abr

На этих выходных жители бразильских штатов Мараньян и Токантинс заметили в ночном небе странное свечение. По мнению экспертов, его источником стал сгоревший в атмосфере космический мусор, вероятнее всего, интернет-спутник SpaceX Starlink, выведенный на орбиту в 2020 году. Очевидцы говорят, что они увидели в ночном небе медленно падающий светящийся объект, который оставлял за собой голубоватый след. Падение продолжалось около 20 секунд, после чего свечение исчезло. В пользу того, что это был космический мусор, говорит продолжительность падения объекта. Если бы речь шла о падении метеора или крушении самолёта, как опасались некоторые из очевидцев, объект падал бы значительно быстрее. «Это было очень ярко, это был большой шар и несколько маленьких вместе, и они двигались медленно. С моего ракурса казалось, что он падает на землю, это было невероятно», — приводит источник слова одного из очевидцев, который также добавил, что наблюдал оранжевое и жёлтое свечение во время падения объекта. Хотя специалисты предполагают, что в небе над Бразилией сгорел спутник Starlink, официального подтверждения этого не было. Ранее в этом месяце SpaceX осуществила очередной пуск ракеты-носителя Falcon 9 с партией спутников Starlink, в результате чего численность орбитальной группировки компании превысила отметку в 2000 аппаратов.

Организация Объединенных Наций заявляет, что получила "заслуживающие доверия утверждения" о том, что более 100 членов свергнутого афганского правительства, сил безопасности и тех, кто работал с международными войсками, были убиты с тех пор, как 15 августа талибы захватили власть в Афганистане. Генеральный секретарь ООН Антониу Гутерриш заявил в отчете, что "более двух третей" смертей, как утверждается, стали результатом внесудебных казней, совершенных талибами, несмотря на объявление "всеобщих амнистий" для тех, кто связан с прежним правительством и Силами коалиции во главе с США. Политическая миссия ООН в Афганистане также получила "достоверные утверждения о внесудебных убийствах не менее 50 человек, подозреваемых в связях с ИГИЛ" - экстремистской группировкой "Исламское государство", действующей в Афганистане. Миссия получила заслуживающие доверия утверждения о "насильственных исчезновениях и других нарушениях, затрагивающих право на жизнь и физическую неприкосновенность" бывших членов правительства и коалиции. По словам Гутерриша, правозащитники и работники СМИ также продолжают "подвергаться нападениям, запугиванию, преследованиям, произвольным арестам, жестокому обращению и убийствам". Восемь гражданских активистов были убиты, в том числе трое талибами и трое экстремистами "Исламского государства", а 10 подверглись временным арестам, избиениям и угрозам со стороны талибов. Двое журналистов были убиты - один из них боевиками ИГИЛ - и двое ранены неизвестными вооруженными людьми. Генсек сообщил, что миссия ООН задокументировала 44 случая временных арестов, избиений и угроз запугивания, 42 из них - со стороны талибов. Как сообщалось, талибы захватили большую часть Афганистана, когда США и НАТО находились на завершающей стадии вывода войск после 20 лет пребывания в стране. Боевики вошли в Кабул 15 августа без какого-либо сопротивления со стороны афганской армии или президента Ашрафа Гани, который бежал. Изначально талибы обещали всеобщую амнистию тем, кто был связан с прежним правительством и международными силами, а также терпимость и инклюзивность по отношению к женщинам и этническим меньшинствам. Однако они возобновили ограничения в отношении женщин и назначили полностью мужское правительство, что вызвало тревогу у международного сообщества. По словам главы ООН, сегодня Афганистан сталкивается с многочисленными кризисами: проблемы в гуманитарной сфере, массовый экономический спад, проблемы банковской и финансовой систем, сильнейшая за 27 лет засуха и неспособность талибов сформировать инклюзивное правительство, восстановить права девушек на образование, на работу.

В 2022 году будет несколько уникальных зеркальных дат. Но самая мощная будет в конце февраля – эта дата станет полностью зеркальной. Такие даты называют палиндромами, так как они одинаково читаются с обеих сторон. Февраль 2022 года станет месяцем с самыми сильными энергетическими днями. В начале месяца нас ждет дата 12.02.2022, а в конце месяца 20.02.2022 и дата-палиндром – 22.02.2022. Особенность этой даты заключается еще и в том, что она выпадает на второй день недели – вторник и это 22 лунный день. В этот день можно загадывать самые заветные желания, совершать самые смелые поступки и проводить любые ритуалы. Таким образом, эта дата состоит не только из шести двоек, но и еще + 3 двойки. А нули в нумерологии считаются сакральными цифрами, которые хранят тайну о духовном корне материальной природы. Это универсальное число, которое усиливает любую цифру рядом. Значение двойки В нумерологии число два считается одним из самых мощных. Оно символизирует мужское и женское начало, пару, черное и белое, светлое и темное, инь и янь. Двойка направлена на созидание и появление нового, она символизирует интуицию, сверхспособности и рассвет чего-то совершенно нового. Эта цифра имеет добрый нрав, миролюбие, великодушие, такт, проницательность, романтику, чувство прекрасного. Эта цифра противопоставляет красоту уродству, свет тени, она показывает суть вещей, дает оценку всему. Двойка – число, которое предоставляет нулевую точку систему координат. В астрологии эта цифра отвечает за борьбу добра со злом. И чем больше двоек – тем больше защиты, равновесия и магической энергетики. Что обязательно нужно сделать 22.02.2022 Двойка отвечает за дипломатию, дружбу и гармонию, поэтому в этот день нужно наладить отношения, восстановить все разорванные связи и попросить прощения у всех, кого вы ранее обидели. В этот день можно заняться выписыванием оптимальный целей и задач на будущее – цифры помогут вам найти золотую середину и четко сформулировать свои желания. Будьте очень внимательны к знакам Вселенной – именно в этот день вы сможете получить подсказки, куда двигаться дальше и в каком направлении развиваться. Загадайте ваше самое заветное желание, составьте карту желаний, пропишите в блокноте все, чего хотите достигнуть в ближайший год. Если вы хотели сделать предложение, сыграть свадьбу, признаться в своих чувствах – лучшей даты вам не найти. Что нельзя делать 22.02.2022 Категорически нельзя ругаться, выяснять отношения, обижать других людей, проявлять негатив – в такую зеркальную дату все неприятное вернется вам в стократном размере. Нельзя грустить, злиться, завидовать, ревновать – это очень опасно. Будьте предельно осторожны со своими мыслями – все задуманное в такой день может очень быстро стать реальностью. Поэтому думайте и мечтайте о чем-то позитивном.

В работе видеохостинга YouTube случился сбой поздно вечером 30 января – о перебоях сообщали жители трех стран, включая Украину. Судя по карте сбоев, больше всего сервис барахлил в Киеве, а также в крупных городах России – в том числе, Москве и Санкт-Петербурге. Кроме России и Украины, жалобы пользователей на YouTube поступали также из Литвы, сообщил Downdetector. Также, судя по графику сбоев в работе сервиса, они продолжались примерно с 12-30 по Киеву и до полуночи. Позже работа сайта наладилась, и теперь все видео подгружаются нормально. 26% пользователей сетовали на неполадки с просмотром видео, 42% – на проблемы в работе площадки в целом. Еще 32% пользователей столкнулись с проблемами в работе приложений. Две недели назад пользователи уже жаловались на перебои в работе сервиса: в частности, на то, что видео подгружалось всего пять секунд, а потом зависало, а также на пропажу комментариев.

В этот день в мире отмечаются Международный день ювелира, День воздушно-пузырчатой упаковки, День рисования солнца на снегу, День скотча, День "Вдохнови своё сердце искусством", Международный день зебры, День адского холода. В США - День "Ешьте брюссельскую капусту", День "Обнимите экономиста", День костюма гориллы, День коктейля "Бренди Александр", в Австрии - День беспризорных детей, в Польше - День иллюзионистов, в Индии - День памяти Мехер Бабы, Праздник "Ме-Дам-Ме-Пхи", в Науру - День независимости. Памятные даты 31 января, годовщины и события 31 января 1892 года состоялись первые лыжные соревнования на первом мире трамплине, который в модернизированном виде действует до сих пор, - Холменколлен, расположенном неподалеку от столицы Норвегии - Осло. На тот момент высота трамплина составляла 60 метров. Норвежские лыжники состязались тогда в прыжках с трамплина и лыжном двоеборье. И в той, и в другой дисциплине победу одержал Свейн Солег. На глазах 10 тысяч изумленных зрителей он прыгнул на 21,5 метра. Позднее трамплин несколько раз перестраивали - удлиняли, модернизировали, расширяли трибуны у его подножия. На нем проходили лыжные чемпионаты мира 1930, 1966, 1982, 2011 годов, зимняя Олимпиада 1952 года и чемпионаты мира по биатлону 1986 и 2000 годов. Сегодня Холменколлен, в очередной раз усовершенствованный, считается одним из самых современных и величественных трамплинов в мире. Он представляет собой 115-метровое сооружение из стали и бетона. На трамплин можно подняться на специальном лифте, а затем завершить путь, пройдя по 114 ступенькам лестницы. С вершины открывается потрясающий вид на Осло и Осло-фьорд. Туристы, посещающие Холменколлен, обязательно заглядывают в старейший в мире Музей лыж, открытый в 1923 году. Здесь представлена уникальная экспозиция, рассказывающая о 4000-летней истории лыж. А самые отчаянные могут даже испытать себя в роли прыгуна с трамплина: в спортивном комплексе установлен специальный "имитатор прыжков" - кабинка, на экране которой транслируется объемный фильм "Спуск глазами лыжника", сама же кабинка при этом повторяет все движения спортсмена. Лыжный трамплин в Холменколлене работает 365 дней в году. Из Oсло сюда можно добраться за 20–30 минут на метро. В 1893 году в этот день был зарегистрирован товарный знак "Coca-Cola". Сегодня этот брэнд – легенда. История напитка берет начало в марте 1886 года, когда Джон Пембертон пытался найти новое болеутоляющее средство. Взяв сахарный сироп и кофеин, добавив в него отвар коки, он получил стимулирующий сладкий напиток коричневого цвета. В аптеку "Джейкобс" в Атланте он поступил как лекарство от расстройств нервной системы, на что автор получил патент. Стакан целебного напитка тогда стоил пять центов. Продолжая экспериментировать с сиропом, в него добавили газировку. С легкой руки друга Пембертона - Ф.Робистона напиток получил название "Coca-Cola" и логотип, который узнают во всем мире. Но товарный знак был зарегистрирован только 31 января 1893 года основателем компании The Coca-Cola Company А.Кендлером. Бизнесмен выкупил рецепт напитка у вдовы Пембертона. Он сварил его вместе со своим "Бальзамом из крови растений". С этих пор "Coca-Cola" начала свое шествие по всему миру. Какой сегодня церковный праздник Православная церковь 31 января чтит память святых Афанасия Великого и Кирилла. Они были архиепископами из Александрии. В народе день называют "Ломоносом", или "Гусиным праздником". Просто в этот день обычно бывало настолько холодно, что даже "ломило" нос. Еще по поверью на Афанасия ведьмы слетаются на шабаш, поэтому старались быть очень осторожными и не выходить вечером из дома. Что сегодня нельзя делать Нельзя крестить мальчика - это может принести в его жизнь мужское бессилие. Не рекомендуется переезд - в новом жилище вас будут сопровождать скандалы и ссоры. Лучше эти планы перенести. Приметы на 31 января Издавна существуют погодные приметы на этот день: метель - зима еще будет долгой; оттепель - к плохому урожаю картошки и сырому лету. Именины 31 января Именины у Афанасия, Кирилла, Марии, Александра, Евгения, Дмитрия, Сергея, Ксении, Владимира, Михаила, Николая и Максима.

Астрологи составили гороскоп на 31 января 2021 года для всех знаков Зодиака. Звезды не ко всем знакам Зодиака будут благосклонны. Овен Если вы будете ходить кругами, то вряд ли вам удастся решить проблему. Помните, что к каждому человеку нужно подобрать свой ключик. Телец Сегодня то и дело, что ваши мысли будут заняты исключительно работой. Близнецы Вы сможете решить любой вопрос благодаря своей интуиции и смекалке. Рак С самого утра вы почувствуете в себе силы свернуть горы. Не останавливайтесь на достигнутом и смело двигайтесь вперед. Лев У вас отлично получается подстраиваться под разные жизненные ситуации. Сегодня вам этот навык также пригодится. Дева Звезды рекомендуют вам составить план и действовать по нему. Так вы сможете добиться всего желаемого. Весы Вы будете проявлять категоричность и непреклонность во всех делах. Скорпион Вам стоит подумать о будущем, и наконец определиться с тем, чего вы хотите. Стрелец У вас будет тысячу мыслей и идей, как решить ту или иную проблему. Козерог Астрологи советуют вам уделить внимание распределению своего бюджета на ближайшее время. Водолей Не стоит быть слишком самоуверенными, чтобы потом не было больно падать. Рыбы Сегодня у Рыб совсем не будет желания работать.

Около 1 300 авиарейсов были отменены в США в первые часы воскресенья, когда на северо-восток страны обрушился сильный зимний шторм. Согласно материалам Голос Америки, в нескольких штатах объявлено чрезвычайное положение в связи со штормом, сформировавшимся в Атлантическом океане в районе Северной и Южной Каролины и который, как ожидается, и дальше будет нести снегопады, продвигаясь к северу в штат Мэн. По данным сайта FlightAware.com, до 9 утра по времени восточного побережья США были отменены около 1 300 внутренних и международных рейсов. Еще 480 рейсов были задержаны. В нью-йоркском аэропорту Ла Гвардия и в Бостонском международном аэропорту было отменено более 200 рейсов. По данным сайта PowerOutage.us, в Массачусетсе около 56 тысяч из 2,6 миллиона потребителей оставались без электричества в ночь на воскресенье.

На островах Тихого океана, где два года не было коронавируса, резко возросло число случаев COVID-19. Как говорится в материалах The Guardian, Кирибати и Самоа, Палау и Соломоновы острова были одними из последних мест на планете, где удавалось избежать вспышек коронавируса благодаря их удаленности и пограничному контролю. Однако за последние три недели и там произошли вспышки коронавируса. Страны подошли к появлению COVID-19 с разными стратегиями: некоторые ввели карантин, в то время как другие полагаются на высокий уровень вакцинации для защиты. Учитывая их удаленность и хрупкость систем здравоохранения, есть опасения по поводу того, получится ли у них справиться с инфекцией, и многие местные жители напуганы. С начала пандемии коронавируса удаленный тихоокеанский архипелаг Кирибати полностью закрыл свои границы, однако в январе 2022 года власти приняли решение разрешить въехать своим 54 гражданам, многие из которых покинули дом еще до закрытия границ как миссионеры Церкви Иисуса Христа Святых последних дней. Каждого пассажира трижды проверяли на соседнем острове Фиджи, требуя, чтобы они были вакцинированы и прошли карантин с дополнительным тестированием. Однако этого оказалось недостаточно — у более половины пассажиров самолета тест на коронавирус оказался положительным. Первоначальные 36 положительных случаев за несколько дней привели к более чем 250 заражениям в стране. Из-за этого пришлось объявить о чрезвычайном положении: был введен локдаун и комендантский час, открыты несколько карантинных объектов.

В России начали сбор подписей против войны с Украиной, инициаторами и первыми подписантами "Заявления сторонников мира против Партии Войны в российском руководстве" выступили ученые, правозащитники, музыканты и актеры. Заявление, а также список подписантов обращения опубликованы на сайте радиостанции "Эхо Москвы". "Мы, ответственные граждане России и патриоты своей страны, обращаемся к политическому руководству России, и бросаем открытый и публичный вызов Партии Войны, которая сформировалась внутри власти. Мы выражаем точку зрения той части российского общества, которая ненавидит войну, и считает преступлением даже само использование военной угрозы и криминального стиля во внешнеполитической риторике", – говорится в заявлении. В тексте обращения указано, что в России отсутствует общественная дискуссия по этому поводу, а на государственном телевидении" представлена только одна точка зрения, и это точка зрения сторонников войны". "Наша позиция предельно проста: России не нужна война с Украиной и Западом. Нам никто не угрожает, на нас никто не нападает. Политика, основанная на продвижении идеи такой войны – аморальна, безответственна и преступна, и не может вестись от имени народов России. У такой войны не может быть ни легитимных, ни нравственных целей. Дипломатия страны не может занимать никакой другой позиции, кроме категорического неприятия такой войны", – указано в обращении. В обращении говорится, что война не соответствует интересам России и "несет в себе угрозу самому ее существованию". "Безумные действия политического руководства страны, толкающие нас к этой черте, неизбежно ведут к формированию в России массового антивоенного движения. Каждый из нас естественным образом становится его частью", – отмечается в заявлении. На данный момент обращение подписали: актриса Лия Ахеджакова, режиссеры Гарри Бардин, Владимир Мирзоев, писатель Виктор Шендерович, поэт Вероника Долина, музыкант Андрей Макаревич, историки Андрей Зубов, Борис Соколов, правозащитники Лев Пономарев, Зоя Светова, Светлана Аннушкина, политики Григорий Явлинский, Леонид Гозман, философ Игорь Чубайс и другие.

За сутки 29 января в России зафиксировали более 121 тысячи случаев инфицирования коронавирусом. Это рекордный показатель заболеваемости в стране, который растет уже десятый день подряд. Об этом свидетельствуют данные оперативного штаба борьбы с коронавирусом. Так, за минувшие сутки в РФ COVID-19 подтвердили у 121 228 человек. Это самый высокий показатель с начала пандемии. Выздоровели от болезни 28 944 россиянина. А госпитализировать пришлось 9 883 человека. Скончались за день 617 пациентов. Больше всего случаев заражения коронавирусом обнаружили в Москве (24 030), а также в Санкт-Петербурге (17 833) и Московской области (11 434). За последние 10 дней наблюдается така ситуация с заражениями в России: 20 января - 38 850 случаев; 21 января - 49 513; 22 января - 57 212; 23 января - 63 205; 24 января - 65 109; 25 января - 67 809; 26 января - 74 692; 27 января - 88 816; 28 января - 98 040; 29 января - 113 122.

Самые смелые меры, которыми пригрозил президент США Джо Байден для сдерживания вторжения в Украину, могут разрушить всю российскую экономику. В то же время они окажут влияние и на экономики других стран. Об этом говорится в статье The New York Times. Масштабные санкции, которые американские чиновники угрожают ввести против России в случае вторжения в Украину, могут повлечь за собой обвал рубля, крах фондового рынка и другие формы финансовой паники, которые "сделают больно" почти всем россиянам - от миллиардеров и чиновников до обычных семей среднего класса. Меры воздействия на Москву включают в себя санкции против ее крупнейших банков и финансовых учреждений, что неизбежно повлияет на повседневную жизнь россиян. Бывший высокопоставленный чиновник в Офисе политики экономических санкций Госдепартамента времен Обамы Эдвард Фишман констатирует, что анонсированные Байденом санкции ударят по всей российской экономике и "Это, безусловно, повлияет на обычных россиян". Вашингтон планирует "выбить" опоры, на которых держится вся российская финансовая система. Издание предполагает, что стратегия США связана с политическими и экономическими рисками, потому что быстрая и жесткая антироссийская реакция, которую обещали американские чиновники, может всколыхнуть основные экономики, особенно в Европе. Некоторые аналитики также прогнозируют, что в ответ на жесткие санкции Путин может остановить поставки природного газа в Европу или осуществить кибератаки на американскую и европейскую инфраструктуру. В настоящее время США пытаются сформировать такой набор мер воздействия, который нанесет максимально сильный удар по России, и одновременно сдержит экономические ударные волны по всему миру, в том числе в Соединенных Штатах. Экономист и автор отчета Атлантического совета о санкциях США против России Андерс Аслунд отметил, что, несмотря на то, что Россия с 2014 года принимает меры, чтобы меньше полагаться на внешний долг, последствиями анонсированных Вашингтоном санкций все равно будут девальвация рубля, потрясение фондового рынка и заморозка торговли облигациями. Для среднестатистического россиянина это может означать повышение цен на продукты питания и одежду, серьезное уменьшение пенсий и обесценивание накоплений.

Немецкой компании Porsche вновь есть чем гордиться, ведь фастбек Taycan только что побил рекорд скорости зарядки электромобилей в пробеге от одного побережья Америки до другого. В чём же суть рекорда? Всё дело в том, что электрокар смог проехать весь США с востока на запад, потратив на зарядку всего 2,5 часа. Рекорд уже подтвердили в Guinness World Records и отметили, что предыдущее достижение, установленное прошлой осенью новейшим KIA EV6, составило 7 часов, 10 минут и 1 секунду. Если быть точным, то Porsche провел у зарядных станций 2 часа 26 минут и 48 секунд, чего оказалось достаточно, чтобы автомобиль проехал целых 4 562 км от здания мэрии Нью-Йорка до здания мэрии Лос-Анджелеса. Предоставим слово Уэйну Гердесу, который управлял машиной: "Сравнивая скорость зарядки различных электромобилей, на которых я ездил до сих пор, Taycan действительно задаёт планку. В первый раз я пополнил энергию на зарядной станции мощностью 350 кВт с 6 до 82 процентов всего за 22 минуты." Уэйн использовал Plug Share и приложение Electrify America, чтобы составить график своего путешествия через всю страну. Ехал он на стандартном Taycan с дополнительной опцией Performance Battery Plus (батарея имеет ёмкость в 93,4 кВтч), пакетом Premium, адаптивным круиз-контролем и Porsche Electric Sport Sound. Чтобы рекордная попытка была засчитана, Уэйн должен был тщательно оформлять каждую остановку: процесс контролировали независимые свидетели. Каждая пройденная миля снималась на видео, отслеживалась по GPS, рассматривалась и учитывалась судейской коллегией и лишь затем рекордный заезд был сертифицирован. После этой уникальной поездки Уэйн заявил: "Я горжусь и, честно говоря, немного удивлен тем, что с таким отрывом установил новый рекорд. Taycan показал себя даже лучше, чем ожидалось. Его производительность, комфорт и устойчивость на дороге были превосходными, но самым выдающимся показателем наряду с мощностью зарядки была его эффективность. Я благодарен за поддержку компании Porsche и сети Electrify America, благодаря которым это стало возможным".

В последние годы привычный и размеренный образ жизни большинства людей претерпел значительные изменения. Причиной тому стала пандемия COVID-19. Несмотря на все, сбалансированное питание остается крайне важным как для укрепления организма, так и во время болезни. В условиях сплошного дистанцирования даже организация обычного рациона может стать проблематичной. Поэтому World Health Organization подготовила подборку советов, которые помогут наладить режим питания во время пандемии. Правильное питание влияет на защитные силы организма и способность быстро реагировать и обезвреживать вирусы и бактерии, поэтому необходимо позаботиться о его организации. Поскольку от последствий коронавируса страдают не только люди, но и промышленные предприятия, это может приводить к уменьшению поставок качественных продуктов или росту интереса к пище на вынос, которая часто не является полезной и питательной. Во избежание подобных проблем пользуйтесь простыми способами. Составьте план покупок Тревога от пребывания в условиях изоляции приводит к чрезмерной закупке продуктами питания, что вызывает дефицит товаров и необоснованное повышение цен. Перед посещением магазина оцените остатки продуктов и покупайте только те, которых не хватает. Четкий план позволит избежать лишних покупок. Источник: pixabay.comОбратите внимание на сроки хранения, ведь в большинстве продуктов он четко определен и непродолжителен. Готовьте домашние блюда В безумном ритме жизни у нас часто не хватает времени для приготовления нормальной пищи – тогда мы склоняемся к полуфабрикатам, которые вредят здоровью. Используйте вынужденную изоляцию во благо. Существует множество рецептов, которые позволят вам приготовить вкусные и полезные блюда даже с минимальным набором продуктов – а это в свою очередь поддержит ваш организм и поможет в случае болезни. Предпочтите свежие продукты Если в магазинах доступны свежие овощи, фрукты и молочные продукты, отдайте им предпочтение, поскольку они всегда будут полезны и необходимы для организма. Замороженная продукция тоже пригодна для использования, однако она дольше хранится и будет находиться в свободном доступе. Основу рациона должны составлять свежие продукты. Источник: pixabay.com Во избежание большого количества пищевых отходов можно замораживать готовые собственные блюда или продукты и использовать их при необходимости. Используйте доставку продуктов Хотя домашняя еда в приоритете, в условиях самоизоляции можно воспользоваться услугами служб доставки, которые помогут приобрести продукты или предложат готовые блюда. Воспользовавшись такой возможностью, помните, что пища должна быть полезна, а также проверяйте у поставщика услуг сертификаты качества и условия хранения и транспортировки. Соблюдайте правила обращения с пищевыми продуктами Правила хранения и обработки продуктов – залог здорового и безопасного питания и предотвращения заболеваний. К основным правилам гигиены продуктов относятся: Содержание рук и кухни в чистоте; Распределение сырой и приготовленной пищи; Тщательная обработка продуктов; Хранение продуктов при оптимальной температуре; Использование качественной воды и сырья. Уменьшите потребление соли и сахара Поскольку потребление свежих продуктов при пандемии может снизиться, в рационе увеличится количество консервированной и обработанной пищи. Как правило, она содержит слишком много соли, которая оказывает негативное влияние на организм. Если ваш рацион состоит из таких блюд, откажитесь от дополнительного добавления соли во время приготовления и экспериментируйте со свежими и сушеными травами для придания привкуса. Чрезмерное потребление сахара вредно не только во время пандемии. Источник: pixabay.comСладкая пища сильно нагружает организм и вредит ему. Если вы любите полакомиться, выбирайте для этого свежие или консервированные в соке фрукты или сухофрукты без добавления сахара. Кроме того, сократите потребление меда и подслащенных напитков. Потребляйте клетчатку Клетчатка налаживает правильную работу пищеварительной системы, надолго насыщает организм и предотвращает переедание. Чтобы обеспечить ее достаточное количество, обязательно включите в рацион цельнозерновые продукты, бобовые, овощи и фрукты. Сократите потребление жира Не все жиры вредны для организма, а некоторые даже необходимы ему для полноценной работы. Предпочтите орехи, рыбу или другие источники ненасыщенных жиров и сократите в меню количество красного жирного мяса, сливочного и пальмового масла и т.д. Жареная и жирная пища снижает защитные силы организма. Источник: pixabay.com Кроме того, избегайте трансжиров, содержащихся в обработанных, жареных продуктах или выпечке. Для приготовления выбирайте не агрессивные методы: варку, тушение, гриль, приготовление на пару. Пейте воду Пользу простой воды для здоровья человека сложно переоценить. Во время болезни она вообще необходима для снижения температуры и увлажнения слизистых. Кроме того, употребление обычной воды вместо подслащенных напитков помогает сократить калории и предотвращает переедание. Для привкуса можно использовать цитрусовые или другие свежие или замороженные фрукты. Обезвоживание организма влечет многие проблемы. Источник: pixabay.comВ то же время следует ограничить потребление кофеина, газированных и алкогольных напитков, поскольку они вызывают обезвоживание и негативно влияют на сон. Пандемия диктует миру свои условия, однако очень важно уметь приспосабливаться и получать от жизни пользу и удовольствие. Вакцинация и социальная дистанция могут предотвратить дальнейшее распространение вирусной инфекции, а организация правильного питания позволит поддержать свой организм и помочь ему в случае болезни.

Российская Федерация после учений в Западном военном округе (ЗВО) частично отводит войска от Украины. Военнослужащие направляются в пункты постоянной дислокации. По словам командующего российскими войсками Александра Журавлева, плановая проверка боевой готовности в ЗВО завершилась. "У нас продолжаются плановые мероприятия боевой подготовки на полигонах. Впереди целый комплекс мероприятий, включая двусторонние тактические учения с привлечением авиации и систем ПВО", - отметил он. В пункты постоянной дислокации отводятся передовые отряды инженерных подразделений и радиационной, химической и биологической защиты (РХБЗ). Авиация, задействованная в ходе проверки, тоже вернулась на аэродромы базирования.

На Australian Open прошел женский финал. Встречались австралийка Эшли Барти (№1 WTA) и американка Даниэль Роуз Коллинс (№30 WTA). В начале первого сета шла равная борьба, спортсменки спокойно выигрывали очко на своей подаче. Пока при счете 3:2 Барти не совершила брейк, после чего счет стал 4:2. К концу сета теннисистки взяли все свои подачи, таким образом Барти выиграла первый сет со счётом 6:3. В начале второго сета Коллинс сделала два брейка и повела в счете 5:1. Но следующие четыре гейма выиграла Барти, сделав в том числе два брейка. При счете 5:5 теннисистки взяли по своей подаче и перевели сет в тай-брейк. На тай-брейке Коллинс выиграла всего одну свою подачу из шести, что привело к легкой победе Барти 7:2. Для австралийки это третья победа в карьере на турнирах Большого шлема. До этого она выигрывала Ролан Гаррос-2019 и Уимблдон-2021. Эшли Барти (Австралия) (1) – Даниэль Роуз Коллинс (США) (27) – 2:0 (6:3, 7:6) Напомним, что определились финалисты Australian Open в мужском турнире, ими стали Рафаэль Надаль и Даниил Медведев.

Компания AdDuplex обновила свою статистику распространения версий Windows. По её данным, Windows 11 установлена на 16,5 % всех компьютеров, работающих под управлением актуальных операционных систем Microsoft. При этом 16,1 % принадлежит стабильной версии ОС, а ещё 0,4 % — сборкам для участников программы Windows Insider. Последний раз AdDuplex публиковала отчёт в конце ноября. Тогда доля Windows 11 составляла 8,6 %. В то время как Windows 11 почти удвоила свою долю с ноября, доля Windows 10 21H2 за тот же период выросла более чем втрое и достигла 12,1 %. Источник изображения: AdDuplex Самой популярной на данный момент является Windows 10 21H1, использующаяся на 28,6 % компьютеров. От неё лишь немного отстаёт Windows 10 20H2 с долей в 26,3 %. AdDuplex заявляет, что популярность Windows 10 ещё долгое время будет стабильно высокой, поскольку многие компьютеры не соответствуют системным требованиям для Windows 11. Источник изображения: AdDuplexAdDuplex собирает статистику распространения операционных систем благодаря более чем 5 тысячам приложений из Microsoft Store, использующих AdDuplex SDK v.2. Затем компания берёт выборку из 60 тысяч компьютеров и публикует разбивку по версиям использующихся на них ОС. Стоит отметить, что компания может собирать информацию о версиях Windows только в Microsoft Store, поэтому старые версии ОС, которые больше не поддерживаются, в статистике не отображены.

Древние истины об опасности, которую несет превышение скорости, сегодня мало кого поражают по-настоящему. Многим жителям современного оцифрованного мира хотелось бы увидеть конкретные значения: какая скорость смертельно опасна при ДТП? Следует сказать сразу: точных цифр скорости, которая лишает человека жизни, вам никто не назовет. Поскольку факторов, которые влияют на последствия ДТП, очень много, и скорость – лишь один из них, хотя далеко не последний. Но более или менее точные значения есть, и их действительно стоит знать. Скорость – самый существенный фактор безопасности движения: она влияет и на вероятность ДТП, и его последствия Убивает не скорость, точнее, не только она. Скорость движения автомобиля (или другого транспорта) опасна, так как ее увеличение влияет на безопасность сразу из-за нескольких причин: Больше вероятность ДТП. Чем больше показывает спидометр, тем больше риск попасть в аварию – хотя бы потому, что “быструю” машину сложнее заметить на дороге другим участникам движения или труднее остановить ее водителю. Нехватка времени. На большой скорости у водителя меньше времени, чтобы среагировать на замеченную опасность. Более тяжкие последствия. Организм человека имеет определенный запас прочности при сопротивлении нагрузкам во время ДТП. Но всему есть предел – и травмы, полученные от ударов по телу при столкновении с достижением определенной скорости, становятся смертельными. Следовательно, говорить о конкретной скорости, на которой в том или ином виде ДТП погибает человек, нельзя. Но определенные границы безопасного можно определить. Даже производители премиальных авто не могут гарантировать безопасность экипажам машин, которые двигались с неразумной скоростьюДля пешехода Пешеход тяжело травмируется как от удара о кузов автомобиля, так и об асфальт или придорожные объекты – не зря же EuroNCAP насчитывает больше звезд тем машинам, которые после наезда “пытаются” удержать пешехода на капоте. Выжить после удара машиной, которая двигалась на скорости более 40 км/ч, человеку очень непросто. А после наезда машиной при 60 км/ч выживает лишь 15% пешеходов. Для велосипедиста Как ни странно, велосипедист более уязвим, чем пешеход. Ведь из-за своего положения в седле он падает на дорогу с большей высоты и имеет больше шансов долететь до колес другого автомобиля. При том велосипедист как правило не имеет защитного снаряжения – шлема, наколенников и тому подобное. Одно слово, чтобы нанести человеку на велосипеде фатальные повреждения, машине достаточно ехать на скорости 40 – 50 км/час. Водители и пассажиры двухколесного транспорта – в числе наименее защищенных участников движения. Особенно когда не имеют защитного снаряжения Для мотоциклиста Судьба мотоциклиста тоже не завистливая, но он имеет на голове шлем, поэтому “боится” не столько падения на асфальт, сколько рикошета тела о сооружения на придорожной инфраструктуре или под колеса других машин. То есть жизнестойкость байкера в большой степени зависит от обстановки на дороге и скорости его мотоцикла. Но в любом случае столкновения даже стоящего мотоциклиста с машиной на скорости 60 км/ч будет достаточно для самых серьезных последствий. Для водителя авто Даже на 40 км/ч в гололед или дождь машина может слететь со своей полосы на встречную и “встретиться” там лоб в лоб с КамАЗом, который так же аккуратно движется на 40 км/час. И суммарной скорости сближения будет достаточно для летального исхода – так что смертельные 40 км/ч или нет? Да, последствия аварии частично зависят от класса автомобиля и его поколения, но законов физики этот факт не отменяетБольшую роль играет скорость и в момент бокового столкновения: при 65 км/ч выживает лишь 15 % водителей и пассажиров. В заключение следует отметить, что трудно рассуждать о последствиях ДТП в автомобиле – даже сверхсовременном – который побывал в значительном ДТП и проходил ремонт не на дилерской СТО. Дело не только в недостающих подушках безопасности, а в правильно восстановленной силовой структуре кузова, включая вклейку стекла. Для непристегнутого водителя Особая категория "смертников" – водители, которые не пристегиваются во время езды. Для них действуют свои, более строгие скоростные критерии: при столкновении с неподвижным препятствием такой водитель погибает уже при 50 км/ч. Потому что человек при этом бьется о лобовое стекло с силой до 3 тонн. Еще для сравнения: удар о торпедо и лобовое стекло непристегнутого тела на скорости 60 км/ч адекватен его падению с 5 – 6 этажа. На невысокой скорости непристегнутые водители и пассажиры погибают от удара о стекло, на высокой – разбиваются об асфальт или придорожные столбы И напоследок еще одна короткая ремарка по поводу ремней безопасности: именно они считаются главным средством спасения людей в автомобиле в случае ДТП. Подушки безопасности – лишь вспомогательное средство (хотя тоже по своему эффективное). И более того, не пристегнутого человека может травмировать сама подушка, которая раскрывается навстречу лицу водителя или пассажира со скоростью свыше 300 км/ч! Именно поэтому на некоторых моделях при непристегнутом ремне эйбеги не срабатывают. Рекомендация: Садясь за руль, вы каждый раз берете на себя ответственность за свою жизнь и за жизнь других людей. Об этом следует постоянно помнить, выбирая и скорость, и характер маневров. И имейте в виду, что помимо гибели в ДТП есть такая угроза, как тяжелое травмирование – и пренебрегать этим обстоятельством тоже не стоит. Тем более, что последствия травмирования могут быть пусть не смертельными, но все равно неисправимыми.

Препарат удаляет неблагоприятные для развития клетки, которые стареют и могут приводить к различным заболеваниям. Первые испытания вакцины проводились на мышах – они были успешными и показали, что вакцина работает. Вполне вероятно, что в ближайшем будущем можно будет предупредить рак, нейродегенерацию и другие болезни. Как возникают болезни Молодой организм умеет естественным образом удалять дисфункциональные клетки, которые стареют и могут приводить к заболеваниям. Клетки могут накапливать очень много повреждений. Тогда они перестают делиться, а иммунная система выводит их из организма. Иммунные клетки также стареют. Поэтому особенно с возрастом у человека снижается способность уничтожать стареющие дисфункциональные клетки. В результате – они накапливают в организме и приводят к болезням. Как продлить жизнь и избежать болезней Чтобы решить эту проблему, ученые изучили экспрессию генов стареющих клеток и идентифицировали белок GPNMB. Позже выяснилось, что у людей он был в высоких концентрациях при атеросклерозе. Вакцину протестировали на 3 группах мышей: с жирной диетой; болезнью ускоренного старения (прогерия); на здоровых особях среднего возраста. Улучшения наблюдались во всех трех группах. По сравнению с группами контроля у первой была хорошая метаболическая функция, у второй увеличилась продолжительность жизни, а у третьей наблюдалась более здоровая старость. На примере атеросклероза, у мышей без GPNMB наблюдались менее выраженные симптомы болезни. А без белка GPNMB, даже на фоне жирной диеты, которая ускоряет старение, животные реже развивали метаболические нарушения и имели меньше молекулярных признаков старения. "Наша работа указывает на новые стратегии борьбы со старением. Вероятно, есть намного больше сеноантигенов, которые продуцируются другими типами стареющих клеток (и белок GPNMB не единственная цель), поэтому впереди еще больше работы,", – заявил автор исследования Тору Минамино. Будет ли это работать и на людях Пока непонятно. Для человека необходимо будет разработать более простую стратегию омоложения без применения генетического редактирования. По этой причине в основе новой экспериментальной вакцины – пептиды, которые могут нацеливаться на GPNMB и стимулировать иммунную систему уничтожать клетки, его экспрессирующие. В будущем ученые планируют разрабатывать у человека индивидуальные антивозрастные стратегии профилактики в зависимости от распространенности тех или иных типов стареющих клеток.

Новое исследование американских ученых показало, что газовые плиты приносят больший вред экологии и здоровью людей, чем автомобили. Причем, даже тогда, когда они выключены. Группа калифорнийских ученых провела исследование вреда, наносимого окружающей среде обычными газовыми плитами. И оказалось, что даже когда они не работают, микроутечки газа все равно есть. Из-за этого только в США ежегодно выбрасывается в воздух 2,6 миллиона тонн метана - в эквиваленте углекислого газа. Это соответствует ежегодному количеству парниковых газов, выбрасываемых 500 тыс. автомобилей. Метан также является парниковым газом, который в десятки раз вреднее для экологии, чем углекислый газ. Это количество метана превышает даже ущерб от 6,8 млн тонн углекислого газа, который бытовые плиты выбрасывают в воздух непосредственно при сжигании газа. Исследователи изучили 53 кухни в Калифорнии, измерив выбросы во время работы газовых плит и во время их простоя. Примечательно, но три четверти выбросов метана произошло, когда конфорки были выключены. Пикантность ситуации состоит в том, что у Агентства по охране окружающей среды США в стандартах качества воздуха в помещениях содержание этого газа никак не регламентируется. По мнению ученых, это переворачивает общепринятые представления об уменьшении углеродного следа от деятельности человека, согласно которым газ чище, чем уголь и нефть. Во многих городах США, включая Нью-Йорк, Сан-Франциско, Окленд, Сан-Хосе, уже сейчас действуют запреты на использование газовых плит в новом строительстве. С точки зрения вредных выбросов, приготовление пищи на газе лучше, чем использование электрической плиты, работающей на энергии, получаемой из ископаемого топлива. Но хуже, чем использование электрической плиты, работающей от солнечной энергии.

Слюна – прозрачная жидкость, полтора литра которой образуется во рту ежедневно, на 99% она состоит из воды. Но лизать раны – не самая лучшая идея. Для чего нужна слюна В основном ее вырабатывают три пары слюнных желез, которые расположены на внутренней стороне щек, под языком и челюстью. Слюна смягчает пищу, облегчает глотание и частично переваривает ее. Также она помогает чувствовать вкус – сухой язык не сможет определить, вкусная ветчина или нет. Еще одна важная функция слюны в том, что она помогает предотвратить кариес: нейтрализует кислоты, которые производят бактерии, ограничивает рост патогенов во рту и смывает частички пищи. Слюнные ферменты также борются с инфекциями. Если выработка слюны снижается, это может привести к заболеваниям зубов и десен, язвам во рту и проблемам с пищеварением. Антимикробный эффект слюны обеспечивают лактоферрин, лактопероксидаза, лизоцим и антимикробные пептиды. Благодаря им раны во рту обычно заживают гораздо быстрее, чем повреждения на коже. Но полость рта – далеко не стерильная среда, там полно различных микроорганизмов. Через слюну могут передаваться бактерии и вирусы Американская ассоциация стоматологов предупреждает, что через слюну могут передаваться микробы. Это происходит, когда люди целуются, пьют из одной бутылки, облизывают ложку или соску ребенка. Через слюну можно передать, например: риновирус; вирус гриппа; вирус Эпштейна-Барра; герпес первого типа; стрептококковые бактерии; вирус гепатита В и С. Конечно, антибактериальные вещества, которые есть в слюне, защитят нас от большинства инфекций при поцелуях. А вот укусы значительно опаснее. По статистике США, четверть из 250 тысяч человеческих укусов, то есть более 62 тысяч, оказываются инфицированными и требуют лечения антибиотиками. Не надо лизать раны Несмотря на антибактериальные свойства слюны, зализывание ран может быть опасно. Еще хуже, если рану оближет кошка или собака. Один мужчина потерял обе голени, нос и пальцы на обеих руках после того, как его рану зализал пес. Другой женщине тоже не повезло: она потеряла левую ногу ниже колена, части правой стопы и всех пальцев на руках и ногах после того, как ее щенок облизал ожог на ноге.

Россия перебросила на учения в Беларусь зенитные ракетно-пушечные комплексы "Панцирь-С". "Очередной железнодорожный эшелон доставил на станцию разгрузки зенитный ракетно-пушечный дивизион "Панцирь-С" Восточного военного округа", - говорится в сообщении Минобороны РФ. Так, дивизион Панцирей-С включает 12 боевых машин, каждая из которых может нести по 12 зенитных ракет в транспортно-пусковых контейнерах. Отмечается, что после разгрузки личный состав совершит марш в заданные районы, где оборудует позиции и заступит на учебное-боевое дежурство в составе Единой региональной системы противовоздушной обороны (ПВО) Беларуси и России.

Кыргызстан и Таджикистан договорились полностью прекратить огонь, отвести дополнительные силы и средства, которые были ранее стянуты к границе, и открыть движение по трассе Батке. Согласно информации местных СМИ, переговоры провели глава Баткенской области Кыргызстана Абдыкарим Алимбаев и глава Согдийской области Таджикистана Раджаббой Ахмадзода. Они также договорились организовать совместное патрулирование приграничных районов стражами порядка двух стран для недопущения конфликтов. По состоянию на утро 28 января ситуация на границе характеризуется как стабильная. Пострадали 11 граждан Кыргызстана. Они доставлены в Баткенскую областную больницу. С таджикской стороны сообщается о 17 пострадавших.

Rolls-Royce Cullinan получил кузов, напечатанный на 3D-принтере. По такой технологии из карбона изготовлены передний и задний бамперы, а также другие внешние элементы. В нынешнем многообразии автомобильного тюнинга выделиться трудно, но компания 1016 Industries избрала нетрадиционный способ, гарантирующий внимание со стороны потенциальной клиентуры. Специально для роскошного внедорожника Rolls-Royce Cullinan внешний кузовной обвес под названием Limited Edition Custom. Измененные бампера и пороги, расширители колесных арок - казалось бы, все, как обычно, когда дело идет о внешнем тюнинге. Однако изюминка в том, что все эти карбоновые детали напечатаны на 3D-принтере, чего ранее никто не предлагал. Как отметили в компании, данный комплект "использует несколько передовых производственных технологий, которые никогда ранее не применялись в отрасли в таких масштабах". Как водится, все имеет свою цену. Cullinan и сам по себе является одним из самых дорогих внедорожников в мире, а в "тридепринтерной" версии цена достигает шокирующих 500 тыс. долларов. Техника осталась без изменений. Под капотом трудится 6.75-литровый V12 с двойным турбонаддувом, который в зависимости от исполнения развивает 571 или 600 лошадиных сил.

Экспертная организация J.D. Power обнародовала очередной ежегодный рейтинг удовлетворенности клиентов, в котором лучшие места достались машинам Kia и Tesla. В рейтинге J.D. Power, составленном по результатам опросов относительно удовлетворенности владельцев электромобилей своими авто, электрический кроссовер Kia Niro EV одержал победу в категории массовых автомобилей, а Tesla Model 3 – для рынка премиум-класса. Kia Niro EV занял самое высокое место с оценкой 744 из 1000 в рейтинге удовлетворенности клиентов. На втором месте оказался Ford Mustang Mach-E с результатом 741 балл. Сегмент “премиум” забрала Tesla: первое место заняла Model 3 с 777 баллами, а на втором оказался кроссовер Model Y, который набрал 770 баллов. Рейтинг J.D. Power составлен на основе опроса владельцев электромобилей, которым предлагается оценить свои машины по разным категориям, включая: соответствие паспортного и реального запаса хода, наличие общественных зарядных станций, запас хода в целом, стоимость владения и удовольствие от вождения, удобство зарядки в домашних условиях, оформление интерьера и экстерьера, особенности безопасности и технологии, опыт обслуживания, качество и надежность автомобиля. Далее подбивается результат по сумме набранных баллов. Максимальное значение – 1000 баллов, а средний уровень удовлетворенности владельцев новых электромобилей составляет 754. Это число увеличивается до 766 для собственников, которые владели электромобилем до текущего. По информации J.D. Power, сейчас три основные проблемные области для новых электромобилей – это информационно-развлекательная система, проблемы с качеством экстерьера и скрипы, лязг и другие посторонние звуки в салоне. Фото: количество самых высоких наград J.D. Power, которые автомобильные бренды получили в течение 2021 года / J.D. Power

В США робот провел операцию на мягких тканях свиньи без человека. В четырех экспериментах робот преуспел. Разработанный группой исследователей Университета робот Smart Tissue Autonomous Robot, или STAR, успешно сделал сверхсложную операцию - соединение двух концов кишечника. Это один из самых сложных этапов в желудочно-кишечной хирургии, требующий от хирурга наложения швов с высокой точностью и последовательностью. Даже малейшее дрожание рук или неправильно наложенный шов могут привести к катастрофическим последствиям для пациента. "Наши результаты показывают, что мы можем автоматизировать одну из самых сложных и деликатных задач. ... STAR провел операцию на четырех животных и дал значительно лучшие результаты, чем люди, которые выполняют ту же процедуру", - говорит участник исследования Аксель Кригер. У STAR новая система управления, которая может корректировать хирургический план в режиме реального времени, как это сделал бы человек. Хамед Саиди, приглашенный научный сотрудник Университета Джона Хопкинса, сказал, что STAR - первая роботизированная система, которая планирует, адаптирует и выполняет хирургический план в мягких тканях с минимальным вмешательством человека.