abr

Семь западных стран призвали Россию отозвать признание так называемой независимости Южной Осетии и Абхазии. Заявление с требованием распространил СБ ООН, приурочив его к годовщине событий 2008 года. "Сегодня мы вновь призываем Российскую Федерацию...без промедления вывести свои войска и силы безопасности, а также пересмотреть признание так называемой независимости грузинский территории Абхазии и Цхинвальского региона Южной Осетии",— говорится в заявлении. Эстония, Франция, Ирландия, Норвегия, Великобритания, США и Албания осудили Россию за военное присутствие в республиках. По словам первого заместителя постоянного представителя России при ООН Дмитрия Полянского, независимость республик является реальностью, которую невозможно игнорировать.

В течение следующих 10 дней должны быть отменены рейсы из Ирака в Минск. Именно на самолетах на белорусскую территорию могли прибывать мигранты, откуда впоследствии могли перебираться в Литву. Об этом в интервью изданию Baltic News Service заявил посол ЕС в Ираке Мартин Хут. "Мы получили информацию из нескольких источников, что рейсы отменяются на ближайшие десять дней. Насколько мы понимаем, компания "Иракские авиалинии" проинформировала об этом все туристические агентства страны", - заявил он. Правительство Ирака уже сформировало комитет для расследования незаконного ввоза мигрантов в Литву через Беларусь.

Президент Франции Эммануэль Макрон, который в декабре перенес коронавирус COVID-19, привился в мае одной дозой вакцины Pfizer. "Я получил одну дозу вакцины Pfizer 31 мая. Я получил одну дозу, как и 43 млн соотечественников", - сказал он в коротком видео, опубликованном в ответ на вопросы пользователей о вакцинации в своем Instagram. "Поскольку я ранее болел, меня считают полностью привитым от коронавируса", - заявил он. Президент Франции призвал вакцинироваться.

США отклонили призыв Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) ввести временный мораторий на вакцинацию от коронавируса COVID-19 третьей дозой компонента, заявила в среду на брифинге пресс-секретарь Белого Дома Дженнифер Псаки. "Мы определенно ощущаем, что это (временный мораторий - Ред.) неверный выбор, и что мы можем сделать и то, и другое", - сказала Псаки, имея ввиду возможность предоставить жителям США третью дозу вакцины и отправку вакцин в страны с низким и средним уровнем дохода. Она также добавила, что США пожертвовали больше вакцин, чем любая другая страна в мире, и призвала остальных следовать примеру американцев. "В этой стране у нас достаточно запасов, чтобы удостовериться, что у каждого американца есть доступ к вакцинам", - отметила Псаки. Поставки вакцины США являются частью обещания президента Джо Байдена отправить 80 млн доз вакцин в качестве помощи в страны с низким и средним уровнем дохода. В июне Белый дом опубликовал список стран, в которые поставит 55 млн доз вакцины.

Барбадосская исполнительница Рианна благодаря собственным компаниям стала самой богатой женщиной-музыкантом. Именитое издание Forbes оценивает ее состояние в 1,7 миллиарда долларов. Правда, своими доходами среди представителей шоу-бизнеса Рианна уступает лишь знаменитой ведущей Опре Уинфри, состояние которой оценивает в 2,7 миллиарда долларов. Впрочем, звание самой богатой певицы в мире – за ней. Как сообщают в издании, основная часть прибыли артистки приходится вовсе не на ее музыкальное достояние, а на косметический бренд Fenty Beauty – около 1,4 миллиарда долларов. Остальную часть заработка Рианна получила благодаря бренду белья Savage x Fenty. Остальную прибыль ей принесла музыкальная и актерская деятельность. Музыкой звезда не занимается около 5 лет, за исключением некоторых коллабораций. Фанаты часто в сети обсуждали то, что Рианне гораздо выгоднее заниматься бизнесом, чем музыкой во время пандемии. Стоит отдать должное, что Рианна немало средств отдает на благотворительность.

Национальное управление по аэронавтике и исследованию космического пространства США (NASA) поделилось новыми фотографиями поверхности Красной планеты, которые сделал марсоход Perseverance. Пока устройство занимается сбором образцов почвы. Отметим, что сегодня главной задачей для Perseverance является поиск признаков давней жизни на Марсе. Уже вскоре устройство соберет первые показатели почвы для их дальнейшего анализа. В частности, марсоход сделал несколько новых кадров поверхности Красной планеты. Напомним, что Perseverance был доставлен на Марс вместе с вертолетом Ingenuity 18 февраля текущего года. Уже после 2026 года, специальная миссия Европейского космического агентства (ЕКА) и NASA отправится к Красной планете, чтобы забрать показатели почв, которые на то время подготовит марсоход. Автор: Сергей Пышкин

Как сохранить здоровье желчного пузыря? Во-первых, стоит выкинуть из рациона целый ряд продуктов, которые плохо на него влияют. Об этом рассказала нутрициолог Анна Биоториум. "Продукты, которые вредны для желчного пузыря, предлагаю разделить на 2 части: те, которые стоит исключить навсегда, поскольку они угнетают весь организм, и те, которое мешают оттоку желчи", - написала врач.⠀ Топ продуктов, которые стоит исключить навсегда Сахар, Белая мука, Дрожжи хлебопекарные, Трансжиры. Названия, за которыми скрываются трансжиры: маргарин, спред, кондитерский жир, заменитель молочного жира, заменитель какао масло, эквивалент какао масла, рафинированные дезодорированные масла, кулинарный жир, частично гидрогенизированный растительный жир, гидрогенизированное растительное масло, растительное масло (если нет уточнения, какое), фритюр, жир для жарки, комбинированный жир. Переработанные продукты - это продукты, прошедшие целый каскад стадий обработки: - Продукты лишены клетчатки, - В них плохих и ненужных калорий (быстрых углеводов) значительно больше, - В них нет витаминов, минералов либо они добавлены в синтетической форме, - В них много соли, сахара и других специй, для придания вкуса и выработки в вас желания съесть еще и купить еще (маркетинг, друзья, ничего личного), - Переизбыток омега-6 (как раз провоцирующую воспаления, но зато позволяющую товару дольше пролежать на полке), - Искусственные ингредиенты - в этом прямо зашкаливают все продукты переработки. Фастфуд, Алкоголь (кроме красного сухого вина) может усилить воспаление и привести к "синдрому дырявого кишечника", который ведет к воспалению по всему телу.⠀ А также: газированные напитки, синтетический уксус, фермерская рыба (наиболее известная: лосось, форель, сибас, дорадо. Помните, что креветки часто бывают фермерскими), жареное, магазинная курица, фруктовые соки, продукты с индивидуальной непереносимостью.⠀ Второй список - продукты, нарушающие отток желчи: Животные жиры в больших количествах, Концентрированные бульоны, в том числе, и рыбный, Соленые, копченые, острые блюда, Вся сдоба, Какао, крепкий чай (включая зеленый), кофе, Орехи, Бобовые, Грибы, Шоколад, мороженое, Репа, лук, чеснок, редис, редька. Автор: Татьяна Турчаникова

Как заботить о красоте коже летом, опираясь на мудрость Аюрведы и современной науки? Об этом в своем Instagram рассказала нутрициолог Надя Андреева. Летние суперфуды, которые сделают кожу красивее Зеленые листовые овощи и травы - кожа любит хлорофилл! Темные ягоды и настои с травами и ягодами. Розмарин с мятой, лаймом и порезанными ягодами (смородина, клубника, ежевика отлично подойдут). Зеленые коктейли и зеленые соки с минимум фруктов. Огурец, сельдерей, кейл, мяту и лайм. Иногда добавить ломтик ананаса 2 на 2 см. Настоящим спасением для кожи и пищеварения летом являются роза, кокос, кинза и алоэ вера. Кинзу можно добавлять в салаты и супы, так и применять наружно: мелко мять и прикладывать к местам покраснения и припухлостей на коже. Розу можно добавлять в напитки, еду или использовать в лечебных целях: протирать глаза и лицо настоем из лепестков, постоявших в воде в холодильнике (только не используйте лепестки роз с букетов из цветочных магазинов). Кокос можно добавлять в еду и использовать его масло для кожи лица, тела и волос. Алоэ вера можно добавлять с утра или перед едой в теплую воду для питья и, если есть высыпания, прикладывать на кожу. Есть еще несколько продуктов, за которые ваша кожа скажет вам летом "спасибо":⠀ свежий фенхель, любые проростки, огурец, лайм, мята, кокосовая стружка, пророщенный маш, все виды капустных.⠀ Добавьте в рацион как можно больше сезонных фруктов и овощей. Именно фрукты и овощи - основные источники антиоксидантов в нашем питании. Антиоксиданты в питании играют важную роль и поддерживают молодость кожи, защищают от загрязнения и ультрафиолета и позволяют коже сиять. Автор: Татьяна Турчаникова

Когда дело доходит до противовоспалительных специй, наибольшую шумиху вызывает куркума. И это справедливо! Активное соединение куркумы, куркумин, действительно помогает бороться с болезнями. Но это не единственная полезная специя! Эксперт по питанию Канчан Койи рассказала о том, что нужно есть для борьбы с воспалением. Кайенский перец Капсаицин – это соединение в кайенском перце, которое придает ему острый и пряный вкус. Оно также отвечает за его пользу для здоровья в борьбе с воспалением. Другие преимущества кайенского перца включают его статус источника ценных фитонутриентов и множество необходимых витаминов, включая калий и магний. Черный перец Когда мы готовим с куркумой, мы всегда добавляем щепотку черного перца, который увеличивает усвоение куркумина в 20 раз. Но и сама по себе эта специя полезна. Согласно некоторым исследованиям, активный ингредиент черного перца, пиперин, борется с воспалением. Мускатный орех Он также содержит противовоспалительные соединения, называемые монотерпенами, в частности сабинен, терпинеол и пинен. Добавьте в блюда эту специю, чтобы повысить защиту от болезней. Корица Еще одна популярная специя, обладающая мощными противовоспалительными свойствами. По словам Койи, цейлонская корица безопаснее для повседневного употребления из-за более низкой концентрации кумарина. Оказывается, в больших количествах он может быть вреден для печени.

Центробанк РФ установил официальные курсы иностранных валют на 5 августа, понизил значения доллара и евро. Об этом свидетельствуют данные на сайте регулятора. Согласно ЦБ, новый курс доллара США составил 72,7857, что на 4,20 копеек ниже предыдущего значения. Официальный курс евро ниже на 14,67 копеек и составил 86,4112.

Известная украинская певица Настя Каменских (NK) и ее супруг продюсер Алексей Потапенко (Потап) отправились на отдых в Хорватию. Пара взяла с собой в отпуск друзей и близких, среди которых мама Насти – Лидия Петровна, а также мама Потапа – Людмила Анатольевна. Певица опубликовала теплое семейное фото с отдыха на личной страничке в Instagram. Настя написала пост о семье и подчеркнула, что она для нее всегда будет стоять на первом месте. "Я выросла в очень доброй, заботливой, полноценной и полной любви семье! Семья для меня всегда будет стоять на первом месте. А наши улыбки, путешествия и впечатления пусть будут самыми незабываемыми моментами в жизни! Сейчас будет очень стандартно написано, но цените, любите и оберегайте друг друга" – написала певица. NK и Потап со своими матерями. Источник: instagram.com/kamenskux К слову, мама Насти позировала в светлой блузе и белых кюлотах. Образ она завершила ультрамодными мюлями, черной сумочкой и солнцезащитными очками. Мама Алексея также для прогулки выбрала светлые оттенки одежды. Она надела белый комбинезон и подобрала к нему молочного цвета мокасины. Изюминкой ее образа стали желтая сумочка и солнцезащитные очки. Настя со своей мамой Лидой. Источник: instagram.com/kamenskuxКроме матерей Насти и Потапа, наслаждаться солнцем и лазурной водой с ними отправилась лучшая подруга певицы Анна Андрийчук. Настя Каменских и Потап прогуливаются по улицам города Комижа. Источник: instagram.com/kamenskux

Певица Ирина Федишин активно гастролирует по Украине. Сейчас она находится в Винницкой области, где в перерыве между концертами сфотографировалась с любимым, который также является ее продюсером. Ирина Федишин и Виталий Човнык не стесняются показывать чувства на камеру. Даже после 15-ти лет брака им удается сохранять романтику в отношениях, сполна наслаждаться друг другом. Новое фото Ирины Федишин с мужем Исполнительница и ее возлюбленный много времени проводят вместе, так как вместе работают. Они с удовольствием путешествуют по Украине, изучают ее новые уголки во время гастролей. Отправившись в Винницкую область, Ирина и Виталий сделали атмосферное селфи в одном из заведений, где остановились на обед. Ирина Федишин с мужем в Винницкой области / Фото из инстаграма Ирины Федишин

Второй Яблочный Спас и Преображение Господне-2021 празднуем 19 августа. В этот день соблюдаются важные народные традиции. Яблочный Спас - когда празднуется Яблочный Спас-2021 наступает вскоре после Медового Спаса Маковея. Это Второй Спас, самый значимый в череде трех летних Спасов, а потому он еще называется Великим Спасом. С этими праздниками, посвященными Христу Спасителю, урожаю и щедрым дарам природы, связаны многие ритуалы, обряды и приметы. Об истории и традициях самого вкусного Яблочного Спаса, читайте далее в материале. Когда Яблочный Спас в 2021 году Спустя всего пять дней после Первого Медового Спаса, идет Второй Спас – он же Яблочный. Ежегодно Яблочный Спас приходится на 19 августа, и в 2021 году выпадает на четверг. Яблочный Спас: история праздника В этот же день, 19 августа, православная церковь отмечает значимый праздник – Преображение Господа Бога и Спаса нашего Иисуса Христа. Эта дата почитается в честь явления Божественного величия и славы Иисуса во время молитвы на горе своим ближайшим ученикам – Петру, Иакову и Иоанну. Иисус Христос предстал перед апостолами в обновленном виде, его лицо просияло, одежды стали белоснежными. А свыше прозвучал Божий глас: "Сей есть Сын Мой возлюбленный, в Котором Мое благоволение. Его слушайте". Традиции Яблочного Спаса С праздником Преображения Господня в народе связывают приметы, которые указывают на преображение природы, а также поворот с лета на осень. До наших дней сохранилась главная традиция верующих в день Яблочного Спаса – освящение яблок в храме. До этого дня эти плоды запрещено было есть, и только после праздничной церковной службы и окропления святой водой разрешалось угощаться яблочками и другими фруктами, печь с ними пироги, варить варенья и запасать на зиму. Как и во время других великих церковных праздников, на Яблочный Спас люди придерживались определенных традиций и запретов. В этот день старались не выполнять тяжелую, грязную домашнюю работу: шить, стирать, убирать, строить, копать и т.д. Преображение Господне выпадает как раз на период Успенского поста, когда запрещено употребление мясных продуктов, молока и яиц. Однако в честь праздника церковь делает послабление в рационе: разрешено готовить горячие блюда с растительным маслом, угоститься рыбой и выпить немного вина. Праздник Яблочного Спаса знаменует окончание лета. По погоде в этот день судили о том, каким будет день Покрова, 14 октября, и вся осень.

Перед покупкой кондиционера важно узнать не только о технических характеристиках прибора, но и о специфике его установки. Что учесть перед началом эксплуатации, чтобы оборудование работало долго и качественно – далее. Первое, что нужно учесть перед покупкой кондиционера – тип помещения: оконные кондиционеры-моноблоки подойдут для установки на даче. Сплит-системы – универсальное решение для квартир и офисов. Торговые центры, гостиницы, просторные апартаменты требуют монтажа мультисплит-систем, внутренние блоки которых создают здоровый микроклимат в нескольких помещениях одновременно. Важными факторами при выборе кондиционера являются показатели мощности, материал и функции. Количество практических функций, которые будут упрощать жизнь, существенно выше у производителей из премиум сегмента. Но и цена такой техники будет выше. При этом, важно понимать, что даже самая дорогая техника окажется бесполезной, если неправильно рассчитать местоположение внутреннего блока сплит-системы или пренебрегать правилами эксплуатации. Правила установки кондиционера Чтобы скрыть коммуникации, монтаж внутреннего блока желательно проводить во время ремонта помещения. Расстояние до потолка и стен должно составлять минимум 10 сантиметров. От внутреннего блока к точке выхода коммуникаций – не менее 50 сантиметров. Расположение кондиционера в нишах, за шторами или шкафами – не лучшая идея, поскольку стены или текстиль ограничивают охлажденный воздушный поток. Чтобы не допустить накопления и выброса конденсата, устройство должно располагаться в горизонтальном положении. Кондиционер не устанавливается над элементами отопительной системы. В таком случае температурный датчик фиксировать постоянно высокую температуру, а само устройство будет чрезмерно охлаждать помещения. Это может привести к преждевременному износу деталей. Также эксперты советуют не размещать систему напротив мест, где вы проводите много времени. Это поможет избежать прямого охлажденного воздушного потока. Если же помещение компактное, выберите кондиционер, среди опций которого предусмотрен комфортный режим. Во время охлаждения воздуха направляется в основном вверх, чтобы избежать холодных сквозняков, а в режиме нагрева – вниз, чтобы держать ваши ноги в тепле. Во время работы кондиционера в режиме охлаждения, не допускайте попадания в помещение прямых солнечных лучей. Позаботьтесь, чтобы на окнах были шторы или жалюзи. Эксплуатация Чтобы кондиционер функционировал как можно дольше, а выявление неполадок не забирало лишнего времени, позаботьтесь, чтобы сплит-система включала функцию автоматической диагностики. Она упрощает техническое обслуживание кондиционера, информируя о неполадках оборудования или отклонения от нормального режима работы. Кроме этого, эксперты рекомендуют хотя бы раз в год очищать внутренний и промывать внешний блок. Чтобы не повредить детали, к работам следует привлечь специалистов, занимающихся установкой и обслуживанием сплит-систем. Еще один нюанс касается фильтров. Перед началом эксплуатации уточните у производителя или продавца-консультанта о продолжительности их службы. Если на дисплее появляется иконка, которая означает, что пора чистить фильтр, следует обратиться в сервисную службу. Убедитесь, что все работы по очистке воздушного фильтра и панелей проводятся с помощью воды, температура которой ниже 50°C. Помните, что правильное установление и соблюдение правил эксплуатации продлят срок службы всей системы, которая отвечает за оптимальный и здоровый микроклимат, а это – важная предпосылка комфорта в вашем доме.

Фокус российских ипотечных заемщиков сместился в сторону вторичного рынка. О том, что количество обращений за ипотекой на вторичном рынке резко увеличилось, изданию сообщили в Райффайзенбанке, «Дом.рф», Росбанке, банках «Санкт-Петербург» и «Открытие». В Райффайзенбанке доля соответствующих заявок достигла 60 процентов. Главная причина роста спроса на «вторичку» — корректировка условий госпрограммы льготной ипотеки и низкие ставки, полагают банкиры. Они ожидают, что повышенный спрос на вторичное жилье сохранится до конца 2021-го в условиях роста цен на новостройки и ограничения господдержки. Доля купленного в кредит готового жилья может достигнуть 68-70 процентов. Старший аналитик банковских рейтингов НРА Надежда Караваева заявила, что меньшее удорожание вторичной недвижимости и ставки для «вторички» на уровне чуть выше льготной ипотеки делают сегмент готового жилья более привлекательным. По подсчетам Росстата, за последние полгода новостройки в России выросли в цене на 12 процентов, вторичное жилье подорожало на 6 процентов.

В Тюмени водитель Renault сбил ребенка, который ехал на велосипеде. Из-за поврежденного бампера россиянин потребовал с него деньги, а после уехал с места аварии. Об этом заявили в управлении ГИБДД по региону. Как сообщили в ведомстве, ребенку, который ехал на велосипеде, было 15 лет. Он получил ушибы. Водитель автомобиля из-за поврежденного бампера потребовал возместить ущерб, и мальчик заплатил ему 600 рублей. После этого автомобилист уехал с места ДТП. По словам водителя, виновный в аварии — велосипедист, потому что он не слез с велосипеда на пешеходном переходе. Как рассказал мужчина, он не понял, что за рулем велосипеда был несовершеннолетний. Ранее в Москве на Дмитровском шоссе водитель сбил перебегавших дорогу детей и попал на видео. Восьмилетний мальчик получил черепно-мозговую травму, его госпитализировали. Дети переходили дорогу вместе со взрослым мужчиной, который не пострадал.

На Татарстан обрушилась непогода. В республике сильный ветер, а в сторону Казани идет торнадо. Причиной возникновения смерча стал холодный северный фронт. Он останется над Поволжьем в течение суток и может привести к образованию торнадо в Самарской, Саратовской, Ульяновской областях, Татарстане, Башкирии и Удмуртии. Ранее в Тверской области из-за торнадо погибли три человека, еще 15 пострадали.

В России выявили 22 589 новых случаев коронавируса за последние сутки . Общее число заражений с начала пандемии составило 6 356 784. Об этом сообщается на сайте федерального оперштаба по борьбе с инфекцией. Больше всего заражений зафиксировано в Москве (2502 случаев), Санкт-Петербурге (1906 случаев) и Московской области (1517 случаев). Меньше всего — в Ненецком автономном округе (8 случаев), Чукотском автономном округе (15 случаев) и в Магаданской области (24 случая). За минувшие сутки в стране скончались 790 человек, всего с начала пандемии — 161 715. За сутки выписали 20 096 пациентов, всего с начала пандемии выздоровело 5 679 842 человека.

Всем любителям остренького известно, на что способен перец чили. Причем некоторые люди настолько любят это ощущение жжения, что активно участвуют в соревнованиях по поеданию чили, на которых пробуют даже самые острые виды, среди которых Каролинский жнец. К слову, в 2013 году его внесли в книгу рекордов Гиннесса как самый острый перец в мире. Но может ли увлечение такими продуктами нанести вред нашему здоровью? Несмотря на то, что чили содержит ряд полезных веществ, например, хлорофилл и антиоксидант лютеин, употребление этого перца в пищу может вызвать некоторый дискомфорт. В частности, тошноту, рвоту, боль в глазах, диарею, боль в животе, изжогу и головные боли. Эти чувства являются обычной реакцией нашего тела на острый продукт. Организм реагирует на содержащийся в чили капсаицин, который как бы «обманывает» организм, заставляя его думать, что он испытывает настоящий ожог. Поэтому мы можем чувствовать потливость и боль, как при употреблении действительно горячей еды. Несмотря на то, что реального ожога нет, отдельные клетки во рту и пищеварительной системе могут реагировать на острый перец, выделяя химические вещества, которые вызывают небольшое раздражение. Но такая реакция обычно быстро прекращается, стоит убрать источник. Однако существует небольшая взаимосвязь между потреблением чили и снижением когнитивных способностей. В этом исследовании специалисты выявили частое снижение памяти у людей, употребляющих более 50 граммов перца чили в сутки (3,5 столовые ложки). Кроме того, люди, добавляющие перец чили в пищу, как правило, потребляют меньше соли, а эта привычка также благоприятно сказывается на здоровье. Некоторые люди могут быть менее чувствительными к острой пище, это определяется их генетикой. В целом, хотя употребление перца чили может вызывать дискомфорт — иногда даже длительный, в течение нескольких часов — пока что не обнаружено никакой опасности от употребления острого перца в умеренных количествах.

Старение и увядание кожи – процесс неизбежный, но его можно отстрочить. Немаловажную роль в этом вопросе играет правильный и систематический уход. Косметолог Яна Смирнова в Instagram рассказала, как и когда начинаются необратимые процессы в кожных покровах, а также озвучила правила, которые помогут осуществить профилактику возрастных изменений. Коже хорошо живется до 12-14 лет. Потом ее вид ухудшается, она становится более жирной и пористой. Потом многих атакуют угри. К 20 годам проходят. И лет до 30 все стабильно, можно выбирать косметику по этикетке, запаху, рекламе. Если кожа здорова, то она будет выглядеть хорошо с любым уходом или вообще без него. Ведь ресурсов еще много. Начиная с 35 лет, старение кожи становится заметным. Она хуже удерживает влагу, замедляется обновление клеток, снижается количество гиалуроновой кислоты, истончается жировая прослойка, появляется пигментация, расширенные сосуды и морщинки. После менопаузы этот процесс набирает силу. Увядание － это естественный процесс. Происходит он по двум основным причинам: Так заложено генетически. Как и любой другой орган, кожа со временем изнашивается и накапливает повреждения. Т.е. часть изменений － неотвратимые и естественные, а часть - вызвана небрежным отношением и вредными факторами. Что можно сделать для профилактики возрастных изменений? Защита кожи от УФ-излучения. Все знают, но почему-то до сих пор живы солярии и на пляжах в полдень много людей. Это отдельная большая тема, но если хотите сохранить красивую кожу － обязательно используйте средства с СПФ. Очищать лицо мягкими, не щелочными средствами. Использовать косметику с антиоксидантами: витамин С, витамин Е, витамин В3, альфа-липоевая кислота, экстракт зеленого чая, экстракт граната, каротиноиды, ликопин, коэнзим Q10 и т.д. Поверхностные пилинги для обновления рогового слоя кожи. Массаж и самомассаж, чтобы улучшить кровообращение. Лимфодренажный массаж, если есть склонность к отёкам + наладить питьевой режим. Регулярный профилактический уход, направленный на укрепление барьерных свойств кожи. Обычно вместо этого советуют кожу увлажнять. Но здоровый барьер сам поддерживает водный баланс. Регулярная гимнастика для лица, чтобы вовремя снимать напряжение, улучшать кровообращение и поддерживать мышцы в тонусе. Автор: Ольвия Агаркова

Основатель Tesla Илон Маск часто срывал злость на сотрудниках компании. О нескольких таких случаях говорится в книге журналиста The Wall Street Journal Тима Хиггинса, посвященной Tesla. Приступам гнева Маска подвергались сотрудники на разных должностях — от рабочих с почасовой оплатой до руководителей. Иногда злость начальника была беспричинной, пишет журналист. Перед еженедельными заседаниями высшего руководства его представители шутили о том, кого Маск будет «пожирать» в этот раз. Сотрудники Tesla рассказали Хиггинсу, что перед презентацией седана Model 3 Маск особенно нервничал, поскольку от этого автомобиля могла зависеть судьба компании. Примерно в это время срывы основателя Tesla стали более непредсказуемыми, а сотрудников критиковали не за закрытыми дверями, а публично. Во время одного из таких случаев инженер компании уволился на месте. Однажды на встрече Маску предложили отказаться от прямых продаж Tesla клиентам и начать реализовывать автомобили через дилеров. В ответ Маск, давний противник дилерских центров, ответил переговорщику, что планирует потратить миллиард долларов на отмену закона о дилерских франшизах в США. Затем бизнесмен резко вышел из кабинета, захлопнул за собой дверь и велел «убрать этого парня отсюда».

Испанские и голландские ученые выявили две новые мутации в гене TLR7 у здоровых молодых мужчин, которые заболели тяжелой формой COVID-19. Как пишут исследователи в статье, опубликованной в журнале Frontiers in Immunology, мутации способны подрывать иммунную защиту, делая человека более восприимчивым к коронавирусу. Уже известно, что мутации в гене TLR7 могут являться редким генетическим фактором риска тяжелого COVID-19. Ранее исследователи сообщили, что две неродственные пары братьев серьезно заболели коронавирусом, и один из них умер. У всех имелась мутация в гене TLR7, который кодирует рецептор, важный для распознавания коронавируса и инициирующий противовирусный иммунный ответ через индукцию интерферонов. Таким образом, этот ген служит важным фактором защиты от SARS-CoV-2. Итальянское исследование, в котором участвовали мужчины старше 60 лет с тяжелой формой COVID-19, показало, что более двух процентов серьезно заболевших пациентов несут генетическую мутацию в TLR7. Это приводит к нарушению функционирования соответствующего рецептора. Ученые наблюдали затрудненную активацию передачи интерфероновых сигналов, в результате чего оптимальный иммунный ответ не смог развиться. В новом исследовании специалисты проанализировали 14 случаев тяжелой формы COVID-19 у молодых мужчин в возрасте до 50 лет. Были выявлены неизвестные до сих пор мутации гена TLR7, а у одного пациента, жителя Нидерландов, вновь наблюдали дефектную активацию передачи сигналов и нарушение выработки интерферона. При этом у двух двоюродных братьев голландского пациента, которые еще не подвергались воздействию коронавируса, обнаружилась та же самая мутация. Для снижения риска серьезного заболевания они прошли профилактическую вакцинацию.

В среду, 4 августа, 44-й президент США, лауреат Нобелевской премии мира Барак Обама отмечает свой день рождения. Ему исполняется 60 лет. Первый темнокожий президент США – запомнился как один из самых выдающихся ораторов современности. В своих речах он касался самых разных тем, от политики до любви. И хотя пост президента политик покинул более четырех лет назад, его харизматичная личность по-прежнему интересует многих. В день рождения Обамыдалее подборка лучших его цитат. Изменения не наступят, если мы будем надеяться на чью-то помощь или ждать подходящего момента. Ждать нужно только самих себя. Мы сами и есть те изменения, которые нам нужны. Вы не можете позволить своим неудачам определять вас. Вы должны позволить своим неудачам учить вас. Изменения происходят потому, что обычные люди делают удивительные вещи. Я не идеален – и об этом мне напоминают ежедневно если не события, то моя жена. Осторожнее с тем, что вы постите на Facebook. Что бы это ни было, это еще всплывет когда-то в вашей жизни. Политика стала такой ожесточенной и пристрастной, настолько пропитанной деньгами и влиянием, что мы не можем заняться серьезными проблемами, требующими решения. И это первое, что требуется изменить.

Российские борцы Артем Сурков и Любовь Овчарова взяли верх над своими соперниками в утешительных раундах на Олимпийских играх в Токио в греко-римской и вольной борьбе. Этот успех позволил им бороться за бронзовые медали. Отмечается, что Сурков оказался сильнее Фредрика Холмквиста Бьеррехуса из Дании в весовой категории до 67 кг. Счет встречи 7:0. В поединке за бронзу россиянин сойдется с египтянином Мохамедом Ибрагимом Эль-Сайедом. Овчарова в своем утешительном раунде сломила сопротивление шведки Хенну Йоханссон в весовой категории до 62 кг. Счет встречи 8:7. В поединке за бронзовую медаль россиянка сразится с Тайбе Юсеин, представляющей Болгарию. Ранее сообщалось, что российская байдарочница Светлана Черниговская вышла в полуфинал Олимпиады в Токио.

Закредитованность населения США во втором квартале 2021 года росла самыми быстрыми за восемь лет темпами — она увеличилась на 2,1 процента, а общий объем обязательств граждан приблизился к 15 триллионам долларов, свидетельствуют подсчеты Федерального резервного банка Нью-Йорка. По сравнению с первым кварталом задолженность стала больше на 313 миллиардов, также побив многолетний рекорд роста в денежном выражении — предыдущий был зафиксирован в 2007 году, отмечается в отчете. Самый значительный вклад в увеличение объема долгов внесла ипотека. Сумма таких кредитов возросла на 282 миллиарда и достигла 10,44 триллиона долларов к концу июня. За четыре последних квартала объемы выданных ипотечных займов достигли максимального уровня за всю историю — около 4,6 триллиона долларов, что связано с низкими ставками кредитования. Долги американцев по кредитным картам выросли на 17 миллиардов после того, как в первом квартале упали на 49 миллиардов. Но уровень этих обязательств по-прежнему на 140 миллиардов ниже того, что фиксировался в конце 2019 года. Автокредиты выросли на 33 миллиарда, кредиты на образование снизились на 14 миллиардов. В целом, кредитование, не связанное с покупкой жилья, выросло на 44 миллиарда. При этом уровень просроченных кредитов остался достаточно низким, что связано с мерами поддержки заемщиков, введенными в пандемию. К концу июня он составлял 2,7 процента, что на два процента ниже, чем в четвертом квартале 2019 года, до начала коронавирусного кризиса.