abr

Желчь секретируется клетками печени и по печеночным и желчным протокам попадает в желчный пузырь. Когда пища оказывается в полости рта и начинается процесс переваривания, желчь направляется в кишечник (двенадцатиперстную кишку), где работает в важных биохимических реакциях, обеззараживает пищу и удаляет патогенные бактерии. Женщины чаще страдают патологиями желчного пузыря, чем мужчины. Эта тенденция наблюдается из-за гормонального дисбаланса, что вызвано родами, оральными контрацептивами, антибиотиками, колебаниями веса и диетами. Как наладить отток желчи? В сутки организм вырабатывает до 1 л желчи. Это эмульсия, которая выполняет в организме целый ряд задач: Эмульгирование, всасывание жиров для производства гормонов. Всасывание жирорастворимых витаминов А, Д, Е, К. Нейтрализация желудочного сока и формирование среды для запуска пищеварительных ферментов. Запуск кишечной моторики: выведение содержимого кишечника (в частности - продуктов детоксификации эстрогенов). Выведение тяжелых металлов. Антибактериальное действие, поддержание микрофлоры кишечника. Антипаразитарное действие. Желчеотток – 3-я фаза детокса: удаление из организма обезвреженных токсичных веществ (для женщин актуальны эстрогены). Нарушенный желчеотток для женщины означает дефицит субстрата для выработки женских гормонов и сложности с их выведением, сбои микрофлоры кишечника, который работает в доминировании эстрогенов. Симптомы застоя желчи Зуд кожных покровов (усиливается вечером и после контакта с водой). Беспокойство, перепады настроения, нарушение сна. Ощущение распирания и боль в области правого подреберья. Желтизна склер глаз, ладоней. Активная пигментация – потемнение кожи. Появление ксантом – утолщенных участков грубой кожи коричневого / желтого оттенка. Появление ксантелазм – образований на веках желтого оттенка. Другие признаки нарушенного оттока желчи Сухость кожных покровов. Микротрещины на коже. Появление пигментных пятен. Тошнота после жирной пищи. Плохой аппетит. Метеоризм. Запор. Цвет каловых масс светло-коричневый, серый, белый. Стул близок к жидкому, запах резкий. Нехватка жирорастворимых витаминов. Что поможет процессу оттока желчи Синтез желчных кислот требует энергии, и эти кислоты, выполнив свою функцию, всасываются кишечником и снова транспортируются в печень. Разжижение желчи, обеспечение ее текучести – не единственная задача. Важно нормальное сокращение протоков. Когда на выходе есть спазм, идет нежелательное растяжение стенок желчного пузыря и отток желчи не восстанавливается. Еще один важный вопрос – беспрепятственное попадание желчи в кишечник, которое зависит от спазма сфинктера Одди. Поможет добавка магния и контроль стресса. Митохондриальная энергия обеспечивает выработку желчи и ее выведение. Важно контролировать обеспечение микроэлементами. Также полезно введение карнитина, кофактора-Q10, R- липоевой кислоты. Как запустить отток желчи Пить воду (30 мл на кг веса). Полезен стакан горячей воды как желчегонное средство за полчаса до еды. Пищевой протокол включает обилие ценных жиров: масла первого отжима, яйца, орехи, авокадо. Количество потребляемых жиров в расчете 1-1,5гр на 1 кг веса. Рацион - трехразовый. Если вы на интервальном голодании, допустимо употребление костного бульона, Омега-3 и клетчатки между приемами пищи

Пока Барселона обыгрывала Эспаньол в первом матче под руководством Хави, домушники хозяйничали в особняке нападающего каталонцев Ансу Фати. Сам Фати в матче Барселоны с Эспаньолом 1:0 на уикенде не принимал участие из-за травмы, тем не менее находился рядом с командой на стадионе "Камп Ноу", а в это время воры проникли на верхний этаж его особняка. Что интересно, семья игрока в это время наблюдала за игрой по телевизору в гостиной, расположенной на первом этаже. Подозрительные звуки насторожили родственников Ансу Фати, которые вызвали полицию. Но когда прибыл патруль, воры уже скрылись. При этом сигнализация и камеры видеонаблюдения были выключены. Отметим, что недавно Ансу Фати, которого называют Новым Месси, продлил контракт с Барселоной до лета 2027 года. Сумма выкупа футболиста из Гвинеи-Бисау составляет один миллиард евро.

Число жертв автокатастрофы на западе Болгарии составило 46 человек, 23 ноября телеканал NTV со ссылкой на местные власти. Еще несколько человек госпитализировано в местные учреждения здравоохранения. По предварительным данным все пассажиры попавшего в аварию автобуса являются гражданами Северной Македонии. Напомним, пожар в пассажирском автобусе произошел рано утром близ села Боснек на Струмской автотрассе в западной части Болгарии. По данным болгарских правоохранителей автобус направлялся из Стамбула в Северную Македонию. По предварительным данным в салоне автобуса находилось 50 пассажиров и два водителя. Причины случившейся катастрофы выясняют болгарские правоохранители.

Mercedes-Benz запатентовал необычную технологию торможения автомобилей. Согласно патенту, при экстренном торможении колеса машины будут моментально спущены электроникой. Такой необычный способ торможения компания предлагает использовать в случаях, если штатная тормозная система выйдет из строя. Технология предназначена главным образом для электромобилей. Для чего нужно прибегать к такому радикальному методу - "сдувать" шины? У современных электромобилей тормоза состоят из двух параллельно работающих систем. По умолчанию электрокар тормозит с помощью электродвигателя и рекуперирует энергию. Обычные гидравлические тормоза при необходимости задействует водитель или штатные системы автоторможения или адаптивного круиз-контроля при угрозе столкновения. Но если электроника активирует рекуперативное торможение при заряженной батарее, электромобиль попросту не будет замедляться или уровень замедления окажется недостаточным. Чтобы обойти эту потенциальную проблему, Mercedes-Benz и разработал резервный способ торможения с помощью мгновенного "спускания" шин. Система состоит из центрального блока управления и блока понижения давления воздуха, подключенного к шинам автомобиля. Эти две системы активируются, когда центральный тормозной блок выходит из строя, или ЭБУ фиксирует его серьезную неисправность. Спущенная шина имеет большее пятно контакта с дорогой, что увеличивает сопротивление качению. Но "в ноль" шины спускаться не будут: если слишком сильно снизить давление, колеса могут разбортироваться. После снижения давления в шинах максимальная скорость принудительно ограничивается. Кроме того, систему также можно использовать для восстановления давления до исходного уровня. В сочетании с системой контроля давления в шинах автомобиль, оснащенный такой системой, может самостоятельно поддерживать нормальное давление в шинах.

Гаофэнь-3 02 вместе с орбитальным спутником Гаофэнь-3 образует сеть для формирования спутниковой группировки радаров "земля-море". Китай осуществил успешный запуск спутник Гаофэнь-3 02 с космодрома Цзюцюань в автономном районе Внутренняя Монголия. Спутник был запущен при помощи ракеты-носителя Чанчжэн-4С (Великий поход-4С) в 7:45 утра по пекинскому времени (1:45 по Киеву) и успешно вышел на заданную орбиту. Ожидается, что спутник будет работать на солнечно-синхронной орбите на высоте 755 км, и вместе с орбитальным спутником Гаофэнь-3 образует сеть для формирования спутниковой группировки радаров "земля-море". Это улучшит возможности по наблюдению за морскими судами, а также по мониторингу чрезвычайных ситуаций на море и природной среды между сушей и морем. Спутник будет обслуживать области предотвращения и смягчения последствий морских катастроф, динамического мониторинга морской среды, охраны окружающей среды и водных ресурсов, а также сельского хозяйства и метеорологии. Для ракет-носителей серии Чанчжэн этот полет стал 398-м по счету.

Врач-пульмонолог, профессор кафедры фтизиатрии и пульмонологии Сергей Бабак назвал три признака восстановления легких после их поражения — отсутствие клинических симптомов, рентгеновские снимки и дыхательные тесты. "Первые признаки восстановления — это уход клинических симптомов болезни. Ими являются кашель, мокрота и одышка. Они должны полностью отсутствовать у пациента. Если они сохраняются в течение долгого времени, или присоединяется свистящие дыхание, дыхание с хрипами, нужно немедленно обратиться за врачебной помощью", — рассказал специалист. Второй признак связан с рентгенологическими изменениями в легких. Медик подчеркнул, что стоит избегать частого использования КТ-диагностики. В случае ее недавнего проведения ее необходимо заменить рентгеновским снимком. По словам врача, с возрастом у человека копятся признаки перенесенных воспалительных процессов в легочной ткани. Дыхательные тесты делятся на три составляющие. Благодаря спирометрии можно измерить объем легких. Плетизмография покажет остаточный объем. В случае его накопления в большом количестве увеличивается одышка. Диффузионный тест является способностью кислорода проходить через альвеолы и растворяться в артериальной крови и показывает, насколько альвеолы у пациентов могли пострадать. Ранее сотрудница кафедры медицинской химии и клеточной биологии в Гетеборгском университете Анна Эрмунд (Anna Ermund) раскрыла, что при некоторых заболеваниях во время кашля человек начинает задыхаться. Специалист назвала признаки опасного кашля, при наличии которых необходимо обратиться к врачу. Так, сочетание насморка с мокрым кашлем очень распространено. К ним может добавляться и повышенная температура.

В этот день в мире отмечаются Международный день акварели, Праздник собак и доброты "Wolfenoot", Международный день борьбы с безнаказанностью, Международный день имидж-консультанта. В США - День отречения, День "Скушай клюкву", День эспрессо, День орехов кешью, в Португалии - День инженера, в Казахстане - День дорожной полиции, в Японии - День благодарности труду, в Грузии - День святого Георгия, в Бразилии - День инженера-электрика, в Мексике - День военно-морского флота, в Британии - День сериала "Доктор Кто", в Литве - День литовских воинов, в Словении - День Рудольфа Майстера. Памятные даты 23 ноября, годовщины и события В 1852 году в Англии были введены первые почтовые ящики. 23 ноября 1869 года был спущен на воду один из красивейших парусных кораблей, легендарный клипер "Катти Сарк" - единственный классический чайный клипер, сохранившийся до наших дней. Названный в честь короткой рубашки ведьмы Нэнни из стихотворной повести Роберта Бернса "Тэм о’Шентер", корабль был спроектирован Геркулесом Линтоном. С 1938 года клипер стал учебным судном. А в 1954 году "Короткая рубашка" поселилась в сухом доке в Гринвиче под Лондоном и стала музеем. Но в мае 2007 года "Катти Сарк" серьезно пострадал от пожара. К счастью, более половины всех элементов корабля на тот момент времени были сняты с судна для реконструкции. Реставрация "Катти Сарк" заняла почти пять лет кропотливой работы лучших мастеров королевства и потребовала 50 млн фунтов расходов. Свою поддержку в восстановлении национального символа Великобритании оказало и правительство страны. В 2012 году королева Елизавета вновь открыла для посещения восстановленный легендарный клипер. Сегодня "Катти Сарк" является популярной туристической достопримечательностью. Рядом с ней расположены Гринвичский парк, Национальный морской музей, бывший Гринвичский госпиталь. В честь клипера назван сорт виски с изображением судна на этикетке. В 1921 году президент США Уоррен Хардинг запретил докторам прописывать больным пиво в качестве лекарства и обходить тем самым "сухой закон". В 1923 американский изобретатель и предприниматель, подполковник армии США, основатель компании по производству бритв "Schick Dry Shaver" Якоб Шик запатентовал первую электробритву. В 1934 году на центральных дорогах Америки и Европы стали устанавливать недавно изобретенные светоотражатели для разделительных полос. В 1935 году американский исследователь Линкольн Эллсворт впервые пролетел на самолете через всю Антарктиду, от моря Уэдделла до моря Росса. В 1954 году в США "Дженерал Моторс" выпустил свой 50-миллионный автомобиль - позолоченный спортивный двухместный закрытый "Шевроле". В 1980 году 4800 человек погибли в серии землетрясений, разрушивших юг Италии. В 1981 году в Китае был разрешен частный бизнес. 23 ноября 2004 года компания "Blizzard Entertainment" выпустила в свет новую "игрушку", которая произвела фурор на рынке компьютерных игр, став уже девятым для компании рекордом в разряде "самая продаваемая игра". Какой сегодня церковный праздник Православная церковь 23 ноября чтит память шести апостолов: Эраста, Олимпа, Родиона, Сосипатра, Куарта и Тертия. Другие названия праздника: "Родион", "Родион Ледолом", "День Эраста", "Крепкий наст". В народе говорили: "Со святого Эраста жди ледяного наста". Что сегодня нельзя делать Не отправляйтесь в этот день в дальний путь, лучше посвятите свободное время саморазвитию. Не занимайте ничего соседям - можно отдать счастье. Не начинайте никаких новых дел. Приметы на 23 ноября Издавна существуют погодные приметы на этот день: иней покрыл все вокруг - к морозу; туман стелется по земле - к потеплению; сильный ветер - к метелям; развезло дороги - зима будет лютой; расчирикались воробьи - к оттепели. Именины 23 ноября Именины у Родиона, Ивана, Константина, Дениса, Бориса, Петра, Георгия, Клементия, Алексея, Фелициаты, Анны, Ольги, Александра и Михаила. Авторы: Нана Черная, Кристина Кащавцева

Запуск телескопа «Джеймса Уэбб» перенесли. Причина в инциденте, который произошел во время его установки на адаптер. Дата запуска космического телескопа «Джеймса Уэбб» (James Webb Space Telescope, JWST) снова сдвинулась. И, как сообщает НАСА, он состоится не ранее, чем на 22 декабря, все из-за инцидента во время установки телескопа на специальный адаптер. Экспертам необходимо время для дополнительных и повторных проверок всех систем обсерватории. Ранее телескоп «Джеймса Уэбб» планировали запустить 18 декабря на ракете Arianespace Ariane 5 с острова Куру. Инцидент произошел во время работ на объекте подготовки спутников в Куру, Французская Гвиана, которые выполнялись под ответственностью Arianespace. Это французская компания, которая предоставляет услуги по космическим запускам на коммерческой основе. Техники готовились прикрепить телескоп к адаптеру ракеты-носителя Ariane 5. По предварительным данным, незапланированное снятие зажимной ленты, которая крепит телескоп «Джеймса Уэбб» к адаптеру ракеты, вызвало вибрацию, которая распространилась по всей обсерватории. После инцидента созвали специальную комиссию под руководством НАСА. Ее цель — расследовать и провести дополнительные тесты оборудования. Необходимо убедиться, что после произошедшего компоненты обсерватории не повреждены. Как сообщает НАСА в блоге, аэрокосмическое агентство и международные партнеры миссии предоставят обновленную информацию в конце этой недели, после завершения всех работ. Космический телескоп «Джеймс Уэбб» станет главной в мире обсерваторией космической науки, после запуска в 2021 году. Его задача — разгадать загадки Солнечной системы, изучить далекие планеты вокруг других звезд и исследовать загадочные структуры и происхождение нашей Вселенной. James Webb Space Telescope — это международная программа, которую возглавляет НАСА вместе со своими партнерами — ЕКА (Европейским космическим агентством) и Канадским космическим агентством. Изначально запуск намечался на 2007 год, в дальнейшем переносился несколько раз. Первый сегмент зеркала был установлен на телескоп лишь в конце 2015 года, а полностью главное составное зеркало было собрано только в феврале 2016 года. Стоимость проекта тоже неоднократно увеличивалась — с $500 млн до $10 млрд. Сейчас это самый дорогой телескоп в мире.

В российским городе Краснотурьинск, что на Урале, провели крестный ход и молебен против коронавируса. При этом почти все участники были без масок, несмотря на то, что социальная дистанция соблюдалась далеко не всегда. Согласно информации российских СМИ, в нем принимали участие прихожане собора Максима Исповедника. В Краснотурьинске провели крестный ход против коронавируса. Источник: "Новый день"В храме отметили, что молебен о преодолении пандемии рекомендован предстоятелем Русской православной церкви патриархом Кириллом. После молитвы также состоялся автопробег по городу. В машинах везли иконы, посвященные Богородице. Крестный ход против коронавируса в Краснотурьинске. Источник: "Новый день""Есть такая традиция – если случается эпидемия, выходить с иконами, обращаться к Богу и Пресвятой Богородице, чтобы они отвели болезнь", – заявил протоиерей Андрей Лимонов. Как видно по опубликованным фото, во время молебна возле храма почти все участники были без масок, кроме одной женщины, у которой она была спущена на подбородок. При этом никто не соблюдал социальную дистанцию. На молебне против коронавируса люди были без масок и не соблюдали дистанцию. Источник: "Новый день"Отметим, что за последние сутки в России было зафиксировано 35 тысяч новых случаев заболевания коронавирусом, еще 1 241 человек скончался. Крестный ход против коронавируса в Краснотурьинске. Источник: "Новый день"

Американская разведка узнала, что Китай строил секретный военный объект в Объединенных Арабских Эмиратах. По словам собеседников The Wall Street Journal, о подозрительной деятельности КНР в порту Халифа, расположенном примерно в 80 км к северу от Абу-Даби, разведка США узнала около года назад. В этом порту китайский конгломерат COSCO построил свой контейнерный терминал. Поначалу информация показалась чиновникам США неубедительной, однако весной этого года «засекреченные спутниковые снимки» позволили им сделать вывод, что Китай строит в порту военный объект. Эти данные встревожили администрацию президента США Джо Байдена, и она предприняла дипломатические усилия, чтобы убедить ОАЭ в военном назначении объекта и необходимости остановить строительство, говорят источники WSJ. После ряда встреч и визитов американских чиновников в ОАЭ строительство объекта было остановлено. В посольстве ОАЭ в Вашингтоне в разговоре с WSJ подчеркнули, что у Абу-Даби не было «соглашения или плана по размещению китайской военной базы». Представитель посольство Китая в США не ответил на запрос издания. На прошлой неделе источники Bloomberg сообщили, что первые лица США не получают достаточно разведданных о том, что происходит в Пекине, и «мало что понимают» о реальном положении дел в руководстве Китая, в частности, кто может стать преемником председателя КНР Си Цзиньпина. Остро вопрос нехватки информации встал после того, как Пекин предпринял неожиданные для США шаги по «восстановлению контроля в Гонконге, демонстрации военной силы в Южно-Китайском море, ограничению расследования о происхождении COVID-19, давлению на китайские компании, которые собирались выйти на биржу в США, и увеличению хакерских атак», пишет агентство. По его информации, Пекин нанес значительный ущерб шпионской сети США еще до прихода к власти Си Цзиньпина. Помимо этого американской разведке не хватает людей, владеющих мандаринским наречием китайского языка.

Президенту Колумбии Ивану Дуке пришлось принести извинения за инцидент, происшедший в полицейской академии города Тулуа. Местные стражи порядка, принимая делегацию германской полиции в рамках культурного обмена, нарядились в нацистские мундиры. Один из курсантов изображал из себя Адольфа Гитлера, с ним была немецкая овчарка, судя по всему, изображавшая собаку Гитлера Блонди. Флаги гитлеровской Германии соседствовали с флагами ФРГ. Был даже изготовлен муляж реактивного самолета "Мессершмидт-262". "Апологетика нацизма неприемлема. Я осуждаю любое использование символики, напоминающее о тех, кто несет ответственность за Холокост. Антисемитизму не должно быть место в мире", - сообщил президент. Глава академии был отправлен в отставку. Посольства Израиля и Германии опубликовали совместное заявление, в котором отвергли использование нацистской символики в любой форме

Антикоррупционный комитет Армении предъявил обвинение в получении взятки бывшему президенту республики Сержу Саргсяну. "В рамках расследуемого в Антикоррупционном комитете уголовного дела Сержу Саргсяну предъявлено обвинение", - сказала пресс-секретарь комитета Марина Оганджанян в эфире Общественного телевидения Армении в понедельник. По ее словам, в отношении Саргсяна избрана мера пресечения виде подписки о невыезде. Ранее в понедельник адвокат Саргсяна Амрам Макинян сообщил, что Антикоррупционный комитет Армении "вызвал на допрос бывшего президента республики в качестве обвиняемого (по делу о получении взятки в период нахождения в должности президента от предпринимательницы Сильвы Акопян - ИФ)". По его словам, Саргсян на основании показаний Сильвы Амбарцумян уже допрашивался два года тому назад в качестве свидетеля. "Каких-либо новых обстоятельств по делу за этот период выявлено не было", - отметил Макинян. Он считает, что дело имеет политический подтекст. На основании показаний Амбарцумян обвинение предъявлено также другому экс-президенту Армении - Роберту Кочаряну. Предпринимательница Сильва Амбарцумян обвинила Кочаряна в получении взятки в 2008 году в размере $3 млн.

Молдовская сторона в срок (в понедельник, 22 ноября) не провела очередной платеж за поставки, в связи с чем поступление российского газа в республику может остановиться уже через двое суток "Очередной срок текущих платежей - сегодня, 22 ноября с.г. В связи с этим сегодня "Газпром" в соответствии с контрактом уведомил молдавскую сторону, что через 48 часов поставки газа в Молдову будут остановлены. "Газпром" крайне разочарован невыполнением Молдовой своих контрактных обязательств", - заявил официальный представитель "Газпрома" Сергей Куприянов. Официальный представитель российской компании напомнил: "Как известно, "Газпром" в течение длительного времени проводил переговоры с Молдовой по вопросам поставки газа, заключения на эту тему соответствующего контракта. Предложения "Газпрома" по контракту, по цене на газ были абсолютно рыночными и формировались на базе биржевых торгов на газ. Молдовская сторона настаивала на более льготном для себя ценообразовании". "Имея в виду сложную, весьма сложную ситуацию в экономическом и финансовом положении Молдовы, руководствуясь стремлением сохранить для Молдовы возможности выплаты ее долговых обязательств в отношении "Газпрома", а также позицию президента России, к которому молдовская сторона неоднократно обращалась за содействием, "Газпромом" было принято решение подписать контракт практически на условиях молдавской стороны, но с существенным и важным пунктом: Молдова в срок осуществляет сто процентов текущих платежей за газ", - подчеркнул Куприянов.

Мессенджеру WhatsApp пришлось переписать собственную политику конфиденциальности для пользователей из Европы. Она стала более детально прописанной. Политику конфиденциальности пришлось обновить после того как ирландский регулятор выписал штраф компании на сумму 225 млн евро. Отныне в политике подробнее прописано то, как именно WhatsApp собирает и использует данные пользователей и когда они удаляются. В то же время компания расписала правовые основы обработки информации. В ближайшее время пользователи мессенджера из ЕС и Великобритании получат уведомления об обновлении конфиденциальности. "Это обновление не меняет способ работы нашего сервиса, включая то, как мы обрабатываем, используем или делимся данными с кем-либо, в том числе и с нашей материнской компанией Meta", – отметили в WhatsApp.

В компаниях Pfizer и BioNTech объявили первые результаты исследования эффективности их вакцины против COVID-19 для подростков от 12 до 15 лет. Препарат оказался на 100% эффективным. Об этом говорится в совместном релизе, опубликованном на сайте BioNTech. Как отмечается, было проведено наблюдение за участниками третьей фазы клинических испытаний. В нем приняли участие 2228 подростков. Среди тех, кто получил две дозы препарата Pfizer/BioNTech не была зафиксировано ни одного случая заболевания коронавирусом. COVID-19 диагностировали только у тех участников исследования, которым вводили плацебо. Как говорится в релизе, эффективность была высокой независимо от пола, расы и демографии и сопутствующих заболеваний. Pfizer и BioNTech планируют представить эти данные на научную экспертную оценку для возможной публикации. "Профиль нежелательных явлений в целом соответствовал другим данным о клинической безопасности вакцины, при этом серьезных проблем с безопасностью не наблюдалось у лиц, прошедших не менее 6 месяцев наблюдения за безопасностью после второй дозы", – сказано в сообщении.

Астрологи составили гороскоп на 23 ноября 2021 года для всех знаков Зодиака. Овен Благодаря вашим организаторским способностям, вы можете сплотить команду. Подумайте над совместными развлечениями. Телец Вам не рекомендуется завтра садиться за руль, чтобы избежать возможных аварий на дороге. Близнецы Постарайтесь обходить стороной сплетни и интриги, чтобы не увязнуть в них. Рак Вас может посетить мудрая идея, которая поможет решить наболевший вопрос. Лев Самоорганизованность и дисциплина еще никому не навредила. Дева Держите язык за зубами, если не хотите стать эпицентром масштабного скандала. Весы Вас ждет приятное известие из прошлого, которое повлияет на ваше будущее. Скорпион Вам категорически нельзя завтра одалживать деньги или давать их в долг. Стрелец Подумайте над тем, как вы можете улучшить свою жизнь. Ничего не бойтесь и смело двигайтесь вперед. Козерог Ваш пессимизм может сыграть с вами злую шутку. Могут быть конфликты как дома, так и на работе. Водолей Уделите больше времени своим родным, чтобы еще больше сплотиться. Рыбы Если вы очень устали, то лучше отдохнуть. Так как ваша продуктивность завтра будет снижена.

Европейский союз планирует ввести пятый пакет санкций в отношении Беларуси уже до конца ноября. США уже в начале следующего месяца. По словам министра иностранных дел Эстонии Эвы-Марии Лийметс, санкции были согласованы с другими странами, такими как США. В то же время 15 ноября министры иностранных дел союза согласовали и содержание пакета ограничений. "Сейчас идет работа над юридическим оформлением пакета - юридические службы Евросоюза его шлифуют", - добавила министр иностранных дел. Также решается вопрос о наложении санкций против белорусской авиакомпании "Белави", которая сотрудничает с режимом Лукашенко. "На данный момент согласованы как физические, так и юридические лица, в том числе ряд компаний. Однако, точно сказать, кто вошел в этот список, к сожалению, невозможно до тех пор, пока список не будет окончательно доработан и опубликован", - отметила министр.

Три года назад, анонсировав свой электрический самолет, Rolls-Royce пообещала побить на нем мировой рекорд скорости для авиации на электротяге. Похоже, что конструкторам компании удалось сдержать слово — взлетев с военного испытательного полигона, «Spirit of Innovation» (Дух инноваций) развил скорость 623 км/ч. Это достижение не только для самолетов, но и для любого электрического транспорта. «Spirit of Innovation» с самого начала создавали ради скоростных показателей, ориентируясь на планку, установленную Siemens в 2017 году — 338 км/ч. За движение отвечает электрическая силовая установка на 400 кВт (500 л. с.) и аккумулятор с самой высокой удельной мощностью, который когда-либо собирали для авиации, сообщает New Atlas. Он состоит из 6000 элементов с самой высокой плотностью энергии в авиации, утверждают разработчики. Активная система управления охлаждением защищает силовую установку от перегрева. Во-первых, он взлетел на высоту 3000 метров за 202 секунды, побив свой предыдущий рекорд на 60 с. Во-вторых, поддерживал скорость 555,9 км/ч на протяжении трех километров. В-третьих, свыше 15 км летел со скоростью 532,1 км/ч. Эти три мировых рекорда были подтверждены Международной авиационной федерацией. Кроме того, «Spirit of Innovation» развил в моменте максимальную скорость в 623 км/ч, больше, чем у любого другого электрического вида транспорта. По словам летчика Фила О’Делла, этот полет стал новой главой в истории Rolls-Royce и невероятным достижением для всей команды.

Наша пищеварительная система включает органы желудочно-кишечного тракта и такие дополнительные органы как слюнные железы, печень, поджелудочная, желчный пузырь и проч. Неполадки в пищеварении могут возникнуть на любом его этапе. Как поддержать функции пищеварительной системы? Процесс пищеварения сложно устроен, поэтому всегда есть вероятность нарушений на любом этапе переваривания пищи и в любом месте желудочно-кишечного тракта. Интересно, что в кишечнике находится настоящая экосистема хороших и плохих бактерий, от которых зависят многие моменты здоровья (и, конечно, здоровье пищеварительной системы). Наиболее частые проблемы с пищеварением Камни в желчном пузыре Синдром раздраженного кишечника (СРК) Гастрит - воспаление слизистой желудка Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) - поражает нижний сфинктер пищевода Гастропарез - желудок не опорожняется как положено Пептические язвы - развиваются внутри слизистой желудка / верхней зоне тонкой кишки Целиакия – аутоиммунный недуг, при котором необходимо исключить глютен Дивертикулярная болезнь - выпуклости / мешочки, которые образуются в кишечной стенке Воспалительное заболевание кишечника - объединяющий термин для описания язвенного колита и болезни Крона Кроме снижения вероятности проблем со здоровьем ЖКТ, поддержка работы пищеварения важна для здоровья на разных уровнях (усвоение питательных соединений, снижение непереносимости ряда продуктов, уменьшение образования токсинов, коррекция иммунитета и воспаления. Пищевые добавки для нормальной функции пищеварения Ферменты Пищеварение начинается в желудке –там еда переваривается с помощью ферментов и кислот. Без здоровой ферментативной активности и кислотного баланса в желудке белки, жиры, углеводы и т.д. не станут расщепляться как положено. Масло перечной мяты Этот продукт - полезная пищеварительная добавка. Оказывает успокаивающий эффект, полезен при расстройстве желудка, газах и синдроме раздраженного кишечника. Полезно знать, что это масло может ухудшить симптоматику гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. А значит, его полезно исключить при данной патологии пищеварения. Имбирь Добавка считается успокаивающим средством, улучшает пищеварение. Имбирь имеет свойство облегчать тошноту и рвоту. Деглицирризинат солодки (ДГЛ) ДГЛ полезен для больных с расстройствами желудка. Также помогает уничтожать вредоносные бактерии Helicobater pylori у лиц, страдающих язвенной болезнью. Псиллиум Это волокна, которые наиболее полезны при запорах. Псиллиум снимает симптоматику запора, позитивно действует на баланс кишечных бактерий. Пробиотики Это полезные бактерии в кишечнике. Они улучшают переваривание пищи, синтезируют витамины, уничтожают патогенных агентов. Пробиотики – это ключ для обеспечения нормального баланса микробиоты в кишечнике.

Макияж - это завершение целостного образа, которое придает вам яркости, уникальности и позволяет самовыражаться. Если в повседневной жизни лучше отдавать предпочтение нейтральным оттенкам, которые сделают внешний вид свежим и легким, но на Новый год можно уйти в отрыв и поэкспериментировать как с цветами и текстурами, так и с разными техниками. Вечерний легкий макияж Если вы обладательница карих глаз, тогда вам подойдет светлый макияж. Легкими движениями руки нанесите на верхнее веко коричневые тени и обязательно растушуйте их, затемняя край глаза. По центру добавьте мерцание с помощью белых или серебряных блесток. Затем затемните нижнее веко и нанесите тушь. Губы можно сделать как яркими, так и нюдовыми. Макияж на Новый год 2022 / instagram.com/lizzzzkaaaaa Макияж на Новый год 2022 / instagram.com/lizzzzkaaaaaМакияж на Новый год 2022 / instagram.com/lizzzzkaaaaaБроский макияж Этот вариант кардинально отличается от нюдового макияжа, но и выполняется он немного сложнее. Здесь вы можете экспериментировать с любыми оттенками, которые подходят под цвет ваших глаз и в целом по фототипу. Чтобы добавить броскости и сделать взгляд более ярким и дерзким, не стесняйтесь добавлять стрелки. Макияж на Новый год 2022 / instagram.com/angelinaa_muah Макияж на Новый год 2022 / instagram.com/lizzzzkaaaaaМакияж на Новый год 2022 / instagram.com/lizzzzkaaaaaРадужный макияж Ваш любимый атрибут Нового года - гирлянда? Хотите быть такой же разноцветной? Тогда этот макияж для вас. В данном случае вы можете использовать абсолютно разные цвета теней для глаз. Вплоть до того, что идеальным будет сочетание несочетаемого или, так называемый, color-block. С помощью разных цветов можно создать уникальный образ. Макияж на Новый год 2022 / instagram.com/tatakazanova Макияж на Новый год 2022 / instagram.com/zolotol_muaМакияж на Новый год 2022 / instagram.com/baya_make_up

Стоимость фьючерсов на газ в Европе на открытии торгов понедельника опускалась ниже 980 долларов за тысячу кубометров, что на 4% ниже расчетной цены пятницы. Об этом свидетельствуют данные биржи ICE. Стоимость ближайших — декабрьских — фьючерсов на газ по индексу голландского TTF на открытии торговой сессии на площадке ICE Futures составила 1007,8 доллара, а к 11:10 резко опустилась до 976,6 доллара за тысячу кубометров. К 11:27 фьючерсы торговались у отметки 1004,8 доллара, что на 1,3% ниже расчетной цены предыдущей сессии. Стоимость фьючерсов резко выросла с 12 ноября: за пять торговых дней расчетная цена подскочила на 25% и в четверг, 18 ноября, чуть превысила 1120 долларов, однако в пятницу снизилась на 8,5%, до 1018 долларов.

Центробанк РФ установил официальные курсы иностранных валют на 23 ноября, понизил значения доллара и евро. Об этом свидетельствуют данные на сайте регулятора. Согласно ЦБ, новый курс доллара США составил 73,4506, что на 26,01 копеек ниже предыдущего значения. Официальный курс евро ниже на 15,67 копеек и составил 82,7715.

Мята – пахучее лекарственное травянистое растение с простыми стеблями и ярко-зелёными листьями, напоминающими листья крапивы. Мята с детства знакома каждому. Наземная часть растения содержит большое количество эфирного масла, основным составляющим которого является ментол. Некоторый вред мята может нанести мужскому организму. Растение уменьшает количество тестостерона в крови и понижает возбудимость у мужчины, делая его спокойным. Кроме того, мята в больших количествах вредна мужчинам из-за содержащихся в ней женских гормонов. Постоянное употребление мятного напитка может привести к увеличению груди, уменьшению роста волос на теле и к округлению форм. Трава в любом виде не желательна для мужчин: Планирующих отцовство. Под ее влиянием сперматозоиды становятся менее активными. Садящихся за руль. Успокаивающий эффект замедляет реакции, снижает внимание. Работающих на станках, механизмах с высокой опасностью — по той же причине. Имеющих в анамнезе варикозное расширение вен. Растение расслабляет сосуды, что вызывает прогрессирование болезни. Противопоказанием может быть гипотония, индивидуальная непереносимость мяты. Есть отдельная категория мужчин, которых начинает тошнить от выпитого чая из ароматной травы. Нужно ориентироваться на свое самочувствие. Противопоказан мятный чай людям, страдающим хронической изжогой. С осторожностью мятные настои нужно употреблять беременным женщинам: растение может повлиять на формирования плода, особенно, если это мальчик. Детям заваривать концентрированный мятный чай тоже нежелательно.

Информация о том, как продукты питания влияют на мужское здоровье, постоянно появляются в новостных порталах интернета. До последнего времени активно обсуждается влияние таких популярных «мужских» продуктов как мясо жареное, холостяцкая яичница, вкусные колбасы и любимое пиво. Вообще мясо и яйца должны положительно сказываться на здоровье человека. Однако ученые предупреждают, что эти продукты могут также дать противоположный эффект. Разберемся по пунктам. Мясо жареное Опасность кроется в корке, которая образуется при жарке. Она содержит массу канцерогенов и других вредных для здоровья веществ. Полезное мясо должно быть нежирным и правильно приготовленным с точки зрения здоровья. Если вы все же не можете без жареного мяса, то старайтесь использовать для этого открытый огонь и медленную готовку. Не забывайте про правильный маринад. Яичница Самая холостяцкая еда – яичница - оказалась в черном списке у диетологов. Здесь виной всему является холестерин, который в избытке состоит в этом блюде и негативно влияет на печень и сердце мужчины, что в итоге сказывается на активности сперматозоидов. Диетологи не хотят пугать, а просто напоминают мужчинам (особенно холостякам), что не стоит зацикливаться на ней, что кроме яичницы существуют еще большое разнообразие других продуктов питания и блюд из них, и что мужчинам следует и дальше осваивать азы, а затем и шедевры кулинарного искусства, достигая в этом виде деятельности (совсем не обязательно профессиональной) своего непререкаемого превосходства. Колбасные изделия При злоупотреблении колбасами и другими мясными копченостями мужчина однозначно теряет свою продуктивность. В итоге могут быть проблемы с эрекцией и качеством сперматозоидов. Также ухудшается работа всей мочеполовой системы. Пиво Содержащиеся в пиве хмель и ячмень имеют фитоэстрогены, которые могут плохо повлиять на мужское здоровье, в том числе потенцию, но «хорошо» повлиять на образование так называемого «пивного» живота. Впрочем, умеренное потребление этого напитка ничего плохого не принесет.

Новинка станет заменой для LaFerrari Aperta и выйдет ограниченной серией из 599 автомобилей. Каждый суперкар стоит от 2 миллионов евро, но купить их не получится. Дизайн Ferrari Daytona SP3 содержит определенные цитаты из лучших трековых моделей марки, но также отличается смелыми скульптурными формами, которых не хватало современным Ferrari. Новинка представлена в серии машин Ferrari Icona, которая предусматривает мелкосерийное производство эксклюзивных моделей – раньше в ней было всего две модели: Monza SP1 и SP2. Ferrari Daytona SP3 напоминает о тройной победе итальянской конюшни в гонке "24 часах Дайтоны" 1967 года, где Ferrari заняла 1, 2 и 3 места. Daytona SP3 идеологически близка к LaFerrari Aperta, а в техническом плане имеет кое-что общее с 812 Competizione – 6,5-литровый V12. Среднемоторный суперкар получил самый мощный бензиновый двигатель в истории бренда, а также кузов типа тарга с аэродинамикой и дизайном трековых спортпрототипов. Кузов Daytona SP3 очень низкий – всего 1142 миллиметра и легкий – 1485 кило, благодаря композитным материалам в структуре и удалению всего лишнего. Это хорошо заметно на колесных арках, выполненных одной сплошной деталью, без подкрылков. На этом интересные особенности дизайна Ferrari Daytona SP3 не заканчиваются, поскольку суперкар получил выпуклое лобовое стекло, ламбо-двери, зеркала заднего вида, установленные над колесами, поднимающиеся передние фары и корма без заднего бампера. Интерьер Ferrari Daytona SP3 также тяготеет к трековым болидам, хотя, конечно, предлагает гораздо больше комфорта. Экран мультимедийного центра на передней панели здесь не увидишь – его роль играет проекционная панель на лобовом стекле, а управление функциями осуществляется с помощью небольших сенсорных пультов. Фото: Ferrari Daytona SP3 / Ferrari Фото: Ferrari Daytona SP3 / Ferrari Фото: Ferrari Daytona SP3 / Ferrari Фото: Ferrari Daytona SP3 / Ferrari Фото: Ferrari Daytona SP3 / Ferrari Фото: Ferrari Daytona SP3 / Ferrari Фото: Ferrari Daytona SP3 / Ferrari В Ferrari стремились сосредоточить внимание водителя на управлении, поэтому удалили из салона не только тачскрин мультимедийной системы, но и такие вещи, как рычаги переключения передач под рулем, а традиционные рычаги стеклоочистителей и сигналов поворота заменили более компактными органами управления, также сместив их из рулевой колонки. Еще одна интересная особенность салона Daytona SP3 – регулировка руля и педалей, поскольку оба кресла в салоне – неподвижны. В моторном отсеке за сиденьями работает самый мощный атмосферный двигатель Ferrari, заимствованный у 812 Competizione. Он был значительно модифицирован для размещения внутри шасси, поэтому даже изменил обозначение с F140HB на F140HC. Вместе с тем, его производительность несколько увеличилась – до 840 лошадиных сил и 697 Нм. Работает агрегат в связке с 7-скоростной роботизированной трансмиссией. Первую сотню на спидометре Daytona SP3 набирает за 2,85 секунды, а дальше ускоряется до максимальных 340 км/ч. Ferrari объявила цену на Daytona SP3: 2 миллиона евро без учета налогов. Но это по сути формальность, поскольку все 599 машин, запланированные к выпуску, уже зарезервированы. Первые заказчики начнут получать суперкары в мае 2023 года.