abr

Избавиться от целлюлита, подтянуть кожу, расслабить мышцы и не только поможет баночный вакуумный массаж. Но нужно делать его правильно, а как именно – далее в материале. Резиновые, силиконовые банки "пришли" на смену стеклянным: они позволяют эффективно делать вакуумный массаж на разных участках тела. Также существуют аппаратные технологии: зачем делать вакуумный массаж, всем ли он показан и как сделать массаж банками самому в домашних условиях – рассказала массажист-физиотерапевт Татьяна Ронжина. В чем польза вакуумного массажа банками Почти каждый из нас сталкивались с таким видом массажа еще в детстве, когда наши мамы или бабушки лечили простуду с помощью поставленных на спину банок. Сегодня существует масса вариантов баночного массажа: любая из этих техник помогает не только убрать целлюлит. Хотя баночный вакуумный массаж (как аппаратный, так и ручной) считается одним из самых эффективных способов по борьбе с апельсиновой корочкой. Принцип вакуумного массажа основан на том, что, когда физиотерапевт ставит на кожу банку, внутри нее создается давление. Это помогает усилить кровообращение, улучшить поступление кислорода к кожным тканям, повышает тонус кожи, "разгоняет" лимфу. Таким образом жировые отложения в коже расщепляются, отечность снижается, стимулируется выработка в коже коллагена и улучшается ее эластичность. Баночный вакуумный массаж поможет убрать не только целлюлит, а также расслабить мышцы. Используют баночный массаж для восстановления после простудных заболеваний, реабилитации после травм и ушибов, при проблемах с опорно-двигательным аппаратом и не только. Кроме того, метаболические, восстановительные и иммунные процессы после массажа банками в тканях ускоряются, что помогает повысить иммунитет. А какой вакуумный массаж вообще бывает Вакуумный массаж делается разными способами: аппаратный, например, делают только в салонах с помощью специального прибора, в котором чередуются перепады давления. Есть аппарат, который совмещает воздействие на кожу вакуумом с лазерными лучами. Вакуумно-роликовый массаж делается специальными банками, внутри которых находятся специальные ролики. За счет них массажный эффект усиливается еще больше. И, наконец, массаж банками, которые сейчас изготавливаются разных размеров и из разных материалов – силикона, резины и т.д. такому массажу можно обучиться и выполнять его дома самостоятельно. Но обязательно проконсультироваться со своим семейным врачом, поскольку к вакуумному массажу есть противопоказания. Кому нельзя делать вакуумный массаж Такая процедура не выполняется при кожных заболеваниях, особенно при воспалительных процессах (угревой сыпи, акне), ранках или ссадинах на коже. Также не рекомендуется баночный или вакуумный массаж при гипертонии, варикозной болезни, тромбофлебите, заболеваниях сердца и сосудов, инфекциях, особенно в острой форме, онкологии. На период беременности и месячных тоже следует отказаться от такой процедуры. Важный момент – даже если массаж вам не противопоказан, то обязательно нужно обучиться технике выполнения. А также подготовить кожу перед выполнением массажа. Как готовить кожу перед баночным массажем Перед началом процедуры надо в тех местах, где будет проводиться массаж, разогреть кожу. Примите ванну или можно помассировать и разогреть кожу с помощью масла (нагрейте масло в руках или с помощью специальной аромалампы). Наносить масло нужно в любом случае, так кожа защищается от повреждений. Хорошо подходят для этого масла укропа, пачули, розмарина (если у вас нет на них аллергии), они стимулируют лимфоток и кровоток. Дополнительно к маслу используется антицеллюлитный крем. Важно! Избегайте так называемых запретных зон: это область груди (молочные железы) и сердца. А также район паха, внутренняя поверхность бедер (вернее – верхняя часть), зоны под коленями. Здесь базируются лимфоузлы и массировать, тем более банками, эти зоны не следует. Как правильно делается вакуумный массаж? Движения должны быть круговые, плавные, банка при этом не отрывается от кожи, не следует на нее давить. Ноги обрабатываются снизу-вверх, начинайте чуть выше зоны колена, живот – по часовой стрелке. Обработать ягодицы или спину самостоятельно невозможно, тут нужна помощь, но ягодицы массируются от центра к внешней границе. Спина – сверху вниз. Как часто нужно массажиться банками и как долго? Каждая зона массируется около 3-4 минут, если ваша цель – "разогнать" целлюлит. По мере выполнения массажа вы почувствуете, какая именно продолжительность процедуры вам нужна. Но главное, не переусердствовать. Также нужно делать перерыв между процедурами как минимум 1-2 дня, чтобы дать возможность коже и капиллярам восстановиться. В среднем, для одного курса понадобится 10-15 сеансов, кожа заметно подтянется уже после первого, а антицеллюлитный результат станет заметен после 3-5 сеансов. Таких курсов в год достаточно 2-3, а в целях профилактики целлюлита моно проводить самомассаж банками 1 раз в 2 недели. Но только с помощью баночного массажа не добиться идеальной стройной фигуры. Да, такой массаж придает коже тонус и помогает сгладить апельсиновую корочку. Но для стройности и красивого тела также требуется рациональное питание и физические нагрузки. Форсировать выполнение процедуры, делать ее часто, оставлять банки надолго чревато синяками (гематомами) на коже и ни к чему хорошему не приведет. А могут после вакуумного баночного массажа быть синяки? Могут, если выполнять технику со спешкой, плюс банка начнет соскальзывать и эффективность снижается. Также если оставить банку на теле дольше, чем на 3-5 секунд, будет гематома или небольшой синяк: это зависит от того, как долго "присоска" остается на теле. Физиотерапевт может оставлять банки на теле, если выполняет не просто антицеллюлитный массаж, а, например, восстанавливающие или расслабляющие процедуры для мышц. Или проводит реабилитацию после перенесенной травмы, заболевания и т.д. В таких случаях синяки на теле будут. Помимо баночного массажа часто еще применяется китайская техника гуа-ша с помощью специального скребка. Микроскопические кровоизлияния, которые остаются на теле после таких процедур и внешне выглядят, как синяки, проходят в течение 3-7 дней.

Где-то здесь наш мозг соображает: а оно мне надо? Иными словами, взвешивает значимость поставленной задачи и объём необходимых усилий для её выполнения. Эти области называются полосатым телом, потому что в нём полосами идёт серое и белое вещество. И там, в частности, есть небольшой участок — прилежащее ядро. Вот в нём, в том числе рождается и удовольствие, и страх, и злоба. Но самое интересное в данном случае — в нём происходит такая вещь, как создание мотивационной значимости. То есть там решается, почему стоит сделать что-то, что человек с этого будет иметь, что в этом хорошего. Возникает стимул, желание. И наоборот, почему вот этого надо избегать, что в этом плохого. Появляется неприязнь. Нейрофизиологи из Оксфорда и Бирмингема в результате недавнего исследования пришли к выводу, что мотивация меняется в зависимости от физического состояния человека, мозг переоценивает все за и против в состоянии усталости. Они провели такой эксперимент. Собрали 36 человек и дали им динамометры (приборы для спортсменов, измеряющие силу сжатия). Участникам предоставили выбор: можно три секунды сжимать и в зависимости от усилия получить от шести до десяти "кредитов", а можно эти секунды просто отдыхать и за это получить один "кредит". Немного напоминает пособие по безработице. Примечательно, что если человек согласился поработать, то он должен потрудиться в соответствии с назначенной зарплатой, если не справляется — получает ноль. В общем, как в жизни. И так более 200 раз. Что получилось? Что мозг сигнализирует о двух разных типах усталости. Первая — кратковременная, восстановимая. То есть берём пару "выходных" — и порядок, мы снова в форме. Но со временем накапливается другая усталость — "невосстановимая", долгосрочная. Это когда выходные или даже отпуск уже не помогают. И в этой ситуации, оказывается, в мозге происходит "переоценка ценностей" — то, что ещё недавно казалось самым желанным, понемногу теряет свой блеск. Полосатое тело решает, что ожидаемый результат не стоит необходимых для него трудов. И человек отказывается работать даже за самую высокую награду.

Сегодня, 10 августа, испанский актер, режиссер, продюсер и певец Антонио Бандерас празднует юбилей. Ему исполняется 61 год Антонио Бандерас в фильме "Кожа, в которой я живу" / Фото: themoviedb.orgУдивительно, но мир мог и не узнать Антонио Бандераса как великого актера – когда-то он мечтал стать футболистом. Успехи Антонио были значительны, но все поменялось после перелома ноги – молодой человек решил стать актером. Признание к Бандерасу как к актеру большого кино пришло благодаря его работе с Педро Альмодоваром в ленте "Лабиринт страстей", за которой последовал "Матадор". А к началу 1990-х Бандерас отправился покорять кинематограф за пределами родной Испании, где быстро завоевал популярность и любовь коллег и зрителей. Помимо кино у актера множество увлечений. Антонио занимается виноделием – у него собственный виноградник на родине. Еще у Бандераса большая любовь к моде: он учился в британском колледже по специальности, а также является владельцем бренда парфюма. В следующем году выйдет как минимум два фильма с участием актера, а пока – время посмотреть на его лучшие роли в кино. Покоритель сердец в фильме "Двое – это слишком" "Двое – это слишком" / Фото: themoviedb.orgАрт Додж в долгах как в шелках. Выход один – жениться на богатенькой невесте. Но вот беда – он влюбился в ее сестру. Тогда Арт придумывает брата-близнеца, но его план реализовать нелегко, ведь сестры живут в одном доме… Арту придется выкручиваться из этой ситуации. Благородный защитник в фильме "Маска Зорро" "Маска Зорро" / Фото: themoviedb.orgМного лет он защищал униженных и оскорбленных, а его лицо было скрыто маской. Его фирменный знак – росчерк шпагой в форме буквы Z. Но однажды ему устроили западню, из которой он не смог выбраться и получил 20 лет тюрьмы. Он постарел и уже не может так, как раньше, помогать обездоленным. Зорро находит для себя наследника... Объявленный в розыск в комедии "Новый парень моей мамы" "Новый парень моей мамы" / Фото: themoviedb.org Одержимый хирург в триллере "Кожа, в которой я живу" "Кожа, в которой я живу" / Фото: themoviedb.orgЖена всемирно известного пластического хирурга Роберта Ледгарда, которого играет Антонио Бандерас, попала в автокатастрофу, в пожаре была сильно изуродована и погибла из-за травм. После трагедии доктор одержим идеей создания кожи нового типа, которая, существуй она тогда, смогла бы спасти его жену. Спустя двенадцать лет эксперименты Роберта увенчались успехом. Коллег он уверяет, что эксперименты проводит на мышах, но в своем загородном доме тайно держит взаперти молодую женщину по имени Вера, которая и стала основным объектом его экспериментов и мести. Безумно влюбленный в фильме "Соблазн" Какие знаки зодиака самые соблазнительные / Фото: themoviedb.orgВ драматическом фильме "Соблазн" Антонио Бандерас исполнил роль богатого торговца кофе, который до потери памяти влюбляется в некую Джулию Рассел (Анджелина Джоли). Персонаж Бандераса – Луис Антонио Варгас, знакомится с девушкой по переписке и с первой же встречи теряет от нее голову. Вскоре Луис приезжает к Джулии, и все идет прекрасно до тех пор, пока перед героем не открывается правда. Оказывается, Джулия – это не настоящее ее имя, и коварная красотка обкрадывает Луиса и сбегает. Но Луис настолько влюблен, что готов простить предательство и отправляется на поиски Джулии. Чем обернется эта роковая любовь? Страховой агент в фантастическом триллере "Страховщик" "Страховщик" / Фото: themoviedb.orgПланета Земля, 2044 год. Население из-за катастрофы уменьшилось до 21 миллиона человек. Почти повсюду радиоактивная пустыня. Существование оставшихся городов поддерживают роботы, которым запрещено наносить вред человеку и изменять себя и других роботов. Однажды пьяный полицейский случайно уничтожает робота. Дело передают в страховую компанию, и за расследование берется страховщик Жан Вокан, которого мастерски сыграл Антонио Бандерас. Писатель-неудачник в триллере "Черная бабочка" "Чёрная бабочка" / Фото: themoviedb.org Писатель Пол, который переживает творческий кризис, пытается продать свой дом, чтобы хоть как-то содержать себя. Однажды в ресторане Пол знакомится с человеком, у которого на теле загадочная татуировка в виде черной бабочки. Незнакомец спасает Пола от драки с дальнобойщиком, и в знак благодарности Пол предлагает ему пожить у него в доме. Джек, так зовут незнакомца, начинает проявлять интерес к творчеству Пола и предлагает сюжет. К чему приведет их творческий союз?

Служба безопасности Украины разоблачила противоправную деятельность псевдоспецслужбы так называемой "ЛНР" на территории, подконтрольной украинской власти. В частности, было разоблачено агентов, которые планировали взорвать сотрудника СБУ и осуществить ряд других терактов в Украине. Об этом сообщает пресс-служба СБУ. СБУ удалось выйти на злоумышленника, который занимался вербовкой украинцев в прифронтовой территории. Им оказался 27-летний житель Северодонецка, который вступил в ряды так называемой "спецслужбы ЛНР" в 2018 году. Осенью этого же года он получил паспорт псевдореспублики, а за год - и паспорт гражданина РФ. По заданию кураторов из России злоумышленник сформировал агентурную сеть, преимущественно из числа близких родственников сотрудников СБУ. Вербовку осуществлял, используя шантаж и психологическое давление, а также угрожая физической расправой над родными и незаконным лишением имущества, находящегося на временно оккупированной территории. 29 июля так называемый разведчик "ЛНР" организовал минирование служебного автомобиля сотрудника СБУ в Луганской области. Усилиями подразделений внутренней безопасности и контрразведки СБУ его план удалось сорвать, а завербованных агентов - выявить. Сейчас продолжаются мероприятия по выявлению и установлению других возможных агентов "псевдоспецслужбы".

Боевики террористического движения Талибан, захватившие накануне уже шестую провинцию Афганистана, выпускают из тюрем всех заключенных. Соответствующие видео они публикуют в соцсетях. По имеющимся данным, в городе Шеберган провинции Джаузджан талибы освободили более 700 заключенных. Масштабное наступление боевиков на позиции правительственных сил, начавшееся на фоне решения США о выводе своих войск из Афганистана, продолжается. Кроме провинций Джаузджан и Тахар, под контроль Талибана на данное время перешли также Сари-Пуль, Кундуз, Нимроз и Саманган.

Животные способны испытывать широкий спектр эмоций. Они бывают веселыми и машут хвостиком, или расстроенными, когда отказываются от игр и игнорируют хозяев. Собаки любят корчить смешные мины. Они, кажется, сами не осознают, насколько смешно могут выглядеть. К счастью, такие забавные моменты смогли зафиксировать хозяева и прохожие, а мы решили поделиться этими фотографиями с вами. Смешные фото домашних любимцев Этот итальянский грейхаунд решил продемонстрировать свою широкую улыбку, а его хозяин вовремя вытащил камеру и зафиксировал это. Какая красивая улыбка / Фото BoredpandaЭтот песик будто пародирует картину позади. Его выражение очень смешное. Фото BoredpandaЩенок воспринял игру с мячом слишком серьезно. Его жажда до победы помогла сделать эти смешные фото. Фото Boredpanda Неожиданный громкий звук разбудил собаку и вызвал такие забавные возмутительные эмоции. Фото BoredpandaА этот песик, кажется, радуется больше своих хозяев. Он всеми возможными способами демонстрирует свои радостные эмоции. Этот усталый зверь похож на отца маленького котика. Фото BoredpandaЭта маленькая чихуахуа наверняка не очень любит морковь. Ее реакция красноречива. Фото BoredpandaА этот любимец решил поиграть и корчил разные смешные мордочки. Хорошо, что хозяин успел это зафиксировать. Фото Boredpanda Собака, который пытается удержать хозяйку дома, и с убедительным видом угрожает ее не отпустить. Фото BoredpandaДомашний любимец очень хотел стать акробатом. Эти сумасшедшие трюки точно должны увидеть все. Фото Boredpanda

Канадские исследователи в экспериментах на мышах показали, что ограничение питания может быть полезным для организма при развитии в нем бактериальных инфекций. Потеря аппетита является широко распространенным симптомом при инфекционных заболеваниях. Однако неясно, защищает ли голодание при борьбе с инфекциями, или же, наоборот, увеличивает подверженность им. В своем новом исследовании ученые из Университета Британской Колумбии заставляли мышей голодать в течении 48 часов до и перед заражением бактерией Salmonella enterica — одним из основных возбудителей сальмонеллеза. Работа ученых опубликована в журнале PLOS Pathogens. Оказалось, что у лишенных питания мышей по сравнению с «сытыми» существенно уменьшились симптомы инфекции, в частности, практически исчезли воспаление и повреждение тканей кишечника. Когда таких подопытных покормили, оказалось, что число сальмонелл в их организме резко увеличилось. Подобные результаты наблюдались и в экспериментах с бактериями Campylobacter jejuni. При этом у гнотобиотических (выращенных в полностью стерильной обстановке) мышей голодание никак не повлияло на распространение сальмонелл — что может говорить о том, что его эффект объясняется влиянием на микробиом организма. По мнению ученых, их исследование показывает, что лечебное голодание или ограничение калорийности пищи может позволять бороться с инфекционными (а, возможно и с неинфекционными) кишечными заболеваниями.

В августе 2021 астрологи прогнозируют несколько крайне опасных дней, которые могут негативно сказаться на наших делах и здоровье. Конечно, в эти даты можно выходить на улицу, но постарайтесь быть бдительными. В какие из дат нужно быть предельно осторожными, почему лучше удержаться от некоторых привычных дел, а также о том, почему именно эти дни - самые опасные, читайте далее в материале. Самые опасные дни в августе 13 августа Специалисты нам советуют в пятницу, 13-го быть осторожными, следить за словами и мыслями. "Не желайте никому зла и излучайте позитив", - говорят астрологи. 19 августа Меркурий и Марс в соединении - это очень опасный аспект, причем нет абсолютно никакой разницы, в каких знаках Зодиака эти планеты находятся в этот момент. Кроме того, в этот день многие изменят своим вторым половинкам и бесцельно потратят деньги, поскольку просто "не смогут бороться с соблазнами". 20 августа Уран становится ретроградным. Весь остаток года он пробудет в этом состоянии. И пока эта планета движется в обратном направлении, у нас будут возникать мелкие проблемы и неурядицы во всех сферах. "Этот день отметится переживаниями, спонтанными обидами и неприятными воспоминаниями", - предупреждают специалисты. 30 августа Меркурий переходит в знак Весов. И такое положение планеты сделает нас более халатными и неосмотрительными. "В этот день будьте осторожнее вдвойне, так как есть шанс пойти по неверному пути. Даже самые близкие люди могут говорить вам обидные вещи, давать пустые обещания, а отличать правду от лжи будет тяжело, что плохо скажется как на финансовой, так и на любовной сфере", - говорят эксперты. Автор: Styler

Бывший депутат Госдумы РФ, историк, директор Центра изучения стран Ближнего Востока и Центральной Азии и член Центрального совета партии "Справедливая Россия — За Правду" Семен Багдасаров заявил о необходимости проведения всероссийского референдума о включении "ЛДНР" в состав России. По его словам, территория Донбасса якобы незаконно отошла Украине, а "историческое прошлое должно быть правдивым". "Это наша территория! Я считаю, что пора референдум провести всероссийский о возможности вхождения Донбасса в состав Российской Федерации. И большинство выскажется "за", — сказал россиянин. По его мнению, весь юго-восток Украины, все русскоговорящие и русскоориентированные территории якобы должны войти "в состав Российской империи". "Надо действовать! Хватит нам критиковать, болтать, защищать, позволяя при этом убивать наших граждан на Донбассе", — сказал Багдасаров.

Бывший президент США Дональд Трамп решил изменить дизайн своей легендарной красной кепки. Он сократил знаменитую надпись "Make America great again" до инициалов, а на козырьке теперь красуется автограф бывшего американского лидера. Об этом сторонники политика получили специальное уведомление. Помимо данных о сборе пожертвований к письму прилагалась фотография головного убора с сокращением знаменитой надписи Make America great again ("Сделаем Америку снова великой"). В тексте письма говорилось, что Трамп сам разработал новый дизайн с личной подписью на козырьке. "Я только что разработал нашу совершенно новую кепку MAGA и хочу, чтобы она была у тебя. Ты всегда был одним из моих самых преданных сторонников, поэтому я не хочу, чтобы у тебя была любая кепка. Я хочу, чтобы у тебя была кепка MAGA, которую я лично подписал для тебя", — гласило письмо. При этом в сообщении не уточнялось, где можно приобрести новинку. Однако, вероятно, для этого необходимо внести пожертвование в размере 25, 50, 100 или 250 долларов, что и предлагают сделать авторы послания.

Правильный и своевременный уход поможет избежать замены пластиковых окон, и тем самым сэкономить деньги и время. Соблюдение некоторых правил сохранит их в хорошем состоянии и продлит срок эксплуатации. Стекла и каркас окон нужно регулярно мыть от грязи. Лучше всего для этого подойдет обычный мыльный раствор или специальные средства. Абразивные чистящие растворы не рекомендуется использовать, чтобы не повредить поверхность. Также под запретом бензин, растворители и ацетон. Обращайте внимание на состояние водоотводов, их тоже необходимо периодически очищать от грязи. Резиновые уплотнители на окнах обеспечивают герметичность для того, чтобы влага и воздух не могли проникнуть внутрь помещения. Эти детали нужно чистить раз в полгода. Используйте мягкую ткань, а после нанесите на уплотнители силиконовое масло или глицерин. Такой уход существенно продлит срок эксплуатации окон. Если со временем уплотнители потеряли эластичность или на них появились трещины, их нужно заменить на новые. Фурнитура тоже требует регулярного ухода. Все движущиеся элементы нужно смазывать маслом без кислот и смол в составе. Эту процедуру следует проводить раз в полгода. Мелкие дефекты на поверхности пластиковых окон замазываются специальным клеем. Москитная сетка не нуждается в специальном уходе. Чтобы продлить срок ее эксплуатации, снимайте деталь на те месяцы, когда она не нужна. Промойте ее обычной водой под струей душа или мыльным раствором. Чтобы пластиковые окна прослужили долго, важно не только правильно за ними ухаживать, но и изначально выбрать качественную конструкцию.

В провинции Ушак на западе Турции в результате дорожно-транспортного происшествия с участием пассажирского автобуса пострадали 33 человека. По предварительным данным, водитель автобуса не справился с управлением при прохождении поворота на трассе Анкара – Ушак. Водитель и 32 пассажира, пострадавших в аварии, доставлены в местные больницы. Это уже третья авария пассажирского автобуса в Турции за последние три дня. 8 августа пассажирский автобус перевернулся в провинции Балыкесир после того, как водитель не справился с управлением, в результате чего погибли по меньшей мере 15 человек. В тот же день в провинции Измир пассажирский автобус вылетел с насыпи и упал на землю. Восемь человек погибли, еще 11 получили ранения.

Украина обеспокоена намерениями Российской Федерации разместить ядерное оружие на временно оккупированном Крымском полуострове. Об этом заявил вице-премьер - министр по вопросам реинтеграции временно оккупированных территорий Украины Алексей Резников. "Россия уже де-факто оккупировала Азовское море и тотально изменила баланс в Черном, полностью его милитаризировала. Мы особенно обеспокоены действиями РФ, которые направлены на подготовку Крыма к развертыванию там ядерного оружия", - сказал Резников. Он добавил, что именно с опорой на Крым Россия осуществляет военные операции на Ближнем Востоке и в Африке и влияет на Балканы. "Сейчас то же самое происходит с "Северным потоком-2". Три страны Балтии окажутся под страшным давлением. Так же под прямой угрозой оказалась Польша. Для Украины и стран Балтии - это почти гарантированная эскалация, а для остальной Европы - тотальная зависимость в будущем и гарантированный шантаж", - отметил Резников. Он также выразил убеждение, что надо усилить санкции против компаний, которые воплощают этот проект, и не допустить его запуска. "Важно расширить пакет в сфере безопасности для Украины. В первую очередь - за счет развертывания сил ПВО, даже путем размещения американских подразделений. Наше законодательство это позволяет", - заявил вице-премьер.

34-летняя знаменитость Рози Хантингтон-Уайтли может похвастаться роскошным гардеробом. Модель известная любительница классического стиля, поэтому часто демонстрирует своим поклонникам красивые аутфиты. Каждый раз инфлюэнсер потрясает своим лаконичным, но стильным нарядом. На этот раз она показала классику – сочетание белой рубашки и черных брюк. Британская знаменитость Роузи Хантингтон-Уайтли имеет огромную армию поклонников, которые восхищаются ее стилем. Модель всегда выходит на публику или на прогулки в элегантном наряде. Рози не гонится за трендами, поэтому ее редко можно увидеть в супертрендовых вещах, впрочем она грамотно выбирает отдельные стильные элементы гардероба и сочетает их с базовыми вещами. Стильный образ Рози Хантингтон-Уайтли / Фото из инстаграма Сочетание белой рубашки и черных брюк подходит для создания капсулы или основы образа. В отличие от других цветов, белый и черный подойдет для многих вариантов стиля. Рози надела классический комплект для дневного выхода, правильно совместив рубашку со штанами, не перегружая образ лишними аксессуарами, чтобы не создать эффект излишне делового стиля.

Украинцы чаще всего выражали доверие президенту Владимиру Зеленскому и председателю Верховной Рады Дмитрию Разумкову, а лидерами по уровню недоверия являются нардеп от партии "Оппозиционная платформа – За жизнь", кум главы РФ Владимира Путина Виктор Медведчук и бывший президент, народный избранник и глава "Европейской солидарности" Петр Порошенко. Медведчуку совсем не доверяют 55,8% опрошенных, Порошенко – 51,6%, Зеленскому – 32,8%, а Разумкову – 23,7%, свидетельствуют результаты опроса, который провела социологическая служба Центра Разумкова. По результатам опроса, президенту полностью доверяют 11,9% респондентов, Медведчуку – 4,3%, Порошенко – 6,8%, а Разумкову – 4,0%. "Ко всем политикам и государственным чиновникам, чья фамилия была представлена в опроснике, респонденты выражают недоверие чаще, чем доверие. Несколько чаще, по сравнению с другими, доверие высказывается… Зеленскому (ему доверяют 33% опрошенных, однако не доверяют 61%) и… Разумкову (соответственно, 32% и 49%)", – выяснили социологи. Центр Разумкова проводил опрос с 29 июля по 4 августа методом интервью "лицом к лицу" по месту жительства респондентов. Опрошены 2 тыс. 19 человек в возрасте от 18 лет во всех регионах Украины, исключение – подконтрольная боевикам часть Донбасса и захваченный Россией Крым. Авторы: Таня Поляковская, Екатерина Присяжнюк

Во вторник, 10 августа, жене Монатика Ирине исполняется 35 лет. По случаю дня рождения артист, как и из года в год, посвятил любимой стих. Он красноречиво заявил, что ему с ней очень повезло. Певец позаботился о том, чтобы день рождения Ирины Демичевой был незабываемым. Он взял паузу между гастролями и полетел с семьей за границу. Монатик с женой и детьми остановились в роскошной вилле с бассейном. Неизвестно, какой презент артист подготовил любимой, однако после полуночи поздравил ее публично. В личном профиле с 2,5-миллионной аудиторией Монатик опубликовал видео из-за кулис съемки для глянца L'Officiel, обложку которого он украсил с женой и сыновьями. В подписи к романтическому посту певец оставил "свежее" стихотворение, которое написал любимой. "Как же мне повезло, ты такая одна, я думаю с трепетом, так осторожно! Ведь даже в беде, даже на дне. Свою половину найти все же можно", – заявил Монатик. Как жену Монатика поздравили звездные друзья Надя Дорофеева: "Боже, как красиво! Ирочка, с днем ​​рождения, прекрасная"; Владимир Дантес: "Ирочка, с днем ​​рождения! Обожаю тебя, твой юмор и обожаю, когда мы проводим время вместе. С тобой всегда интересно! Обнимаю"; Леся Никитюк: "С днем ​​рождения! Золотой человечек"; Юлия Санина: "Ирочка, с днем ​​рождения. Любой счастливым на земле, у тебя есть все для этого"; Илона Гвоздева: "Дорогая, поздравляю от всей души. Ты замечательная"; Слава Демин: "Пусть твой внутренний стержень и душевная сила не исчерпывается никогда! С днем ​​рождения"; Соня Плакидюк: "Ирочка, ты одна из самых невероятных женщин, которых я знаю. Восхищаюсь тобой и вашей с Монатиком семьей! С днем ​​рождения и будь самой обласканной и счастливой".

Пока еще жарко везде, но осень не за горами. И надо уже сейчас подумать, что купить, чтобы подготовленно войти в новый сезон. Стилист Анна Мишаевна рассказала в Instagram, что будет в тренде осенью 2021 и какие вещи стоит добавить в свой гардероб. Тренды осени 2021: Дедушкин свитер, это когда большой свитер с рисунком, который бы надел ваш дед. Ну и в целом вязанные вещи, ручная вязка, вязанный трикотаж с полоску, в цвете, крупная вязка с дырками, сложные вязки. Дорогие рукодельницы, доставайте свои спицы и вяжите много всего. Свитера, бадлоны, платья, юбки, сумки и тд. Пришло ваше время. instagram.com/anna_mishaevnaВторым глобальным трендом можно смело назвать пальто-оверсайз, пончо, кейпы и стеганые куртки-одеяла, в которые, словно в кокон, можно спрятаться от реальности. Яркие цвета в пальто. instagram.com/anna_mishaevna Стеганые вещи. Платья, юбки, верхняя одежда, сумки, кепки, и вообще все что найдете из стеганки можно смело брать.Трикотажные лаконичные платья в пол. instagram.com/anna_mishaevnaПлатья в пол а-ля барышни-крестьянки. С ярусами, с рюшами, в цветочек и тд. instagram.com/anna_mishaevna Джинсовые юбки в пол. instagram.com/anna_mishaevnaЧерный брючный костюм. Беспроигрышный вариант для всех, и не важно какой у вас гардероб. Всегда пригодится. instagram.com/anna_mishaevnaОгромные рукава, плечи, очень пышные рукава. instagram.com/anna_mishaevna Автор: Марина Настевич

Организация APIB, которая защищает права коренного населения Бразилии, обратилась в Международный уголовный суд в Гааге с просьбой привлечь к ответственности президента страны Жаира Болсонару за геноцид. Правозащитники обвинили политика в истреблении коренных народов Бразилии и разрушении их родины. По их словам, с момента вступления в должность в 2019 году Болсонару проводил "явную, систематическую и преднамеренную политику" против национальных меньшинств. Координатор APIB по правовым вопросам Элой Терена подчеркнула, что бразильская система правосудия неспособна самостоятельно расследовать указанные инциденты, поэтому граждане обратились за помощью к международному сообществу. "Мы считаем, что в Бразилии совершаются действия, которые представляют собой преступления против человечности, геноцид и экоцид", — заявила она. Активисты организации также обвинили Болсонару в усугублении негативных последствий пандемии коронавируса для страны.

Согласно прогнозам ученых, к концу 2021 года общее количество летальных исходов от коронавируса достигнет 5,3 млн человек. Более того, 12 миллионов умрет по причинам, связанным с этой болезнью. Специалисты уверены, что такое число смертей может спровоцировать штамм "Дельта", который сейчас стремительно распространяется в мире. Прогнозы Института показателей и оценки здоровья различают официально зарегистрированную смерть от Covid-19 и дополнительные случаи смертей, связанных с коронавирусом, включая те, которые официально не фиксируются. Между тем тревожные данные Центров по профилактике и контролю заболеваний (CDC) показывают, что дельта распространяется быстрее, чем предполагалось в предыдущих моделях, и теперь на ее долю приходится 82 процента всех новых случаев по стране. В Нью-Йорке, который в прошлом году был эпицентром вируса в мире, число случаев заболевания может увеличиться в шесть раз, а количество смертей - в семь с настоящего момента и до конца августа, если распространение этого варианта будет продолжаться такими же темпами, как и сейчас.

Когда дело касается питомца в доме, многие часто не знают, какой породе кошек отдать предпочтение. Хотя эксперты советуют учитывать свой образ жизни и степень активности, астрологи отмечают, что крайне важно принимать во внимание и знак зодиака. По мнению астрологов, каждому представителю астрологического круга подходит определенная порода кошек. Овен – Египетская мау Энергичным Овнам нужна кошка, которая соответствовала бы их жизнерадостному характеру, поэтому египетская мау может составить им отличную компанию. С этими питомцами никогда не бывает скучно. Точно так же, как и Овен, эта кошка смело пойдет туда, где еще никто не бывал. Телец – Американская короткошерстная кошка Тельцы могут быть упрямыми и злыми, когда их провоцируют, но в целом это спокойны и тихий знак. Вот почему они становятся лучшими владельцами для американских короткошерстных кошек. Эти питомцы обладают мягким и уравновешенным характером, не против посидеть на руках, но могут прекрасно проводить время и в одиночестве. Близнецы – Сиамская кошка Общительным Близнецам нужен компаньон, который мог бы сравниться с их желанием поболтать. Сиамские кошки известны своим страстным мурлыканьем, которое на самом деле является попыткой сообщить о своих потребностях. Эти двое могут составить друг другу идеальную компанию. Рак – Сфинксы Этот бесшерстный кот может раздражать многих, но только не Раков. Для них появляется возможность окружить любовью это необычное создание. Раки будут самоотверженно ухаживать за своим питомцем, играть с ним и воспитывать. Поскольку сфинксы считаются одной из самых умных пород, с последним не возникнет особых проблем. Лев – Британская короткошерстная кошка Львам нравится, когда его окружают красивые вещи и люди, поэтому, когда дело касается питомца, никакого исключения сделано не будет. Идеальным вариантом для них станет британская кошка, которая моментально покоряет сердца своей милой мордочкой, мягкой шерстью и огромными глазами. Кроме того, кошки обладают спокойным характером, поэтому любой Лев должен чувствовать себя как дома с этой породой. Дева – Персидская кошка Любящая аккуратность Дева определенно не ищет чрезмерно активного питомца, который создает беспорядок. К счастью, персидские кошки послушные, независимые и тихие, поэтому они идеально впишутся в безупречный дом любой Девы. И хотя эта порода требует изрядного ухода, терпеливые Девы более чем справляются с этой задачей. Весы – Шотландская вислоухая кошка Весы не любят слишком долго оставаться в одиночестве, так же как и шотландские вислоухие. Скоттиш-фолды, известные своей общительностью, ласковым характером и умом. Кроме того, они отлично ладят с детьми, главное – убедиться, что малыши не играют с питомцем слишком грубо. Скорпион – Бирманская кошка Как и Скорпионы, бирманские кошки известны своей лояльностью к близким. Они сильно привязываются к хозяину, но могут быть не очень дружелюбными с незнакомцами. Кошки обладают очень сильным характером и даже упрямством, поэтому может потребоваться время, чтобы заставить их вести себя хорошо. Решительные Скорпионы легко справятся с этой задачей. Стрелец – Абиссинская кошка Активные и спортивные абиссинцы имеют много общего со Стрельцами. Так же как и представители этого знака, абиссинцы не могут долго сидеть на одном месте. На самом деле, эти милые животные очень любопытны, поэтому их легко увидеть роющимися в укромных уголках. Кроме того, маленькие авантюристы любят лазать и прыгать, потому дом с множеством полок станет для них идеальным жилищем. Козерог – Манчкин Там, где другие видят препятствия, Козерог ищет возможности. И манчкины такие же – эти очаровательные кошачьи никогда не позволяют своим недостаткам мешать им наслаждаться жизнью. Например, минус в виде коротких лапок они компенсируют идеальным характером. Это ласковые и игривые кошки, которые идеально подойдут замкнутым Козерогам. Водолей – Рэгдолл Эти кошки такие же любящие и дружелюбные, как и большинство остальных, но отличаются уникальной способностью учиться новым трюкам. Питомцы идеально подойдут Водолеям, которые не могут устоять перед необычным. Поэтому если и есть знак зодиака, достаточно эксцентричный, чтобы иметь кошку, играющую с мячом, то это Водолей. Рыбы – Мейн-кун Рыбы любят свой дом, а также проводить время в одиночестве. Отличную компанию им могут составить мейн-куны. Этот представитель семейства кошачьих отличается хорошими манерами и ласковым, но не прилипчивым характером. Как и Рыбы, мейн-куны мастера искусства любви на расстоянии – они не будут слишком часто сворачиваться на коленях, но с радостью отдохнут в углу, пока хозяин занят своими делами.

Центробанк РФ установил официальные курсы иностранных валют на 11 августа, понизил значения доллара и евро. Об этом свидетельствуют данные на сайте регулятора. Согласно ЦБ, новый курс доллара США составил 73,5962, что на 9,20 копеек выше предыдущего значения. Официальный курс евро ниже на 7,67 копеек и составил 86,3578.

Созданная в конце 2017 года NFT-коллекция EtherRock стала популярной среди пользователей. 8 августа они заплатили в общей сложности свыше $200 000 за два разноцветных камня. Сейчас многие камни выставлены на перепродажу на популярных NFT-маркетплейсах. Цены на них варьируются от 31 ETH ($96 100) до 626 262 ETH (примерно $1,9 млрд). Растущую популярность токенизированных камней-питомцев прокомментировал соучредитель и генеральный директор Onchain Capital Ран Нойнер: «В мире 7 млрд человек, 21 млн BTC и только 100 камней. Представляете, что произойдет, когда в проект потекут институциональные деньги? Одобрение Rocks ETF – это вопрос времени».

Россия должна прекратить незаконные действия и решения, в частности, по закрытию части акваторий Черного моря и, среди прочего, выплатить соответствующую компенсацию Украине. О таком говорится в заявлении украинской делегации в ООН, распространенном в понедельник на заседании Совета Безопасности ООН по поддержанию международного мира и безопасности на море. Украинская делегация обращает внимание членов Совбеза на многочисленные вопиющие нарушения Россией прав Украины, предусмотренных Конвенцией ООН по морскому праву и других международных норм и принципов. Россия, в частности, незаконно лишила Украину возможности осуществлять свои морские права в Черном, Азовском морях и Керченском проливе, эксплуатировала суверенные ресурсы Украины в этих водах в собственных целях. Украинская делегация напомнила, что в апреле 2021 Россия перекрыла часть Черного моря в направлении Керченского пролива для иностранных военно-морских кораблей и государственных судов под предлогом военных учений. РФ "незаконно ведет себя на море", блокируя коммерческое судоходство и препятствуя военно-морским судам, говорится в заявлении. Отмечается также, что Россия усиливает свой военный потенциал в Азово-Черноморском регионе, в частности, путем увеличения количества военно-морских судов, в том числе способных нести ядерное оружие. "Россия должна прекратить свою агрессию против Украины, восстановить уважение к суверенитету и территориальной целостности Украины в пределах ее международно признанных границ", - заявили украинская делегация.

Мак – традиционны продукт для украинской кухни. Его используют в кашах и готовят с ним напитки, но в первую очередь мак отлично дополняет выпечку. Приготовьте на праздник вареники, бобальки и пироги. Маковый Спас в этом году будет 14 августа, в субботу. С него начнется череда августовских Спасов, а потому этот день еще называется Первый Спас. По традиции, на Маковея в церковь каждый должен был принести букет полевых цветов, обязательно с головками мака. Потом их целый год хранили дома как оберег, а из трав заваривали чай зимой. Мак – ингредиент, который часто используется в украинской кухне. И на Маковея наш народ придумал свою традицию – готовить блюда с маком. Вареники с маком на пару В горячие вареники с маковой начинкой нужно положить кусочек сливочного масла, аккуратно перемешать. Перед подачей блюдо следует полить жидким медом и густо посыпать маком. Время приготовления: 1 час Ингредиенты: Реклама Для теста: 3 стакана муки 4 ч. л. сахара Щепотка соли Сода – на кончике ножа Сметана – примерно 1,5 стакана Для начинки: 100 г мака 4 ст. л. сахара (или по вкусу) Кипяток Способ приготовления: Перемешать муку, сахар, соль, соду и сметану в миске, замесить мягкое тесто. Мак перемолоть, добавить сахар и залить кипятком так, чтобы мак только впитал в себя воду. Начинка ни в коем случае не должна быть жидкой. Раскатать тесто на присыпанной мукой поверхности, положить в центр маковую начинку. Защипать края. Готовить вареники с маком на пару в течение 10 минут. Если вы планируете отваривать их в воде, добавьте в тесто 1 яйцо. Бобальки с маком Эти маленькие шарики из теста горячими поливают жидким медом, густо посыпают маком и молотыми грецкими орехами. Время приготовления: больше 3-х часов Ингредиенты: 3 стакана муки 30 г дрожжей 1/2 стакана сахара Щепотка соли 3 ст. ложки масла Мед, мак, орехи Способ приготовления: В теплой воде растворить дрожжи. Из части муки, дрожжей и теплой воды сделать опару. Когда она увеличится в объеме вдвое, добавить остальную муку, долить теплой воды с растворенными в ней солью и сахаром, влить немного масла и замесить тесто. Накрыть его и оставить в тепле на 1,5-2 часа. Затем тесто еще раз вымесить, сформировать из него тонкие валики, разрезать валики на квадратики, а из квадратиков сформировать ладонями шарики-бобальки. Далее их можно отварить в воде, отварить на пару, испечь в печи, как пироги, или приготовить на сковороде в растительном масле до золотистого цвета. После этого следует облить бобальки с маком разогретым медом и посыпать орехами или маком. Пироги с маком по-украински Чтобы форма пирожков получилась идеальной, тесто нельзя раскатывать слишком тонко. А начинка не должна быть жидкой. Реклама Время приготовления: больше 3-х часов Ингредиенты: 40 г свежих дрожжей 400 мл молока 1 ч. л. (без верха) соли 2 ст. л. сахара (1 ложка для теста, 1 – для начинки) 100 г масла 5-6 стаканов муки 150 г сметаны 2 яйца 1 желток – для смазывания Щепотка ванилина 2 ст. л. растительного масла 1,5 стакана мака Способ приготовления: Дрожжи растворить в теплом молоке, добавить сахар. Дать постоять 10-15 минут. Смешать остальные составляющие для теста и замесить его. Месить нужно минут 15, чтобы тесто перестало липнуть к рукам. Оставить в теплом месте подойти, обязательно накрыв полотенцем. Пока тесто подходит, приготовить начинку. Мак промыть холодной водой и залить крутым кипятком. Накрыть и дать набухнуть в течение 40 минут. Затем слить лишнюю жидкость и несколько раз прокрутить мак через мясорубку. Добавить сахар и перемешать. Из подошедшего теста сформировать пирожки. Поставить их на расстойку в теплое место на 30-40 минут. Смазать яйцом и запекать в разогретой до 180-200 градусов духовке до золотистого цвета. Достать из духовки, сбрызнуть водой и накрыть полотенцем на 10 минут, дать отдохнуть. Можно смазать пирожки с маком сладким сиропом или жидким медом.

Китайские бизнесмены с конца июня потеряли 87 миллиардов долларов из-за давления властей на высокотехнологичную индустрию. После начала антимонопольного расследования против крупнейшего агрегатора такси Didi состояние двух десятков ведущих китайских техномагнатов сократилось на 16 процентов. Больше всего обеднел основатель онлайн-ритейлера Pinduoduo Колин Хуан, его капитал сократился на треть (на 15,6 миллиарда долларов). Основатель Tencent (производитель игр) Пони Ма потерял около 12 миллиардов долларов или 20 процентов своего состояния. Основатель Alibaba Джек Ма лишился 2,6 миллиарда долларов. Закручивание гаек в интернет-бизнесе со стороны правительства Китая продолжается уже несколько месяцев. Противоречия властей и предпринимателей усилились из-за конфликта владельца Alibaba Джека Ма с национальным регулятором. Позже власти КНР переключились и на другие отрасли. Репрессии затронули сектор образовательных услуг, что вызвало распродажу акций в материковом Китае и в Гонконге. Кроме того, Китай заподозрил в спекуляциях своих крупнейших производителей микрочипов.