно, именно поэтому его называют «тихим». Наиболее частой причиной развития ишемического инфаркта является тромб, отложения холестерина или спазм, который перекрывает ток крови в участке мозга. Ткани вокруг закупоренного сосуда отекают, а пространство в черепе ограничено. Повышается внутричерепное давление, возникает головная боль. Врач-невролог, кандидат медицинских наук Аминат Долова назвала семь признаков, которые могут указывать на надвигающуюся проблему: внезапное головокружение; нарушения походки; проблемы со зрением; развитие косоглазия; потеря четкости речи; появление асимметрии лица; ощущение онемения, а также появление чувства слабости в конечностях. "Если симптомы носят приходящий характер, пациенты зачастую не обращаются за медицинской помощью и забывают о проблеме, однако в головном мозге все же формируются небольшие участки повреждения, которые впоследствии можно увидеть на КТ или МРТ", —рассказала Аминат Долова. При обнаружении вышеописанных симптомов следует как можно быстрее обратиться за консультацией врача. Екатерина Марченко

Защитник "Реала" Ферлан Менди поделился историей из детсятва, когда из-за травмы мог потерять ногу и забыть о футболе. "Я прошел через трудные времена, но мне удалось с этим справиться. У меня был артрит в бедре, попала инфекция, поэтому мне нужна была операция. Я лежал в больнице и долго восстанавливался. Нога была в гипсе два или три месяца. Затем ко мне пришел врач и сказал, что я больше никогда не смогу играть в футбол. Более того, возможно придется ампутировать ногу. Я провел некоторое время в инвалидной коляске, потом на костылях. Мне пришлось заново учиться ходить. Я играл с болью в бедре еще полтора года. После этого меня называли лучшим левым защитником. Честно говоря, теперь все складывается отлично", – сказал Менди. Менди перешел в "Реал" из "Лиона" летом 2019 года. В нынешнем сезоне чемпионата Испании он принял участие в 20 матчах, в которых забил 1 гол.

"Цюрих" и "Сьон" сыграли со счетом 1:1 в чемпионате Швейцарии. В конце первого тайма матч остановился на несколько секунд. Собака президента "Цюриха" неожиданно выбежала на поле и остановилась. Анчилло Канепа сам спустился за ней с трибуны, чтобы забрать обратно. "Цюрих" показал ее в Instagram: "Поздравляем с дебютом, Чилла!"

Гороскоп на вторник, 23 февраля 2021 года, советует Скорпионам начать новое дело. Девам стоит в этот день воздержаться от новых знакомств. Сегодня нельзя давать обещания, которые вы не сможете выполнить. Овен В первой половине дня возможна встреча с человеком, который сможет вам помочь в важных вопросах. Весь день вы будете работать с информацией. Телец В течение дня Тельцы будут чувствовать перепады настроения. От этого пострадает ваша работоспособность. За новые дела без крайней необходимости не беритесь. Близнецы Сегодня Близнецам придется делать правильный выбор. Если вы не уверены в своих силах, или никак не сможете сделать шаг, то отложите принятие решения на некоторое время. Рак Астрологи советуют Ракам не доверять в этот день людям с которыми вы знакомы очень короткий период. В свободное время займитесь делами, которые позволят расслабиться после забот. Лев Не тратьте сегодня свое драгоценное время. Займитесь решением вопросов, которые раньше казались достаточно сложными. В этот день вы с ними легко справитесь. Дева В этот день воздержитесь от новых знакомств. Особенно это касается виртуального общения в социальных сетях. Вероятно, вы можете даже стать жертвой обмана. Весы День удачен для тех, кто решил поменять свой образ жизни. Очень важно заняться своим здоровьем. Если нет медицинских противопоказаний – посетите фитнес или тренажерный зал. Скорпион Сегодняшний день не подходит для начала чего-то нового. Если чувствуете, что ваши действия не дают нужного результата, лучше остановитесь. Стрелец День для Стрельцов никаких неприятных сюрпризов не приготовит. Вероятно, вас сегодня захватит какой-то творческий процесс и хобби. Полезны в этот день физические нагрузки и позитивные эмоции. Козерог Достаточно сложный день для общения с коллегами. Избегайте с ними любых разговоров о незавершенных делах. Сегодня они заберут у вас много сил. Водолей Не отказывайте себе сегодня в маленьких радостях. Впрочем астрологи советуют не совершать рискованных финансовых операции. В этот период нужно быть внимательнее при вождении автомобиля. Рыбы Вторую половину дня Рыбам надо провести дома. У вас с этой недели накопилось немало хлопот. Кроме этого, ваша семья требует внимания и заботы.

Калифорнийская финтех-компания Ripple Labs зарегистрировала новое юридическое лицо в Вайоминге. Об этом свидетельствует запись на сайте Секретариата штата. Статус компании Ripple Markets WY LLC переведен в активный. Первоначальная дата подачи заявки — 11 февраля 2020 года. Офис юрлица находится в городе Шайенн. Штаб-квартира Ripple по-прежнему расположена в Сан-Франциско. В октябре 2020 года сооснователь компании Крис Ларсен сообщил о вероятной смене юрисдикции на более дружественную. По его словам, в США слишком жесткое регулирование криптовалютной индустрии. В декабре CEO Ripple Брэд Гарлингхаус заявил, что организация заняла выжидательную позицию в вопросе переезда после избрания Джо Байдена президентом США. Решение финтех-компании поприветствовала основатель и CEO криптовалютного стартапа Avanti Кейтлин Лонг. По ее словам, все больше компаний предпочитают Вайоминг другому дружественному к цифровым активам штату Делавэр. В декабре 2020 года Avanti получил статус финансового учреждения от Банковского совета Вайоминга. Ранее власти штата одобрили аналогичную заявку от биткоин-биржи Kraken. В январе 2019 года Вайоминг принял закон, приравнивающий криптовалюты к деньгам. Напомним, в декабре 2020 года Комиссия по ценным бумагам и биржам США (SEC) обвинила Ripple в продаже незарегистрированных ценных бумаг в виде токенов на $1,3 млрд. В феврале 2021 года SEC подала обновленную версию иска, уточнив ответственность CEO компании Брэда Гарлингхауса и ее сооснователя Криса Ларсена.

Энтузиазм относительно биткоина становится «все более сектантским» и опирается на «магическое мышление», заявил инвестиционный директор Barclays Wealth & Investments Уилл Хоббс в интервью Business Insider. Первая криптовалюта может оказаться «бескрылой птицей», если процентные ставки вырастут, добавил он. Хоббс подчеркнул, что его компания не заинтересована инвестировать в биткоин, несмотря на рекордное ралли. Главной причиной он назвал волатильность: «Он в несколько раз более волатильный, чем наш самый рискованный класс активов, которым являются акции развивающихся рынков». Инвестиционный директор отметил два главных критерия, которыми должен обладать актив, чтобы попасть в инструментарий Barclays Wealth & Investments: иметь положительную ожидаемую доходность; быть привлекательным для диверсификации. «Возможно, со временем биткоин удовлетворит и то, и другое. Но на данный момент об этом сложно говорить. Мы ждем в стороне и наблюдаем за другими», — заключил Хоббс. Он выразил озабоченность энтузиазмом вокруг биткоина: «Это выглядит как религия — все более сектантски». Ранее главный стратег Barclays Джеральд Мозер заявил, что биткоин непригоден для институциональных инвесторов из-за волатильности.