abr

Свистящее дыхание — обычное явление, с которым сталкивается большинство из нас, будь то временное явление из-за чего-то вроде сенной лихорадки или простуды, или более длительное из-за такого состояния, как астма или хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ). Но ученые не очень понимают, почему это происходит. Никогда не замечали, что ваши легкие свистят при каждом вдохе и выдохе? Ученые утверждают, что во время этого процесса на нашу дыхательную систему оказывается колоссальная нагрузка. В новом исследовании использовалось сочетание моделирования и видео с высоким разрешением, ученые попытаться пролить свет на механизмы «свистящего дыхания». Было обнаружено, что существует особый «жестокий» процесс, который может заставить наши легкие издавать эти хрипящие звуки. Команда надеется, что благодаря этой информации в будущем можно будет лучше диагностировать хрипы в груди. «Поскольку хрипы затрудняют дыхание, они оказывают огромное давление на легкие», — поясняет Аластер Грегори из Кембриджского университета в Великобритании. «Звуки, связанные с хрипом, использовались для постановки диагноза на протяжении веков, но физические механизмы, ответственные за возникновение хрипов, до сих пор изучены плохо, и у нас нет модели для прогнозирования того, когда и как они могут происходить». Чтобы разобраться в причинах свистящего дыхания, ученым нужно было добраться до конца гибких бронхиол, образующих в легких ветвящуюся сеть. Исследователи создали собственный заменитель легких, приспособив для этой цели устройство, называемое резистором Старлинга, состоящее из тонких эластичных трубок разной длины и толщины. Воздух проходил через трубки с разной степенью натяжения, пока его движение снимала многокамерная стереоскопическая установка. Затем ученые наблюдать, как возникают хрипы и как система поддерживает их посредством серии колебаний в трубках-легких. «Нас удивило, насколько силен механизм хрипов», — говорит Грегори. «Мы обнаружили, что существует два условия возникновения хрипов. Первое – когда давление на трубки таково, что одна или несколько бронхиол практически разрушаются, а второе – когда воздух проходит через сжатые дыхательные пути с достаточной силой, чтобы возбудить колебания». В любом случае, колебания поддерживаются с помощью механизма трепетания, в котором бегущие волны воздуха имеют ту же частоту, что и открытие-закрытие трубки. Такой же резонансный сценарий может разрушать мосты и приводить к поломке крыльев самолета, что демонстрирует, насколько опасным это явление может быть для легких. Ученые разработали «закон трубки», который учитывает свойства материала и геометрию ходов легких, а также величину напряжения, под которым они находятся, чтобы рассчитать, когда могут возникнуть колебания. Если закон можно будет адаптировать к легким человека, у нас появится новый способ анализа хрипов и определения как типа, так и локализации серьезных бронхиальных проблем. Потребуется дополнительная работа, чтобы настроить систему и лучше улавливать хрипящие звуки, но исследователи надеются, что простой анализ аудиозаписи может в некоторых обстоятельствах заменить рентгеновские снимки и МРТ-сканирование, которые дороги и требуют много времени – а ведь оно часто играет критическую роль.

Управляющий Банка Англии Эндрю Бейли заявил, что планы Брюсселя перенести основные региональные площадки по торговле и клирингу деривативами в евро из Лондона на территорию континентальной Европы приведет к «очень серьезной эскалации». Отметим, что в настоящее время, несмотря на выход 1 января Великобритании из еврозоны, клиринговая палата Лондонской Фондовой биржи все еще продолжает проводить клиринг большинства торговых сделок по свопам в евро. Эндрю Бейли обвиняет руководство ЕС в том, что оно слишком бесцеремонно пытается выводить из Лондона клиринговые операции с сопутствующими финансовыми инструментами. В сентябре прошлого года ЕС предоставил Великобритании временный эквивалент клиринговых правил относительно сделок с деривативами, срок действия которого был определен до середины 2022 года. Лондон настаивал на предоставлении эквивалентного механизма финансового регулирования, с целью сохранения финансовой стабильности страны после Брексита. Однако по мнению главы Центробанка, действия Брюсселя идут теперь вразрез с оговоренными ранее правилами. По мнению экспертов, это разногласие, вероятно, будет урегулировано новым меморандумом о взаимопонимании в отношении финансовых услуг между Лондоном и Брюсселем, который, как ожидается, будет подписан сторонами в середине марта.

Премьер-министр Израиля Биньямин Нетаньяху обвинил Иран во взрыве на борту принадлежащего Израилю корабля в Оманском заливе на прошлой неделе. Об этом сообщает Reuters. Но в то же время Биньямин Нетаньяху уклонился от вопроса о том, примет ли Израиль ответные меры. На заданный вопрос он повторил предыдущие заявления о своей решимости помешать Ирану развивать ядерный потенциал. Стоит отметить, что Тегеран не прокомментировал инцидент и не ответил на ранее высказанные Израилем обвинения в его причастности.

Федеральная резервная система ищет безопасный путь без негативных последствий для банковской системы Об этом сообщает Global Times. Как отметил глава Федеральной резервной системы США Джером Пауэлл, сейчас обсуждается вопрос целесообразности электронного доллара. ФРС прежде всего планирует широко консультироваться с общественностью о ведении такой инициативы. Пауэлл считает, что доллар является резервной мировой валютой, и они несут ответственность за то, чтобы сделать это правильно. Благодаря заметным достижением в области электронных финансовых технологий, сетей 5G, смартфонов и электронной коммерции, основные экономики мира все больше осознают тенденцию перехода к цифровым валютам, которые станут важной частью будущей денежной системы. Сегодня Китай является мировым лидером в разработке цифрового юаня, который испытывается в многих городах Китая, в то время, как такие страны, как Великобритания, Канада и Япония также активно изучают жизнеспособность своих цифровых валют. Несмотря на некоторые опасения рынка, что выпуск цифровых валют центральных банков может привести к новому витку конкуренции или соперничества между криптовалютами, создание потенциального цифрового доллара США по-прежнему имеет большое значение. Что такое биткоин Биткоин (Bitcoin) - электронная валюта, концепт которой был озвучен Сатоси Накамото 2008 года и представлен им в 2009 году. Сначала эта криптовалюта стоила всего несколько центов и практически не привлекала к себе внимания общественности. Только в 2013 году курс биткоина впервые преодолел отметку в 1000 долларов. Знаковым для этой криптовалюты стал 2017 год, в начале которого один биткоин стоил тысячу долларов. Затем он начал пересекать тысячные отметки чуть ли не ежемесячно, уверенно приближаясь к 20 тысячам.

Иран не видит смысла встречаться для переговоров с США и другими странами, вовлеченными в ядерное соглашение, пока Штаты не снимут введенные санкции. Об этом заявил министр иностранных дел Ирана Саид Хатибзаде. "Сначала США должны вернуться к ядерному соглашению и снять свои незаконные санкции с Ирана. Для этого нет необходимости проводить переговоры. Мы вернемся к нашим обязательствам, как только санкции будут сняты", — заявил он. Министр добавил, что Иран не будет учитывать критику США и европейских партнеров, но продолжит сотрудничать с последними. В администрации президента США Джо Байдена заявили, что "озадачены" реакцией Тегерана, но сохраняют готовность к дипломатическим переговорам для взаимного возвращения к ядерному договору. Представитель администрации, имя которого не указывают, отметил, что Штаты будут советоваться с международными партнерами о том, как лучше действовать дальше. Ядерное соглашение от 2015 года было подписано с целью удержать Иран от разработки ядерного оружия. Соглашение требовало от Тегерана ограничиться производством низкообогащенного урана, пригодного только для гражданских целей, в обмен на снятие международных санкций. После того как при президентстве Дональда Трампа США в одностороннем порядке вышли из соглашения в 2018 году, в Тегеране заявили, что больше не чувствуют себя связанными обязательствами. На прошлой неделе в Иране заявили, что временно продолжат пускать международных экспертов на свои ядерные объекты, но объем допуска уменьшат.

Группа боевиков на автомобиле подъехала к жилому дому в городе Тонала и открыла огонь по прохожим. На западе Мексики 11 человек погибли и еще двое получили ранения в результате нападения вооруженных лиц в городе Тонала штата Халиско. Об этом сообщает Синьхуа. В заявлении прокуратуры штата указано, что вчера во второй половине дня группа боевиков на автомобиле подъехала к жилому дому в городе Тонала и открыла огонь по прохожим. Затем стрелки скрылись с места инцидента. Сейчас правоохранительные органы уже начали расследование произошедшего. Идет работа по установлению личностей жертв атаки. Известно, что в штате Халиско действует мощная преступная группировка региона – Картель Нового поколения Халиско.Ранее в штате Халиско неизвестные бросили в жилой дом несколько гранат, что привело ко взрыву, в том числе, газового баллона и пожару. Погибли шесть человек, еще двое получили ранения. Константин Катышев

Кто встретит любовь своей жизни, а кому придется решать проблемы в отношениях – узнайте в материале. Овен Овны на этой неделе смогут сблизиться со второй половинкой. Особенно, если вы признаетесь им в любви и докажете это делами. Поэтому сделайте для второй половинки приятный сюрприз. На выходных вы вместе проведете много времени. Вас обоих захватит страсть, что добавит искру в ваши отношения. Одинокие Овны должны отпустить на некоторое время свою привычку все контролировать и планировать. Только так вы сможете насладиться каждой минутой своей жизни и очаруете кандидата на ваше сердце. Телец Это будет приятная неделя для Тельцов. Вы сможете поговорить со своим партнером о давних проблемах. Выскажите свое мнение и поделитесь чувствами. Это поможет понять друг друга и решить все недоразумения. А на выходных вы проведете прекрасное и страстное время со своим партнером. Зато одинокие Тельцы наконец сделают шаг навстречу своей любви. В ближайшие дни вы сделаете все, чтобы заинтересовать человека, который вам давно нравится. И у вас все получится. Близнецы На этой неделе отношения Близнецов будут спокойными. У вас будет позитивный настрой и вы будете чувствовать себя счастливо рядом с любимым человеком. Между вами будет страсть и чувственность, которые подарят прекрасные моменты обоим. А на выходных будет много развлечений и незабываемых впечатлений. Это укрепит ваши отношения. А одинокие Близнецы должны быть более решительными, но не в вопросах с прежними отношениями. Не думайте возвращаться к предыдущему партнеру, ведь вскоре вас ждет новая любовь. Просто надо подождать. Рак Ближайшие дни идеально подходят для решения вопросов и конфликтов. Ракам стоит обсудить с вашим партнером все недоразумения и найти компромисс. Это укрепит вашу связь. Астрологи советуют максимально использовать чувственное настроение и быть оживленными для своих отношений. Наслаждайтесь ими без ограничений и неуверенности. А одинокие Раки сейчас могут заняться собой, ведь отношения вам пока не нужны. Любовь найдет вас тогда, когда вы этого не будете ждать. Лев Это будет интересная неделя для отношений Львов. Вы сможете решить все проблемы, которые беспокоят вас и вашего партнера. Настроение и атмосфера между вами станет мирной и гармоничной. Вы найдете время, необходимое для того, чтобы сблизиться со второй половинкой и выразить ей свою любовь. Для одиноких Львов выходные будут замечательными: вы будете веселиться и получите новые знакомства и много общения. Вам стоит этим воспользоваться, независимо от того, хотите ли вы новых отношений. Дева Эта неделя будет очень позитивной для отношений Дев. Вы будете много времени проводить со своим партнером, и это поможет найти гармонию между вами. Вы захотите признаться в любви второй половинке, и это принесет тепло и покой вам обоим. Вам действительно хорошо вместе. Споров между вами на этой неделе не будет. А одинокие Девы должны решить все конфликты в жизни, чтобы начать поиски любви. Сейчас у вас есть более приоритетные дела. Новые отношения будут позже, поэтому пока подготовьтесь к этому. Весы На этой неделе отношения Весов сыграют для вас важную роль в жизни. Вам нужно создать гармонию в паре, чтобы построить счастливые отношения. Поэтому, обсудите и преодолейте все препятствия, которые потребуют вам быть вместе, и сделайте партнера счастливым. Тогда и вы будете чувствовать себя так же. Одинокие Весы должны добавить себе больше оптимизма и быть открытыми с другими. У вас будет на выходных хорошее настроение и сможете подойти сами к новым людям ради знакомства. Скорпион Позитивный настрой Скорпионов повлияет на их любовную жизнь. Ваши отношения приобретут особое значение, и вы создадите гармоничную атмосферу, где будет много тепла и страсти. Прислушивайтесь к себе и не нагружайте выходные делами, лучше проведите время с любимым человеком и получите удовольствие. А одинокие Скорпионы должны выбросить из головы прежние отношения. Сейчас это мешает вам начать новые отношения. Не бойтесь знакомиться, флиртовать и влюбиться. Стрелец Любовная жизнь Стрельцов на этой неделе будет спокойной и веселой. Вы не будете настроены на любые конфликты, а наоборот – у вас будет хорошее настроение и сделаете все, чтобы ваш партнер чувствовал себя счастливым с вами. Предложите любимому человеку что-то новое или найдите себе хобби, это укрепит ваши отношения. Одинокие у Стрельцов будет хорошее настроение, и из-за этого будете открыты к знакомствам. Теперь вы можете подойти к интересующему вас человеку и пробовать сблизиться. Возможно, этот человек – ваша судьба. Козерог У Козерогов будет самая волшебная любовная жизнь. На этой неделе вы получите много удовольствия, а между вами и партнером не будет возникать споров или напряженности. Вы также сможете улучшить свои отношения, если признаете свои ошибки и простите друг другу мелочи. Вы почувствуете, что вас действительно любят. А одинокие Козероги не должны бояться новых отношений. Напишите человеку, который вам давно нравится, и пригласите погулять. Это изменит вашу жизнь больше, чем если вы просто будете ждать первый шаг от него/нее. Водолей Эта неделя позволит Водолеям расслабиться и взглянуть на свои отношения с другой стороны. Благодаря этому вы можете улучшить свою любовную жизнь в целом. Ваш партнер всегда для вас важен, но сейчас покажите ему это – признайтесь в чувствах, устройте романтический вечер и тому подобное. Это позволит вам наслаждаться страстью, которая вас объединяет, и повеселиться, забыв о заботах. Одинокие Водолеи пока не должны думать о новой любви. Наслаждайтесь своей свободой и совершенствуйтесь. А отношения появятся немного погодя, вам просто стоит подождать. Рыбы Рыбы на этой неделе получат шанс хорошо провести время с партнером, но если вы решите все проблемы, которые отдаляют вас друг от друга. Это все поможет улучшить ваши отношения. Попробуйте прислушаться к партнеру и признаться в своих чувствах. Одинокие Рыбы на выходных должны повеселиться: выйдите на улицу, пообщайтесь с людьми и очаруйте их. Возможно, среди прочих, вы найдете свою любовь. Не бойтесь новых знакомств и флирта.

В 2021 году размер ущерба от мошенничества с цифровыми валютами может вырасти в два раза и достичь $4,5 млрд С таким предположением выступили специалисты «Лаборатории Касперского». Главный технологический эксперт компании Александр Гостев отметил, что в 2020 году среди злоумышленников распространились новые методы мошенничества. К примеру — схемы, ориентированные на DeFi-сектор. Эксперт считает, что число подобных проектов продолжит расти, а с ним и ущерб от атак. Другой причиной роста объема мошенничества он назвал рост цен криптовалют — с увеличением их стоимости будет масштабироваться и сумма в ущерба в фиате. Среди популярных мошеннических схем в «Лаборатории Касперского» назвали закрытие биткоин-бирж под предлогом технических проблем или атак, получение доступа к данным пользователя с помощью фейковых приложений или сайтов, а также рассылка мошеннических писем.

Опрошенные Bloomberg экономисты напророчили президенту США Джо Байдену более долгую по сравнению с ожиданиями борьбу с безработицей в стране. По их оценке, восстановление рынка труда неизбежно столкнется с препятствиями. Аналитики отмечают, что уже оказанная правительством и Федеральной резервной системой (ФРС) помощь, а также планируемые дополнительные вливания на 1,9 триллиона долларов, вполне вероятно, произведут должный эффект и приведут к восстановлению экономики до предкризисного уровня. Согласно прогнозам, рост ВВП по итогам 2021 года может составить 7,4 процента, что станет рекордом с 1983 года. Однако даже в таком случае не стоит ожидать полного восстановления рынка труда. Главным тормозом, в том числе и для создания новых рабочих мест, по-прежнему останется сектор услуг и развлечений. Там по-прежнему сохраняются ограничения, связанные с требованиями к соблюдению социальной дистанции. Наметившееся в конце прошлого года улучшение на рынке труда вновь остановилось из-за принимаемых властями разных штатов мер по борьбе с распространением вируса. Ожидается, что на первой неделе марта законопроект о выделении дополнительной помощи в 1,9 триллиона долларов пройдет слушания в Сенате. Ранее он уже получил одобрение Палаты представителей — нижней палаты Конгресса.

Весна располагает к любовным утехам. Наши гормоны начинают активизироваться. Сексуальный гороскоп покажет, кто и когда окажется на пике кайфа. Овен В начале марта вы захотите общения с противоположным полом. Но не стоит бросаться в любовь, как в омут с головой. Присмотритесь, разузнайте, подумайте и только потом принимайте какие-то решения. И с 26 марта идите в бой. Это будет самое благоприятное время для романтических свиданий. Телец В начале месяца на вас может нахлынуть чувство дикой ревности. Но не стоит этим душить своего партнера. 13 марта вам лучше устроить романтический ужин, поговорить с любимым человеком по душам и перейти к ночи страсти. Кстати, именно этой ночью вам рекомендуется испытать позы, в которых доминировать будет женщина. А если вы одиноки, но жаждете любви, то 28 марта смело отправляйтесь на ее поиски. Близнецы Практически весь март вы будете испытывать дикое желание романтики и интимной близости. Но будьте готовы к тому, что не все желания могут воплотиться в реальность. С 21 марта вас ждет романтическая, нежная и чувственная любовь. Рак В первую половину месяца вам лучше уделить время себе. И только с конца марта можете искать интимные приключения. Кстати, если вы хотите испытать что-то новое в сексе, то с 26 марта можете смело предлагать своему партнеру эксперимент с секс-игрушками, например. Лев Вы те люди, которыми окружающие восхищаются. И когда весной вы выйдете на охоту, можете обжечься. Ведь из-за пристальных взглядов на вас вы можете растеряться и остановиться совсем не той пассии, которая вам нужна. 20 и 21 марта обещают стать жаркими для вашей спальни. Дева В начале марта вы будете вовлечены в работу, а вот 13 марта вы рискуете влюбиться. С 20 марта вас ожидают бурные ночи любви. Наслаждайтесь! Весы Практически весь месяц будет способствовать вам в поиске второй половинки. А вот 28 числа вы окажетесь на пике кайфа с сексуальным партнером, но только если не будете скромничать. Скорпион До 13 марта вам надо определиться с выбором партнера, иначе вы упустите идеальную возможность для романтического свидания. Конец месяца может стать для ваших отношений как успешным, так и провальным. Все будет зависеть от вас. Стрелец До 20 марта вам лучше утихомирить свой пыл, чтобы не спугнуть партнера. А в конце месяца можете смело отдаваться порывам страсти. Козерог В марте вам лучше отказаться от свиданий с незнакомыми людьми, да и вообще этот месяц не способствует вашим любовным утехам. Займитесь собой, подумайте о том, что для вас действительно важно и чего вы хотите на самом деле. Ну, а если уж совсем не сможете совладать с сексуальным желанием, то воспользуйтесь лучше вибратором. Водолей До 20 марта можете смело ходить на свидания. Потенциальных партнеров будет тянуть к вам как магнитом. А вот в конце месяца вам стоит наконец-то определиться с человеком. которого вы хотите видеть рядом. С 28 марта вас ждет укрепление связи с партнером. Докажите, что Водолеи могут не уступать сексуальному мастерству Скорпионов, Львов и Тельцов. Рыбы До 12 марта вам желательно посвятить время отдыху. А вот 13 числа можете сходить на свидание. И уже 28 марта вас ждет незабываемая ночь любви.

1 марта на Земле начнется магнитная буря, которая продлится три дня. Об этом свидетельствуют данные Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца. Согласно прогнозам, эта буря будет слабой, однако метеочувствительные люди все же могут ощутить ее влияние на здоровье. Магнитная буря ожидается в самом начале месяца / скриншот tesis.lebedev.ru Влияние магнитных бурь на человека: как проявляется Магнитные бури сильнее всего влияют на пожилых и метеочувствительных людей, а также беременных женщин. Во время геомагнитной активности человек может испытывать головную боль, головокружение, тошноту, раздражительность, бессоницу, боли в мышцах и спине, обострение хронических заболеваний. Как уберечься от влияния магнитных бурь Проводите больше времени на свежем воздухе. Ложитесь спать пораньше. Не пейте кофе, алкоголь и энергетики в опасные дни. Постарайтесь не нервничать и исключить источники стресса. Откажитесь от жирной и жареной пищи, пейте травяной и зеленый чай. Если ваше самочувствие сильно ухудшилось - обратитесь к семейному врачу. Автор: Екатерина Лиманская

Американские ученые предупредили о негативном влиянии майнинга биткоинов на климат. По их наблюдениям, для этого процесса необходимо электроэнергии больше, чем используется «целыми странами», передает The Guardian. Издание ссылается на Кембриджский индекс потребления электроэнергии в биткойнах от исследователей Кембриджского университета. Согласно ему, количество энергии, используемое для создания криптовалюты, достигло уровня, эквивалентного годовому углеродному следу Аргентины. По словам профессора экономики в Университете Нью-Мексико Бенджамина Джонса, речь идет о десятках тераватт электроэнергии в год, которые используются только для майнинга. Издание поясняет, что алгоритм добычи биткоинов усложняется по мере увеличения количества криптовалюты. На данный момент добыто более 18,5 миллионов биткоинов из 21 миллиона возможных, поэтому для майнинга требуется специальное компьютерное оборудование с высокой вычислительной мощностью и, как следствие, больше энергии для его работы. Добыча биткоина — это серьезный вопрос для правительств и корпораций, стремящихся ограничить свой углеродный след. При этом биткоин по-прежнему остается ведущей криптовалютой. Поэтому воздействие валюты на окружающую среду, скорее всего, будет возрастать, предполагает издание. Ранее в феврале аналитическая платформа Digiconomist, сообщала, что количество электроэнергии, которое необходимо для майнинга сопоставимо с тем, что за год потребляет целая страна. При майнинге вырабатывается 36,95 мегатонны углекислого газа в год, примерно как в Новой Зеландии. Выброс двуокиси углерода, сопровождающий производство электроэнергии, в свою очередь ведет к усилению парникового эффекта на планете.

В связи с пандемией коронавируса многие люди вынуждены работать из дому, в результате чего снижается их физическая активность. А это напрямую сказывается на физической форме, позвоночнике и осанке. Для того чтобы сохранить свою осанку, работая дома, необходимо следовать простым правилам, указанным ниже. 1. Положите предметы домашнего обихода, например, полотенце, подушку или рулон бумажного полотенца на стул, чтобы обеспечить поддержку поясницы при работе за столом. 2. Расположите верхний край экрана компьютера на уровне ваших глаз или немного ниже. Такое расположение позволит сохранить нейтральное положение шеи. 3. Регулярно делайте перерывы, вставая из-за стола. 4. Напишите и развесьте на видные места по дому мотивирующие записки: «Выпрямись и улыбнись!». 5. В течение рабочего дня старайтесь выполнять простые упражнения, которые помогут снять дискомфорт и напряжение в спине. Соедините руки за спиной в замок. Поднимите их как можно выше, при этом сведите лопатки вместе. Задержитесь в таком положении на несколько секунд. Сидя за столом, поднимите плечи вверх вместе и поочередно. Подвигайте ими вперед и назад. Повторите 10-15 раз.

Сегодня стоит заняться делами, которые будут способствовать вашему умиротворению. Овен Ваша сила воли и четкая цель позволят вам оказаться на высоте. Доверяйте своей внутренней силе и терпению. Сегодняшний день замечательный для того, чтобы обрести веру в себя. Телец Тельцов сегодня могут засыпать советами относительно того, как вести дела и жить. Не берите себе в голову указания других людей. Вы сами можете определить, что для вас хорошо, а что плохо. Близнецы Финансовая сторона жизни сегодня будет особенно активной – можно разбогатеть и получить дополнительную прибыль, а можно и натолкнуться на немалые потери. Поэтому стоит ограничить дела с финансами и быть внимательным к деталям. Рак Тем, кто жалуется на рутину и на то, что в жизни ничего не меняется, – стоит брать ситуацию в свои руки. Пойти на риск бывает трудно, но результат дает нам новый опыт и ощущение того, что мы сделали все, что могли и не дали жизни пройти мимо. Лев Сегодня удачный день, чтобы превратить идеи в план действий. Не бойтесь начинать – главное написать первый пункт и дальше дело пойдет. Если потратите немного времени на продумывание стратегии – дело будет иметь высокие шансы увенчаться успехом. Дева Любое перемещение, которое выходит за пределы вашей привычной деятельности, пойдет на пользу. В будничных делах хлопот возникать не должно, а потому есть высокие шансы провести день в хорошем настроении. Весы Весам необходимо как следует отдохнуть. Будьте внимательны к собственным желаниям, которые вы постоянно откладываете на потом. Также вам следует обратить внимание на свое здоровье. Скорпион Скорпионам стоит обратить внимание на свое финансовое состояние. Будьте внимательны, возможно, вскоре вас будет ждать большое количество расходов. Стрелец Астрологи советуют Стрельцам заняться активностями. Это могут быть танцы, спорт или же просто веселая прогулка по городу со своими друзьями. Козерог Козерогам надо разобраться в собственных желаниях. Вам необходимо точно понять, чего вы хотите от жизни и своего будущего. Водолей Сегодня старайтесь руководствоваться здравым смыслом, а не подсказками со стороны или импульсивными желаниями. Вечер посвятите насущным потребностям. Рыбы Тем, кому сегодня придется работать, может быть нелегко сосредоточиться. Попробуйте отвлечься немного на что-то прекрасное – это поможет сосредоточиться.

Bloomberg составил список мировых «горячих точек», куда включил крупные страны, в которых рост цен на продукты «вызывает особое беспокойство» и может стать причиной недовольства граждан. К их числу агентство отнесло Россию, Индию, Бразилию, Турцию и Нигерию. В ходе анализа данных Продовольственной и сельскохозяйственной организации (ФАО) ООН агентство установило, что рост цен на продовольствие за последние шесть лет оказался значительным. Это объясняется увеличивавшимся спросом со стороны Китая и неблагоприятными погодными условиями. При этом в перечисленных в перечне государствах есть и свои причины для такого скачка продовольственной инфляции. Аналитики Bloomberg подчеркнули, что россияне все еще не забыли пустые магазинные полки в результате распада СССР и поднявшиеся тогда цены на продукты. Очередной скачок может сильнее обострить ситуацию в обществе, отметили они.

Глава Атлантического совета, аналитической организации при НАТО, Фредерик Кемпе в своей колонке для CNBC подсказал США способ сдержать Китай и его финансовую систему. По мнению Кемпе, сделать это возможно при помощи скорейшей разработки и внедрения цифрового доллара, который смог бы противостоять активно разрабатываемому цифровому юаню. При этом финансист отмечает, что власти США до сих пор скептически относились к перспективам использования собственной цифровой валюты. Китай может применять цифровой юань для ослабления доллара и подрыва его глобальной роли как резервной валюты, отмечает Кемпе. Однако у цифрового доллара все же есть сторонники среди американской элиты и чиновников. К ним в первую очередь относятся министр финансов Джанет Йеллен и глава Федеральной резервной системы (ФРС) Джером Пауэлл. В конце февраля они заявили, что исследования в области возможного применения цифрового доллара сейчас проводят Федеральный резервный банк Бостона (один из 12 членов ФРС) и Массачусетский технологический институт. По мнению Йеллен, новая валюта упростит жизнь многим американцам, которые по-прежнему не имеют достаточного доступа к финансовой системе страны и традиционным платежным системам. При этом аналитики, в числе которых Кемпе, отмечают, что Китай все равно будет иметь преимущество при создании национальной цифровой валюты — во многом из-за своего пренебрежительного подхода к конфиденциальности информации и защите данных. В настоящее время национальные цифровые валюты разрабатывают около 70 стран. Наиболее активными являются Китай и Швеция. Цифровая валюта отличается от криптовалют в первую очередь тем, что выпускается Центральным банком и выступает альтернативным официальным платежным средством в дополнение к наличным и безналичным деньгам.

Для тех, кто не любит мучить себя утренней гимнастикой и предпочитает подольше поваляться в постели, тибетские мудрецы предлагают заниматься гимнастикой До-Ин. Для этого нужно всего лишь три минуты, да и делать ее можно, не вставая с кровати. Просто, удобно и для здоровья полезно! О том, чем хороша эта гимнастика, нам рассказали невролог-рефлексотерапевт медицинского центра "София Мед" Дильбар Хамидова и реабилитолог, остеопат Людмила Борова. Пять упражнений для ушей, головы, шеи, лица и поясницы Упражнение 1 Тщательно растирайте ушные раковины большими и указательными пальцами, а затем ладонями: 10—20 растираний пальцами и 10—20 — ладонями. Как это работает. Ушные раковины — индикатор здоровья. Воздействуя на них, можно включать все тело! Важно знать, что, воздействуя на те или иные точки, мы можем не только "включать" орган в работу и пробуждать организм, но и лечить некоторые болезни. Массировать следует очень аккуратно, но активно, чтобы уши "горели". Кроме растираний, можно потянуть себя за уши вниз-вверх-в стороны, сделать круговые движения. Отдельное внимание следует уделить козелку — на нем находится точка проекции надпочечников, горла, носа, головного мозга, зона гипотонии и гипертонии. Чтобы запустить их в работу, нужно легко, но ощутимо надавливать на его внешнюю и внутреннюю сторону. В конце ушной гимнастики прижмите ладони к слуховому проходу и резко отнимите руки. Делать такие упражнения можно не только утром, но и в течение дня, если почувствуете усталость и сонливость. А вот перед сном массировать уши не рекомендуется, иначе не уснете. Читайте также: Как физический труд связан с деменцией Упражнение 2 Поглаживайте голову раскрытой ладонью правой и левой руки, начиная от лба к затылку и обратно, 10—15 раз. Как это работает. В этой зоне расположены биологически активные точки и меридианы. Воздействуя на них такими простыми действиями, как поглаживание, мы убираем блоки, мешающие свободной циркуляции энергии. Упражнение 3 Выполните движение "умывание лица раскрытыми ладонями". Двигайте ладонями вверх вниз, захватывая щеки и виски, 15—20 раз. Как это работает. Любое стимулирование точек на лице улучшает кровообращение и, конечно, включает в работу органы, спроецированные на карте лицевых точек: например, позвоночник — на спинке носа, колени — на уголках губ, бедра — на носогубных складках, шейный отдел позвоночника — на переносице. Эти точки нужно массировать, если в соответствующих органах появляется боль. Также нужно прислушиваться и к сигналам из этих точек: ведь часто болевые ощущения или покалывания говорят о том, что с внутренним миром нашего тела что-то происходит, и ему пора помочь. Упражнение 4 Сядьте и, скрестив пальцы рук, положите из сзади на шею. Старайтесь откинуть голову назад, преодолевая сопротивление рук, 15—20 раз в среднем темпе. Как это работает. Шея — стратегически важный объект, из-за сидячего образа жизни она чаще всего зажата. Последствиями этого могут стать нарушение циркуляции крови в шейном отделе, ухудшение зрения, скачущее давление. Массаж и любые разминания снимают блоки, не дают венозной крови застаиваться. Поэтому шейные упражнения нужно выполнять до обеда, во время обеда и после обеда — в общем каждую свободную минуту. В том числе перед сном, только тогда это должен быть не массаж, а поглаживания: это поможет успокоиться и приготовить тело ко сну и отдыху. Упражнение 5 Сидя, слегка наклонитесь вперед и буграми обеих ладоней разотрите область поясницы движениями вверх-вниз, двигая правой и левой рукой в противоположных направлениях. Начинайте движение от позвоночника, продвигаясь к бокам. Сделайте 20—30 движений с небольшим нажимом. Как это работает. На любое изменение в нашей внутренней гармонии надпочечники отвечают выбросом гормонов. Этот орган выступает в роли рычага — "покрутите" его, и ваш организм заведется как часы. "Кнопка" находится в поясничном отделе на расстоянии 2—3 см от позвоночника. Читайте также: Между депрессией и инсультом подтвердили связь Из восточной терапии Диафрагмальное дыхание Взбодриться поутру даст и диафрагмальное дыхание: оно помогает проснуться внутренним органам. Делая глубокий вдох, надуваете живот, а выдыхая — сдуваете. Вдох и выдох делайте плавно, упражнение повторите 5—6 раз. Легкий стул Если у вас есть проблемы со стулом, то утром (в промежутке с 6 до 9 часов), когда в работу включаются меридианы толстого кишечника, нужно массировать пояснично-крестцовый отдел, делая упор на крестце. Сожмите руку в кулак и косточками пройдитесь по крестцу не менее 10 раз. Нажим должен быть ощутимым, но без фанатизма. Кстати, такой массаж можно делать и маленьким детям, только на крестец надо давить пальцами. Юлия Юлаева

"Милан" одолел "Рому" в матче 24-го тура чемпионата Италии. Встреча, прошедшая в Риме, завершилась со счетом 2:1 Победный гол на 59-й минуте забил нападающий Анте Ребич. "Милан" занимает второе место в турнирной таблице Серии А, отставание от лидирующего "Интера" составляет четыре очка. "Рома" располагается на пятой строчке. "Рома" - "Милан" 1:2 Голы: Верету, 50 - Кессье, 43, Ребич, 58. Рома: Лопес - Манчини, Кристанте, Фасио (Б. Перес, 62) - Карсдорп, Вильяр (Эль-Шаарави, 70), Верету (Диавара, 79), Спинаццола - Пеллегрини, Мхитарян - Майорал (Педро, 79). Милан: Доннарумма - Калабрия, Кьер, Томори, Эрнандес - Тонали (Мейте, 83), Кессье - Салемакерс (Кастильехо, 83), Чалханоглу (Диас, 46), Ребич (Крунич, 67) - Ибрагимович (Леау, 56). Предупреждения: Фасио, 42, Мхитарян, 80, Пеллегрини, 89 - Салемакерс, 46, Калабрия, 85, Кастильехо, 90+5.

В народе этот день называют Ярилин день, Ярило, Маремьяна-кикимора. Сегодня церковь чтит память праведной Мариамны, которая вместе с другими апостолами проповедовала Евангелие. После её проповеди многие люди отказывались от язычества и принимали христианскую веру. За это её заключили в темницу, но жители города освободили её. В этот день в средневековой Руси встречали Новый год. У наших предков до XIX века сохранилась традиция не работать 1 марта. В народе этот день также называют днем Кикиморы. Она совершает мелкие неприятности и иногда выходит из своего жилища, предчувствуя опасность. В средневековой Руси 1 марта называли днем Ярилы - бога Солнца. В этот день беременные женщины выходили на улицу погреться под солнцем, чтобы ребенок родился крепким и здоровым. Повитухи топили полуденный снег и мылись им, чтобы принять ребенка чистыми руками. Если ночью выпадал снег, матери отправляли сыновей чистить дорогу, чтобы завлечь счастье в дом. 1 март выгоняли скот на пастбище на Ярилину росу и пасли, пока роса не спадет. А селяне катались в росе по полям, чтобы обрети здоровье. Знахари читали заговоры для людей от самоубийства, поскольку в этот день наложил на себя руки апостол Иуда - предатель Иисуса. Погодные приметы 1 марта Какой первый день марта - такой и вся весна будет. Облака высоко и быстро плывут - к хорошей погоде. Вороны громко каркают - к холодам. Если в первый день весны наступил паводок, значит, весной будет много грызунов и вредителей. Туманное утро - к плохой погоде летом. Снегопад в этот день сулит хорошую рыбалку. Автор: Екатерина Пулатова

Цена криптовалюты Cardano (ADA) обновила исторический максимум выше отметки $1,45. Актив занял третье место по рыночной капитализации в рейтинге CoinGecko Рост ADA за последние сутки составил 27,2%, за 7 дней — 46,6%, за 30 дней — 337,9%. Топ-10 криптоактивов по рыночной капитализации На момент написания рыночная капитализация Cardano составляет $43,6 млрд. Четвертое и пятое место рейтинга занимают Binance Coin ($35,1 млрд) и Tether ($34,8 млрд). На второй строчке Ethereum, общая рыночная стоимость которого составляет $168,7 млрд. 26 февраля стоящая за разработкой Cardano компания IOHK представила язык программирования Glow, который призван упростить написание и запуск смарт-контрактов.

Coinbase в прошлом году получила $322 млн чистой прибыли, а крупнейшим акционером американской биржи оказалась венчурная компания Andreessen Horowitz. Это следует из заявки на прямой листинг по форме S-1, одобренной на днях Комиссией по ценным бумагам и биржам США. Всего в распоряжении Andreessen Horowitz более 5,5 млн акций класса А. Если учесть, что акции Coinbase торгуются по $395, доля компании составит $2,17 млрд. CEO Coinbase Брайан Армстронг владеет 2,8 млн акций класса А. Также ему принадлежит некоторое количество акций класса B. У сооснователя компании Фреда Эрсама 2,6 млн акций класса А, примерно столько же у возглавляемого им хедж-фонда Paradigm.Долей в компании обладают также бывший топ-менеджер Google Суроджит Чаттерджи, экс-вице-президент Facebook Пол Греваль и Кэти Хоун, возглавляющая криптовалютное направление Andreessen Horowitz. В списке также значится Фред Уилсон — соучредитель венчурной фирмы Union Square Ventures, инвестировавшей в Coinbase в 2013 году. В 2018 году Армстронг и Эрсам продали аккредитованным инвесторам в общей сложности 226 219 простых акций класса B по цене $32,57. Общая сумма сделки составила около $7,4 млн. Напомним, что предполагаемая капитализация Coinbase превысила $100 млрд.

Полиция Мумбаи обнаружила возле дома миллиардера Мукеша Амбани внедорожник со взрывчаткой. Ответственность на себя взяла исламистская группировка Джаиш уль-Хинд, которая требует у бизнесмена выкуп в криптовалюте По словам правоохранителей, в автомобиле находилось около 2,6 кг взрывчатки, но она не была собрана в рабочее устройство. В размещенном в Telegram заявлении исламисты назвали это трейлером к будущим событиям, если Амбани не заплатит им ранее названную ему сумму в ориентированной на приватность криптовалюте Monero (XMR). Группировка напомнила индийским правоохранителям, что в сотрудничестве с Моссад они так и не смогли расследовать взрыв автомобиля возле посольства Израиля в Нью-Дели в конце января. Ответственность за теракт тогда также взяла на себя Джаиш уль-Хинд. Согласно СМИ, индийский бизнесмен в конце 2020 года уступил первую строчку рейтинга самых богатых людей в Азии китайскому миллиардеру Чжуну Шаньшаню. Анонимные криптовалюты, такие как Monero, Zcash и Dash, вызывают беспокойство властей во многих странах из-за своих свойств. К идее запрета подобных монет приходили, например, в Южной Корее, Франции и штате Техас.

Гороскоп на 01.03.2021 года. Прогнозы астрологов для представителей каждого знака Зодиака. Овен Любителям экстравагантности удастся осуществить самые смелые идеи и реализовать свою индивидуальность. Возможно, у вас появятся новые идеи, которые повлияют на мироощущение. Эмоциональное состояние значительно усилится благодаря романтическому вечеру при свечах с любимым человеком. Телец Сегодня вероятны неожиданные денежные поступления, подарки, помощь. Возможно, этот день позволит вам осуществить самые заветные мечты в отношении особы противоположного пола. Люди, с которыми вы познакомитесь в этот день, наверняка останутся в вашей жизни навсегда. Сны могут быть вещими и потребуют правильного истолкования. Близнецы День, благоприятный для приобретений. Он может стать плодотворным для обновления, когда вы сможете сконцентрировать свою энергию и найдете ей правильный выход. Творческий подход к делу, насыщенность чувств, личная привлекательность и доброжелательность к окружающим принесут существенные плоды. Можете делать полезные покупки, начать ремонт в доме, делать перестановки. Рак События этого дня могут позвать вас в дорогу. Вам необходимо тщательно подготовиться к путешествию, иначе все сложится не так, как хотелось бы. Самочувствие постепенно будет улучшаться. Не оставляйте без внимания детей-подростков. Постарайтесь все неприятности, связанные с ними, воспринимать без эмоций. Лев События этого дня могут усилить ваше беспокойство и предчувствие опасности. Основные неприятности коснутся и материальной стороны жизни. Вероятны кражи, ограбления. Следите за самыми ценными вещами, не допускайте непоправимых ошибок. Вам не помешают дополнительные меры предосторожности. Дева Возможно, сегодня вы встретите давнего приятеля, с которым раньше были связаны неприятные события. Вам придется снова пережить те впечатления. Хорошо сделать выводы, учесть все промахи и ошибки. Предстоит найти компромисс между тем, чего хочется, и тем, что надо. Весы Благоприятный день для реализации планов и желаний, поездок и путешествий, переезда на новое место. Вероятно, осуществятся давние мечты многих представителей данного знака. Друзья и единомышленники окажут вам неоценимую помощь. Рекомендуется концентрация душевных и физических сил, противопоказана поспешность. Скорпион Не исключено, что сегодня вам придется решать множество вопросов одновременно. Ваш внутренний мир будет стремиться к совершенствованию, поиску новых идеалов. Постарайтесь избежать завышенных требований к себе и окружающим вас людям. Избегайте осуждения. Проявите терпимость и понимание к людям, далеким от совершенства. Стрелец Вероятен взлет творческой мысли и фантазии, прилив жизненных сил. Даже из самых сложных ситуаций находчивые Стрельцы смогут выпутаться с выгодой для себя. Особенно благоприятной будет вторая половина дня. В этот период возможна реализация самых сокровенных желаний. У многих женщин-Стрельцов сексуальная энергия найдет выражение в любовной драме, которая принесет много огорчений и разочарований. Козерог Ничего значительного не предпринимайте. Откажитесь от домашней работы в первой половине дня. Посвятите понедельник самоуглублению, самообразованию, пересмотру всей системы ценностей. Полезны прогулки в уединении, небольшие путешествия. Проявите сдержанность и рассудительность. Всю свою любовь и уважение направьте на семью и детей. Водолей Сегодня возможны резкие смены настроения. Ваше честолюбие может чередоваться с пораженческими настроениями, энергичность – с внутренним напряжением, а внешняя активность – с нагнетанием напряженности в отношениях с окружающими вас людьми. Вам пойдут на пользу посещение храма, уединение, занятие любимым делом. Рыбы Возможно, день начнется с раздражения и ссор. Постарайтесь сдерживать себя во всем, и тогда этот день не оставит неприятных воспоминаний. Вам покажется, что мир окрашен в серые цвета, вы утратите веру в завтрашний день. Многим будет не хватать воли и сил для перемен к лучшему. Не стоит полагаться на кого-то, предпринимайте серьезные шаги для укрепления своего положения.

Изменение формы пальцев на руках может указывать на смертельно опасное заболевание. Об этом пишет Express со ссылкой на данные Фонда Роя Кастла по борьбе с раком легких. Речь идет о симптоме барабанных палочек, или пальцев Гиппократа. Это колбовидное утолщение концевых фаланг, для которого характерна деформация ногтевых пластинок в виде часовых стекол. Ткань между ногтем и подлежащей костью приобретает губчатый характер, благодаря чему при надавливании на основание ногтя возникает ощущение подвижности ногтевой пластинки. У больного с барабанными палочками при сопоставлении вместе ногтей противоположных кистей между ними наблюдается исчезновение щели. Известно также, что постоянный кашель – один из основных симптомов коронавируса, однако он также является одним из возможных признаков рака легких. Специалисты советуют обратить внимание и на другие распространенные признаки онкологического заболевания: одышку, кровохаркание, потерю аппетита и веса.

Ученые Университетского колледжа Лондона выяснили, что изменение активности клеток мозга может стать способом продлить жизнь у плодовых мушек, а также предотвратить неврологические повреждения, характерные для болезни Альцгеймера — неизлечимой формы деменции. Об этом сообщается в статье, опубликованной в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences. Исследователи обнаружили, что, если изменить уровни двух различных белков, которые активны в двух разных типах клеток мозга, то продолжительность жизни плодовых мушек увеличится примерно на 7-9 процентов. Воздействие также уменьшило количество белка амилоида, характерного для болезни Альцгеймера белков. Эксперимент примечателен тем, что с его помощью удалось увеличить продолжительность жизни за счет воздействия только на нервные клетки, а не на клетки всего организма. Ученые определили несколько транскрипционных факторов, участвующих в сигнальном пути инсулина, и обнаружили, что две молекулы FKH и FOXO, по-видимому, влияют на процесс старения. Одна из них воздействует на сами нейроны, а другая на глиальные клетки — вспомогательные клетки нервной ткани.